Združenje Humanup

Združenje Humanup Slovensko Združenje za boljše življenje HumanUP je del svetovne mreže, ki se ukvarja s sprostitvijo prvega vratnega vretenca - atlasa. Nikola in g. Prof.

KONTAKTNE OSEBE, verificirani HumanUP atlasologi (atlas terapevti) v Sloveniji:

LJUBLJANA:
✅ Mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUP, +386 70 871 384

✅ g. Dušan Strnad, +386 41 641 067
✅ g. Vaso Kuzmanović, +386 41 288 139

LUKOVICA PRI DOMŽALAH:
✅ ga. Nataša Drganc, +386 68 198 012

MARIBOR:
✅ Mag. Damnjan Damnjanović +38670871384

MURSKA SOBOTA:
✅ Dr. Vladimir Vojvodić, +386 31 657 381
✅ ga. Klavdija Huber, +386 31 717 086

SLOVENJ GRADEC:
✅ g. Darko Jeromel +386 41 400 409

CELJE:
✅ g. Drago Zupanc, +386 41 477 000
✅ ga. Jožica Ramšak +386 41 189 632

ROGAŠKA SLATINA:
✅ ga. Nives Drovenik, +386 70 777 775

KRANJ:
✅ g. Marko Džalo, +386 41 562 898

BOVEC:
✅ g. Nikola Džalo, +386 41 562 898

ŽIRI:
✅ ga. Anja Kavčič, +386 40 425 113

KOČEVLJE:
✅ ga. Sanda Kalender, +386 70 552 588

NOVO MESTO in BELA KRAJINA:
✅ g. Stanislav Žagar, +386 31 294 835
✅ ga. Tina Žagar, +386 40 203 815

IZOLA:
✅ ga. Nataša Drganc, +386 68 198 012


ŠE MALO ZGODOVINE...
Atlas, prvo vratno vretence, je najmanjše od vseh vretenc in po velikost pripada manjšim kostem. V človeškem telesu je dvesto šest kosti; samo v hrbtenici štiriindvajset. Na videz neverjetno, da pri tolikih kosteh posvečamo veliko pozornosti samo eni kosti. Zaradi pomembnosti za življenje in zdravje obstaja izjemna potreba po znanosti o atlasu. Ljudje so tisočletja poskušali namestiti atlas. Najpogosteje so sami sebi masirali zatilje, ne vedoč, da si v resnici poskušajo namestiti atlas. Posamezniki so iskali načine, kako bi drugim namestili atlas. V preteklosti ni obstajalo ime za to dejavnost, čeprav je to ena izmed najstarejših človeških aktivnosti. V dvajsetem stoletju je nastalo nekaj imen, vendar nobeno ni postalo znano. dr. Rainer Seibel, eden od svetovnih vodilnih strokovnjakov za hrbtenico, je v svoji morfološki raziskavi Naša glava je zasukana (2010) dokazal, da je prvo vretence pod lobanjo, atlas, pri absolutni večini ljudi v svetu zamaknjeno. Več kot sto let pred njim je utemeljitelj moderne kiropraktike Daniel Palmer zaznal, da je premaknjenost atlasa z njegovega točnega anatomskega položaja vzrok skoraj vseh bolezni in zdravstvenih težav, vendar ni našel načina, kako (po)vrniti prvo vretence v njegov naravni položaj. Vedel je, da bi s (po)vrnitvijo atlasa v naravni položaj dosegel veliko boljšo komunikacijo možganov s telesom, izboljšanje pretoka krvi in posledično tudi hitrejšo regenracijo (obnovitev, poživitev) organizma, ni pa vedel, kako naj premakne majhno ploščato

07/02/2026

Kompaktni bronasti rimski kipec, visok 9 cm in dolg 5 cm, je težak 453 gramov, star pa je več kot 1700 let. Kipec najverjetneje predstavlja Aleksandra Makedonskega. Njegova primarna vloga je bila okrasna, svoj čas pa je bil sestavni del tedanjih stilskih zložljivih mizic. Te so bile zaradi svoje uporabnosti sestavni kos opreme višjih rimskih častnikov in generalov ter premožnejših družin med daljšimi potovanji.

