Nataraja Studio

11/02/2026

200 hrs HATHA YOGA TEACHER TRAINING IN ENGLISH

MAY 4th-30st

super Early Bird: 2.000 eur till the end of February

Whether you want to BECOME A YOGA TEACHER or JUST DEEPEN YOUR PRACTISE: this course is for you!

Unique structure, life changing study, additional activity to yoga every Friday, meeting new people, and much more…

More info: natarajastudio.com or call: 041 348 251 (Nataša).

02/02/2026

For the first time in English, Nataraja Studio opens its doors to a 200-hour Hatha Yoga Teacher Training this May 2026.
Immerse yourself in an authentic, transformative journey that blends traditional Hatha yoga, mindful movement, breathwork, philosophy, and conscious teaching practice—all in the inspiring space of Nataraja Studio.
This internationally recognized training is certified by Yoga Alliance and JZS, making it ideal whether you dream of teaching or simply want to deepen your personal practice.
Step into a powerful learning experience that honors tradition while supporting modern yogis.

more info: natarajastudio.com

# teachertraining

06/01/2026

ACU-MYO YIN DELAVNICA z Enejo Šetina
PETEK, 9.1.2026
19.00-20.30

Po intenzivnem decembru, polnem zunanjih dražljajev, pričakovanj in hitrega tempa, nas januar nežno vabi k umiku vase. To je čas za upočasnitev in čas, da (ponovno) najdemo stik s samim seboj.


Na delavnici bomo ustvarili bomo varen prostor za globoko sprostitev telesa in živčnega sistema. S pomočjo miofascialnega sproščanja z žogicami (samomasaža z žogicami), akupresure (pritisk in stimulacija določenih točk s prstom ali posebnim pripomočkom) in yin joge bomo postopoma spuščali napetosti, ki so se nabrale v telesu in posledično v umu, izboljšali energijski pretok ter ponovno našli notranje ravnovesje.

Delavnica je namenjena:
• umirjanju po prazničnem vrvežu,
• sproščanju globokih mišičnih in fascialnih napetosti,
• podpori regeneracije telesa in notranjega ravnovesja,
• zavestnemu vstopu v novo leto z več jasnosti in prizemljenosti

Delavnica vas bo povabila k upočasnitvi in k poslušanju samega sebe. Dovolite si spet najti stik s samim seboj. Dovolite si “reset.”

prijave preko spletne strani: natarajastudio.com

02/12/2025

18/10/2025

ROCKET YOGA is one of my favorite ways to build strength, focus, and flow.

It challenges your body, sharpens your mind, and reminds you that progress comes from showing up — one breath at a time.

When you struggle, you grow. When you stay, you win.

ROCKET YOGA:
every Monday 17.00-18.30 and
every Thursday 19.45-21.00.

03/10/2025

OKTOBER:

1. SOBOTA, 4.10.: Gong, zvočna kopel (18.30-20.00)
2. SOBOTA & NEDELJA, 4. & 5.10.: Učiteljski tečaj joge 200/300 ur
3. PETEK, 10.10.: delavnica YIN JOGE & YOGE NIDRE: Jesensko spuščanje (18.00-20.00)
4. NEDELJA, 12.10.: delavnica YOGANIMAL: 10.30-12.30
5. PETEK, 17.10.: STRETCH & SKETCH: Joga, risanje & lahek brunch (10.30-13.30)
6. PETEK, SOBOTA & NEDELJA (24.-26.10.): ANDREW EPPLER & TEREZA’S CHOICE (delavnice Ashtanga joge in veganskih dobrot)

02/10/2025

09/08/2025

ADELL BRIDGES in Ljubljana!

✨ Ljubljana, get ready! ✨

We are beyond excited to welcome the incredible Adell Bridges to our Nataraja studio in May 2026! 🧘‍♀️🌿

Don’t miss this rare chance to practise yoga with one of the world’s most inspiring teachers — blending deep knowledge, mindful movement, and a sprinkle of joy in every session.

