Inštitut IZIS - Igra, Zdravljenje, Izobraževanje, Svetovanje

27/02/2026

✨ Ustvarjamo prostor, kjer si lahko to, kar si. ✨
Inštitut IZIS in PAMINA – Ambulanta za duševno zdravje mladih smo združili moči in v marcu začenjamo podporno skupino za mladostnike. Gre za majhno, varno in zaupno skupino, kjer bomo skozi umetnostnoterapevtski pristop skozi gibanje, igro in ustvarjanje raziskovali sebe, svoje odnose in svoje notranje vire moči.

🌿 Skupina je namenjena mladim, ki si želijo:
– bolje razumeti sebe
– razvijati samozaupanje
– okrepiti socialne veščine
– dobiti podporo v varnem in sprejemajočem okolju

📅 Začetek: marec 2026
📍 Število mest je omejeno (majhna skupina).

Skupina bo potekala v obliki 12 srečanj.
🌿 Kaj bomo raziskovali?

💭 Kako se počutim?
Kako prepoznam in poimenujem svoja čustva? Kako jih lahko izrazim na varen način?

👨‍👩‍👧 Moji odnosi – družina, prijatelji, šola
Kje se počutim sprejeto? Kje mi je težko? Kako komuniciram?

❤️ Prijateljstvo in ljubezen – kdo sem v odnosih?
Kaj pomeni biti jaz med drugimi? Kako postavljam meje?

🌈 Moji interesi, sanje in poklicne poti
Kaj me zanima? Kaj si želim? Kam me vleče?

🧘 Skrb zase
Kako poslušam svoje telo in misli? Kako prepoznam, kdaj potrebujem odmor?

⚡ Spoprijemanje z izzivi in težavami
Kaj mi pomaga, ko je težko?

🌟 Viri moči – moje »super moči«
Kaj je tisto, kar me drži pokonci? Kaj je moja notranja moč?

💪 Gradim samozaupanje
Kako razvijam občutek, da sem OK tak/a kot sem?

📏 Prostor in meje
Moj osebni prostor, medosebni prostor, širši svet – kako čutim svoje meje in jih izrazim?

🤝 Pristen stik z drugimi
Kaj pomeni biti avtentičen? Kako biti jaz in hkrati povezan z drugimi?

🎨 Igra, gibanje, ustvarjanje
Drugačni načini izražanja, ko besede niso dovolj.

🔄 Zaključno srečanje – pogledi nazaj in naprej
Kaj sem se naučil/a? Kaj nesem s seboj?

Tu smo zate ! Prijavi se in z veseljem te povabimo na uvodni razgovor.

Mladostništvo je razburkano obdobje, polno valov in razburkanega morja, a hkrati lahko tudi izjemno mirno, prepolno zatišja in samote. Vabimo te na plovbo skupaj z nami, v varen prostor, ker je dovolj prostora za spoznavanje, raziskovanje in izražanje sebe. S pomočjo ustvarjalnih tehnik bomo ose...

19/11/2025

KDO SEM JAZ? KDO SI TI? KDO SMO MI?
Inštitut IZIS in Pamina – ambulanta za duševno zdravje Maribor https://www.facebook.com/PaminaMaribor smo združili moči. Vabimo v podporno skupino za mladostnice_ke, ki se soočajo z izzivi odraščanja, kar pogosto vključuje tudi:
💛 čustvene stiske;
🤝 težave v odnosih;
📚 stres v šoli;
🌧️ občutke osamljenosti.
Mladostnice in mladostniki, ki želijo bolje spoznati sebe ter raziskovati svoja čustva in odnose bodo v varnem, sprejemajočem prostoru ✨ gibanje, pogovor in ustvarjalne metode ✨ odkrivali, kar je zanje pomembno.

