Mali Ganeša

Mali Ganeša DIHAJ. GIBAJ. UŽIVAJ. Slončkova gibalnica, ki otroke popelje v čudoviti svet joge.🌈🦄💙. Za otroke, najstnike in družine.

Slončkova gibalnica, ki otroke skozi pravljice popelje v čudovit svet joge.

🧠💛 Poznaš živec vagus?To je tvoj notranji gumb za umiritev! 🌿Ko deluje, si miren, sproščen, dihaš globoko in vse nekako ...
29/10/2025

🧠💛 Poznaš živec vagus?
To je tvoj notranji gumb za umiritev! 🌿

Ko deluje, si miren, sproščen, dihaš globoko in vse nekako steče.
Ko pa je preobremenjen … pride stres, nemir, razdražljivost 😣

Dobra novica?
👉 Z jogo lahko vagusni živec aktiviramo čisto naravno!

✨ Kako?
🌬 z počasnim, zavestnim dihanjem (še posebej dolgim izdihom)
🎶 z mrmranjem, petjem, tonom OM
🧘‍♀️ z mehkim gibanjem telesa in sprostitvijo
Za otroke pa deluje še bolje, če je vse to zavito v igro 🎈.

Joga = stik s sabo.
In ko je mirno telo, se pomiri tudi srce. 🌸
Če želiš spoznati še več tehnik,
te vabim na izobraževanje joge za otroke 🌈
📅 21.–23. november, Ljubljana

👉 Otrokom ne manjka poslušnost.Manjka jim prostor, kjer so slišani, razumljeni in podprti. 🌿Ko jih ne kaznujemo za njiho...
27/10/2025

👉 Otrokom ne manjka poslušnost.
Manjka jim prostor, kjer so slišani, razumljeni in podprti. 🌿
Ko jih ne kaznujemo za njihova čustva, ampak jim pomagamo, da jih začutijo, izrazijo in razumejo, jih ne učimo le miru — učimo jih notranje moči. 💫

To je temelj njihove samozavesti, čustvene stabilnosti in občutka varnosti v svetu.

🧘‍♀️ Na izobraževanju joge za otroke se naučiš, kako otroke resnično podpreti:
🌈 kako prepoznati, kaj stoji za njihovim vedenjem,
💬 kako jih voditi skozi čustva na igriv in varen način,
🤸‍♀️ kako z jogo, dihanjem in gibanjem pomagati, da se sprostijo, uravnovesijo in zgradijo zaupanje vase.
🔥Gre za več kot le vadbo.
➡️Gre za pristop, ki otroke opolnomoči, da se počutijo dovolj varne, da so to, kar so — v svoji resničnosti, ranljivosti in moči. ✨

📅 21.–23. november 2025
📍 Ljubljana
👉 Prijave: info@maliganesa.si

Podpri otroke, da rastejo od znotraj navzven. 💜

Čustva otrok niso problem, ki ga je treba rešiti.So sporočilo, ki ga moramo slišati. 🫶Ko jih učimo, da je v redu čutiti ...
24/10/2025

Čustva otrok niso problem, ki ga je treba rešiti.
So sporočilo, ki ga moramo slišati. 🫶
Ko jih učimo, da je v redu čutiti — tudi žalost, jezo ali strah — jih učimo, da zaupajo sebi.

In ko jim damo prostor, da se izrazijo, se ne učijo le miru … učijo se življenja. 🌿

Zato sem ustvarila pravljico Mali Ganeša in njegova skrivnost — nežno zgodbo, ki odpira srce in uči razumevanja čustev. Pravljica, ki podpira čustveno rast otrok skozi igro, domišljijo in toplino.

💫 Če želiš svojemu otroku podariti nekaj res posebnega — nekaj, kar zdravi in povezuje — jo najdeš na 👉 www.maliganesa.si

Na naših urah joge pogosto slišim:“Ne morem.”“Ne znam.”“Ne bo mi uspelo.”Malo za šalo in malo zares jim vedno rečem:“Veš...
22/10/2025

Na naših urah joge pogosto slišim:
“Ne morem.”
“Ne znam.”
“Ne bo mi uspelo.”

Malo za šalo in malo zares jim vedno rečem:
“Veš kaj? Besedo ne pustimo kar pred vrati. Ko vstopimo, vstopi samo — ZMOREM. ZNAM. USPELO MI BO.” 🌿✨

In ja, včasih jim ne uspe.
Ampak ravno tu je tisti pravi trenutek. 🧘‍♀️
Učimo se, da je pomembna pot, ne le cilj.
Da vsak poskus šteje. Da je tudi “neuspeh” del procesa učenja in rasti. Ko vztrajajo, ko poskusijo še enkrat, ko stopijo malo iz cone udobja … takrat rastejo.
Ne samo v gibu, ampak tudi v zaupanju vase. 💪🌱

To je tista čarovnija otroške joge — ni tekmovanje, je pot. In na tej poti ni napačnih korakov, so samo koraki naprej. 💜

Če želiš dobiti še več idej, kako otroke na igriv in zabaven način pritegniti k izvajanju joge, te vabim na izobraževanje joge za otroke, ki bo potekalo
📅 21.–23. 11. 2025 v Ljubljani.

