Klara Dev - Studio Silence & Harmony

Klara Dev - Studio Silence & Harmony Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klara Dev - Studio Silence & Harmony, Health & Wellness Website, Polje, cesta # # #/23a, Ljubljana.

Delavnice, programi in vikend odmiki:

✨podpora delovanju organov, žlez in hormonov
✨joga obraza
✨pilates
✨meditacija
✨energijska pretočnost
✨individualna svetovanja

Klara Dev s.p.

Pripravljena na delavnico joge obraza.😍Danes sem gostja na univerzi za tretje življenjsko obdobje v Šentjurju.Se zelo ve...
23/10/2025

Pripravljena na delavnico joge obraza.😍

Danes sem gostja na univerzi za tretje življenjsko obdobje v Šentjurju.

Se zelo veselim💜

Pripravljena na delavnico joge obraza.😍Danes sem gostja na univerzi za tretje zivljenjsko obdobje v Sentjurju.Se zelo ve...
23/10/2025

Pripravljena na delavnico joge obraza.😍

Danes sem gostja na univerzi za tretje zivljenjsko obdobje v Sentjurju.

Se zelo veselim💜

✨Posnetek s toplotno kamero - dokaz, da joga obraza deluje in vaja Veliki O✨V jogi obraza obstaja ena super učinkovita v...
22/10/2025

✨Posnetek s toplotno kamero - dokaz, da joga obraza deluje in vaja Veliki O✨

V jogi obraza obstaja ena super učinkovita vaja "Veliki O", ki gladi obnosne linije in gubice nad ustnico.

Večkrat spomnim nanjo, ker je super učinkovita in tudi sprošča čeljust, ker deluje kot zehanje. Skoraj vedno zazeham zraven.😊

Ta super vaja segreje obraz samo v 30 sekundah in poveča cirkulacijo krvi ter hranilnih snovi. To pomeni, da obraz zažari, se nahrani in pomlajuje.

Poglej si meritve termo učinka vaje s posebno kamero v spodnji sliki. Večji del obraza se obarva rdeče, kar prikaže toploto. Neverjetno, a ni? In to samo v 30 sekundah! Oseba je izvajala vajo 3- krat po 10 sekund.

In to je ena izmed mnogih prednosti vaj za obraz, ker ne gre samo za zunanji izgled. Lepota ob rednem izvajanju vaj pride tudi od znotraj:

✨ bolje se boš počutila, ker se bo obraz segrel in s tem pospešil cirkulacijo krvi ter hranilnih snovi,

✨ ker boš dvigovala ustne kotičke v nasmeh (ne moreš si predstavljati, kako se smejimo in zabavamo ob določenih vajah), boš možganom pošiljala sporočilo, da si vesela, zato se bodo aktivirali hormoni zadovoljstva,

✨ spodbudila boš limfo, da bo lažje odplakovala škodljive snovi.

In, če se od znotraj dobro počutim, se spremeni tudi moja zunanjost. Postanem pa tudi bolj ljubeča in nežna do sebe. Bolj žarim in se sprejemam.

🌸 7-tedenski program z omejenim številom mest, ker je prav to moje osebno vodenje in bogat nabor različnih vaj za obraz največja vrednost.

Če te zanima joga obraza, mi piši na klara@klaradev.si.

Včeraj smo imele na delavnici super temo, zelo vsakdanjo, kako postaviti meje, kako biti v odnosih, da nas dejanja drugi...
21/10/2025

Včeraj smo imele na delavnici super temo, zelo vsakdanjo, kako postaviti meje, kako biti v odnosih, da nas dejanja drugih ne prizadanejo.💎

Na delavnici smo spuščale in ozaveščale pričakovanja do drugih in tako vzpostavljale večji mir same s sabo. Aktivirale samozavest in lastno vrednost ter to svojo pristno avtentičnost.

Ful je bilo dobro gledati udeleženke, kako so se sproščale in na koncu smejale. Bil je nor svoboden občutek in vsaka je žarela na svoj način.✨

Bistvo cele delavnice pa je bilo spoznanje, da ko postavljamo meje v odnosih, da človeka na drugi strani sprejmemo (brez pričakovanj). Vendar vsak človek ni na enakem mestu v naših srcih. Nekatere spustimo bližje, nekatere držimo dlje, nekatere pa nekje vmes.💜

Joga obraza je meni pred 7 letimi spremenila življenje in notranji občutek same sebe.✨💜Pri 42 letih mi je obraz zelo upa...
20/10/2025

Joga obraza je meni pred 7 letimi spremenila življenje in notranji občutek same sebe.✨💜

Pri 42 letih mi je obraz zelo upadel pod lički in, ker sem bolj suhe postave in ozkega obraza, sem izgledala kot, da sem na hitro skujšala in, da je nekaj zelo narobe.