Da gre za Aleksandra, je moč soditi iz podobe samega obraza, dolgih valovitih las, spetih na eni strani v čop, na drugi strani pa prosto padajočih na gola ramena, njegove značilne upodobitve. Kipec je dobro ohranjen, tako da jasno izraža vso razkošnost in natančnost rimske umetnosti. Glavo krasi diadem, znamenje časti in dostojanstva, jasno viden na čelnem delu v obliki obroča. Obraz zaznamujejo kratko pristrižena brada, okrogel nos in široko čelo.

Za člane Združenja HumanUP pa je izjemnega pomena zato, ker podoba Aleksandra predstavlja tipičen primer najpogostejših oblik zamaknjenosti prvega vratnega vretenca – atlasa. Brada je usmerjena v levo, vrat pa v desno stran, kar pomeni, da je prvo vretence zamaknjeno v desno. Desna rama je spuščena in pomaknjena naprej v primerjavi z levo.

Tudi, ko kipec Aleksandra opazujemo s strani, opazimo tipičen primer zamaknjenosti atlasa naprej, kajti ušesi sta na levi, še posebej izrazito pa na desni strani, pomaknjeni naprej v primerjavi z rameni, čeprav naj bi bili v isti ravnini. Ker vemo, da so rimski umetniki dosledno sledili verodostojnim upodobitvam svojih modelov in muz, to lastnost so podedovali od grških kolegov, lahko sklepamo, da je človeška vrsta že pred najmanj 1700 leti imela zamaknjen atlas – torej tudi pred nastankom kipca.

Zahvaljujoč verodostojni in plastični upodobitvi lahko tudi danes s prostim očesom vidimo, da je atlas kipca Aleksandra zamaknjen. Ali je možno, da je asimetrija oziroma zamaknjenost atlasa botrovala njegovemu zelo kratkemu življenju? Umrl je namreč star komaj 32 let. Odgovora ne poznamo, vprašanje pa je lahko namig kolegom zgodovinarjem, arheologom, antropologom …, da ostanejo odprti v iskanju odgovorov za določene teze tudi izven tradicionalnih izhodišč.

Za nas v sedanjosti ni dvomov glede tega, ali imamo atlas premaknjen ali ne. Boljše vprašanje je, ali je premaknjen malo ali zelo. Vsi tisti, ki imajo večja odstopanja ramenskega pasu, medenice, hrbtenice od naravnega položaja, imajo slabšo kakovost življenja in posledično živijo krajše življenje.

Tudi sami lahko prvič v življenju preverite, kako je z vašim atlasom. Postavite se pred večje ogledalo, v katerem lahko vidite celo telo, in spustite roke ob telo. Sprostite se, malo počakajte in poglejte, v katero stran imate pomaknjeno medenico. Zatem preverite, katero ramo imate nižje. Stopite par korakov bližje ogledalu in si pozorno oglejte, katero ramo imate obrnjeno bolj naprej. Ali je to rama, ki je že tako nižja?

Prosite koga v bližini, da si vas ogleda s strani. Pri večini primerov imamo glavo pomaknjeno naprej v primerjavi s telesom, ker je atlas zamaknjen nazaj. To velja, ko so ušesa in kolk pomaknjena naprej, rama in peta pa nazaj. Zaradi vseh anomalij se od najzgodnejšega otroštva ukrivlja hrbtenica, posledično imajo vitalni organi manj signalov za svoje pravilno delovanje.

Na koncu preverite še vaš vrat, kajti po japonskem pregovoru velja: »Ukrivljen vrat je kratko življenje.« Če je nagnjen v desno, potem je atlas verjetno premaknjen v levo in obratno. Marsikdo je presenečen, ko prvič vidi, kakšno je stanje njegovega atlasa in posledično tudi videza. Vendar rešitev obstaja – to je HumanUP metoda, s katero se atlas vrne v svoj anatomski (naravni) položaj in s tem spodbudi proces preporoda, kar omogoči bolj zdravo, veselo in daljše življenje.

