10/02/2025
Kateri ukrepi lahko pomagajo očistiti limfno tekočino ali aktivirati pretok limfe? 🤔
- Redno gibanje (sprehodi, vzdržljivostni športi).
- Pravilno dihanje, ker pogosto ljudje v stresnih situacijah dihajo plitko, se pojavijo le majhni gibi.
- Limfna masaža/ limfna drenaža.
- Zadostna količina pitja (po možnosti še vedno voda ali nesladkani zeliščni čaji).
- Zdrava prehrana s svežimi in nepredelanimi sestavinami.
- Izogibajte se pretesnim oblačilom.
- Savna.
- Podprite črevesje z zadostno ponudbo probiotikov in prebiotikov.
- Izločanje težkih kovin in drugih toksinov z Zeolitom.
- Encimi in zelišča, ki pospešujejo odvajanje tekočin (npr. bromelin, rjava korenina, rman …).
Optimalna kombinacija encimov, probiotikov, prebiotikov in zelišč se nahaja v Drenvinu, ki vsebuje:
🍍Ananas, papajo, encijan
🔸so prebavni encimi
🔸zmanjšajo težave fermentacije in gnitja, ki nastanejo zaradi 🔸znižanja pepsina
🔸preprečuje toksičnost
🔸dobra želodčna zaščita
🔸proti akumulaciji toksinov
(Ananas vsebuje bromelin, ki spodbuja prebavo, izboljša izgorevanje maščob, razcepi škrob in glikogen v maltozo, namesto da bi ga pretvoril v maščobo)
🌿Repinec
🔸čiščenje telesa, za kožo
🌼Regrat
🔸koleretik: sinteza in izločanje žolča
🌳Baobab (kruhovec)
🔸 Krepi imunski sistem (veliko vit. C – pomaranča 50mg/100g pulpe, baobab 300mg/100g, antioksidativne lastnosti,…)
🔸protivnetno delovanje
🔸koristno delovanje v črevesju (npr. 6,7% vode, 44% vlaknin,…)
🔸bogat z mineralnimi solmi (športniki, vsi ki morajo povrniti minerale,…)
🔸ščiti kožo
🔸prebiotične, protibolečinske lastnosti,…
Drenvin je prijetnega okusa in je enostaven za uporabo. 😋
15ml umešamo v liter vode in pijemo po požirkih čez dan.
Spodbuja odvajanje odvečne tekočine (drenaža telesa, iz limfe, celice,… telesne tekočine), spodbuja tudi občutek sitosti. Limfna drenaža ciljano vzpostavlja homeostazo v telesu, tako da izločimo toksine