www.asteya.si Iz ljubezni do joge sem ustanovila Asteya yoga studio v Mariboru in razvila lasten koncept joga oddiha. V vlogi učiteljice ostajam večna učenka.
“Ne samo stati na eni nogi, ampak imeti pristen odnos do življenja.”
Sem Anja, diplomirana profesorica športne vzgoje in učiteljica joge, ki sem svoje poslanstvo našla v vodenju joge s poudarkom na zavedanju in čutenju. Poučujem flow prakso joge, s katero pomagam prebuditi čutenje na različnih ravneh, prisotnost v trenutku in ozavestiti naravno stanje. Znanje joge sem nadgradila s certifikatom joge za nosečnice, saj je joga čudovita podpora v obdobju pričakovanja novega življenja. Svoj mir najdem v naravi, iz katere črpam pomembna načela sočutnosti, pristnosti, skrbnosti in odgovornosti. Tako kot narava spreminja svoje barve in pluje skozi različne razmere, poskušam tudi sama z jogo ujeti večni ritem prerojevanja, spreminjanja in sprejemanja. Moj način vodenja joge se z leti spreminja. Če sem bila na začetku svoje poti bolj naklonjena dinamični jogi, se po številnih izobraževanjih in vaditeljskih izkušnjah posvečam združevanju različnih pristopov. V sklopu študija na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani sem pridobila naziv trener fitnesa. Sem tudi učiteljica plavanja in učiteljica joge s certifikatom Hatha joge. Na koncu sem se zaljubila v Vinyasa jogo, zato svoje znanje nenehno nadgrajujem na izbranih delavnicah in tečajih. Vadbo na vsaki uri prilagodim temu, kar čutim, da potrebujemo. Šele, ko ozavestimo občutke in se zavemo morebitnih fizičnih, čustvenih in duševnih napetosti, jih lahko sprostimo. Joga nam pomaga, da ravnovesje iz prakse prenesemo v vsakodnevne izzive in odnose.
01/03/2026
200-urni tečaj za učitelja joge v Mariboru
Začetek: 9. maj 2026 Late bird prijava do 20. aprila 2026 Možnost plačila v obrokih.
Program poteka v sodelovanju s .institute , je v skladu z Yoga Alliance in je zasnovan hibridno:
– vikendi v živo v studiu (v slovenščini) – online vsebine v svojem ritmu (v angleščini)
Temelji na uporabnem znanju, jasni metodologiji ter varnem, samozavestnem poučevanju.
Če želiš poglobiti svojo prakso ali stopiti na pot poučevanja, na povezavi v bio najdeš vse podrobnosti.
Mnenje udeleženke:
»Tečaj je odličen vpogled v svet joge na več nivojih. Čudovito je bilo videti, kako lahko asane iz zgolj fizične oblike podprejo telo na čustveni ravni, poglobijo povezanost in zaznavo notranjosti ter vpnejo vez z zunanjim svetom. Tako vsebina kot predajanje znanj sta zastavljena na izredno visoki ravni, jasno in te hitro povabita v svet joge z radovednostjo.«
– K. B.
Da bo vadba v Asteyi tekla čim bolj mirno in prijetno za vse.
Zbrala sem nekaj osnovnih informacij - za vse, ki prihajate prvič, in tudi za tiste, ki ste že del Asteya skupnosti. Prostor ustvarjamo skupaj. Vsak s svojo energijo, pa tudi z majhnimi dejanji pozornosti, spoštovanja in jasnosti. 🙏🏻
Ob tem dodajam še dve pomembni stvari:
🌿Prakse joge v skupini se začnejo točno ob uri. Ob začetku se vrata zaklenejo, zato zamujanje žal ni možno - ne zato, ker bi želela koga pustiti zunaj, ampak zato, da skupina lahko začne v miru.
🌿Ob prihodu vas prosim, da telefone in pametne ure utišate ali preklopite na letalski način.
Vem, da studio ni popoln in tudi moje vodenje ne. Se pa trudim po svojih najboljših močeh. Želim si, da vaš obisk Asteye ni izguba časa in energije, temveč prostor, ki vam nekaj da - včasih uro brez telefona, včasih boljši spanec, včasih prepoteno telo, včasih sprostitev, včasih priložnost za ponovni stik s telesom in dihom.
Hvala, ker ste moj navdih in motivacija. Pomeni mi veliko.♥️
PODPIŠITE peticijo in prepričajte Evropsko komisijo, naj si premisli. Pobuda My Voice, My Choice za varen in dostopen splav je prejela slabe novice. Prejeli so neuradne informacije, da Evropska komisija pripravlja negativno naravnan odgovor. Toda še vedno je čas za ukrepanje. Evropsko komisijo l...
