Skozi telo

Skozi telo Sem Nike Kobal. Vsi hodimo čez težavne procese in ob tem nam ni treba izgubiti zaupanja, volje, motivacije in iskrivosti. Procesi pa del raziskovanja in rasti.

Na strani N•YOGA lahko večkat prebereš spontane zapise iz mojega življenja, s katerimi ti želim približati blagodejno delovanje joge in sorodnih praks na področju vsakdanjega delovanja. Z vzpostavitvijo dnevnih rutin lahko tvoje življenje postane bolj poglobljeno in zavestno. Od srca do srca,
Nike

Ljubim svoje delo 💗 Kmalu nekaj čudovitega ✨🙏
06/11/2025

Ljubim svoje delo 💗 Kmalu nekaj čudovitega ✨🙏

Tista jutra, ko bi lahko človek oblekel tri kombinezone pa bi se mraz vseeno dotaknil kosti. A takšna jutra so vedno na...
05/11/2025

Tista jutra, ko bi lahko človek oblekel tri kombinezone pa bi se mraz vseeno dotaknil kosti. A takšna jutra so vedno najtišja. Najbolj mistična. In izjemno lepa. Kapljice megle na pajcevinah, meglice ki se vlecejo po poteh, tihota, skrivnostnost… obozujem te prizore. Zdaj pa se grejem ob cajcku…

Tega prizora ne bom nikoli v življenju pozabila. Imela sem dobrih 15 min pred srečanjem in zavila sem v bližnji gozd. Oz...
02/11/2025

Tega prizora ne bom nikoli v življenju pozabila. Imela sem dobrih 15 min pred srečanjem in zavila sem v bližnji gozd. Ozka stezica me je vodila globlje in nekaj me je nagovorilo naj zavijem s poti po klancu navzdol. In prišla sem do jezera. Neopisljivo magično. Na drugem bregu, tam daleč sem zagledala laboda. Sama sva bila v tišini in preplaval je čez celo jezero, da pride k meni. Kako vem? Vem. Kot bi se nekaj najpomembnejšega vrnilo v moje telo in zavest. Wow🙏💛✨

🤍✨🙌 Cerkniško jezero. Magic ✨✨✨
29/10/2025

🤍✨🙌 Cerkniško jezero. Magic ✨✨✨

29/10/2025

Prosim. Prosim zjutraj in zvečer.
Prosim naj se energije postavijo na svoje mesto.
Prosim naj se vse energije, ki sem jih v preteklosti izgubila, ker nisem znala, zmogla ali vedela drugače, vrnejo nazaj...
Pa eno lepo jutro vsem ✨🙏

Danes ne praznuje le ona.Praznujem tudi jaz 🥳✨💗. Pred 8 leti se je rodila, v objemu toplega doma, točno v tem prostoru. ...
26/10/2025

Danes ne praznuje le ona.
Praznujem tudi jaz 🥳✨💗.

Pred 8 leti se je rodila, v objemu toplega doma, točno v tem prostoru.

To je ena najlepših, najmočnih in najbolj pomenljivih izkušenj v mojem življenju.

Poleg je bila tudi njena sestrica. Ko je bila še mlajša mi je večkrat rekla: ‘Mami hvala, ker sem bila lahko zraven.’
🙏💛✨

Večno bom hvaležna za to odločitev.

Hvala za tvojo ljubečo podporo in skrb skozi celoten porod . Res si mi znal v tišini držati prostor, da sem se lahko sprostila v proces.

In tudi tebi hvala ljuba , za tvojo profesionalno oskrbo in za vse, kar se je stikalo poleg... 🔥

Vse najboljše moja zlata. 🥳✨🙏💗
Vedno bodi svoja, ker si najlepša in popolna točno takšna kot si.

Bilo je na prvi dan jeseni letos.Ob Reki. V Naravi. V varnem prostoru, s sočutno žensko. Z močno namero ustvarjati sprem...
22/10/2025

Bilo je na prvi dan jeseni letos.
Ob Reki. V Naravi.
V varnem prostoru, s sočutno žensko.

Z močno namero ustvarjati spremembe, ki osvobajajo.
Na globoke, sočutne, pristne in negujoče odnose.

Hvaležna sem za ta izjemno rahločuten proces in spremstvo v prvo iniciacijo te vrste draga Nina Tomažin🙏✨


#

‘Your healing doesn’t need to make sense to anyone else.’ - Kerry Asenberger -Ni se treba opravičevati za svojo pot, pa...
21/10/2025

‘Your healing doesn’t need to make sense to anyone else.’ - Kerry Asenberger -

Ni se treba opravičevati za svojo pot, pa naj jo drugi vidijo kot hočejo.

