Nataraja Studio

02/12/2025

18/10/2025

ROCKET YOGA is one of my favorite ways to build strength, focus, and flow.

It challenges your body, sharpens your mind, and reminds you that progress comes from showing up — one breath at a time.

When you struggle, you grow. When you stay, you win.

ROCKET YOGA:
every Monday 17.00-18.30 and
every Thursday 19.45-21.00.

03/10/2025

OKTOBER:

1. SOBOTA, 4.10.: Gong, zvočna kopel (18.30-20.00)
2. SOBOTA & NEDELJA, 4. & 5.10.: Učiteljski tečaj joge 200/300 ur
3. PETEK, 10.10.: delavnica YIN JOGE & YOGE NIDRE: Jesensko spuščanje (18.00-20.00)
4. NEDELJA, 12.10.: delavnica YOGANIMAL: 10.30-12.30
5. PETEK, 17.10.: STRETCH & SKETCH: Joga, risanje & lahek brunch (10.30-13.30)
6. PETEK, SOBOTA & NEDELJA (24.-26.10.): ANDREW EPPLER & TEREZA’S CHOICE (delavnice Ashtanga joge in veganskih dobrot)

02/10/2025

09/08/2025

ADELL BRIDGES in Ljubljana!

✨ Ljubljana, get ready! ✨

We are beyond excited to welcome the incredible Adell Bridges to our Nataraja studio in May 2026! 🧘‍♀️🌿

Don’t miss this rare chance to practise yoga with one of the world’s most inspiring teachers — blending deep knowledge, mindful movement, and a sprinkle of joy in every session.

Whether you’re a seasoned yogi or just starting, Adell’s presence will leave you uplifted, grounded, and glowing. ✨

📅 Save the date — 15th - 17th of May 2026
📍 Nataraja studio
💫 Spaces will be limited, so apply now! Early Bird for the whole weekend is on until 15th of Sept.25….more than half of the spaces are gone already 🙂

Schedule:
Friday: 17.00-19.30 Nerves of Steel

Saturday: 10.00-12.30 Handstands and the Brain
Saturday: 14.00-16.30 Adell’s 8 Limbs of Handstand

Sunday: 10.00-12.30 Welcome the Wobbles
Sunday: 14.00-16.30 Your New Obsession

description of each workshop: natarajastudio.com/events

05/07/2025

INTENZIVNI UČITELJSKI TEČAJ JOGE v Nataraja studiu ✨🕉️
(4.10.2025 - 19.4.2026)

Si začutil_a klic? Tisti notranji glas, ki ti nežno šepeta: »Joga je več kot gibanje. Morda je čas, da stopim globlje.«

V Nataraja studiu vas vabimo v novo poglavje – učiteljski tečaj joge (300 ur), ki ni le usposabljanje za učitelje, ampak potovanje vase, v modrost telesa, diha in duha. 🧘‍♀️🧘‍♂️

💫 Kaj lahko pričakuješ?
• Poglobljeno raziskovanje asan, pranajame, meditacije
• Srčne pogovore o filozofiji, etiki in zgodovini joge
• Povezanost z iskreno skupino iskalcev
• Učenje, kako z glasom, dotikom in prisotnostjo držati varen prostor
• In predvsem – veliko notranjih uvidov, smeha in rasti

Tečaj je mednarodno certificiran s strani Yoga Alliance (RYT200)
in priznan tudi s strani Joga zveze Slovenije (300 ur)
Zate pomeni, da si po zaključku pripravljen_a poučevati kjerkoli – ali pa preprosto živeti bolj zavestno, vsak dih posebej.

📍Kje: Nataraja studio, Ljubljana
🗓 Začetek: 4.10.2025
🔗 Prijave & več informacij: natarajastudio@icloud.com

⸻

Če čutiš, da joga ni nekaj, kar delaš – ampak nekaj, kar si… potem je ta tečaj morda tvoja naslednja stopnica.
S srcem te vabim, da se pridružiš. 🌸
(Nataša Rhind-Tutt (RYT500, vodja tečaja)
⁣

10/06/2025

MEDNARODNI DAN JOGE: BREZPLAČNA JOGA V TIVOLIJU Z PIKNIKOM

21.6.2025, sobota

Vabim vas, da se na Mednarodni dan joge udeležite BREZPLAČNE Jutranje Flow joge in se po njej še podružite v parku Tivoli.

Jutranja Flow joga: 9.45-10.45 (vodi: Nataša Rhind-Tutt)
po vadbi: piknik na trati

Za vadbo prinesite svojo podlogo, za piknik pa nekaj za osvežiti in prigrizniti.

Dobimo se ob 9.30 uri pred Moderno galerijo in se potem skupaj odpravimo jogirati in družiti v prijetno senco.

V primeu dežja je vadba v studiu.

prijava: https://www.natarajastudio.com/Urnik

18/05/2025

TIH UMIK V NOTRANJI SVET
petek, 30.5.: 18.00-20.00

VEČER REGENERATIVNE JIGE IN JOGE NIDRE s Sabino Špilak

Se kdaj ustaviš v tem hitrem tempu vsakdana?

ali

Si kdaj zares vzameš trenutek zase brez občutka krivde?

V sodobnem tempu pogosto pozabljamo nase. Skrbimo za delo, obveznosti in druge, medtem ko najpomembnejša oseba, mi sami, ostaja v ozadju. Zato je toliko bolj pomembno, da si zavestno vzamemo čas za počitek, ki zdravi telo in dušo.

Večer bomo začeli z regenerativno jogo, nežno prakso, kjer telo z blazinami podpiramo v udobnih položajih, ki sproščajo napetosti in spodbujajo globoko regeneracijo. To je praksa upočasnitve, ki aktivira parasimpatični živčni sistem in tako omogoča naravno stanje zdravljenja.

Ko bomo umirili telo, bo sledila joga nidra, voden proces globoke sprostitve, ki prinaša počitek zavesti, uravnoteženje čustev in globok notranji mir.

To je priložnost, da se odklopiš od tempa tedna, povežeš s svojim notranjim svetom in telesu podariš počitek, ki ga morda že dolgo potrebuje.

Podari si čas, telo ti bo hvaležno.

Cena dvourne delavnice: 30,00 €

prijave: natarajastudio@icloud.com

18/02/2025

NATARAJA YOGA RETREAT NA KOLORADSKI PLANOTI

9 dni (16. - 24.9.2025)

Las Vegas - Route 66 - Sedona ( vortex točke, Montezuma Castle)- Grand Canyon - Desert View Tower - Page - Antelope Canyon - Horseshoe Bend - Nacionalni park Zion - Las Vegas

vec info: natarajastudio.com (dogodki)

Prijave na: natarajastudio@icloud.com

Plačilo možno na obroke.

Za zagotovljeno ceno se prijavite čimprej!