Združenje Humanup

26/04/2026

Razlike, ki jih ljudje po sprostitvi atlasa – prvega vratnega vretenca – najpogosteje opazijo ✨

PREJ:
• napet vrat 😣
• glavoboli 🤕
• utrujenost 😴

POTEM:
• več lahkotnosti 🌿
• manj bolečin 🙌
• boljša gibljivost 🤸‍♀️

19/04/2026

Ta nasmeh pove več kot tisoč besed 😊 Po terapiji namestitve atlasa po metodi HumanUP.

Veliko ljudi pride skeptičnih… in odide presenečenih.
Ker že prvič začutijo razliko.

Atlas – prvo vratno vretence – vpliva na celotno telo. Ko je v ravnovesju, se to občuti.

14/04/2026

❗ Vas pogosto boli vrat ali imate zatilni glavobol? To NI normalno stanje.
Atlas – prvo vratno vretence – ima ključno vlogo pri:
👉 drži telesa
👉 ravnotežju
👉 delovanju živčnega sistema

Ko ni v pravilnem položaju, se pojavijo bolečine.

Z metodo HumanUP atlas nežno vrnemo v ravnovesje – brez agresivnih posegov.
📍 Ljubljana – vsak delovni dan
📍 Maribor – sobota, 18. april 2026
📍 Novo mesto – četrtek, 23. april 2026

⚠️ Število mest je omejeno. 👉 Prijavite se zdaj! https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/narocilo-namestitev-atlasa/

09/04/2026

🧐 Sprostitev prvega vratnega vretenca - atlasa po metodi HumanUP ni le praktična terapija, temveč tudi predmet znanstvenega raziskovanja.

🌏 Mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUP in absolvent na doktorskem študiju Zdravstvene fakultete Univerze v Novem mestu, opravlja raziskovalno delo na področju vpliva položaja prvega vratnega vretenca na zatilni glavobol, gibljivost vratne hrbtenice in kakovost življenja.

👨‍🏫 Metodo HumanUP in njene učinke je že večkrat predstavil na strokovnih konferencah, v strokovnih člankih in v medijih. Preizkusilo jo je že več kot 200 zdravnikov ter drugih zdravstvenih strokovnjakov.

03/04/2026

🐣 Naj bodo letošnji velikonočni prazniki čas za vas. Čas, ko se ustavite, zadihate in začutite svoje telo. 🌸

💛 Velikokrat pozabimo, kako pomembno vlogo ima atlas – prvo vratno vretence. Ko je telo v ravnovesju, je vse lažje – gibanje, počutje, tudi energije imamo več. ✨ Naj vas ti prazniki spomnijo, da si zaslužite živeti brez nepotrebnih bolečin in napetosti.

🌼 Veselo, mirno in srčno veliko noč vam želimo!

02/04/2026

Komu je namenjena terapija sprostitve atlasa?❔

🌏 Metoda HumanUP je primerna za ljudi vseh starosti, od otrok do starostnikov. Pristop vedno prilagodimo posamezniku in njegovemu zdravstvenemu stanju.

Najpogosteje se za sprostitev atlasa odločijo ljudje s kroničnimi glavoboli, bolečinami v vratu, težavami z ravnotežjem ali dolgotrajnimi bolečinami v hrbtenici. Atlas kot prvo vratno vretence vpliva na celotno telesno držo, zato lahko njegova pravilna postavitev pomembno vpliva na splošno počutje.

23/03/2026

📍 Hvala vsem, ki ste nas obiskali na sejmu Fit&Well 2026 v Celju! 💚 Vaše zanimanje, vprašanja in odzivi so nas res navdušili!

Veliko vas je prvič slišalo za atlas – prvo vratno vretence, ki nosi težo glave in ima ključno vlogo pri:
✔️ telesni drži
✔️ ravnotežju
✔️ bolečinah v vratu
✔️ zatilnih glavobolih
✔️ splošnem počutju

Ko atlas ni v optimalnem položaju, lahko to vpliva na celotno telo – od napetosti v vratu do kroničnih glavobolov.

Na sejmu smo predstavili nežno in neinvazivno metodo HumanUP, ki z delovanjem na zatilne mišice pomaga telesu, da ponovno vzpostavi naravno ravnovesje.

🎤 Posebna hvala vsem, ki ste prisluhnili predavanju mag. Damnjana Damnjanovića, predsednika našega združenja, ki je predstavil celostni pristop k obravnavi pacienta in rezultate raziskav na področju zatilnih glavobolov.

📊 Raziskave kažejo, da lahko pravilna obravnava atlasa pomembno vpliva na zmanjšanje bolečin in izboljšanje gibljivosti ter kakovosti življenja.

Celjski sejem d.d.

18/03/2026

Zakaj pride do zamaknjenega atlasa, prvega vratnega vretenca❔

➡️ Lahko je zamaknjen že od rojstva. Pogosto pa do spremembe položaja pride zaradi padcev, poškodb, dolgotrajne slabe drže ali enostranskih obremenitev. Ko atlas ni v pravilni legi, lahko vpliva na napetost v vratnih mišicah, povzroča bolečine v vratu, zatilni glavobol, vrtoglavice ali motnje spanja.