🧠 Možganska kap ni le dogodek – je pot. Minuli teden je bil na konferenci Akutna možganska kap XVII 2026 tudi mag. Damnj...
02/02/2026

🧠 Možganska kap ni le dogodek – je pot. Minuli teden je bil na konferenci Akutna možganska kap XVII 2026 tudi mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUP v Sloveniji. Takole razlaga, zakaj je pomembna sprostitev atlasa: "Sprostitev atlasa, prvega vratnega vretenca, po metodi HumanUP deluje preventivno pred možgansko kapjo, saj poskrbi za pravilno nevrološko povezavo med srcem in možgani. Če do možganske kapi pride, pa sprostitev atlasa deluje rehabilitacijsko in pomaga telesu, da si hitreje opomore."

💚 Ko telo spet najde ravnovesje 💚 Na fotografijah je naš predsednik mag. Damjan Damnjanović skupaj z zadovoljnim članom ...
27/01/2026

💚 Ko telo spet najde ravnovesje 💚 Na fotografijah je naš predsednik mag. Damjan Damnjanović skupaj z zadovoljnim članom po sprostitvi atlasa.

Atlas je prvo vratno vretence, ki ima ključno vlogo pri drži, ravnotežju in delovanju celotnega telesa. Če je atlas v nepravilnem položaju, lahko to vpliva na počutje, bolečine v vratu, ramenih, križu, glavobole in splošno napetost.

👉 Sprostitev atlasa po metodi HumanUP je nežna, varna in neboleča metoda, ki telesu pomaga, da se ponovno uravnovesi in sprosti napetosti, ki so se morda nabirale leta.

🗣️ »Po terapiji sem se počutil lažje, bolj stabilno in bolj sproščeno.« Takšne odzive pogosto slišimo – in prav ti nas vedno znova opomnijo, zakaj to delamo.

💚  Naša dolgoletna članica dr. Tina Prodnik, molekularna biologinja in strokovnjakinja za celostno zdravje, je izdala na...
19/01/2026

💚 Naša dolgoletna članica dr. Tina Prodnik, molekularna biologinja in strokovnjakinja za celostno zdravje, je izdala navdihujočo knjigo Vitalna dolgoživost. V knjigi razkriva, kako lahko sami poskrbimo za dolgoročno vitalnost, ravnovesje in energijo – ne glede na leta. Na razumljiv in topel način poveže prehrano, hormone, vnetja in duševno počutje – vse, kar vpliva na naše zdravje in dolgoživost.

“Dolgoživost ni le to, da dodamo življenju leta – temveč da letom dodamo življenje,” pravi dr. Prodnik.

🌿 V HumanUP se z njenim pogledom popolnoma strinjamo – saj tudi sprostitev atlasa, prvega vratnega vretenca, pomembno prispeva k vitalni dolgoživosti. Ko je atlas v pravilnem položaju, se izboljša prekrvavitev, pretok živčnih impulzov in splošno počutje. Tako telo lažje ohranja ravnovesje in energijo, ki ju potrebujemo za dolgo, kakovostno življenje.

Ponosni smo, da je zadovoljna članica našega združenja s svojim znanjem in izkušnjami prispevala pomemben košček k razumevanju celostnega pristopa k zdravju.

💚 Naj vam bo Vitalna dolgoživost navdih, da z majhnimi koraki ustvarite življenje, polno energije, ravnovesja in notranje moči.

Na prvi fotografiji: dr. Tina Prodnik v družbi našega predsednika mag. Damnjana Damnjanovića in dr. Zmaga Turka
Na drugi fotografiji: dr. Tina Prodnik s svojo knjigo Vitalna dolgoživost

15/01/2026

"To je čudežno, noro! Cela hrbtenica se mi je postavila na svoje mesto, po 15 letih sem brez bolečin, da o navalu sreče in evforije ne govorim. Res neverjetna metoda, atlas bi si moral namestiti čisto vsak človek na planetu!" - Julija, zadovoljna uporabnica metode sprostitve atlasa HumanUP