21/02/2026
No electricity.
No wifi.
Just presence.
18/02/2026
Oddih v .gaia.istria
23. - 26. april
Štirje dnevi umika, gibanja in globoke regeneracije v Istri.
Čaka te:
💫 veganska kulinarika izpod rok Tjaše
💫 akupunktura in Kundalini bodywork s Saško .si
💫 joga prakse z mano .studio_
Prostor za odmik.
Prostor za stik.
Prostor zate.
Nekaj mest je že zasedenih.
Early bird cena velja do 1. marca.
Število mest je omejeno.
Več info - link v bio.
11/02/2026
Za vse, ki ste danes zamudili jutranji sonček. ☀️
09/02/2026
Pretočno telo – varen prostor za gib
Večerna gibalna delavnica za vse, ki si želijo spet zaplesati, se razgibati in biti v gibu – brez pritiska, brez pravil, v varnem prostoru.
Skozi vodeno improvizacijo se bomo postopno povezale s telesom, nato pa prešle v povsem prosto gibanje ob glasbi.
Ni pomembno, kako gib izgleda navzven – pomembno je, kako se ob njem počutiš.
Petek, 20. 3. | 19.00–21.00 | Asteya studio
Prijave: info@asteya.si | 20 €
Delavnico vodi Katarina Barbara Kavčič .barbara.k .
O Katarini
Katarina Barbara Kavčič je plesalka, koreografinja in pedagoginja sodobnega plesa. Izobraževala se je na akademiji SEAD v Salzburgu, sodelovala s številnimi domačimi in tujimi koreografi ter ustvarjala plesne predstave in filme. V svojem delu združuje sodobne plesne tehnike, pilates in jogo ter raziskuje telo kot neizčrpen vir zaznav, gibanja in izraza.
Če začutiš željo po varnem, sproščenem gibu, si toplo vabljena.
Ko sem se odločila, da bom začela voditi učiteljski tečaj joge v sodelovanje s .institute , me je bilo sprva strah hkrati pa sem čutila veliko navdušenje. Nisem si želela ustvarjati le novih »učiteljic«, temveč ponuditi nekaj globljega vsem, ki so se za tečaj odločili in mi s tem izkazali veliko zaupanje.
Predvsem razumevanje prakse, zaupanje vase in samozavest v tem, kar učijo in predajajo naprej.
Marca bo pot zaključilo 9 novih učiteljic vinyasa joge. Naslednji tečaj se začne 18. aprila, po njem pa si bom vzela daljši premor - zato nove generacije leto dni ne bo.
Ena izmed udeleženk prejšnje generacije je zapisala:
“Tečaj mi je prinesel točno to, kar sem si želela – dovolj znanja in posledično samozavesti, da lahko vstopim na pot učiteljice joge. Anja super predava, res poglobljeno in praktično. Vidi se, da ima veliko prakse za sabo in da to počne z velikim srcem. Zame ena izmed boljših življenjskih odločitev in investicij.” I. T. (zaključila april 2025)
Če čutiš, da te joga kliče globlje - k razumevanju, strukturi in osebni rasti – je to morda pravi trenutek.
Prijave (late bird) so odprte do 20. marca 2026.
Za več informacij mi lahko pišeš v zasebno sporočilo ali na info@asteya.si.
02/02/2026
Oddih v Villi Gaia | april 2026
Štiridnevni oddih za ženske v čudoviti Istri.
Joga, TCM & akupunktura, Kundalini Bodywork, polnovredna rastlinska prehrana in čas zase – v varnem, mirnem prostoru narave.
🌿23.–26. april 2026
📍 Villa Gaia, Istra .gaia.istria
🧘🏻♀️majhna skupina (8–10)
ℹ️Več informacij & prijave na povezavi v bio
📩 info@asteya.si
Če začutiš klic po umiku, miru in globlji povezanosti s seboj si toplo vabljena. ✨
26/01/2026
Skoraj 10 let nazaj. Leta 2016 sem zaključila svoj prvi YTT 200. Takrat si nisem predstavljala, da bo joga postala ne samo moja praksa, ampak tudi moj poklic, moja služba, moj jezik in moj način povezovanja z ljudmi.