Ni se treba opravičevati za svoj kaos, za svoje poteze, za svoje ‘drame’, za svoje občutke in izkušnje.

Nihče ni živel v tvojih čevljih od samega začetka. Nihče nima celostnega vpogleda v to kaj zdraviš, kaj doživljaš, kaj postavljaš in zakaj.

Lahko sodijo in ti lahko hodiš svojo pot, ker samo to življenje imaš.

Vse, kar potrebuješ za svoj razvoj življenje tako ali tako sproti odpira zate. Skozi lepoto in bolečino.

Modrost je ostati v dovoljšnji odprtosti do sebe in svojih izkušenj, pri čemer po najboljših močeh izbiraš zavestne poteze, ki ne škodujejo ne tebi, ne drugim in hkrati ostati v dovoljšnji ponižnosti do svoje človeškosti, ki včasih izbere nasprotno, da se lahko izkuša in razširi tudi iz druge perspektive.

Remain open...
🙏🔥

Gola, spustila je, kar je imela za spustiti... Prva med njenimi brati in sestrami drevesi. Iz središča samote se čuti nj...
21/10/2025

Gola, spustila je, kar je imela za spustiti... Prva med njenimi brati in sestrami drevesi. Iz središča samote se čuti njena pokončnost... 🙏✨

Začeti jutro počasi in z občutkom... 🙏✨💛Naj boža ta sobota 💗
18/10/2025

Začeti jutro počasi in z občutkom... 🙏✨💛
Naj boža ta sobota 💗

Te barve mmmm ✨😊🙏🍁
16/10/2025

Te barve mmmm ✨😊🙏🍁

Začetek cikla. 🩸Čas, ko si vsaj v enem koščku dneva dovolim vse ustaviti. Si nameniti počitek. Lepoto. Dišave. Kopel. Ne...
15/10/2025

Začetek cikla. 🩸Čas, ko si vsaj v enem koščku dneva dovolim vse ustaviti. Si nameniti počitek. Lepoto. Dišave. Kopel. Negovanje. Stik s telesom. Čas, ko sem lahko v tišini in prosim za vodstvo. Ko s pomočjo krvi spuščam, kar mi ne služi in jasno oblikujem namere, ki me bodo podprle.

Zame je krvavitev resnično lepa 💗 čeprav ni vedno udobna. Nikoli več se je ne sramujem ali jo na silo zaustavljam, pospešujem...

Puščam prostor naj prinese, kar mora. 🔮👁️ Zame je to sveti čas. Sveta je postala takrat, ko sem se odločila živeti bolj v skladu s svojo naravo. Dokler sem delovala proti svoji naravi je bila vsaka krvavitev tudi zame muka. In stres. In nekaj kar je odveč.

Danes ni več tako. Sprejemam svoje žensko telo. Sprejemam svoj cikel. Za odločitev gre, ki prinese večjo skladnost. 🙏✨

💗

Address

Ljubljana

Telephone

+38640727630

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Skozi telo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Skozi telo:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Za tvoj lahkoten dan

Veliko predstav je o tem kakšna naj bi vadba joge bila. Nekateri menijo, da niso dovolj gibčni, ali da jih joga uspava, nekatere joga zanima le kot fizični trening.

Čutim, da je smisel vadbe joge v tem, da nas podpira. Da to dosežemo lahko lahko prakso gradimo iz več zornih kotov. Prek telesnih položajev vplivamo na ravnovesje v umu, prav tako pa z mentalnimi tehnikami lahko najdemo ravnovesje v telesu.

Vadbe, ki jih vodim zato niso rutinske temveč raziskovalne narave, kjer si vsakič dovolimo odpreti kakšno novo polje opazovanja. Včasih se v položajih zadržujemo dlje, včasih mehko potujemo skozi njih. Dih je vedno temelj naše prakse. Vadba ni ne težka, ne lahka, zahteva pa zbranost.

V prostor se trudim vnesti sproščenost, humor in prijaznost do sebe. Poudarjam spoštovanje fizičnih omejitev telesa zato ni namen vadbe odkrivanje priljubljenih naprednih položajev temveč opazovanje in spoznavanje vsega kar smo. S tem pa postopoma vzgajamo zavedanja, ki jih lahko uporabimo v praktičnem, vsakdanjem delovanju.