Prijatelji, ki me dlje časa niso videli, so me spraševali, če sem okej.

In potem mi je znanka setovala, da naj posijkusim z jogo obraza. Takrat je bila joga obraza še bolj nepoznana pri nas. In rekla je, da je slišala, da so lahko dobri rezultati.

Ker jaz sem rabila nekaj od znotraj, da sem sbodbudila kolagen, osvežila mišice in žar, ker sem imela tudi zelo upadlo in bledo kožo.

Pobrskala sme po spletu in našla 5 minutni vdieo za cel obraz in začela izvajati vaje zjutraj in zvečer. Vsak dan. Tako kot so bila navodila. In začelo se je poznati na energiji obraza in tudi mojemu notranjemu počutju.

Zato imam tudi svoj brezplačni program, ki traja 5 dni po 5 minut Vsak dan dobiš video v svoj poštni nabiralnik. Za začetek. Da začutiš, kaj pomeni 2 krat po 5 minut vadbe z obrazom vsak dan.

In potem tudi nadaljevalni, ker 5 dni je absolutno premalo, 7- tedenski program, ki je v živo preko spleta, da zelo natančno opazujem tvoj obraz, ker brez nekga, ki te usmerja in popravlja na začetku ne gre.

In tudi jaz, ko sem videla, da deluje, sem se vpisala v ameriško šolo Face Yoga Method, ki jo je ustanovila Japonka Fumiko Takatsu.

Obe povezavi za tečaja joge obraza najdeš spodaj v komentarju.

Poiskusi, ne bo ti žal.💜

17/10/2025

🌺Enostavna, a tako učinkovita tehnika - dinamična meditacija (meditacija v gibanju):

✨za odpiranje srčnega centra: aktivirala boš mir, zaupanje, ljubezen
✨za medenični predel (maternica, jajčniki, mehur, prebava): sprostila boš nabrana čustva, odpravila napihnjenost in pomirila hormone
✨za aktiviranje tvoje pristne ženske energije in pristnosti
✨za goblji stik s sabo

Poiskusi, je kot nežen ples in polepša dan.💜

Če želiš še glasbo za k meditaciji, ki je ustvarjena prav za to, mi napiši v komentar pod objavo.

̌ ̌enska ̌aszame

Danes me čaka čudovita delavnica za podjetnice v sklopu njihove Šole podjetništva Mag. Alenka Menard - mentorica podjetn...
16/10/2025

Danes me čaka čudovita delavnica za podjetnice v sklopu njihove Šole podjetništva Mag. Alenka Menard - mentorica podjetnicam. Njihova glavna tema je, kako se javno izpostaviti in se ob tem dobro počutiti.💜

Večina podjetnic, ki je bolj na začetku svoje poti, naleti na oviro lastne vrednosti in zaupanja vase. Ukvarjajo se z vprašanji, kaj bodo drugi rekli, ko se izpostavim na spletu, nisem dovolj dobra, na površje pride sram, spraševanje, zakaj bi stranke sploh prišle k meni in še in še.

Je kar pestro, tudi sama sem šla čez vse te korake in še grem. Najbolj se vse to začuti, kadar na kakšno mojo delavnico ni takega odziva kot pričakujem, načrtujem ali je bilo že v preteklosti.

Danes jim bom razložila, kje v telesu je področje lastne vrednosti, samozavesti in teh občutkov (vprašanj, ki sem jim porajajo). Potem bomo ta predel osvežile z energijskimi tehnikami, da bo pretočen. Tako bodo lažje transformirale in predelale vzorce, prepričanja ter delovanje, ki jih bremza poslovno in tudi privatno.

In, ko se to prevetri in očisti, pride boljša samopodoba, višja lastna vrednost, lažje postavljamo meje in bolj zaupamo vase. To pa se potem navzven pozna tako, da podjetnice sodelujemo s čudoviti strankami, ki so nam pisane na kožo. In moje so čudovite.💜

̌ ̌enska

Joga obraza: 5- dnevni brezplačni tečaj🌸✨Vabim te na brezplačni 5-dnevni spletni tečaj joge obraza “Mojih 5 dni za žareč...
15/10/2025

Joga obraza: 5- dnevni brezplačni tečaj🌸✨

Vabim te na brezplačni 5-dnevni spletni tečaj joge obraza “Mojih 5 dni za žareč in mladosten videz✨”, kjer boš dobila:

✨prve občutke lepše kože, pretok limfe, dvignjenih ličk in ustnih kotičkov

✨5 osnovnih vaj joge obraza: za gladko čelo, spodbujanje limfe, dvignjena lička, ustnice…

✨kratke nasvete za lepšo in ravno držo

✨idejo za naravno masko za obraz

🌸 Vaje so nežne in primerne za vse ženske – ne glede na starost ali predznanje. Če si se tečaja že udeležeila, pa te danes le spomnim, kako pomemben je obraz in, da z vajami tudi po tečaju lahko nadaljuješ.