Leta 2022 sem se vključila v Spandin YTT 200. Tečaj sem kot udeleženka zaključila leta 2023, sledilo je še nekaj dodatnih izobraževanj, da lahko danes kot E-RYT 500 v sodelovanju s .institute ta isti tečaj vodim v Mariboru 🤍
Če moram izpostaviti eno samo stvar, ki mi jo je ta tečaj res dal, je to STRUKTURA ure.
Pri Spandi se tega učimo skozi koncept The 5 Building Blocks – pet jasnih gradnikov, kjer ima vsak svoj namen, svojo logiko in svoja “pravila”. Ko jih povežeš skupaj, dobiš uro, ki: – ima smisel – teče naravno – je prilagodljiva začetnikom in izkušenim jogistom – ter tudi tistim, ki si želijo bolj poglobljene prakse
To ni učenje sekvenc na pamet. To je razumevanje zakaj in kako. Zame osebno ena najboljših stvari, ki jih lahko narediš na začetku svoje jogijske poti – ne glede na to, kam te potem pelje. ☺️
Naslednji YTT 200 v Mariboru se začne aprila 2026.
Če je to nekaj kaj si želiš, se še vedno lahko pridružiš. Celoten opis in prijava sta v linku v bio.
14/01/2026
NOVO V ASTEYA STUDIU
Z januarjem nekaj novosti. ⬇️
DEEP CORE FLOW s Kristino
torek ob 19.30
13. in 20. januar
vinyasa z elementi pilatesa
ni primerno za začetnike
PLAYFUL FLOW z Vesno
sreda ob 16.30
14. in 21. januar
vinyasa | all levels
praksa po službi (after work)
SLOW FLOW RESTORATIVNA s Tejo
četrtek ob 19.30
29. januar
Brezplačni obiski ( določeni termini odprtih vrat) v januarju so namenjeni novim terminom v tej sezoni.
Omogočajo vam, da pred nakupom karte in prijavo spoznate nove vadbe in nove učitejice.
Dobrodošli tudi vsi, ki že obiskujete Asteya studio.
Be the first to know and let us send you an email when Asteya studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Moja izjemna mami me je rodila leta 1988 v času vodnarja in mi dala ime Anja. Iz leta v leto ugotavljam, da sem predvsem vsota tega, kar sta me naučila starša. Z mano so se v resnici trudili tudi drugi, vendar pa je najmočnejše, najbolj zakoreninjeno, vcepljeno v mojo bit tisto, kar sta mi predala onadva – vede in nevede. Seveda sem tudi skupek vseh izkušenj, ki so mi bile namenjene v vseh dosedanjih obdobjih življenja. Ena od dragocenih izkušenj je tudi ta, da sem mlajša sestrica.
Trenuten rezultat dosedanjega bivanja na Zemlji je takšen, da me je življenje oblikovalo v osebo, ki se vsakodnevno čudi naravi, obožuje gozd, ima posebno sočutje do živih bitij na štirih tačkah in se po svojih najboljših zmožnostih trudi ostajat pozitivna, radostna in vesela ob sicer vsakodnevnem zavedanju koliko stvari se dogaja tam, kamor naše oči nimajo vstopa.
Sem certificirana učiteljica Hatha joge (RJU 200), ki pa se je zelo kmalu zaljubila v Vinyasa jogo. Kljub temu, da sem učiteljica, bom vedno tudi učenka. Vsako leto se udeležujem različnih delavnic, dogodkov, joga retreatov itd. da širim svoje znanje in postajam boljša učiteljica. Name kot učiteljico je najbolj vplivala Gea Krajcar, udeležila pa sem se tudi delavnic, ki so jih vodili Daphne Koken, Celest Pereira, Dylan Werner,…
Flowing Vinyasa Yoga je dinamična praksa joge je skupek znanja in izkušenj, ki sem jih osvojila v času študija na Fakulteti za šport, v času pridobivanja naziva učiteljica joge in se dopolnjuje z vsakim izobraževanjem, ki se ga udeležim.
Je praksa joge s poudarkom na zavedanju in čutenju fizičnega telesa. Šele ko ozavestimo občutke in se zavemo prisotnosti fizičnih napetosti, jih lahko sprostimo. Enako velja za mentalne in čustvene napetosti. Z vadbami joge, ki jih ustvarjam želim dvigniti svoje zavedanje in zavedanje vadečih. Želja je, da prakso, ki jo vadimo na podlagah za jogo prenašamo tudi v vsakodnevne situacije.
Če se mi želiš pridružiti na rednih terminih joge, mogoče na kakšni enkratni delavnici pogumno klikni na spodnji link ali mi piši na mail.
