https://www.facebook.com/100555524050069/

21 Dnevni IZZIV, Lucija (2025)

10/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Nataliji za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Natalijine besede:
"Že pred leti sem se srečala z Herbalifom in bila takrat že navdušena nad rezutati.. Izgubila 12 kg in kr nekaj cm. No kasneje sem se malce izgubila z Herbalifom, izgubila meni dve ljubljeni osebi in dala vse skupaj na stranski tir.

Zakaj herbalife? Ker so zajtrki odlični, ker je počutje vrhunsko in ker se spremembe hitro poznajo 🥰 Sama sem tip osebe, čimprej tem boljše in malo len tip kaj se tiče fuuuul telovadbe.. In s to prehrano in res malo miganja z ritjo sem dosegla prve spremembe in vem da jih bom šeee več."

09/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Mojci za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Mojcine besede:
Sem Mojca, ...49 let.Delovni inštruktor v centu Golovec.... Celo življenje na dietah☹
2 meseca uporabnica...prvič v 21 dnevnem izzivu..
Rezultat...full energije,volje, uživam 5 zdravih obrokov, naučila sem se piti vodo in pridno telovaditi 😃 Na polno izgubljam cm😃 in kilograme.
Odlično počutje in po dolgem času imam samozavest obleči obleko😊
Grem naprej v 3x 21.dnevni izziv

08/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Minki za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Minkine besede:
"..stara sem 38 let.
V svoji kozi sem se vedno pocutila zelo slabo.
Jedla sem kadarkoli je bila prilika, najvec sladkarij.
Vcasih sem rajsi kosilo preskocila, da bi potem lahko vec sladkarij pojedla za nagrado, ker nisem jedla🙄
Celo zivljenje odkar pomnim si zelim bolj vitke postave. Vedela sem, da z mojimi prehranjevalnimi navadami ne bom nikoli (na dolgi) vitka.
Sprobala sem vse diete, shujsala in se hitro nazaj zredila...ker ves cas diete sem "trpela".
Zbujala sem se z negativnimi mislimi, da mi to nikoli ne bo uspelo in da, kako sem debela in da nimam kaj oblect in kako sem grda...

HL jemljem skoraj 4 mesece.
Pocutim se fenomenalno, fantasticno, polna energije, pozitivna, zbujam se z pozitivnimi mislimi, z novimi idejami, telovadim vsako jutro pred sluzbo (ne potrebujem vec dodatne motivacije).
Ce zjutraj ne naredim telovadbe mi nekaj manjka, ne znam zacet dneva.
Prvic v zivljenju, da sem tako zelo pozitivno naravnana, kar se tice mene, mojega izgleda in pocutja.
Vsi domaci opazajo razliko in me pohvalijo in jaz samo se bolj žarim.
Jaz sem izredno hvalezna in zadovoljna, da sem KONCNOOOO startala po pravi poti.

07/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Ifeti za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Ifetine besede:
"že dlje časa poizkušam izgubiti 10kg. Kupila sem že vse možne stvari, a mi ni uspelo. Na FB sem videla rezultat prijateljice in odločila sem se, da poizkusim še to. Počutim se odlično in poznajo se že 1.rezultati!💪💪"

06/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Najli za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Najline besede:
"Bila sem napeta, napihnjena, nekako se nisem počutila vredu! Ko sem zacela uporabljati herbalife uravnotežen zajtrk, čeprav na zacetku nisem verjela, ampak po enem tednu sem opazila prve rezultate.
Začela sem dobivati neko energijo v telesu skratka kot nova sem bila.
Začela sem z rednimi jutranjimi vadbami.

Nimam vec tih žlaufov okoli pasa 😘😘🙏🙏💪

05/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Sandri za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Sandrine besede:
"S Herbalifom sem se srečala že pred leti, takrat mi je uspelo izgubiti kar veliko kg, vendar stare navade so me premamile in dobila sem nazaj vse in še več. Ker se že vsa leta borim s kg, sem se sedaj odločila, da pa je res treba nekaj ukreniti. In odločitev je padla...v prvem 21dnevnem izzivu sem tudi dosegla priti med top 3 in zasedla 3 mesto, tako grem sedaj v naslednji 21 dnevni izziv in vem da mi bo uspelo.

04/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Maji za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Majine besede:
"Trije otroci, gospodinjstvo in full Time job za računalnikom... So pustili na meni posledice. Bila sem napihnjena, utrujena, brez energije in prišel je dan ko sem se pogledala v ogledalo in si rekla... Da to pa ni več normalno, da se mora nekaj spremenit... Imela sem občutek, da sem se v dveh letih postarala za 10 let🤦‍♀️🤦‍♀️
Pol je bila tukaj še moja diastaza rektusov po tretjem porodu, ki me je omejevala pri vsem...