06/01/2026

🌀 Začnite leto z ravnovesjem – sprostite svoj atlas! Atlas je prvo vratno vretence, ki nosi našo glavo in vpliva na ravnotežje celotnega telesa. Ko je zamaknjen, lahko povzroča napetosti, glavobole, bolečine v vratu ali hrbtu ter občutek neravnovesja. Metoda HumanUP nežno pomaga telesu, da se vrne v naravno poravnavo – brez manipulacij, popolnoma varno in učinkovito. 🎯 Mnogi po terapiji poročajo o večji sproščenosti, izboljšani drži in lahkotnejšem gibanju.

Januarski termini terapij sprostitve atlasa mag. Damnjana Damnjanovića, predsednika Združenja HumanUP:
📍 Ljubljana – vsak delovni dan
📍 Maribor – 9. in 10. januar 2026 (pod nadzorom dr. Zmaga Turka)
📍 Novo mesto – 15. januar 2026

Rezervirajte svoj termin in poskrbite, da bo vaše telo v novem letu v popolnem ravnovesju.

31/12/2025

✨ Srečno in zdravo novo leto 2026! ✨ Želimo vam leto, polno ravnovesja, zdravja in notranjega miru. Naj bodo vsak vaš korak, gib in dih lahkotnejši – ko je atlas (prvo vratno vretence) v pravilnem položaju, se telo hitreje sprosti, energija lažje teče in počutje se izboljša. 🌿
Naj bo 2026 leto, v katerem poskrbite zase – od glave do pete.

Hvala, ker ste z nami na poti do boljšega počutja. 💚

24/12/2025

🎄 Vesel božič! 🎄 Naj vam praznični dnevi prinesejo mir, toplino in ravnovesje – v telesu in v srcu. V HumanUP verjamemo, da se pravo ravnovesje začne znotraj nas – in pogosto že pri prvem vratnem vretencu, atlasu, ki ima ključno vlogo pri dobrem počutju in stabilnosti telesa.

Hvala, ker zaupate naši metodi in z nami soustvarjate zgodbe o boljšem počutju. 💚

Vabimo vas na terapije sprostitve prvega vratnega vretenca (atlasa) po metodi HumanUp.  S HumanUP metodo sprostitve prve...
16/12/2025

Vabimo vas na terapije sprostitve prvega vratnega vretenca (atlasa) po metodi HumanUp. S HumanUP metodo sprostitve prvega vratnega vretenca, atlasa, dosežemo veliko boljšo komunikacijo možganov s telesom, izboljšanje pretoka krvi in posledično tudi hitrejšo regeneracijo organizma.

Terapije vodi mag. Damnjan Damnjanović, predsednik slovenskega Združenja za boljše življenje HumanUp in doktorski študent Fakultete za zdravstvene vede, ki se že več let posveča raziskovanju in izvajanju terapij po metodi HumanUp, ki je pomagala že številnim posameznikom izboljšati kakovost življenja.

🗓️ Ljubljana - vsak delovni dan
🗓️ Novo mesto - 18. 12. 2025
🗓️ Maribor - 20. 12. 2025 - pod strokovnim nadzorom izkušenega prim. dr. Zmaga Turka

"Pri 51 letih sem se odločil za terapijo, zaradi dolgotrajnih bolečin v kolku in križu ter občasnega mravljinčenja v nog...
09/12/2025

"Pri 51 letih sem se odločil za terapijo, zaradi dolgotrajnih bolečin v kolku in križu ter občasnega mravljinčenja v nogi. Na internetu sem zasledil storitve g. Damnjanovića in se odločil za obisk. Zelo profesionalen in strokoven pristop me je navdušil. Ravnokar sem obiskal zadnjo terapijo in po enem letu, od prve terapije, ne čutim nikakršnih bolečin, ne v križu in ne v kolku. Tudi mravljinčenje v nogi je preteklost. Ponovno se lahko brezbrižno posvečam pohodništvu, kar je moja velika strast. Terapijo tako priporočam vsakemu, saj mi je po lastnih izkušnjah zelo pomagala! Hvala mag. Damnjan Damnjanović!" - Mario Bahorič, 51 let