Whether you’re a seasoned yogi or just starting, Adell’s presence will leave you uplifted, grounded, and glowing. ✨

📅 Save the date — 15th - 17th of May 2026
📍 Nataraja studio
💫 Spaces will be limited, so apply now! Early Bird for the whole weekend is on until 15th of Sept.25….more than half of the spaces are gone already 🙂

Schedule:
Friday: 17.00-19.30 Nerves of Steel

Saturday: 10.00-12.30 Handstands and the Brain
Saturday: 14.00-16.30 Adell’s 8 Limbs of Handstand

Sunday: 10.00-12.30 Welcome the Wobbles
Sunday: 14.00-16.30 Your New Obsession

description of each workshop: natarajastudio.com/events

05/07/2025

INTENZIVNI UČITELJSKI TEČAJ JOGE v Nataraja studiu ✨🕉️
(4.10.2025 - 19.4.2026)

Si začutil_a klic? Tisti notranji glas, ki ti nežno šepeta: »Joga je več kot gibanje. Morda je čas, da stopim globlje.«

V Nataraja studiu vas vabimo v novo poglavje – učiteljski tečaj joge (300 ur), ki ni le usposabljanje za učitelje, ampak potovanje vase, v modrost telesa, diha in duha. 🧘‍♀️🧘‍♂️

💫 Kaj lahko pričakuješ?
• Poglobljeno raziskovanje asan, pranajame, meditacije
• Srčne pogovore o filozofiji, etiki in zgodovini joge
• Povezanost z iskreno skupino iskalcev
• Učenje, kako z glasom, dotikom in prisotnostjo držati varen prostor
• In predvsem – veliko notranjih uvidov, smeha in rasti

Tečaj je mednarodno certificiran s strani Yoga Alliance (RYT200)
in priznan tudi s strani Joga zveze Slovenije (300 ur)
Zate pomeni, da si po zaključku pripravljen_a poučevati kjerkoli – ali pa preprosto živeti bolj zavestno, vsak dih posebej.

📍Kje: Nataraja studio, Ljubljana
🗓 Začetek: 4.10.2025
🔗 Prijave & več informacij: natarajastudio@icloud.com

⸻

Če čutiš, da joga ni nekaj, kar delaš – ampak nekaj, kar si… potem je ta tečaj morda tvoja naslednja stopnica.
S srcem te vabim, da se pridružiš. 🌸
(Nataša Rhind-Tutt (RYT500, vodja tečaja)
⁣

10/06/2025

MEDNARODNI DAN JOGE: BREZPLAČNA JOGA V TIVOLIJU Z PIKNIKOM

21.6.2025, sobota

Vabim vas, da se na Mednarodni dan joge udeležite BREZPLAČNE Jutranje Flow joge in se po njej še podružite v parku Tivoli.

Jutranja Flow joga: 9.45-10.45 (vodi: Nataša Rhind-Tutt)
po vadbi: piknik na trati

Za vadbo prinesite svojo podlogo, za piknik pa nekaj za osvežiti in prigrizniti.

Dobimo se ob 9.30 uri pred Moderno galerijo in se potem skupaj odpravimo jogirati in družiti v prijetno senco.

V primeu dežja je vadba v studiu.

prijava: https://www.natarajastudio.com/Urnik

18/05/2025

TIH UMIK V NOTRANJI SVET
petek, 30.5.: 18.00-20.00

VEČER REGENERATIVNE JIGE IN JOGE NIDRE s Sabino Špilak

Se kdaj ustaviš v tem hitrem tempu vsakdana?

ali

Si kdaj zares vzameš trenutek zase brez občutka krivde?

V sodobnem tempu pogosto pozabljamo nase. Skrbimo za delo, obveznosti in druge, medtem ko najpomembnejša oseba, mi sami, ostaja v ozadju. Zato je toliko bolj pomembno, da si zavestno vzamemo čas za počitek, ki zdravi telo in dušo.

Večer bomo začeli z regenerativno jogo, nežno prakso, kjer telo z blazinami podpiramo v udobnih položajih, ki sproščajo napetosti in spodbujajo globoko regeneracijo. To je praksa upočasnitve, ki aktivira parasimpatični živčni sistem in tako omogoča naravno stanje zdravljenja.

Ko bomo umirili telo, bo sledila joga nidra, voden proces globoke sprostitve, ki prinaša počitek zavesti, uravnoteženje čustev in globok notranji mir.

To je priložnost, da se odklopiš od tempa tedna, povežeš s svojim notranjim svetom in telesu podariš počitek, ki ga morda že dolgo potrebuje.

Podari si čas, telo ti bo hvaležno.

Cena dvourne delavnice: 30,00 €

prijave: natarajastudio@icloud.com