Na tehtnici se res ne pozna veliko, vendar centimetri 😲 kam so šli vsi centimetri??
Ne morem verjet.
Poleg tega pa energije za izvoz, ki jo ob treh mulckih res rabim in samo še 1cm diastaze 🥳🥳🥳 juhuhu..ni več napihnjenosti... . Se malo pa bom tudi jaz pri telovadbi lahko brez omejitev.

Se že veselim👏💪💪💪jaz imam to❤️❤️
Priporočam vsem😉🔝"

03/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Ireni za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Irenine besede:
Irena: "Bila sem skeptična poskusiti ali ne, pa sem.. in evo dobila sem samo pozitivne stvari
-energijo,
-izgubilo se je kar dosti kilogramov in maščob po celotnem telesu,
Vendar brez takšne podpore mi ne bi uspelo hvala vam.
Če je uspelo meni bo zagotovo tudi tebi."

02/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Luciji za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Lucijine besede:
"Sem mamica 2 otrok, in poznam ta koncept že cca 14 let. Nikoli razn vadb nisem uživala prehrane po tem konceptu. Nisem bila skeptična, ker je preveč rezultatov.
Sem se odločila da tokrat v celoti sprobam.
Podpora skupine mi je super.
Želim si priti pod 100 kg.
Noro mi je, ker nimam več napadov na cuker, poboljšala se mi je koža, pa z lahkoto sem oblekla hlače, ki mi že dolgo niso bile prav, ko sem šla na poroko."

01/09/2021

🤩Dobro juto in dober dan😃
Čestitke Aleksandri za njen rezultat in uvrstitev med najboljših deset.

👉Aleksandrine besede:
"Zdravo. Odločila sem se, ker sem želela narediti spremembo na sebi. Nato sem si pa rekla, da poskusim tudi jaz. Sprememba se je pokazala že v prvem izzivu. Počutim se dobro, polna energije. Moram rečt, da tudi prej sem imela energijo, toda naučila sem se pravilno razporedit obroke in tu so razultati."

26/08/2021

🔥SEPTEMBERSKI FIT IZZIV🌿že tretje leto zapored 🔥 vsak mesec top rezultati in denarne nagrade za najboljše🥳🥳

🌼Vsi, ki boste v komentar napisali 👉september👈 Vas bom dodal v našo skupino 7 dnevnega PRED-IZZIVa👉👉sledi pa mu 21-dnevni izziv😀😀

😀😀 V skupini se najdejo recepti, ideje za obroke, rezultati, motivacija in nasveti do več energije, boljšega zdravja, počutja in preoblikovanja postave 💪

‼️S konceptom v 21 dnevnem izzivu lahko pričakuješ‼️
🍀 več energije
🌺 lepša koža, lasje in nohti
🍀 boljši spanec
✅ vadba v živo
🌺 boljšo prebavo
🍀 pridobimo jutranji 2 uri - se takoj prebudimo
🌺urejena osnova za izgubljanje maščob ali pridobivanje mišične mase - preoblikovanje postave
🍀 urejena osnova za zdravje na dolgi rok
🌺 boljšo regeneracijo po športu in izboljšane športne rezultate
🍀 rezultat je zagotovljen

👉Z mojim znanjem in tvojo vztrajnostjo bova tvoje telo povrnila v optimalno stanje🌻😉🙂

19/08/2021

🔥✅🔥✅🔥

02/08/2021

Dober dan z čestitkami🥳
Anjin super rezultat v našem 21-dnevnem izzivu, ki je pravkar zaključen🥳

Anjine besede🤩s Herbalifom sem se srečala že pred leti, imela sem zelo dobre rezultate, sedaj pa sem se ponovno odločila, da so potrebne male spremembe 😛.... športam že zelo dolgo in rezultatov kar ni bilo tapravih, no sedaj so se pa že pokazali.🤗 To je moj drugi izziv. Lepo počasi, tako kot je treba. Moj delovnik je tudi čez cel dan in ni vedno časa za prave zdrave obroke, pri tem mi seveda pomagajo te zelo njammiii beljakovinske ploščice.
Uglavnem zajtrki so vrhunski, prej jih nisem imela in sedaj komaj vidim, da je potrebno čisto malo za dobro počutje in polno energije 🤗❤🌞

01/08/2021

Čao😀

Pomagajte mi čestitati Nataliji za njeno uvrstitev med najboljše rezultate v mesecu juliju. 🙂

Natalijin recept za top zajtrk🥳
Moj popolni šejk : 3 dcl vode, 3 merice vanili šejka, polovica merice vlaknin, in pest gozdnih sadežev.. Zmiksano in okrašeno z malinami in jagodami, cimetovimi ringci in avokadom 🤤 + čalojka (aloe vera in breskev čaj) Ves ta zajtrk pa seveda nebi bil popoln, če ob meni ne bi z nasmeškom na obrazu sedela moja hčerkica Ema.