👥 Skupino vodita:

Alenka Lin Vrbančič Simonič – univ. dipl. ped in fil., spec. za pomoč z umetnostjo, certificirana psihoterapevtka
(plesno-gibalna psihoterapija – R-PGP ZPGPS/EADMT, logoterapija) s spec. iz PT za otroke in mladostnike, Inštitut IZIS

Maruša Kos – prof. slo. in soc., specializantka psihoterapije otrok in mladostnikov, Ambulanta za duševno zdravje Pamina

📌 Podatki o skupini:
📅 Kdaj: vsak petek ob 18.30, od 9. januarja 2026 dalje
📍 Kje: Pamina, Jadranska 23, 2000 Maribor
⏳ Trajanje: 12 srečanj po 90 minut
💶 Cena: 35 EUR na srečanje
📝 Prijave: https://pamina.si/events/podporna-skupina-za-mladostnike/
📞 Kontakt: izobrazevanja@pamina.si | 041 964 261

🌟SE POVEZUJEMO IN PODPIRAMO.
Skupaj ustvarjamo varen prostor za rast, razumevanje in dobro počutje. 🌟
KLIKNI IN POVEJ NAPREJ!

15/10/2025

🌍 Gibam se, plešem in se dobro počutim / Move, Dance, Feel Good 💃🕺

Vabljeni na predstavitev mednarodnega projekta »Gibam se, plešem in se dobro počutim« (Move, Dance, Feel Good), ki povezuje 🇷🇴 Romunijo, 🇸🇮 Slovenijo in 🇩🇰 Dansko v skupnem prizadevanju za krepitev duševnega zdravja mladih skozi gibanje, ples in ustvarjalnost. 🌱✨

🇸🇮 Projekt v Sloveniji izvaja IZIS – Inštitut za plesno-gibalno terapijo, pomoč z umetnostjo, sonaravno bivanje, izobraževanje in svetovanje,
v sodelovanju z
🏫 OŠ Franca Rozmana Staneta Maribor in
🏫 OŠ borcev za severno mejo Maribor.

💫 Ob delu z mladimi posebno pozornost namenjamo tudi izobraževanju strokovnjakov in laikov, ki delajo z mladimi, ter razvoju inkluzivnih in medkulturnih pristopov skozi umetnost in gibanje.

🤝 Projekt spodbuja vključevanje, medkulturni dialog in razvoj učečih se skupnosti, obenem pa prinaša inovativne pristope k izobraževanju tistih, ki s svojo predanostjo soustvarjajo bolj povezano in sočutno družbo. 🌈

📅 Datum: torek, 21. oktober 2025
📍 Kraj: Univerzitetna knjižnica Maribor – Glazerjeva dvorana
🕙 Začetek: ob 10.00

✨ Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko gibanje, ples in skupnost prispevajo k boljšemu duševnemu zdravju mladih ter krepitvi občutka pripadnosti in povezanosti! 💫💚

🇪🇺 Projekt sofinancira Evropska unija.
Izražena stališča in mnenja so izključno avtorjeva in ne predstavljajo nujno stališč Evropske unije ali Nacionalne agencije.Niti Evropska unija niti organ, ki dodeli podporo, ne moreta biti odgovorna zanje.

🇪🇺 This project is co-funded by the European Union. Views and opinions expressed are those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the National Agency. Neither the European Union nor the granting authority can be held responsible for them.

IZIS – Inštitut za plesno-gibalno terapijo, pomoč z umetnostjo, izobraževanje in svetovanje, Bresternica (kratko Inštitut IZIS) deluje na področju socialnega in družinskega varstva, zdravstva, vzgoje in izobraževanja ter kulture. IZIS pod svojim okriljem združuje strokovnjake različnih po...

12/10/2025

Gibam se, plešem in se dobro počutim / Move, Dance, Feel Good

Vabljeni na predstavitev mednarodnega projekta »Gibam se, plešem in se dobro počutim« (Move, Dance, Feel Good), ki povezuje Romunijo, Slovenijo in Dansko v skupnem prizadevanju za krepitev duševnega zdravja mladih skozi gibanje, ples in ustvarjalnost.

Projekt v Sloveniji izvaja IZIS – Inštitut za plesno-gibalno terapijo, pomoč z umetnostjo, sonaravno bivanje, izobraževanje in svetovanje, v sodelovanju z OŠ Franca Rozmana Staneta Maribor in OŠ borcev za severno mejo Maribor.

Ob delu z mladimi posebno pozornost namenjamo tudi izobraževanju strokovnjakov in laikov, ki delajo z mladimi, ter razvoju inkluzivnih in medkulturnih pristopov skozi umetnost in gibanje.