💞 Metoda HumanUP deluje brez grobih manipulacij. Z visokofrekvenčno masažo zatilja sprostimo napetosti okoli prvega vratnega vretenca in telesu omogočimo, da se prilagodi bolj optimalnemu položaju. Veliko ljudi poroča o izboljšanju že po prvi terapiji.

11/03/2026

📣 Ta konec tedna vas vabimo na sejem Fit&Well v Celju! 📅 Petek, 13. marec 2026 ob 10.00 - predavanje mag. Damnjana Damnjanovića o celostni obravnavi pacienta s sprostitvijo atlasa po metodi HumanUP.

Na predavanju boste izvedeli:
✔️ zakaj je atlas tako pomemben za držo telesa
✔️ kako lahko vpliva na bolečine v vratu in zatilne glavobole
✔️ kako poteka terapija po metodi HumanUP

📍 Najdete nas tudi na stojnici na razstavnem prostoru L-24 v dvorani L. Oglasite se, z veseljem smo vam na voljo za vsa vaša vprašanja v zvezi s sprostivijo atlasa.

🔎 Atlas je prvo vratno vretence, ki ima ključno vlogo pri drži telesa, ravnotežju ter povezavi med glavo in hrbtenico. Ko ni v optimalnem položaju, se lahko pojavijo bolečine v vratu, zatilni glavoboli, napetost v ramenih ali slabša drža.

Celjski sejem d.d.

Vabimo vas, da nas obiščete na sejmu Fit&Well 2026, 14.–16. marec 2026, Celjski sejem, dvorana L, razstavni prostor L-28.

08/03/2026

🌷 Drage članice Združenja HumanUP – vse najlepše ob dnevu žena! 🌷 Ob današnjem dnevu žena se vam želimo iskreno zahvaliti za vašo energijo, srčnost in navdih, ki ga vsak dan prinašate v našo skupnost.

Ženske ste pogosto tiste, ki skrbite za druge – za družino, prijatelje in sodelavce. Prav zato je pomembno, da ne pozabite tudi nase in na svoje zdravje ter dobro počutje.

Pri HumanUP verjamemo, da je ravnovesje telesa temelj dobrega počutja. Ključno vlogo pri tem ima atlas – prvo vratno vretence, ki pomembno vpliva na držo telesa, ravnotežje, bolečine v vratu in zatilne glavobole. Ko je atlas v pravilnem položaju, lahko telo lažje vzpostavi svoje naravno ravnotežje in deluje bolj sproščeno.

💐 Naj bo današnji dan opomnik, da si zaslužite čas zase, za svoje zdravje in dobro počutje.

03/03/2026

Kaj je atlas in zakaj vpliva na vaše zdravje? ❔

🌏 Atlas je prvo vratno vretence. Nosi težo glave in predstavlja ključno povezavo med možgani in telesom. Če ni v optimalnem položaju, lahko vpliva na držo, ravnotežje, pretok živčnih signalov in povzroča bolečine v vratu ter zatilni glavobol.

➡️ V Združenju HumanUP s posebno, nežno metodo delujemo na zatilne mišice in pomagamo telesu, da ponovno vzpostavi naravno ravnotežje. Terapija je neboleča in traja približno 20 minut. V večini primerov zadostuje ena terapija, vključena sta tudi dva kontrolna pregleda v obdobju enega leta.

💞 Če imate težave z bolečinami v vratu ali ponavljajočimi se glavoboli, preverite, ali je vzrok morda v položaju atlasa.

25/02/2026

✨ Ko atlas – prvo vratno vretence – stoji pravilno, se spremeni več, kot si mislite.

Mnogi sploh ne vedo, da je atlas prvo vratno vretence, ki nosi težo glave in močno vpliva na držo telesa, ravnotežje, pretok informacij med možgani in telesom ter na bolečine v vratu in zatilni glavobol.

Ko je atlas zamaknjen, lahko telo izgubi svoje naravno ravnotežje. Posledice? Glavoboli, vrtoglavice, bolečine v križu, šumenje v ušesih, mravljinčenje, napetost v vratu …

Danes z vami delimo iskreno izkušnjo naše članice:

"Pred namestitvijo so me najbolj motili glavoboli in mravljinčenje. Imela sem močne vrtoglavice, tiščalo me je v prsih, pri spanju me je oviralo šumenje v ušesih. Imela sem zelo pogoste bolečine v križu, bolela sta me tudi desna rama in levo koleno. Zjutraj sem težko obračala glavo levo in desno.

"Po namestitvi atlasa sem se veliko bolje počutila. Nisem potrebovala tablet proti bolečinam. Šumenje v ušesih je skoraj v celoti izginilo, ponoči sem se veliko bolje naspala. Bolečine v križu in rami so popolnoma izginile. Vrtoglavice me ne ovirajo pri hoji. Tudi krvni tlak je veliko boljši. Počutim se mnogo bolje in imam več energije.

Zahvaljujem se gospodu Damnjanu, da mi je omogočil lepše življenje. Upam, da bo s svojim znanjem pomagal še veliko ljudem in jim spremenil kvaliteto življenja."

Martina Štupar, Dvor pri Žužemberku, zadovoljna članica

💙 V Združenju HumanUP atlas nameščamo po nežni, neinvazivni metodi, ki se osredotoča na sproščanje zatilnih mišic – brez grobih manipulacij.