Z močnim zdravjem do uspeha

09/11/2025

💖 SERIJA OBJAV, KI JE NAMENJENA SAMO VAM!! 💖

Glede na to, da v svoji ordinaciji, v CENTRU ZDRAVJA IN USPEHA V MARIBORU, pomagam ljudem že preko 20 let na telesnem in duševnem nivoju zdravja, s številnimi metodami, pristopi in tehnikami, se mi zdi prav, da vam povem kaj več o tem, kako vam lahko pomagam na razne načine.

Seveda za vse tiste, ki to želijo, ali začutijo in bi si želeli okrepiti svoje zdravje, ne glede na katerem nivoju, čutite šibkost.

Na popolnoma naraven način vam pomagam, pri številnih vaših izzivih.

Morda vam bo katera metoda ali tehnika zanimiva, morda vas bo pritegnila, morda boste želeli o njej zvedeti kaj več...

Karkoli vas zanima, vprašajte, tudi če imate kakšne izzive na telesnem ali duševnem nivoju, kar napišite spodaj.

Za začetek, vam bom napisala nekaj naslovov, oz. področij, in jih na kratko opisala, o čem bi lahko pisala, pa napišite spodaj, v komentar po vrstnem redu, kaj bi vas zanimalo:

👉1. PSIHOTERAPIJA -
je strokovno voden proces, pri katerem vam terapevt s pomočjo številnih orodij pomaga, da spremenite svoje moteče načine razmišljanja, čustvovanja in vedenja, kar ugodno vpliva na izboljšanje zdravja, počutja in kvaliteto vašega življenja.

👉2. HIPNOTERAPIJA -
Vam pomaga, da uspešno rešite težave in moteče vzorce vedenja tako, da poiščemo vzroke v podzavesti in jih odpravimo, ter negativne "programe" zamenjamo s pozitivnimi, npr. razne fobije, strahovi - strah pred letenjem, tuneli, zaprtimi, odprtimi prostori, pred odrom, psi, pajki, nastopi in še in še..
Uporabljamo lahko tudi čudovito tehniko - hipnozo.

👉3. KAKO ČUSTVA VPLIVAJO NA NASTANEK BOLEZNI?
Vedno je treba upoštevati telo, kot celoto in sicer: naše misli- čustva -odziv telesa.

Le na tak način se lahko lotimo svojih težav, oz. izzivov.
Ko obravnavam huje bolne, ljudi z raznimi vrstami raka, pa ne samo njih, pri vseh boleznih, je potrebno ugotoviti vzrok za nastanek bolezni.

Vedno obstaja VZROK: Če ga ne iščemo, ga seveda ne najdemo in ne moremo ga razrešiti - bolezen bo ostala, zelo pogosto se bo diagnoza ponovila.

👉4. TKM-TRADICIONALNA KITAJSKA MEDICINA- BODY CLOCK - Telesna ura, kako vpliva na nas, vsak organ ima točno določeno uro, po kateri deluje.
Zakaj je to tako pomembno za naše zdravje?
Zakaj je pomembno ob kateri uri gremo spat?
Kdaj poteka v telesu proces razstrupljanja?
Zakaj zvečer ne smemo jesti ipd.

👉5. MORFOLOŠKI TIPI OSEBNOSTI-
Vsak se lahko uvsrsti v določen tip, po konstituciji telesa, čustvovanju, mišljenju: srčni, vranični, pljučni, ledvični, jetrni - za vsakega izmed teh tipov so določena živila primerna ali manj primerna.

Za določene tipe so značilne ene bolezni, za nekatere so značilne druge - česa se mora bati npr. srčni tip? Kaj ne sme jesti?
Zakaj je veliko srčnih infarktov, sploh v letnih časih značilnih za srčne tipe ....?

👉6. BARVNA IN SONČNA TERAPIJA-
Kako pomagamo pri ishiasu, bolečinah v hrbtenici, artritisu, karpalnem kanalu, opeklinah, ranah in drugih bolečinah popolnoma na naraven način?

Kako vplivamo na bolečine, vnetja? Jih zmanjšamo?

