Klara Dev - Studio Silence & Harmony

Home
Slovenia
Ljubljana
Klara Dev - Studio Silence & Harmony

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klara Dev - Studio Silence & Harmony, Health & Wellness Website, Polje, cesta # # #/23a, Ljubljana.

Delavnice, programi in vikend odmiki:

✨podpora delovanju organov, žlez in hormonov
✨joga obraza
✨pilates
✨meditacija
✨energijska pretočnost
✨individualna svetovanja

Klara Dev s.p.

22/12/2025

✨3 triki ličenja: kako osenčiš obraz, da bo decembra žarel✨

Veraj je bil prav poseben dan – zimski solsticij. Dan, ko se svetloba znova začne vračati in so energije okoli nas še posebej močne.

Ker vse okrog nas nežno žari, sem zate pripravila 3 preproste trike ličenja, s katerimi lahko tudi ti poskrbiš, da bo tvoj obraz decembra še bolj sijoč. In z njim tudi tvoje počutje, energija in hormoni ✨

Morda tega še ne veš, a približno 20 let nazaj sem bila vizažistka – ličila sem za poroke, fotografiranja in po Sloveniji vodila delavnice ličenja. Kje je že to … 😍

A nekaj znanja mi je ostalo zelo živo – predvsem ti trije triki, ki obraz naredijo mehkejši, bolj odprt in mladosten.

✨ 1. trik

Preden naneseš puder, z zelo svetlim korektorjem osvetli predel pod očmi – tam, kjer so podočnjaki. Ta del nežno potapkaj z gobico ali blazinico, kot bi nanašala puder. Predel bo takoj bolj svetel in spočit.

✨✨ 2. trik

Enako naredi ob strani oči, kjer so smejalne gubice – s tem pogled mehko odpreš.

Osvetliš lahko tudi druge predele, kjer v ogledalu opaziš senco: ob nosnicah, nad zgornjo ustnico, kotičke ustnic in čisto na sredini pod spodnjo ustnico.

Ko vse te točke nežno posvetliš in potapkaš, nanesi puder kot običajno. Obraz bo videti bolj odprt, mladosten in naravno žareč. Pomembno: korektor naj bo res svetlejši od tvoje polti.

✨✨✨ 3. trik

Ko so oči že osvetljene spodaj in ob strani, na koncu dodaj še tanko linijo zelo svetle (skoraj bele, lahko svetleče ali mat) senčke tik pod obrvmi. Oči bodo takoj videti mehko odprte in spočite.

Zelo me zanima, kako ti bo šlo. 💛

In še nekaj …

Ličenje pride še lepše do izraza, če je obraz pred tem sproščen, prekrvljen in pretočen. Zato sem velika navdušenka joge obraza, ki:

🔸 izboljšuje limfni pretok in cirkulacijo,

🔸 podpira naravno tvorbo kolagena,

🔸 uravnava hormonsko ravnovesje

🔸 in obraz naredi naravno bolj sijoč.

Te dni, ko je energija zelo močna, si vzemi tudi trenutek zase. Za počitek, tišino in pogled vase. Solsticij je čudovit čas, da spustiš staro in povabiš novo. Vaje v programu Moja energijska rutina so kot nalašč za to – z nežnimi energijskimi tehnikami, sproščanjem in kratkimi meditacijami .✨

19/12/2025

Te dni sem bolj na čajih in počivam. Prehlad in boleče telo...🤧

💜 Vijolični plamen je močna tehnika, ki lahko pospeši zdravljenje telesa, ker močno transformira in čisti energijo ter tudi fizično telo. Ko počivaš ali ležiš, zapri oči in vizualiziraj, da si cela v plamenu, ki je žareče vijolične barve.

Kako se pa ti počutiš?

18/12/2025

Vse je povezano in usklajeno. Ko pride občutek ravnovesja in harmonije, ko sprostim telo, umirim dihanje, začutim sebe in svoje srce.💜

̌ ̌aszame

17/12/2025

5 idej za bolj umirjen in nežen december 💛💫

Obe veva, kako je decembra.💫

Po eni strani svetleče in magično po drugi strani pa mogoče nemir, utrujenost, prehladi, občutek, da ni ravno vse v tvoji pravi smeri, mogoče preveč vsega - otroci zaključujejo v šoli, prav tako v tvoji službi, več obiskov in druženj, veliko več vsega v tem enem prazničnem mesecu...

Preberi si 5 idej, kako lahko december bolj približaš sebi in si zmehčaš svoj dan.

💛 Vse leto si dajala drugim – decembra si dovoli prejeti karkoli tebi ustreza. Mogoče več počitka, miru, več časa zase, dobro knjigo, tretma v kozmetičnem salonu, masažo, občudovanje narave, mogoče kakšen kulturni dogodek ali izlet. Kaj si želiš zase?

💛 Ne prestavljaj na januar, začni decembra. Kar si želiš, da bi okrepila v novem letu, s tem začni že decembra. Dokazano boš lažje to novo navado (novoletno zaobljubo, cilj, namero) izpejala januarja in jo držala vse leto ter še dlje.