31/07/2021

😍Dobro jutro - dober dan😍
Čestitke Almi za uvrstitev med najboljše rezultate v juliju🥳 21-dnevni izzivi so zakon😃

Kaj pravi Alma 🤩
Sem Alma, stara sem 24 in sem mama šest mesečnega fantka.
V nosečnosti sem se zredila za 25 kg in vsi so mi govorili, da se teža po nosečnosti vrne nazaj, vendar so po porodu kilogrami ostali.
Odločila sem se shujšat in sem probala najprej z dietami. Po enem mescu stradanja je bil rezultat katastrofalen, jaz pa sem bila depresivna, saj noben kilogram ni šel dol.
Začela sem iskati druge načine hujšanja in se spomnila Aldine in njenih super rezultatov, ki jih je naredila s Herbalifom.. Prijavila sem se v 21 dnevni izziv in hitro sem bila presenečena nad pozitivnim rezultatom.
Po porodu sem bila brez energije, nejevoljna in za nič nisem imela moči, saj sem bila večino časa utrujena. Herbalife prehrana je to spremenila in končno sem bila naspana in imela dovolj energije.

Herbalife šejk je postal moj zajtrk in moja večerja in začela sem uživati tako v pripravi teh kot v njihovih bogatih okusih.

V skupini sem se naučila tudi veliko o prehrani in pripravljanju različnih zdravih obrokov. Poleg tega je skupina tudi odličen vir motivacije za vse, ki na novo začenjajo.

S Herbalifom in z izzivi, ki nam jih organizirajo, bom še naprej nadaljevala, saj so le ti odlična motivacija za nadaljevanje v izgubljanju kilogramov in pot do energične in srečne mene, ki končno postajam zadovoljna s svojim izgledom. 😊

Čestitke💥

30/07/2021

Čaooo🥳
Danes Vam predstavljam ga. Ifeto..Čestitke za uvrstitev med najboljših 10 v julijskem 21-dnevnem izzivu💥

Kaj pravi Ifeta:🍀
že dlje časa poizkušam izgubiti 10kg. Kupila sem že vse možne stvari, a brez uspeha. Na FB sem videla rezultat prijateljice in odločila sem se, da poizkusim še to. Počutim se odlično, poznajo pa se tudi že 1.rezultati

29/07/2021

Dober dan🥳Čestitke Urši za uvrstitev med najboljše rezultate v juliju🙂💥

😍Uršine besede:
Sem Urša, mamica dveh deklic, no, ena je že ornk punca(16let), stara sem 43 let in se že od kar pomnim borim s kilogrami. Pri tem mi nagaja še premalo delujoča ščitnica, kar upočasni ves moj trud.

Herbalife sem spoznala 2.5 let nazaj in se navdušila, ko sem pri prijateljici videla rezultat. Od takrat naprej je to moj najboljši zajtrk, čajček je povsod z mano, čokoladice pa naravnost obožujem😊.

Trenutno smo na morju, kjer je vse to seveda tudi z mano🙂. Je rekel partner, da bi rabila cel kufer za moje arcnije🤣🤣. Sem zelo vesela in ponosna sama nase, da sem ponovno med top 10!!🥰😍

23/07/2021

❤️Naš prebavni sistem je izjemen. Stori zelo veliko za nas, ne da bi se sploh tega zavedali. Ob razgradnji hrane na hranilne snovi in energijo, odstranjevanja odpadnih snovi iz telesa do tega, da ima ključno vlogo pri dobrem imunskem sistemu, lahko zdravo črevesje močno vpliva na naše splošno počutje.

👉Uravnotežena prehrana, bogata s hranilnimi snovmi, lahko pomaga nahraniti vse telesne celice, tudi tiste v prebavnem traktu.
👉Naši možgani in prebavni trakt stalno med seboj komunicirajo z raznovrstnimi signali. Med črevesje in možgani prehaja izjemno veliko informacij, tako da živčni sistem v prebavnem traktu pogosto imenujemo kar drugi možgani telesa.
💚Poleg tega ima črevesna mikroflora pomembno vlogo pri imunosti, celice, ki obdajajo prebavni trakt pa delujejo kot fizične in biološke ovire pred mikrobnim tujkom ki napadajo telo. Vsi ti sistemi pomagajo zaščititi telo pred bakterijami in virusi zaradi katerih bi lahko zboleli.

❓Kako pa ti skrbiš za svoj imunski sistem🤔🙂

21 Dnevni IZZIV