生 Sheng TKM

03/10/2025

Zdaj je sezona buč, zato bomo lahko semena buč, ki jih poberemo, naravno posušili na soncu. Ko so posušena, jih lahko jeste kar surova, kar ponuja še boljše zdravstvene koristi kot če jih jeste pražena. Bučna semena imajo močan učinek krepljenja ledvic. Kaj predstavljajo semena? Semena predstavljajo naslednjo generacijo rastline, ki predstavlja novo življenje. Zato vsa rastlinska semena na splošno koristijo ledvicam ali jih hranijo....

Zdaj je sezona buč, zato bomo lahko semena buč, ki jih poberemo, naravno posušili na soncu. Ko so posušena, jih lahko jeste kar surova, kar ponuja še boljše zdravstvene koristi kot če jih jeste pra…

26/09/2025

Ko se počutimo izjemno utrujeni, izčrpani in mlahavi, je to verjetno posledica pomanjkanja v našem srcu, in sicer qija, Yanga in krvi. Opazno je, da večina ljudi ne daje prednosti hranjenju srca, temveč daje prednost jetrom in vranici. V tradicionalni kitajski medicini "srce" ne pokriva zgolj biološke funkcija srca; srce je odgovorno tudi za naša čustva, energijo, osredotočenost in spanec. Srčni qi, srčna kri in srčni yang predstavljajo energijo, kri in toploto srca....

Ko se počutimo izjemno utrujeni, izčrpani in mlahavi, je to verjetno posledica pomanjkanja v našem srcu, in sicer qija, Yanga in krvi. Opazno je, da večina ljudi ne daje prednosti hranjenju srca, t…

08/08/2025

https://mooniblog.si/perimenopavza-in-tradicionalna-kitajska-medicina/

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) obravnava perimenopavzo kot naraven fiziološki prehod iz reproduktivne faze v staranje.

TCM poudarja preventivno oskrbo in vsakodnevno samoregulacijo.😍

TCM uporablja celosten in personaliziran pristop, imenovan »diferenciacija sindromov«, za določitev osnovnega vzorca (npr. pomanjkanje ledvičnega jin/janga, dvojno pomanjkanje) in spremljajočih neravnovesij (npr. stagnacija jetrne qi, srčni ogenj, pomanjkanje vranice, sluz ali zastoj krvi). Cilj je uskladiti jin in jang, obnoviti ravnovesje organov in lajšati simptome za bolj gladek prehod.

V današnjem Mooni prispevku odgovarja dr. Wei iz 生 Sheng TKM ☯️

Je tudi gostujoča predavateljica na tečaju Ravnovesje v perimenopavzi z Mokini yoga center , a že v tem prispevku preda izjemne smernice za podporo.

Povezava do bloga je v komentarju.

04/08/2025

👉EKSKLUZIVNO PREDAVANJE/INTERVJU z dr. Wei iz , Perimenopavza in tradicionalna kitajska medicina za udeleženke tečaja Ravnovesje v perimenopavzi 🌸

In seveda vam pripravljam še kakšno presenečenje, saj si res želim, da se optimalno podpremo v tem obdobju 😻 Si z nami?

Sicer pa vabljena na tečaj, kjer zaupam več:

🌸 Online vadba Ravnovesje v peri-menopavzi
🗓️05.08. - 26.09.25
💻 FB skupina ( vsebina ti ostane )
👱🏻‍♀️ Simona Vrhovec, E-RYT500, RYS200 ( učiteljica hormonske joge, acuyin, yin & TKM, hatha joge )
💌 info@mokini.si

22/07/2025

Hvaležni smo vam za vaše zaupanje in želimo srečno pot do zdravja! 🎉Hvala vam ker ste z nami! 🎉V petek 8. 8. 2025 bo ordinacija Sheng TKM praznovala 7. obletnico. Da bi se zahvalili novim in starim strankam za njihovo podporo in zaupanje, začenjamo z naslednjimi aktivnostmi in vas vabimo, da se nam pridružite na zdravem srečanju! Ekskluzivni dogodki za obletnico ordinacije:...

Hvaležni smo vam za vaše zaupanje in želimo srečno pot do zdravja! 🎉Hvala vam ker ste z nami! 🎉V petek 8. 8. 2025 bo ordinacija Sheng TKM praznovala 7. obletnico. Da bi se zahvalili novim in starim…

22/07/2025

🌿Praznovanje sedme obletnice ordinacije Sheng TKM!🌿

Hvaležni smo vam za vaše zaupanje in želimo srečno pot do zdravja!

🎉Hvala vam ker ste z nami!

🎉V petek 8. 8. 2025 bo ordinacija Sheng TKM praznovala 7. obletnico. Da bi se zahvalili novim in starim strankam za njihovo podporo in zaupanje, začenjamo z naslednjimi aktivnostmi in vas vabimo, da se nam pridružite na zdravem srečanju!