Projekt spodbuja vključevanje, medkulturni dialog in razvoj učečih se skupnosti, obenem pa prinaša inovativne pristope k izobraževanju strokovnjakov in laikov, ki delajo z mladimi.

🗓️ Datum: torek, 21.10. 2025.
📍 Kraj: Univerzitetna knjižnica Maribor, Glazerjeva dvorana
🕙 Začetek: ob 10.00

Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko gibanje, ples in skupnost prispevajo k boljšemu duševnemu zdravju mladih in povezovanju.! 💃🕊️

Projekt sofinancira Evropska unija. Izražena stališča in mnenja so izključno avtorjeva in ne predstavljajo nujno stališč Evropske unije ali Nacionalne agencije. Niti Evropska unija niti organ, ki dodeli podporo, ne moreta biti odgovorna zanje.

This project is co-funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the National Agency. Neither the European Union nor the granting authority can be held responsible for them.

12/10/2025

🌍✨ MOVE, DANCE, FEEL GOOD ✨🌍

Mednarodni projekt Move, Dance, Feel Good smo s pomočjo Erasmus+ Sport od novembra 2024 do konca oktobra 2025 soustvarjali partnerji Inštitut IZIS (Slovenija), TMoves (Romunija) in Sans For Bevægelse (Danska). Mladim v starosti od 8 do 30 let smo omogočili vključitev v gibalno plesne delavnice in s tem pomembno izkušnjo sodelovanja pri oblikovanju vključujoče učeče se skupnosti.

✨ VKLJUČUJOČE GIBALNO-PLESNE DELAVNICE ✨

Vključujoče gibalno-plesne delavnice za mlade, ki so potekale v Romuniji, na Danskem in v Sloveniji, so bile namenjene krepitvi dejavnikov duševnega zdravja mladih v različnih razvojnih obdobjih (od 8 do 30 let). Vsebine in potek delavnic smo sproti prilagajali potrebam udeleženk in udeležencev. 💫

🇸🇮 Delavnice v Mariboru

Pod okriljem Inštituta IZIS so delavnice potekale v sodelovanju z
🟢 OŠ Franca Rozmana Staneta Maribor in
🟢 OŠ borcev za severno mejo Maribor.

Delavnice so bile organizirane za tri starostne skupine:
👧 8–11 let;
🧑 12–15 let;
🧑‍🎓 15–18 let.

👉Prednost pri vključitvi so imeli mladi z nevrorazličnostjo in tisti z manj priložnostmi, vendar smo – kljub prvotno predvidenim 10 mestom – z veseljem sprejeli vse prijavljene. Skupaj je na podlagi soglasja staršev ali skrbnikov sodelovalo kar 38 mladih, udeležba pa je bila za vse brezplačna.

💡 NAMEN IN CILJI

🕊️ »Naj gibanje in ples kot univerzalni jezik raznolikosti omogočata in razvijata spoštovanje, povezovanje in vključevanje.«

Gibanje – še posebej ustvarjalno gibanje ali ples – ima številne dobrobiti za razvoj, učenje in duševno zdravje. Cilj projekta je bil razvoj vključujočih učnih skupnosti, kjer mladi skozi izkustveno učenje s pomočjo gibanja pridobijo pozitivne socialne izkušnje ter razvijajo občutek sprejetosti, vključenosti, priznanja in dobrega počutja.

💚 KREPIMO DEJAVNIKE DUŠEVNEGA ZDRAVJA

Skozi gibanje in ples so mladi:
🌟 se sprostili, razgibali in izrazili;
🌟 raziskovali sebe in svet okoli sebe;
🌟 izboljšali svoje počutje in čustveno zavedanje;
🌟 krepili ustvarjalnost, sodelovanje in povezanost;
🌟 spoznavali proces “učenja učenja” ter razvijali svoje talente.

V varnem in sprejemajočem okolju so se učili tudi celostne komunikacije – s poudarkom na telesno-gibalni izraznosti – ter razvijali odpornost, prožnost in samozaupanje.

🎓 USPOSABLJANJE MLADINSKIH DELAVK_CEV

V okviru mednarodnega projekta smo usposobili 9 mladinskih delavk in delavcev (po 3 iz vsake države – Romunija, Danska, Slovenija).

