FizioteraPia

05/12/2025

⚠️ POMEMBNO OPOZORILO: Čeprav so te ugotovitve koristne, je rehabilitacija vedno individualna. Trenutne raziskave se še ne strinjajo glede najboljšega vrstnega reda ali tipa vaj za vsakogar.

Zato je nujen prvi pregled! Naj vam pomagamo določiti VAM najbolj učinkovit program, ki resnično ZMANJŠUJE bolečino.



Viri:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9904825/r13 (raziskava iz leta 2023)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28875153/ (raziskava iz leta 2017)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27884499/ (raziskava iz leta 2016)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30501388/ (razikskava iz leta 2018)

01/12/2025

Z OMMT izobraževanjem pridobivamo in odkrivamo ogromno novih znanj in dopolnjujemo dosedanjega.

S tem vam lahko nudimo holostičnonin kvalitetno obravnavo za sanacijo bolečin v ramenskem sklepu 💪

Celotno OMMT izobraževanje obsega kar 350 ur, ogromno praktičnega in teoretičnega dela, kar je bistvo za kvalitetno opravljeno delo in iskanje PRAVIH VZROKOV bolečin

Lepo vabljeni 🥰

11/11/2025

Naša prva delavnica se bo odvijala to aoboto, 15.11.2025 v Luna studio-Ljubljana Fužine.

Delavnica traja od 9:15 do 10:30, lahko pridete prej. Na koncu, skupaj z diskusijo, bo vse skupaj trajalo 2 uri.

Ob prijavi nam pošljite svoje podatke za račun: ime, priimek, naslov, kraj in telefon

Vaše mesto je zagotovoljeno ob prejemu napisanega zneska-80€.

Se vidimo 🤸‍♀️

22/10/2025

Zagotovite si svoj termin pravočasno 🙌
V kolikor ne najdete željenega termina, nam lahko pišete, ter vam pridemo naproti 😊

Link do naročanja:
https://form.lime-booking.com/sl/FizioteraPia

20/10/2025

Gibanje ne res ključnega pomena. Seveda je potrebno imeti poleg gibanja zraven urejeno tudi prehrano 💯

Nikoli ni prepozno da začnemo, vsak dan je lahko nova priložnost za boljše počutje, kar vodi v večjo funkcionalnost, sigurnost, moč ter še mnogo več 💪

Vir:
https://nijz.si/zivljenjski-slog/telesna-dejavnost/20-oktober-svetovni-dan-osteoporoze-telesna-dejavnost-za-mocne-kosti/

16/09/2025

Ali ste vedeli? ☝️

16/09/2025

08/09/2025

Danes je svetovni dan fizioterapije! ✨ Naša misija je spodbujati gibanje, funkcionalnost, dobro počutje in še mnogo več. Bolečine, poškodbe ali preprosto želja po boljšem poutju– pri nas boste našli podporo, strokovnost, odzivnost ki jo potrebujete.

Ne čakajte, da vas bolečina ustavi. Rezervirajte svoj termin že danes in naredite prvi korak k funkcionalnemu in zdravemu življenju!

03/09/2025

02/09/2025

Za našo popoldansko skupinsko vadbo pod vodstvom magistre fizioterapije in licencirane osebne trenerke, sta na volje le še 2 PROSTI MESTI ‼️ Hitro si zagotovite svoje mesto in naredite korak do boljšega zdravja, vsakdana, počutja in še mnogo več 💪

01/09/2025

Z veseljem sporočam da smo sedaj prisotni tudi preko aplikacije Linktree, kjer imate direktne povezave do vseh socialnih omrežij. Gor bom objavila tudi predavanja, in se potrudila da opravimo tudo kakšne delavnice v obliki preventive, ozaveščanja in še mnogo več.

22/08/2025

Moja tehnika teka NI PRAVILNA, ampak zakaj tečem, samo zato ker se boljše počutim? Si želim kaj dokazati?

Res je, da se želim boljše počutiti, zato preizkušam na sebi kako bi tehniko teka ČIMBOLJ POPRAVILA, IZBOLJŠALA in s tem posledično POMAGALA TUDI VSEM VAM.

Preizkušam različne nasvete ki sem jih prejela od različnih profilov ljudi, spremljam znanstvene raziskava na podlagi tega in ko vidim kaj bo meni najbolj ustrezalo, kako, zakaj ipd-vam razkrijem

Kar pa je POMEMBNO-kar ustreta meni/bo ustrezalo meni, ni nujno da bo ustrezalo tudi vam-zato je ključno poznavanje BIOMEHANIKE, ANATOMIJE in POSAMEZNIKOVO TELESNO DRŽO, ODSTOPANJA ipd, na podlagi tega se svetuje, izboljšuje in še mnogo več

Lep vikend vsem 😊