👉 Prijave in več info: info@maliganesa.si

Novo izobraževanje joga za otroke že v novembru.Se nam pridružiš?
20/10/2025

Novo izobraževanje joga za otroke že v novembru.
Se nam pridružiš?

🫂 Otroci, ki danes ne znajo izraziti svojih čustev, postanejo odrasli, ki jih skrivajo.Ne zato, ker ne bi čutili.Ampak z...
18/10/2025

🫂 Otroci, ki danes ne znajo izraziti svojih čustev, postanejo odrasli, ki jih skrivajo.
Ne zato, ker ne bi čutili.
Ampak zato, ker se niso naučili, da je varno čutiti. 💭
Ko otroke učimo, da izražajo čustva, jim damo neprecenljivo darilo:
✨ občutek varnosti,
🧠 sposobnost regulacije čustev,
💬 pogum, da spregovorijo, ko jim je težko.

In tukaj ima joga izjemno moč. 🧘‍♀️✨
👉 skozi gibanje otroci spoznavajo svoje telo in občutke,
👉 skozi dihanje se učijo umiriti, ko jih čustva preplavijo,
👉 skozi sprostitve najdejo prostor, kjer lahko samo so in čutijo, brez pritiska, da morajo biti “OK”.

Joga jih opolnomoči, da razumejo svoja čustva in jih znajo izraziti — z besedami, z gibom, z dihom. 🌿

Ko damo otrokom takšna orodja, jim damo veliko več kot le vajo … damo jim notranjo moč, ki jo bodo nosili s sabo vse življenje. 💛

Čustva niso nekaj, kar morajo “odrasti”.
Čustva so del njih — in del nas.
In ko jih slišimo, jim dovolimo, da ostanejo povezani s sabo. 🌿
🪄 Vse se začne doma. V odnosu. V varnem prostoru, kjer je dovoljeno čutiti — vse, ne le srečo.

16/10/2025

Postani učitelj joge za otroke Mednarodno certificiran učiteljski tečaj joge za otroke Na izobraževanju bomo spoznali kako jogo približati našim najmlajšim na igriv, zabaven in sproščen način.Izobraževanje je namenjeno vzgojiteljem, učiteljem, staršem in vsem, ki radi delate z otroki. P...

Izobraževanje joga za otroke📅 21.–23. november | Ljubljana👉 Prijave: info@maliganesa.si✨ Ker otroci ne potrebujejo popol...
16/10/2025

Izobraževanje joga za otroke
📅 21.–23. november | Ljubljana
👉 Prijave: info@maliganesa.si

✨ Ker otroci ne potrebujejo popolnosti — potrebujejo razumevanje, stik in igrivost. 💜

Izobraževanje, ki prebudi otroka v tebi in pričara otroško igrivost in razigranost in s katerim dobiš veliko znanja ter ...
14/10/2025

Izobraževanje, ki prebudi otroka v tebi in pričara otroško igrivost in razigranost in s katerim dobiš veliko znanja ter idej kako otrokom približati jogo na igriv in zabaven način.

Novo izobraževanje 21.-23.11.2025
Prijavi se zdaj in se pridruži naši že res veliki skupini učiteljev joge za otroke, ki delijo svoje znanje o jogi naprej💞.

Se vidimo? Prijava na info@maliganesa.si

🍂 Jesen je čas, da se vrne naša družinska joga! 🍂Tokrat bo prav jesensko obarvana – polna topline, pravljice, gibanja in...
07/10/2025

🍂 Jesen je čas, da se vrne naša družinska joga! 🍂
Tokrat bo prav jesensko obarvana – polna topline, pravljice, gibanja in ustvarjanja. 🌿✨

Ob pravljici bomo skozi različne položaje krepili povezanost in prijateljstvo, spoznali jogijske položaje, ki:
💪 krepijo moč,
🤸 povečujejo gibljivost,
🧠 izboljšujejo koncentracijo.
A pozor – tokrat jih bomo delali v paru! 💜
Starš in otrok, skupaj, kot ekipa.