Migrena ni “samo glavobol”. Je zahtevna nevrološka težava, ki vpliva na telo, razpoloženje in kakovost življenja. Prav z...
01/12/2025

Migrena ni “samo glavobol”. Je zahtevna nevrološka težava, ki vpliva na telo, razpoloženje in kakovost življenja. Prav zato se je naš predsednik mag. Damnjan Damnjanović ponovno udeležil učne delavnice Slovenska šola migrene 2025, kjer so strokovnjaki razpravljali o naravnih načinih pomoči pri migrenah.
Eden od pristopov, ki ga vse več ljudi prepoznava kot učinkovitega, je HumanUP metoda namestitve atlasa – nežna in neboleča terapija, ki pomaga telesu, da se vrne v ravnovesje.

Mnogi po terapiji občutijo manj migren, glavobolov, sproščen vrat in več energije.

Preberite več: https://www.namestitev-atlasa-humanup.si/2025/11/29/humanup-na-slovenski-soli-migrene-2025-skupaj-za-zivljenje-brez-bolecin/

Kako sodobna medicina rešuje glavobole? Oglejte si oddajo Klepet ob kavi, v kateri sta gostovala mag. Damnjan Damnjanovi...
21/11/2025

Kako sodobna medicina rešuje glavobole? Oglejte si oddajo Klepet ob kavi, v kateri sta gostovala mag. Damnjan Damnjanović, predsednik Združenja HumanUP in absolvent na doktorskem študiju Zdravstvene fakultete Univerze v Novem mestu, in izkušeni zdravnik dr. Zmago Turk, specialist fizikalne medicine in rehabilitacije.

Naš atlas je ključen za dobro delovanje našega celega sistema. Z nami sta danes svoj pristop delila gosta Mag. Damnjan Damnjanović in Prim. prof. dr. Zmago T...

Address

Medvedova Ulica 12
Ljubljana
1000

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 14:00

Telephone

+38670871384

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Združenje Humanup posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Združenje Humanup:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