Usposabljanje je obsegalo:
🧩 10 spletnih predavanj z izkustvenim delom (januar–marec 2025);
🧩 izvedbo vključujočih delavnic in 3 celodnevnih medgeneracijskih srečanj za 4 starostno različne skupine (januar–junij 2025),
🧩 3 večdnevna mednarodna srečanja – izmenjave dobrih praks (Maribor, København, Bukarešta).

Skupaj so opravili 22,5 ur teorije in sodelovali na dveh mednarodnih izmenjavah (Maribor in København), kjer so pridobivali izkušnje o kulturnih in izobraževalnih vidikih inkluzije.
Pomembne vidik izobraževanja je bilo tudi transformacijsko učenje.

💬 Ples kot most

Projekt Move, Dance, Feel Good povezuje gibanje, umetnost in vključevanje. Skozi gibanje gradimo skupnost, empatijo in razumevanje – ter dokazujemo, da lahko ples postane most med različnostmi.

🌍💃 MOVE, DANCE & FEEL GOOD! 💃🌍
Ples, gibanje in vključevanje povezujejo mlade, umetnost in vključevanje, kar omogoča in podpira razvoj skupnosti. ✨

Na spletni strani Inštituta IZIS najdete celostno predstavitev projekta, kjer si lahko ogledate tudi:
🎥 predstavitvene videe o poteku gibalno-plesnih delavnic;
🌐 utrinke z mednarodnih izmenjav v Romuniji, na Danskem in v Sloveniji.

📘 Vabljeni tudi k ogledu predstavitvene knjižice projekta Move, Dance, Feel Good!, ki jo najdete na povezavi v komentarju. 💫

🇪🇺
"Projekt je financiran s strani Evropske unije. Izražena stališča in mnenja so izključno stališča avtorjev in ne odražajo nujno stališč Evropske unije ali Evropske izvajalske agencije za izobraževanje in kulturo (EACEA). Evropska unija niti EACEA ne odgovarjata za vsebino objave".
Erasmus + Sport

10/10/2025

https://www.facebook.com/100069071182467/posts/1125758466403182/?app=fbl

10th October is World Mental Health Day. This year's theme – 'Mental health in humanitarian emergencies' – highlights the challenges of providing mental healthcare during large-scale emergencies.

What would you do for your mental health today? As we know, dance can help mental health by improving social connection, reducing stress, releasing endorphins, and enhancing cognitive function. So, maybe putting on your favourite song and seeing if your body is craving some movement - or stillness.

10/10/2025

Ob dnevu duševnega zdravja o plesno-gibalni psihoterapiji in o tem, kako lahko prispeva k duševnemu zdravju.Ne le kot preventiva, pač pa tudi pri tistih, ki se soočajo z duševno boleznijo.

https://www.facebook.com/share/p/1FfWZkB5Zy/

10/10/2025

𝐒𝐯𝐞𝐭𝐨𝐯𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐧 𝐝𝐮𝐬̌𝐞𝐯𝐧𝐞𝐠𝐚 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐣𝐚 - "𝐍𝐮𝐣𝐧𝐨 𝐣𝐞 𝐚𝐤𝐭𝐢𝐯𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢 𝐬𝐤𝐮𝐩𝐧𝐨𝐬𝐭𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜̌𝐢 𝐥𝐣𝐮𝐝𝐞𝐦 𝐯 𝐬𝐭𝐢𝐬𝐤𝐚𝐡"

“Letošnji Svetovni dan duševnega zdravja je namenjen zaščiti ljudi v kriznih okoliščinah, predvsem ob množičnih nesrečah kot so vojne, naravne nesreče, neugodne klimatske spremembe, tehnične nesreče, epidemije. /.../

V okoliščinah množičnih nesreč imajo nevladne organizacije in prostovoljci zelo pomembno vlogo v zaščiti prebivalstva, tudi v zaščiti duševnega zdravja. Razkorak med potrebami po pomoči in zmogljivosti obstoječih sistemov in služb je ogromen. Nujno je aktiviranje medčloveških, solidarnostnih in skupnostnih virov pomoči ljudem v stiskah, kar omogoča dosegljivost vsaj osnovne podpore velikemu številu oseb.