👉7. RAZSTRUPLJANJE TELESA PO METODI DR. ROYALA REIFEA -
Kako sem svoji mami pomagala, pri hudih bolečinah, ko je imela pljučnega raka- (zdravniki so ji rekli, da je vprašanje, če bo bila z nami še 1 leto... )?

Ko je bila na morfiju, so se ji bolečine zmanjšale za 50% . Z nami je bila še celih 9 let...

👉8. AVTOFAGIJA-
Zakaj je proces prekinjenega hranjenja - 8 ur ješ, 16 ur telesu ne dodajaš hrane, tako koristen za zdravje in zakaj?

Kaj se takrat v našem telesu dogaja?

👉9. BODY CLOCK - TELESNA URA -
Ura delovanja naših organov - zakaj je pomembno, da po 18. uri zvečer ne jemo?

Zakaj moramo iti najkasneje do 23.30 ure spati?

Kako je to povezano z delovanjem organov, z zdravjem ali boleznimi?

👉10. TERMOREGULACIJA TELESA -
Kako s pomočjo analizatorja Anesa, naredimo natančno diagnostiko telesa na popolnoma neinvaziven način?

V nekaj minutah dobimo natančen pogled v delovanje naših organov, žlez, hormonov, ožilja, srca, pljuč, možganov, rodil, urogenitalnega trakta itn.

Že vnaprej se lahko predvidi, kaj lahko oseba pričakuje v smislu njenega spremenjenega zdravja, če ne bo ničesar spremenila.
Terapija je individualna, po meri vsakega posameznika, prilagojena njemu in njegovi sliki funkcioniranja telesa.

⬆️⬆️⬆️⬆️ Tukaj sem vam napisala 10 področjih, vi pa napišite katero vas najbolj pritegne, lahko pa napišete kakšno svojo idejo in seveda, napišite o čem bi želeli zvedeti še kaj več. ❓

Ostanite zdravi!🍀
Cvetka🩷

09/11/2025

❓KAKO IZBRATI NOVEGA SODELAVCA? ❓

Tisti, ki imamo svoj posel, se odločimo velikokrat, da si poiščemo koga, ki bo za nas opravljal ali opravil določene storitve.

Kaj je tisto, na kaj bodimo pozorni? Kakšni so kriteriji?

Kateri njihovi odzivi od nas zahtevajo, da nemudoma prekinemo sodelovanje s to osebo?

Tukaj je nekaj primerov:

👉1. Naj bo ta oseba s podobno " energijo, vrednotami"

👉2. Naj bo ta oseba strokovno podprta, odzivna, samoiniciativna in naj bo pripadna - podjetju- sploh, če gre za daljše sodelovanje.

Če vsi zasledujemo isti cilj, je uspeh podjetja posledica našega dela, sodelovanja...

👉3. Naj bo komunikativna- to se mi zdi zelo pomembno, da se lahko z njo dogovoriš. V poslu je potrebno veliko stvari skomunicirati in če imaš na drugi strani osebo, ki je neodzivna - je to zelo slabo.

👉4. Hmm....zdaj pa moje področje... naj bo čimbolj "čustveno urejena".

Nismo tukaj terapevti našim sodelavcem, rame za plakanje in njihove mame, da jih crkljamo.

To pa ne pomeni, da smo do njih brezčutni- seveda jih razumemo, se zavedamo, da imajo tudi oni svoje življenje, svoje zgodbe v privat življenju.

👉5. Predvsem pa je pomembno, kako odreagirajo na neprijetne situacije- to pomeni, ko naredijo napako- kako se odzovejo?

Ko jih opomniš, ali ko jih že večkrat opomniš, da naj nekaj ne delajo, kako odreagirajo? Se zmorejo opravičiti?

Se iz napake kaj naučijo ali jo še kar ponavljajo?

Obmolknejo in se nekaj časa ne javijo?

Jemljejo vsako kritiko osebno, "kot napad na njih?"

To ti o človeku veliko pove.

👉6. Naj bodo učeči se, naj se razvijajo, izobražujejo, dopolnjujejo- to je sicer zelo dobrodošlo.