💛 Nežni gibi, ki zmehčajo telo in dan. Kadar je mraz, veliko vsega, hitenje in več akcije, takrat telo zatrdi, mišice se zategnejo in si bolj trda, toga, včasih zateguje ali celo boli. Super so nežni gibi kot je kroženje glave, ramen, kolkov, v kolenih in nežno raztezanje... Zelo nežno s krožnimi gibi vsak dan razmigaj sklepe. Ne pozabi na vretenca in hrbtenico.

💛 Sobne rastline čistijo zrak v prostorih. Ustvari si svoj ambient s sobnimi rastlinami in šopki cvetja. Obožujem vrtnice in me zelo pomirjajo ter vračajo na mojo pravo frekvenco. Zrak je zelo pomemben, saj smo pozimi več v zaprtih prostorih in rastline čistijo pline, ki se zadržujejo v prostorih, škodljive snovi, ki se sproščajo iz čistil, topil, praškov, pohištva, preprog, talnih oblog in onesnaženemu zraku, ki prodre v stanovanja.

💛 Dih med prazniki. Vedno imaš možnost, da si vzameš trenutek, daš pozornost na svoje dihanje in izvedeš kratko zavestno dihanje ali dihalno vajo. Bistveno je, da se večkrat na dan nežno ustaviš, zavestno dihaš in umirjaš živčni sistem. S tem boš tudi sprostila staro in odprla vrata novemu.

Vedno pa lahko dihaš in nežno gibaš tudi z mano na mojih delavnicah in spletnih programih.🥰

̌ ̌aszame

16/12/2025

Malo smo se pohecali v studiu na fotkanju. Frikec pa itak zmaga s svojim jezičkom.😍

Sem brala, da kužki z lizanjem izražajo naklonjenost in ljubezen, ker jih pasje mamice ližejo. A ni lepo?🐾🤎

15/12/2025

Ko se ponedeljek vleče in glava vrti med opravki – samo dihaj. 🌿

Dih je najnežnejša pot domov.

Poskusi zdaj: vdih skozi nos, izdih skozi usta, naj rame počasi zdrsnejo nižje …

In opazuj, kako malo je treba, da je spet malo lažje.

Moj december ni hitenje. Je vračanje vase. ✨

̌ ̌aszame

14/12/2025

Balet je moja velika ljubezen že od otroštva.🩷

Včeraj sva šla z mojim dragim in mojim kužkom na decembrsko fotkanje k Metka Komatar in tik pred odhodom sem v torbo vrgla še baletne špice. Vedno sem sanjarila, da bi imela nekaj baletnih fotografij.

Te so nastale čisto spontano, na hitro, brez priprav in ogrevanja. Nekoč pa mogoče še kakšne bolj zaresne.🥰

12/12/2025

December je čas lučk, hitrejšega ritma in obdarovanj. A med vsem tem svetlečim nemirom … se najlepša luč prižge v tebi.✨

Ta teden te vabim, da vsak dan za nekaj trenutkov zapreš oči, poslušaš svoj dih in se spomniš, da si tukaj. Da si dovolj.💗

Morda tole postane tvoj droben obred miru v teh dneh.

̌aszame

11/12/2025

💫Energijske in obrazne tehnike, ki te napolnijo z mirom, toplino in novo iskrico💫

Tvoje decembrsko darilo zate💝

Vmes med vsemi opravki, okraski in lučkami ne pozabi nase – vzemi si nekaj minut za lahkotno telo, umirjen dih in tisti občutek, ko se v sebi spet lepo počutiš.💫

Moja energijska rutina je program z izjemno vsebino – a ponudila sem ga po ceni, ki je namenoma simbolična. Za ceno ene kavice na dan.😉

Zakaj?

Ker želim, da si ga lahko privošči VSAKA ženska v moji skupnosti. In še praznični december je. Čas, ko obdarujemo drug drugega in to je darilce za mojo drage dame.💝

Zato imaš za samo 35 € dostop do kompletne rutine, ki vključuje:

☑️ vaje za energijsko osvežitev notranjih organov in žlez,

☑️ tehnike za ščitnico in grlo (izraznost, odločnost, ustvarjalnost),

☑️ umirjanje misli, živčnega sistema in globlje sproščanje,

☑️ vaje za čelno mišico, rast las, mladosten videz,

☑️ limfne tehnike za vrat, ramena in obraz,

☑️ lifting vaje za cel obraz (popoln bonus za vse, ki obožujejo jogo obraza).

To je ogromno vsebine, s katero si lahko sestaviš svojo dnevno rutino ali pa dopolniš že obstoječo. Da boš decembra in v zimskem času žarela in imela dovolj energije za vse svoje aktivnosti.

