Avita - spletna trgovina za zdravo življenje

08/05/2026

🧬 Encimska terapija – rešitev za širok spekter bolezni

Sistemska encimska terapija se je izkazala za izredno dragoceno pomoč pri številnih obolenjih – tako ožilja in dihal kot tudi gibalnega aparata (revma, multipla skleroza, rak ...).

Razlog za njeno učinkovitost gre iskati v dejstvu, da močno podpre imunski sistem 🛡️, ki se zato lažje bori proti široki paleti zdravstvenih težav.

Preberite si več o tem, kako encimi podprejo zdravje 👉
https://www.avita.si/encimska-terapija-resitev-za-sirok-spekter-bolezni/

Sistemska encimska terapija se je izkazala za izredno dragoceno pomoč pri številnih obolenjih, tako ožilja in dihal kot tudi gibalnega aparata (revma, multipla skleroza, rak...). Razlog za njeno učinkovitost gre iskati v dejstvu, da močno okrepi imunski sistem, ki se zato lažje bori proti šir...

07/05/2026

⚡️ ENCIMI – podpora za lažjo prebavo
Prebavni encimi pomagajo pri učinkoviti razgradnji hrane in boljši izrabi hranil. Če vas pogosto spremljajo napihnjenost, vetrovi ali občutek teže po obroku, je lahko vzrok prav pomanjkanje encimov.
✅ Enzymatin vsebuje 11 skrbno izbranih encimov za prebavo beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob
✅ deluje v kislem in bazičnem okolju prebavil
✅ rastlinskega izvora – primeren tudi za vegetarijance in vegane 🌿
✅ obogaten z vitamini E, D3, B12 in betakarotenom

Podprite svojo prebavo na preprost in učinkovit način.
👉 https://www.avita.si/trgovina/isci-po-namenu/vase-tezave/crevo-prebava/enzymatin-60-kapsul/

06/05/2026

KAKO SI ZAGOTOVIMO DOBRO PRESNOVO (2. del)
🥒🥗🧬
👉 Kako vemo, katerih encimov nam primanjkuje?
Najlažje to ugotovimo tako, da ugotovimo, po kateri hrani nas napihuje. Če nas napihuje po krožniku špagetov, nam manjka encimov za presnovo ogljikovih hidratov, če po jajčni omleti (ki jo pojemo brez kruha), pa encimov za presnovo beljakovin.

05/05/2026

KAKO SI ZAGOTOVIMO DOBRO PRESNOVO (3. del)
🥒🥗🧬

👉Kako si lahko pomagamo pri pomanjkanju encimov:

🔸Encime »od zunaj« nam lahko zagotovi le SUROVA HRANA (toplotna obdelava jih uniči), ki pa jo marsikdo težko prebavlja.

Z encimi so posebej bogati ananas, papaja, banane, kefir, kalčki in surovo zelje. Ta živila razbremenjujejo prebavo in trebušno slinavko, ki bi sicer morala encime za prebavo živil izdelati sama. Pomembno je, da surovo hrano dobro prežvečimo.
Vsi tisti, ki imajo s prebavo surove hrane težave, si lahko pomagajo z jemanjem encimov v obliki PREHRANSKIH DOPOLNIL.

🔸Normalno prebavo vzpostavimo z dodajanjem encimov Enzymatin – mešanico encimov za boljše presnavljanje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob.

👉https://www.avita.si/trgovina/isci-po-namenu/vase-tezave/crevo-prebava/enzymatin-60-kapsul/

🔸 Probiotiki (Mikrobiom-Intercell, Probiotični mikroorganizmi Avita) vsebujejo mlečnokislinske bakterije, ki vzpostavijo in vzdržujejo kislinsko-alkalno ravnotežje v črevesju, v kakršnem lahko prebavni encimi učinkovito delujejo ter hkrati poskrbijo za zdravo črevesno floro.