Vendar ne gre le za količinsko razsežnost pomoči, ki jo lahko zagotavlja civila družba. Njene možnosti in pristopi so glede mnogih potreb bližje ljudem, bolj prilagodljive potrebam; nudijo vsebine, ki dopolnjujejo delovanje državnih služb in institucij. Komponenta človečnosti je bolj izražena kot v formalno obstoječih strukturah. /.../

Pomembna funkcija prostovoljcev, zlasti ko pomagajo ljudem, prizadetim od človeškega zla, kot so vojne, je, da s svojo človečnostjo predstavljajo protiutež doživetemu zlu in s tem vzdržujejo vero v dobro, podpirajo notranje energije in odpornost posameznikov, pomagajo ljudem obvladovati huda doživetja in okrevati od duševnih ran.

V času, ko preverjamo število in kakovost zaklonišč v Sloveniji, bi morda bilo koristno spregovoriti tudi o človeških virih pomoči v civilni družbi in o vlogi nevladnih organizacij in prostovoljcev v kriznih okoliščinah.”

- 𝐝𝐫. 𝐀𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐌𝐢𝐤𝐮𝐬̌ 𝐊𝐨𝐬

Vabljeni k branju celotnega razmisleka ob dnevu duševnega zdravja: https://www.filantropija.org/2025/10/10/filantropski-razmislek-nujno-je-aktivirati-skupnostne-vire-pomoci-ljudem-v-stiskah/

08/10/2025

O namenu in izkušnjah v okviru projekta Move, Dance, Feel Good
tudi na Radiu Maribor.
https://radiomaribor.rtvslo.si/podkast/aktualno-na-radiu-maribor/173250500/175165032

Petek, 10. oktobra je na koledarju označen kot svetovni dan duševnega zdravja, zato smo k pogovoru v današnji Aktualni temi povabili logoterapevtko in plesno gibalno psihoterapevtko Alenko Lin Vrbančič Simonič. Skozi mednarodni projekt, ki je povezal Dansko, Slovenijo in Romunijo je strnila po...

08/10/2025

Projekt Move, Dance, Feel Good se danes 8.10.2025 ob 11.30 predstavlja tudi poslušalcem Radia Maribor.

Hvala novinarju Stanetu Kocutarju za povabilo, posluh in sodelovanje.

Ponovitev oddaje bo v četrtek 9.10.2025 ob 19.15.

Vabljeni_e k poslušanju.

06/10/2025

💫 MOVE, DANCE, FEEL GOOD 💫

V okviru projekta Move, Dance, Feel Good, ki ga od novembra 2024 s podporo EU Erasmus+ Sport programa izvajamo skupaj s partnerji TMoves in Sans For Sans For Bevægelse je med 22. in 25. marcem 2025 v Mariboru potekala mednarodna izmenjava dobrih praks. 🇸🇮🇩🇰🇷🇴

📍 Dogodek je organiziral Inštitut IZIS, vodila pa ga je pedagoginja in plesno-gibalna psihoterapevtka Alenka Lin Vrbančič Simonič.
Izobraževanje je temeljilo na načelih transformacijskega učenja utemeljenega v specifičnih znanjih plesno-gibalne psihoterapije.

✨ Udeleženci iz treh držav smo raziskovali moč gibanja in plesa kot univerzalnega jezika. 🌍💃🕺
Projekt nas je povezal in odprl prostor za:
🔹 gibalno raziskovanje 🌀
🔹 razvoj jezika gibanja in plesa 🎶
🔹 ustvarjanje vključujočih skupnosti 🤝

👩‍🏫👨‍🎓 Poseben del izobraževanja mladinskih delavcev je bila delavnica na OŠ Franca Rozmana Staneta Maribor, kjer smo skupaj z učenci in učiteljicami soustvarili navdihujočo izkušnjo:
🌟 predstavitev tedenskih delavnic na šoli;
🌟 spoznavanje načel Aktiviraj, Motiviraj, (Re)kreiraj;
🌟 izmenjava izkušenj o utelešenem transformacijskem učenju.