HumanUP story

Atlas, prvo vratno vretence, je najmanjše od vseh vretenc in po velikost pripada manjšim kostem. V človeškem telesu je dvesto šest kosti; samo v hrbtenici štiriindvajset. Na videz neverjetno, da pri tolikih kosteh posvečamo veliko pozornosti samo eni kosti. Zaradi pomembnosti za življenje in zdravje obstaja izjemna potreba po znanosti o atlasu. Ljudje so tisočletja poskušali namestiti atlas. Najpogosteje so sami sebi masirali zatilje, ne vedoč, da si v resnici poskušajo namestiti atlas. Posamezniki so iskali načine, kako bi drugim namestili atlas. V preteklosti ni obstajalo ime za to dejavnost, čeprav je to ena izmed najstarejših človeških aktivnosti. V dvajsetem stoletju je nastalo nekaj imen, vendar nobeno ni postalo znano. Prof. dr. Rainer Seibel, eden od svetovnih vodilnih strokovnjakov za hrbtenico, je v svoji morfološki raziskavi Naša glava je zasukana (2010) dokazal, da je prvo vretence pod lobanjo, atlas, pri absolutni večini ljudi v svetu zamaknjeno. Več kot sto let pred njim je utemeljitelj moderne kiropraktike Daniel Palmer zaznal, da je premaknjenost atlasa z njegovega točnega anatomskega položaja vzrok skoraj vseh bolezni in zdravstvenih težav, vendar ni našel načina, kako (po)vrniti prvo vretence v njegov naravni položaj. Vedel je, da bi s (po)vrnitvijo atlasa v naravni položaj dosegel veliko boljšo komunikacijo možganov s telesom, izboljšanje pretoka krvi in posledično tudi hitrejšo regenracijo (obnovitev, poživitev) organizma, ni pa vedel, kako naj premakne majhno ploščato kost pod lobanjo. Sto let kasneje je Švicar Rene Schümperli spoznal, da se atlasa ni treba dotikati ali ga premikati, ampak je dovolj že z masažo sprostiti ligamente (vezi) v zatilju. Tako se položaj atlasa in lobanje uskladita v naraven položaj, kar posledično sprosti pritiske na živčne, krvne in limfne poti. Med izpopolnjevanjem tega odkritja z osnovnimi spremembami in dopolnitvami, je naš izumitelj Predrag Djordjević dosegel epohalno odkritje in razvil HumanUP metodo namestitve atlasa. Njegova metoda je uporabna že pri otrocih, ker jim omogoči zdrav rast in razvoj, sočasno pa je še kako pomembna tudi pri starostnikih, saj jim olajša, izboljša ter vsestransko polepša njihovo življenjsko obdobje. Zbirka izkušenj prerojenih različnih starostnih obdobij najbolj slikovito priča o razponih izboljšanj zdravja ter počutja po namestitvi atlasa. Atlas lahko namestimo samo s HumanUP metodo, zaradi česar mora vsak izvajalec te metode pridobiti dovoljenje za njeno uporabo. Na tak način se razlikujemo od tistih, ki atlas nenadzorovano premikajo. Usposobljeni atlasologi se ne ukvarjamo z zdravljenjem, ker nismo zdravniki. Tudi oni pridejo k nam na namestitev atlasa. Atlasolog in utemeljitelj HumanUP metode namestitve atlasa PREDRAG ĐORĐEVIĆ rojen leta 1958 v Čačku, danes pa živi in dela v Beogradu in Novem Sadu. Študij je končal na beograjski Fakulteti dramskih umetnosti na Katedri za kamero. Đordević je eden od prvih med tristoštiridesetimi učenci švicarskega izumitelja atlasologije, Renea Schümperlia. Đordević je s temeljitimi dopolnitvami in spremembami izpopolnil metodo svojega učitelja, danes pa o tem piše knjige in na svetovni ravni usposablja nove generacije atlasologov, ki človeštvu na svoj način vračajo izgubljeno zdravje. Predrag Đorđević je predsednik združenja PREPOROD ŽIVLJENJA (Preporod života), ki si iskreno prizadeva za bolj zdravo, bogatejšo in boljšo Srbijo, regijo in ves svet. Z namestitvijo atlasa se izognemo težavam, ki nas z leti pričnejo pestiti ali pa že pestijo odrasle. Še posebej je to pomembno pri manj zdravih in tistih, ki so imeli ali imajo več težav s hrbtenico iz različnih vzrokov, kot so hujši padci, udarci ali posledice prometnih nesreč. Skratka kdor koli je padel, se udaril, poškodoval ali doživel prometno nesrečo, bi moral preveriti položaj svojega prvega vretenca. V velikem številu primerov se potrdi dejstvo, da je od takrat premaknjeno vretence, in da se je vaše zdravje od takrat le še slabšalo. Naročite se na brezplačni pregled! Čas je, da odpravite vzroke bolezni in si zagotovite boljše zdravje in počutje. Zamaknjenost atlasa je vzrok skoraj vseh bolečin in bolezni, ki pestijo človeštvo.

Sem mag. DAMNJAN DAMNJANOVIĆ, predsednik SLOVENSKEGA ZDRUŽENJA HUMANUP, leta 2015 sem spoznal Predraga Đorđevića, s katerim sva se takoj ujela v humanem poslanstvu narediti svet bolj zdrav in prijetnejši za življenje. Sem prvi predsednik Združenja HumanUP Slovenije. Poučujem ljudi o atlasologiji, sem mentor, koordinator slovenskih atlasologov in vodja Združenja. Zaradi dobre prakse in izkušenj na področju atlasologije si želim HumanUP metodo postaviti na višji uradni nivo. Zaradi tega sem se 2018 vpisal na doktorski študij Fizioterapije saj želim tudi znanstveno pokazati vse prednosti HumanUP metode masaže zatilja.

Po svojih najboljših močeh želim pomagati ljudem. Sem poročen in ponosni oče Mile in male Nike.

Želim vam veliko sreče in uspehov v prerojenem življenju.