Ob tej priložnosti še preberi in začuti, kako se počutijo udeleženke programa:

»Vaje so lahkotne, tvoja energija tudi tako prizemlji, da res brez težav padeš v gibanje. Posebej mi je všeč tudi kratka in jedrnata razlaga, da osmisli in motivira sproti in za naprej, da sklop narediš do konca in se jo lotiš tudi naslednjič:). Po teh vajah se nikoli ne počutiš enako kot na začetku, enostavno se spremeni energija v telesu. Kombinacija lahkotnih, a učinkovitih vaj, preprosta in kratka razlaga, da osmisli vaje in motivira, predvsem pa tvoja energija, ki izžareva vse tisto o čemer govoriš in na koncu drugačen občutek v telesu, sproščenost, me prepričata, da se vedno znova veselim takšnih programov.« Alja U.

"Draga Klara...ti si res eno veliko sonce, ki siješ na nas in nam posreduješ svoja znanja...siješ res z veliko močjo, hkrati pa nas razvajaš z drobnimi stvarmi, ki pa (vsaj meni) v življenju res veliko pomenijo!!! Iskrena HVALA." B.J.

»Draga Klara, bila sem zelo vesela tvojih vaj in resnično prav so mi prišle v tem mojem prehodnem obdobju, ki ni prav lahko in pomoč pride še kako prav. Bile so mi v veselje in sprostitev. Po vajah sem se počutila bolj sproščeno, veselo, kar malo lažje mi je bilo in lažje sem šla v nov dan. Podarila mi jih je moja mama in me spodbudila, da se prijavim. Veselim se tudi novih vaj in znanj.« Mateja M.

✨ Stranke pravijo, da so vaje lahkotne in pisan vir nove energije — po njih se počutijo bolj pomirjene, pretočne in žive. Moja toplina, igrivost in nežna prisotnost ustvarjajo varen prostor, kjer telo zadiha, srce se sprosti in vsaka ženska zasije po svoje.

👉 Prijaviš se spodaj v komentarju.

In za konec … Ko si vzameš teh nekaj minut zase, se svet okoli tebe preprosto umiri. Podari si to rutino kot droben obred zase.💝

̌ ̌aszame

10/12/2025

Moje čudovite decembrske "svečke"🎄🎁☃️

09/12/2025

Včeraj se je zgodilo nekaj lepega.💜

Prejela sem sporočilo od udeleženke spletnega programa Moja energijska rutina - za regeneracijo, več energije, mladosten videz in več žara v življenju, da bi program podarila svoji prijateljici.

In, da je tudi prijateljica navdušena nad darilom.

"Moram povedat, da sem jo vprašala in je bila navdušena nad idejo za darilo... verjamem, da bova obe navdušeni, ko bova prakticirali vaše vaje...😊" I.P.

In ob vsem tem mi je bilo zelo toplo pri srcu tudi zato, ker cenita moje delo, saj bi si konec koncev lahko gesla in dostop podelili in sploh ne bi vedela. In program ima res simbolno ceno- 35 eur, zato da tudi jaz motiviram in podajam svoje znanje naprej.

Pa še praznični december je. In res je super darilo.🎁

Hvaležna za svoje čudovite stranke.💜

Vse o programu najdeš spodaj v komentarju.

̌ ̌aszame

08/12/2025

Današnja objava bo malo drugačna🥰 Petletni fantek na videu je moj sin Matic, ko ga je pred 10 leti že pokojni gospod, ljubiteljski bobnar, prvič posedel za set elektronskih bobnov.💙

Od takrat naprej Maticu bobni niso šli več iz glave. In jaz sem ga slišala in začutila in videla njegov talent za ritem.

In danes, ko je star 16 let (čez nekaj dni), ima svoj prvi nastop v Kinu Šiška.

Vmes so bili tudi vzponi in padci, ko je bilo težko na urah bobna, ko je padla motivacija zaradi vaje enih in istih udarcev, ko se mu ni dalo, pa smo ga spdbujali, bodrili, menjali učitelje in nekaj mesecev nazaj, mi je rekel, da mi je zelo hvaležen, da tudi jaz nisem obupala in, da sem iskala različne pristope.💜

Sem kar solzna, ko to pišem. In naj objava še koga spomni, da naj danes ne obupa in vztraja, ker je vredno.

Če te zanima, kako Matic danes igra, pridi v soboto, 13. decembra ob 20.00 v Kino Šiška (Špil liga) ali pa spremljaj v živo preko Youtube kanala. In glasuj za skupino The Silver Beetle Band.

Address

Polje, Cesta ###/23a
Ljubljana
1260

Website

http://www.klaradev.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klara Dev - Studio Silence & Harmony posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klara Dev - Studio Silence & Harmony:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ljubljana?

Dihaj gibaj

S pomočjo pilatesa in drugih vadb, meditacije ter sproščanja ti pomagam do boljšega počutja, zadovoljstva, vitalnega telesa, sproščenosti in umirjenih misli.

Če si želiš:

- Ohraniti ali pridobiti vitalno telo

- Narediti nekaj za svoje zdravje in boljše počutje