Ekskluzivni dogodki za obletnico ordinacije:
🎉Brezplačna predavanja
1️⃣Tečaj obrazne nege z metodo guasha - 20 mest (kitajščina-angleščina)
✨Dr. Zhang Yi vas bo naučil tradicionalnih tehnik gua sha za revitalizacijo kože!
⏰Ura: 10:00, 8. avgust (petek)
📍 Lokacija: Koprska ulica 94a, predavalnica

2️⃣Predavanje o ženskem zdravju v tradicionalni kitajski medicini - 20 mest (angleščina)
🌹Dr. Wei bo razložila skrivnosti ohranjanja ženskega zdravja, Modrost tradicionalne kitajske kulturologije: Ohranjanje ženskega zdravja in odnos s "sedmico". Tradicionalna kitajska kulturologija verjame, da žensko zdravje temelji na številki sedem kot ključne v življenjskem ciklu in, da telo vsakih sedem let doživi pomembno spremembo. V skladu s temi spremembami lahko notranje in zunanje prilagoditve zmanjšajo menstrualne bolezni (boleči krči, maternični fibroidi, endometrioza), težave z nosečnostjo in porodom, simptome menopavze in vam pomagamo, da zacvetite z zdravo lepoto!
⏰Ura: 11:00 dopoldne, 8. avgust (petek)
📍 Lokacija: Koprska ulica 94a, predavalnica

3️⃣Brezplačni pregledi na kliniki (Omejeno na 7 oseb)
❤️Posebna ponudba za obletnico! Brezplačna 15-minutna diagnoza pulza in posvet s kitajsko medicino (omejeno na 7 mest, kdor prej pride, prej melje!)
⏰Ura: 12.30-14.30, 8. avgust
📍 Lokacija: Koprska ulica 94a, predavalnica

🎁Obiskovalce obletnice čaka še posebna ponudba:
- 30 % popust ob rezervaciji zdravniškega posveta/nakupu paketa 8 terapij! Zraven dobite paket zdravilnih čajev!
Omejeno na 7 oseb (popust velja med 15. septembrom 2025 in 3. februarjem 2026)

📞Telefonska številka za prijavo: 070 458 793
📧E-mail za prijavo: shengtkm@gmail.com
(Omejeno število mest, hitro se naročite!)

💐Dobrohotno srce in dobrohotne spretnosti varujejo zdravje.
💐Sedem let prijateljstva, hvala za vašo podporo!

📍 Naslov: Koprska ulica 94a
⏰Delovni čas ordinacije: od torka do petka 10:00–18:00

08/07/2025

Sestavine: Zrele banane, suho prepražen črni sezam, 2 žlici sezamovega olja, goji jagode.Pri izbiri bana izberite take, ki so močno zrele, kjer ima olupek temno rjave pege, ne izgledajo najbolje, toda so zelo sladke in odlične za uživanje. Banane narežite na kolutke, v posodi zmešajte vse sestavine, dodajte malo hladne vode, nato na pari kuhajte približno 20 minut. Zaužijte še toplo, zraven pa lahko pijete vročo vodo. Nasvet: Recept je najbolje pripraviti na dni, ko ne delate oziroma ste na dopustu.

Sestavine: Zrele banane, suho prepražen črni sezam, 2 žlici sezamovega olja, goji jagode.Pri izbiri bana izberite take, ki so močno zrele, kjer ima olupek temno rjave pege, ne izgledajo najbolje, t…

02/07/2025

Poleti se energija Yang zelo lahko pretaka iz našega telesa. V tem času tako lahko obilica hladne in surove hrane, bogate z energijo Yin povzroči težave z vranico in želodcem ter povzroči neprijeten poletni prehlad. Poleti tako lahko zmerno uživanje ingverja ohranja naše telo toplo, prežene mraz, odstrani vlago in obilico potu ter ozdravi »zimske« bolezni, ki se lahko pojavijo poleti....

Poleti se energija Yang zelo lahko pretaka iz našega telesa. V tem času tako lahko obilica hladne in surove hrane, bogate z energijo Yin povzroči težave z vranico in želodcem ter povzroči neprijete…

20/06/2025

Mnogi menijo, da je za zaprtje značilno suho blato, toda za zaprtjem lahko trpimo tudi, če je blato normalno. Zaprtje je definirano kot stanje, ko je otežena velika potreba, upočasnjena prebava (če gremo na veliko potrebo manj kot 3-krat na teden) ali pa velika potreba z zelo suhim in trdim blatom. Lahko pa je za zaprtje značilna tudi pogosta velika potreba pri kateri pa je blato mehko, iztrebljanje pa nepopolno....

Mnogi menijo, da je za zaprtje značilno suho blato, toda za zaprtjem lahko trpimo tudi, če je blato normalno. Zaprtje je definirano kot stanje, ko je otežena velika potreba, upočasnjena prebava (če…

12/06/2025

Ko življenje postaja vse bolj bogato, je na voljo veliko hrane. Mnogi ljudje zato ne upoštevajo zmernosti in jedo preveč. Poleg tega nekateri ljudje dolgo sedijo v službi in se ne gibljejo, zato se trebušna maščoba prekomerno poveča in privede do prekomernega pasu in velikega trebuha. Da bi se poslovili od velikega trebuha, lahko poleg razumne vadbe in redne prehrane uporabite tudi masažo točke GB26 za pomoč....

Ko življenje postaja vse bolj bogato, je na voljo veliko hrane. Mnogi ljudje zato ne upoštevajo zmernosti in jedo preveč. Poleg tega nekateri ljudje dolgo sedijo v službi in se ne gibljejo, zato se…

28/05/2025

Sheng TKM will be closed from May 28 to June 2. During this period, we will not be able to respond to emails, calls, and text messages. We will resume work at 10:00 on June 3. Thank you for your understanding. Sheng TKM

Sheng TKM will be closed from May 28 to June 2. During this period, we will not be able to respond to emails, calls, and text messages. We will resume work at 10:00 on June 3. Thank you for your un…

28/05/2025

Sheng TKM will be closed from May 28 to June 2. During this period, we will not be able to respond to emails, calls, and text messages. We will resume work at 10:00 on June 3. Thank you for your understanding.

Sheng TKM