Začutila boš razliko: bolj sproščen obraz, čutila boš lička, nasmeh in več energije v celem telesu.

Joga obraza je med drugim odlična, da spodbudiš naravno nastajanje kolagena – za sijočo, napeto kožo in mladosten videz.

Začni brezplačno in se prijavi na povezavi v komentarju.🌸

̌ ̌enska

Love my job💜Utrinek s predavanja na vikend odmiku v Dobrni.😍Predstavitve, predavanja, prezentacije in tudi vsa priprava,...
14/10/2025

Love my job💜

Utrinek s predavanja na vikend odmiku v Dobrni.😍

Predstavitve, predavanja, prezentacije in tudi vsa priprava, preučevanje knjig, spleta in priprava vsebine in potem predstavitev vsega.

To je pa en del, v katerem sem uživala že v redni službi. Ja, 10 let sem bila v službi v marketingu in komunikacija mi je vedno ležala.

Na vikend odmiku pa sem predstavila zelo pomembno temo za nas ženske, hormonske spremembe, kaj se dogaja z estrogenom, progesteronom, kako si lahko na naraven način pomagamo...

Super uporabno in tudi deluje.💃🏻

Naslednji vikend odmik bo od 10. - 12. aprila 2026 prav tako v Termah Dobrna.🌳

Čudovit vikend odmik je za nami.🥰V objemu energijsko nabite Dobrne, smo se povezale, odmaknile od vsakdanjega vrveža in ...
13/10/2025

Čudovit vikend odmik je za nami.🥰

V objemu energijsko nabite Dobrne, smo se povezale, odmaknile od vsakdanjega vrveža in posvetile sebi, ženski energiji, umirile živčni sistem, uravnavale hormone s posebnimi energijskimi gibi za pretočnost energije maternice, jajčnikov, nadledvičnih žlez in ščitnice. Niso manjkale vaje in meditacije za sproščanje misli, čustev in drugih bremen.

Vsak odmik in vsaka skupinica je nekaj posebnega. Vedno pa pridem domov prijetno utrujena, nabita z eergijo in hvaležna za svoje delo.💜

Osrednja tema predavanj pa so bile naravne rešitve pri spreminjanju hormonov in smo spoznale želišča ter izdelke za hormonsko ravnovesje. Podprli so nas čaji in kapljice Roždan, ki vsebuje poleg drugh zelišč črno deteljo, kapljice Konopljika, aromaterapvetska mešanica Ona in rožna voda.

Udeleženke pa so v svoji darilni vrečki prejele še druge izdelke za nego in darilne bone za podporo ženskemu počutju.

V takih trenutkih sem res hvaležna vsem, ki s svojimi izdelki in storitvami podpirajo mikro podjetnice, da lahko delamo to, za kar smo poklicane in v čemer uživamo.🥰

Terme Dobrna
Jože Majes
Favn - Zdravilna moč zelišč
Soria Natural
Yanumi
Auriculom
A&M studio dobrega počutja Tržič
dm drogerie markt Slovenija
V srce

̌enska

10/10/2025

Danes gremo v Terme Dobrna in pakiram darilca za moje zlate udelezenke💜

Hvalezna za podporo in sodelovanje:
dm drogerie markt Slovenija
Jože Majes
Favn - Zdravilna moč zelišč
Soria Natural
Auriculom
V srce
Yanumi
A&M studio dobrega počutja Tržič
Terme Dobrna

Address

Polje, Cesta ###/23a
Ljubljana
1260

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klara Dev - Studio Silence & Harmony posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klara Dev - Studio Silence & Harmony:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Dihaj gibaj

S pomočjo pilatesa in drugih vadb, meditacije ter sproščanja ti pomagam do boljšega počutja, zadovoljstva, vitalnega telesa, sproščenosti in umirjenih misli.

Če si želiš:

- Ohraniti ali pridobiti vitalno telo

- Narediti nekaj za svoje zdravje in boljše počutje