Anja Kikl - zdravje žensk

Anja Kikl - zdravje žensk Moja misija je ŽENSKAM pomagati urediti menstrualni cikel, pridobiti ovulacijo/menstruacijo, premagati PCOS in se spoprijateljiti z menopavzo.

Sem Health coach za ženske, ki jim s celostnim pristopom pomaga razumeti telesa.

Akne so ene najpogostejših skrbi pri PCOS, saj lahko močno vplivajo na samozavest ženske 💜 Zadnjič sem dobila vprašanje,...
27/09/2025

Akne so ene najpogostejših skrbi pri PCOS, saj lahko močno vplivajo na samozavest ženske 💜

Zadnjič sem dobila vprašanje, kaj narediti. Ženske se mnogokrat zatečejo k odstranitvi mlečnin, ampak po mojih izkušnjah to ni rešitev (razen za laktozno intolerantne).

Shrani si to objavo in upam, da ti bo prišla prav 🤗

Pomembno!Holin je hranilo, ki ga naše telo ne tvori dovolj, zato ga moramo (sploh pri primeru zanositve) vnesti s prehra...
03/09/2025

Pomembno!

Holin je hranilo, ki ga naše telo ne tvori dovolj, zato ga moramo (sploh pri primeru zanositve) vnesti s prehrano dovolj 🍳

In študije dejansko predlagajo, da ga kar 85-90 % nosečk zaužije premalo❗️

Pomembnost holina se kaže že v zgodnji nosečnosti, ko se nosečka sploh še ne zaveda nosečnosti.

Zato ženske, sploh veganke, dajte večjo pozornost na to! Nekaj jajčk dnevno v kombinaciji z drugimi viri nam lahko doprinesejo zadosten vnos, a marsikatera ženska se za to zares mora potruditi.

Zmoremo? Zmoremo 💪🏼☺️

Address

Maribor

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anja Kikl - zdravje žensk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category