👉https://www.avita.si/trgovina/isci-po-namenu/vase-tezave/crevo-prebava/mikrobiom-intercell-30-kapsul/

👉https://www.avita.si/trgovina/isci-po-namenu/vase-tezave/crevo-prebava/probioticni-mikroorganizmi-avita-1000-ml/

❗Najbrž marsikdo ne ve, da so encimi tesno povezani tudi z našimi levkociti in imunsko sposobnostjo. Še en razlog več, da poskrbimo za zadosten vnos encimov v telo.

05/05/2026

KAKO SI ZAGOTOVIMO DOBRO PRESNOVO (1. del)
🥒🥗🧬

Prebavni ENCIMI so odgovorni za hitro predelavo in razgradnjo hrane, ki jo zaužijemo. Pomanjkanje prebavnih encimov lahko pripelje do tega, da smo ob polnem krožniku hrane podhranjeni in zastrupljeni. 🫢

Encimi so sposobni spreminjati obrambno strategijo telesa ter s tem zavirajo in blažijo vnetja - tiha vnetja, vnetja zaradi cepljenja oz. prehladov/virusov, vnetja v črevesju zaradi alergij ipd.

Nastajajo v žlezah z notranjim izločanjem, v telo pa jih vnesemo tudi z uživanjem surove hrane ali s prehranskimi dopolnili.

❗Nujno je, da encime v telo vnesemo tudi »od zunaj« in tako razbremenimo žleze z notranjim izločanjem.

02/05/2026

Le kdo si ne želi sijočih las, zdrave kože in trdnih nohtov? 👩‍🦰💅🧑‍🦰

Pomanjkanje vitaminov in mineralov je velikokrat krivec za težave s kožo in za nastanek mehkih, tankih in lomljivih nohtov in las.

V primeru tovrstnih težav se splača poslužiti vitaminskega in mineralnega kompleksa v obliki prehranskega dopolnila, ki je namenjen podpori organizma in lepote od znotraj.

❗Zato imamo za vas kakovosten izdelek 👉 KOMPLEKS LASJE, KOŽA, NOHTI KURKRAFT®.

Visoko koncentrirani kompleks za lase, kožo in nohte, ki vsebuje širok nabor pomembnih hranil:

🔸Vrhunske sestavine: izvleček prosa (bogat s silicijevo kislino), ekološke rjave alge *PureSea® (bogate z jodom), izvleček bambusovih poganjkov (vsebuje silicij), izvleček iz plodov palmete (žagaste palme), selen in vitamini B.
🔸Biotin, selen in cink prispevajo k ohranjanju zdravih las.
🔸Vitamin A in C, B2, B3, biotin, cink in jod prispevajo k ohranjanju zdrave kože.
🔸Cink in Selen prispevata k ohranjanju zdravih nohtov.
🔸Baker prispeva k normalni obarvanosti kože in las.
🔸Brez dodatkov, kot so magnezijev stearat, barvila ali polnila.

https://www.avita.si/trgovina/isci-po-namenu/vase-tezave/koza/kompleks-lasje-koza-nohti-kurkraft-120-kapsul/

Visoko koncentrirani kompleks za lase, kožo in nohte vsebuje širok nabor pomembnih hranil, vključno z visokokakovostnimi rastlinskimi izvlečki, bogatimi s silicijem in silicijevo kislino. Prehransko dopolnilo, ki podpira vašo lepoto od znotraj.  

01/05/2026

💇‍♀️ Tanki, krhki in redkejši lasje niso le estetski problem.

Pogosto so znak, da telesu primanjkuje določenih hranil ali da je porušeno notranje ravnovesje.

✔ pomanjkanje vitamina D ☀️
✔ pomanjkanje beljakovin, aminokislin in mineralov (železo, cink, silicij) 🧬
✔ hormonsko neravnovesje
✔ stres in življenjski slog 😴
✔ težave s ščitnico 🦋
✔ porušeno kislinsko-bazično ravnovesje
✔ neustrezni izdelki za nego las 🧴

👉 Lasje pogosto odražajo notranje stanje telesa – zato je smiselno vzroke nasloviti celostno.