👨‍👩‍👧‍👦 Zakaj je joga v paru tako dragocena?
✨ krepi zaupanje in občutek varnosti,
✨ spodbuja sodelovanje in sočutje,
✨ prinaša smeh, bližino in skupne trenutke,
✨ poglablja vez med staršem in otrokom – skozi besede, dotik, gib in pogled.

In ko zaključimo z gibanjem, nas čaka še ustvarjalna delavnica! 🎨
Izdelali bomo svoj jesenski list, ki bo postal čudovit pripomoček za igrivo dihanje. 🍁

🫶 Čeprav igrivo, pa je počasno, zavestno dihanje za otroke (in odrasle!) izjemno koristno:
🌬️ umirja živčni sistem,
🧘 zmanjšuje stres in napetost,
💫 povečuje občutek varnosti in notranjega miru,
💗 pomaga, da se otrok lažje osredotoči in sprosti.

📅 Petek, 24. 10. ob 17:00
🕒 Trajanje: 90 minut
📍 Studio Luna, Ljubljana
💰 Cena: 40 € (za otroka in starša)
Pridita skupaj – gibati, dihati, ustvarjati in se preprosto imeti lepo. 💫
Se vidimo? 🌈

👉 Prijave: info@maliganesa.si | 040 215 522

🌈 Učenje skozi izkušnje – ne samo z besedami, ampak z gibanjem, igro in izzivi.Če želimo, da otroci odrastejo v odgovorn...
06/10/2025

🌈 Učenje skozi izkušnje – ne samo z besedami, ampak z gibanjem, igro in izzivi.

Če želimo, da otroci odrastejo v odgovorne, pogumne in samostojne posameznike, jim moramo dati priložnost, da se učijo skozi naloge in izzive. 💪

Ne da jim vse serviramo na pladnju, ampak da jih spodbujamo, naj raziskujejo, poskušajo, včasih tudi padejo … in se potem spet poberejo. 🌿
Tako se učijo, da življenje ni popolno — a da imajo v sebi moč, da se soočijo z vsem, kar pride. 💫

🧘‍♀️ Joga je čudovit način za to.
Z njo se otroci in starši skupaj učijo:
🤸 premagovati izzive,
💜 sodelovati,
🌈 verjeti vase,
✨ in najti zadovoljstvo v skupni izkušnji.

In prav to bomo doživeli na družinski jogi —
📅 24. 10. ob 17:00 v Studiu Luna, Ljubljana
Na koncu nas čaka še ustvarjalna delavnica – jesensko dihalno ustvarjanje. 🍁

Pridite po izkušnjo, ne po popolnost.
Po igro, povezovanje in skupno rast. 💜

👉 info@maliganesa.si

👩‍🏫 Tudi jaz sem bila tam.V igralnici, s skupino otrok, ki so vsak na svoj način klicali po pozornosti. Eden je jokal, d...
05/10/2025

👩‍🏫 Tudi jaz sem bila tam.
V igralnici, s skupino otrok, ki so vsak na svoj način klicali po pozornosti. Eden je jokal, drugi se je vrtel, tretji je bil tiho in se zaprl vase.

In jaz – čeprav sem jih imela neskončno rada – sem včasih samo stala tam, utrujena in polna vprašanj:
“Kako jih pomiriti? Kako jim pomagati, da se povežejo, izrazijo, umirijo?”

Kot vzgojiteljica sem v vrtcu preživela več kot 10 let. ❤️

In v tem času sem spoznala nekaj zelo pomembnega – da otroci čutijo našo energijo bolj kot naše besede.
Ko sem bila jaz napeta, so bili tudi oni.
Ko sem bila mirna, so se umirili z mano.

🌿 Takrat sem svojo rešitev našla v jogi.
Najprej zase – da sem se spet naučila dihati, umiriti in začutiti sebe. Potem pa sem jo začela prinašati tudi otrokom … in videla čudež.

Ko se povežeš z njimi skozi dih, igro in gibanje, se nekaj v njih spremeni. Zmehčajo se, poslušajo, dihajo s tabo.
In zato danes svoje znanje predajam naprej. 💫

Na izobraževanju joge za otroke ne učim samo teorije – učim prakso, tisto, kar deluje.
Pristne tehnike, dihalne vaje, igre, zgodbe in čuječnost, s katerimi lahko tudi ti ustvariš mirnejše, bolj povezane in srečne otroke. 🌈

➡️ Novo izobraževanje že naslednji vikend
📅 10.–12. oktober | Ljubljana
⚡ Zadnja mesta!
👉 Prijavi se tukaj: info@maliganesa.si

Ker vem, kako je delati z otroki.
In vem tudi, da obstaja način, da si pri tem miren, izpolnjen – in resnično prisoten. 💜

Address

Ljubljana

Telephone

+38640215552

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mali Ganeša posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mali Ganeša:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category