💡 Udeleženci so pridobili številne ideje in znanja za delo z mladimi. Ključnega pomena so bili:
💬 razvoj komunikacijskih in medosebnih kompetenc;
🛡️ krepitev odpornosti in spoprijemanja z izzivi;
🌱 ustvarjalnost in povezovanje skupnosti.

🌟 Projekt nam je pokazal, da gibanje združuje, navdihuje in krepi – posameznika in skupnost.

📽️ Poglejte kratek utrinek iz Maribora
👉 YouTube video https://www.youtube.com/watch?v=XN2Xgv6W120

"Projekt je financiran s strani Evropske unije. Izražena stališča in mnenja so izključno avtorjeva oziroma avtorjev in ne odražajo nujno stališč Evropske unije ali Izvajalske agencije za izobraževanje in kulturo (EACEA). Evropska unija in EACEA ne prevzemata odgovornosti zanje."
Erasmus + Sport

💃🕺🌍
🌈
💪

What happens when movement becomes language, and learning begins in the body?In Slovenia, youth workers and trainers from Denmark, Romania and Slovenia came ...

04/10/2025

🌍✨ MOVE, DANCE, FEEL GOOD - Gibam se, plešem in se dobro počutim. ✨🌍

Konec naslednjega tedna - 10. in 11.10. 2025 - bomo tudi v Inštitutu IZIS obeležili svetovni dan duševnega zdravja. Ob tej priložnosti vas vabimo na predstavitev mednarodnega projekta Move, Dance, Feel Good - Gibam se, plešem in se dobro počutim. Projekt skozi inkluzivni ples in plesno-gibalno psihoterapijo (PGP) spodbuja dobro počutje, čustveno odpornost in občutek pripadnosti mladih.

Projekt, ki s podporo EU v okviru programa Erasmus + Sport povezuje Slovenijo, Romunijo in Dansko, odpira prostor za razmislek, kako lahko ustvarjalno gibanje/ples prispeva k boljšemu duševnemu zdravju mladih. Dogodek vključuje predstavitev projekta in izkušnje sodelujočih.

🌍✨ Move, Dance and Feel Good – kjer gibanje ustvarja prostor za pripadanje" ✨🌍

Za koga? 👉 Za vse, ki bi želeli iz prve roke izvedeti:

📝 kako smo projekt snovali in realizirali;

🌱 kakšni so učinki;

🚀 kaj načrtujemo naprej,

organiziramo dva posebna dogodka, kjer boste lahko spoznali projekt Move, Dance and Feel Good in ga tudi sami doživeli.

🎬 PREDSTAVITEV PROJEKTA z VIDEO-PROJEKCIJO in POGOVOR
📅 Petek, 10. oktober 2025
🕘 9.00 - 10.
📍 Inštitut IZIS, Razlagova 22, Maribor (3. nadstropje)

💃 IZKUSTVENA PREDSTAVITVENA DELAVNICA: GIBAM SE, PLEŠEM IN SE DOBRO POČUTIM / MOVE, DANCE, FEEL GOOD
📅 Sobota, 11. oktober 2025
🕙 10.00–13.00
📍 Inštitut IZIS, Razlagova 22, Maribor (3. nadstropje)

Program vključuje:

🎥 kratko predstavitev projekta MDFG (Erasmus+ Sport);

💃 voden izkustveni del (varno, postopno, priprava ali predznanje ni potrebno);

🛠 mini orodjarna: 3 enostavne ideje za prakso;

🔄 zaključni krog refleksije in vprašanj.

Tekom predstavitve in delavnice bomo izkustveno raziskovali in spoznavali, kako plesno-gibalne psihoterapija (PGP) podpira:

💚 duševno zdravje;

🌈 čustveno regulacijo;

🤝 občutek pripadnosti,

👉 Predstavitev in delavnica sta brezplačni; prijava je obvezna - pišite na: info@izis.si
✨ MOVE, DANCE, FEEL GOOD.
Aktiviraj, motiviraj, rekreiraj! ✨



"Projekt je financiran s strani Evropske unije. Izražena stališča in mnenja so izključno avtorjeva oziroma avtorjev in ne odražajo nujno stališč Evropske unije ali Izvajalske agencije za izobraževanje in kulturo (EACEA). Evropska unija in EACEA ne prevzemata odgovornosti zanje."
Erasmus + Sport