28/04/2026

RECEPT za odlično in zdravo kosilo: 👌🍽😊

GRATINIRANA KOLERABA S KOPRIVAMI, SLADKIM KROMPIRJEM IN SIROM (za 4 osebe)

Sestavine:
🥄 100 g mladih kopriv
🥄sol, poper, muškatni orešček
🥄 2 kolerabi (cca. 600 g)
🥄 3 manjša sladka krompirja (cca. 600 g)
🥄 3 jajca
🥄 300 ml rastlinskega mleka
🥄 1 kos rženega polnozrnatega kruha (cca. 50 g)
🥄 1 kos sira gauda (cca. 30 g)

Priprava:
Koprive operemo, posušimo in potrgamo listke (pri tem uporabimo rokavice).
V loncu zavremo 1 - 2 l soljene vode. V vodo damo koprive in počakamo, da ponovno zavre. Nato odlijemo vrelo vodo, kuhane koprive prelijemo z ledeno vodo in še enkrat odcedimo.

Kolerabo in sladek krompir očistimo in narežemo na približno 3 mm široke rezine.
Koprive, kolerabo in sladek krompir premešamo, posolimo in damo v pekač.
V drugi posodi vmešamo jajca, rastlinsko mleko, sol, poper in nekoliko muškatnega oreščka. S to mešanico prelijemo zelenjavo v pekaču.

Pečemo v predogreti pečici na 200°C približno 15 minut (srednja rešetka). Po 15 minutah posujemo z nadrobljenim rženim kruhom in naribano gavdo (ali veganskim nadomestkom sira). Nato pečemo na isti temperaturi še 40 minut.

Dober tek! 🙂

27/04/2026

ZDRAVILNA RASTLINA - NADZEMNA KOLERABA

Nadzemna koleraba uspeva v prvih pomladanskih mesecih, saj ji malo manj odgovarja vročo poletno podnebje.

Sama po sebi ima nadzemna koleraba nežen in značilen okus, ki je posledica gorčičnega olja in nekaterih hranilnih snovi. Koleraba je dober vir rastlinskih vlaknin, ki zagotavljajo daljši občutek sitosti, zaradi česar je to "zemeljsko jabolko" zelo primerno za jedilnike vseh, ki želijo shujšati.

Od vitaminov in mineralov koleraba vsebuje vitamin C, kalcij, magnezij, kalij, natrij in vitamin A, prav tako vsebuje tudi antioksidante.

26/04/2026

Redno razstrupljanje je za naš organizem veliko olajšanje.

Telo ima lastne mehanizme za razstrupljanje, ki so življenjskega pomena. Brez njih bi otrok najverjetneje umrl že pred dopolnjenim prvim letom starosti. Vsak organizem obvlada visoko učinkovite metode razstrupljanja in se tako obvaruje pred strupi, onesnaževali in kislimi presnovki.

Zakaj torej razstrupljevalna kura? 🤔
Pri tolikšni količini pesticidov, težkih kovin, zdravil, radioaktivnih elementov in kemikalij, s katerimi se danes srečujemo, je organizem pogosto preobremenjen. Temu navalu preprosto ni več kos.

Preberite si Avitin članek o razstrupljanju, v katerem vam podamo tudi POSTOPEK ZA CELOSTNO RAZSTRUPLJANJE
👇
https://www.avita.si/razstrupljanje-kdo-kaj-in-kako/

25/04/2026

IDEJA ZA IZLET: ROBANOV KOT

Na eno najlepših poti okoli Grintovcev – po Robanovem kotu na Robanovo planino se lahko podate tudi z otroci, saj je izlet ravno prav dolg, pot pa položna.

Leta 1950 je bil Robanov kot zavarovan kot naravna znamenitost – zato v dolini ne boste našli počitniških hišic, le stare gorske kmetije – od leta 1987 pa je dolina zavarovana tudi kot krajinski park – ta sega od Savinje navzgor ob potoku Bela do zatrepa pod ostenji Ojstrice, ob straneh pa ga omejujejo strma pobočja in stene.

V Robanovi planšariji boste lahko uživali v domačem kislem mleku in žgancih ter se posladkali z domačim štrudljem. 🙂

Fotografija: Jaka Ivančič