Tuina masaža - Društvo Modrina

07/05/2026

Telo ne potrebuje le gibanja in moči. Potrebuje tudi varnost. 😇

Qi v telesu deluje kot zaščita varuje notranje ravnovesje, meje in občutek stabilnosti.

Ko je ta funkcija oslabljena, smo bolj dovzetni za utrujenost, preobremenitve in zunanje vplive. Ko je Qi močan, telo deluje umirjeno, odzivno in zaščiteno. ☺️

Pri Tuini z dotikom krepimo to naravno obrambo, da se telo lahko sprosti, ker se počuti varno.

ℹ️ https://modrina.org/celoletna-sola-tuina-masaze/

03/05/2026

Včasih telo ne potrebuje več pritiska, ampak več dviga. ⬆️
Qi ima v telesu tudi nalogo, da dviguje energijo, držo, občutek notranje moči.

Ko je ta funkcija oslabljena, se pojavi teža, utrujenost, občutek, da nas vse vleče navzdol. Ko se Qi dvigne, se spremeni drža, dih in pogled. 😇

Več o Tuini masaži najdete tukaj:
https://modrina.org/celoletna-sola-tuina-masaze/

30/04/2026

Qi, življenjska energija, ne ustvarja in prežema le vsega, temveč v telesu tudi zadržuje moč, toplino in notranjo stabilnost. 🔘

Ko je Qi uravnotežen, telo drži svoj ritem in meje. Ko oslabi, se pojavi raztresenost, izčrpanost ali občutek, da energija »uhaja«.

Več o celoletni šoli Tuina masaže: https://modrina.org/celoletna-sola-tuina-masaze/

24/04/2026

Ko se dotikamo telesa z zbranostjo, začutimo pretok. Nekaj, kar povezuje vse dele v celoto. Življenjska energija, ki ne le obstaja, ampak prenaša toplino, gibanje, informacijo in moč.

V telesu Qi omogoča, da se stvari premikajo, obnavljajo in odzivajo. Ko teče gladko, se počutimo lahkotno. Ko zastane, telo začne govoriti.😇

Pri Tuini se učimo poslušati ta tok in ga z dotikom podpreti. 😊

Več: https://modrina.org/tradicionalna-kitajska-medicina-tkm/

19/04/2026

Ko položimo roke na telo, ne zaznavamo le mišic in kože. Zaznavamo gibanje, toplino, tok.

V tradicionalni kitajski medicini temu pravimo Qi. Je tisto, kar telo ohranja živo, odzivno in v ravnovesju. Qi v telesu ogreva, premika, preobraža in varuje.
Daje smer gibanju, moč regeneraciji in stabilnost notranjemu svetu.

Pri Tuini se ne učimo le, kje Qi teče, ampak kako ga z dotikom podpreti, ko zastane ali oslabi.

Več: https://modrina.org/tradicionalna-kitajska-medicina-tkm/

08/04/2026

Ko začnemo zaznavati telo, hitro opazimo ritem. Napetost in sprostitev. Aktivnost in Pasivnost. Toploto in mraz.

V tradicionalni kitajski medicini temu rečemo yin in yang.
Ne kot nasprotji, temveč kot dva enakovredna vidika iste življenjske energije, ki se nenehno prepletata. ☯️

Ko eden prevlada ali oslabi, se telo začne oglašati v obliki bolečine, nemira, utrujenosti ali čustvene nestabilnosti.

Ravnovesje pa ne pomeni popolnosti, temveč sposobnost, da se znova uravnamo. To razumevanje je temelj vsakega zavestnega dotika in vsake Tuina terapije.

*Tematiko bomo obravnavali tudi na celoletnem tečaju Tuina masaže.
https://modrina.org/tuina-masaza/

03/04/2026

Neravnovesja v telesu skoraj nikoli ne izvirajo iz enega samega vzroka.
V tradicionalni kitajski medicini razumemo, da se neravnovesje nikoli ne zgodi samo na enem mestu.

Eden od načinov, kako to ravnovesje beremo in razumemo, je sistem petih elementov. Pomaga nam videti, kako so energija, čustva in telo v stalnem dialogu.

👍Več o tem si lahko preberete na povezavi spodaj:
https://modrina.org/tradicionalna-kitajska-medicina-tkm/

20/03/2026

Kmalu nadaljujemo, že 19.4.2026! 😃
Tema b***a Meridiana vranica & želodec, element zemlja.
Vabljeni! 👋🏻

12/03/2026

Se vidimo!👋🏻

08/03/2026

✔️ 14. marec, izkustvena delavnica Meridiani jeter in žolčnika. 🙂

03/03/2026

Se vidimo v soboto, 14. marca! 👋🏻

Te kaj jezi?
Tako zelo, da žolčno razpravljaš in ti gre vse na živce? Ali pa že veš, da je jeza tudi tvoja ustvarjalna prijateljica v plesu življenja? 🙃

Pridi na delavnico SHAKTI DANCEa® - joga plesa & MERIDIANA jeter in žolčnika in spoznaj novo: ustvarjalnost, odločnost in energijo jeze obrni sebi v prid.

💫 Sobota 14.3.2026 / 09.30-14.00
💫 Vodita: Nataša Siri Amrit, koreografinja, plesalka in Shakti Dance Professional in Marko Goltnik, ekspert tradicionalne kitajske medicine (TKM).

📍 Plesni studio Intakt, Ljubljana
»Lahko porežeš vse cvetove, a pomladi ne moreš ustaviti.« – Pablo

Delavnica vas vabi, da energijske poti ne le razumete, temveč jih doživite, sprostite in prebudite. To je povabilo k ponovni povezavi z naravo, pomladjo in globoko modrostjo telesa.

Shakti joga plesa v dialogu s TKM pomladno energijo prebudi. To je čas rasti, jasne odločnosti in zavestno usmerjene energije. Odpira sezono poguma, novih projektov in sigurnega koraka naprej. 🫶

Več informacij: https://intakt.si/shakti-dance-joga-plesa-meridiana-jeter-in-zolcnika/