22/12/2025
Takole je včeraj zvečer brala Nika Luna… v svojem malem, toplem mehurčku miru, ob oranžni lučki brez modre svetlobe, pripeti na knjigo. 💛✨
Tišina v sobi, mehka svetloba in prijetna zgodbica. To ni “samo” lučka. To je signal možganom: varno je, mir je, lahko se počasi pripravimo na spanje.
V večernem času – sploh pozimi, ko so dnevi krajši, otroci pa še vedno potrebujejo veliko občutka varnosti, svetlobnega ritma in dobre podpore živčnemu sistemu – je prava svetloba izjemno pomembna. 💡
Modra (klasična) svetloba zvečer prebudi možgane, zniža melatonin in otežuje uspavanje… Topla, oranžna svetloba pa pomaga telesu, da ostane v občutku večera, sprostitve in pravilne hormonske podpore za spanec ter rast in razvoj možganov. 😴🌙
Zato pri nas vedno pazimo, da so večerni kotički za branje, crkljanje in umirjanje nežni, prijetni in prijazni do možganov. In veste kaj? Otroci to občutijo. Njihovo telo si zapomni, živčni sistem se uči, spanje pa je globlje in bolj zdravo.
✨ Odlična ideja za darilo – tudi za rojstni dan sošolke ali sošolca.
✨ Brez vtičnice, prenosna, praktična… in brez nepotrebnega sevanja.
✨ Otrokom prijazna, očem prijazna, spanju prijazna.
Če želite tudi vi ustvariti tak večerni ritual in prijaznejšo svetlobo za vaše otroke (in sebe), še vedno velja adventni popust.
➡️ Koda za popust: ADVENT15
Naj bodo večeri mehki. Naj bodo otroci mirni. Naj bomo starši malo bolj spokojni. 🤍
👉 Link dodam v komentar.