👉7. Zasledujmo predvsem poslovni odnos- ne rabimo biti prijatelji s svojimi sodelavci in kofetkati, ter se družinsko obiskovati....

Če pa je oseba toliko osebnostno "urejena", da to zmore, ni nič narobe s tem, da smo s sodelavci prijatelji.

👉8. Bodimo avtoriteta, kajti mi zaposlimo delavca, ne zaposli on nas- to pomeni seveda, da smo prijazni, spoštljivi - ve se pa, kje so meje. Vsakršno nespoštljivo vedenje delavca do nas, je alarm za nas.

👉9. Pomembnen je tudi čas, kdaj so sodelavci dosegljivi, seveda se o tem pogovorimo.

👉10. Potrebna so jasna navodila- pisna, kaj se od njega pričakuje in kaj so njegova dela in naloge.

👉11. Plačilo- dogovorjeno vse v začetku, napisano, za kakšno obdobje se izdaja račun, pa predvsem- vsebina in specifikacija dela- da se točno ve- kaj je oseba delala, za kakšno obdobje se je nanašala ta storitev, koliko npr. ur ipd.

💎TRANSPARENTNOST in JASNOST sta zelo pomembni.💎

Da ne bo prišlo do tega, kot je meni bivša asistentka napisala cifro, pa količina - 1- in nobenega opisa, kaj je sploh delala, koliko ur ipd...

Pa še račun je izdala druga oseba, ki je sploh ne poznam, tako da, se sprašujem kaj naj s tem naredim....

In ko sem pričakovala od nje odgovore na to, se je pa pokazala njena "senčna stran".....

Ampak ja...vsakega dobimo z razlogom v svoje življenje....
in tudi.... vsak, ki je BIVŠI, je z razlogom BIVŠI......

Z nekom se lahko super ujameš, vse štima, v izogib drugim, ki ti lahko naredijo "cirkus", se je pa vseeno dobro zavarovati, vse napisati in postaviti jasne meje.

Kaj pa vi menite?

A bi kakšno točko še dodali, izvzeli??

A vi napišete pogodbo, ali je vse bolj na ustnem nivoju?

Na uspešno sodelovanje!🍀

Cvetka🩷

23/10/2025

DANES, 23. 10. 2025, ob 18.00 uri,

še zadnji v nizu seminarjev TRETJE MNENJE ZA ZDRAVJE DOJK

Kje?
Wellness Maribor Hotel Bau

Organizatorka dogodka je Simone Godina,ki se bo resno poglobila v estrogene:

🔹 Presnovi estrogenov – kako nastajajo, kako jih telo predeluje in kje pride do zastojev.
🔹 Treh glavnih estrogenih (E1, E2, E3) ter njihovih metabolitih (2OH, 4OH, 16OH) – in kateri izmed njih lahko vplivajo na nastanek raka dojk.
🔹 Genetiki presnove estrogenov, ki določa, kako učinkovito jih telo pretvarja in izloča.
🔹 Kako lahko s preprostimi testi iz krvi, urina ali sline preverimo delovanje teh poti.
🔹 Kako s prehrano, gibanjem in življenjskim slogom uravnavamo estrogensko dominanco – ki ni povezana le z dojkami, ampak tudi z miomi, cistami, endometriozo, povečano ščitnico, težavami v menopavzi in zadrževanjem vode ali kilogramov.

Z vami bomo danes poleg Simone tudi soustvarjalke dogodka:

🌿 Cvetka Ornik – doktorantka in ustanoviteljica Centra zdravja in uspeha, terapevtka z izjemno širino znanja (hipnoterapija, psihoterapija, TKM, bioresonanca), ki raziskuje povezavo med čustvi, prehrano in telesom.
https://www.centerzdravja.com/

💇‍♀️ Amanda Lesjak – frizerska mojstrica z znanjem o vnetjih in hormonskem ravnovesju, študentka naturopatije, ki ženskam pomaga razumeti, kako se zdravje las začne v notranjosti telesa.
https://amandalesjak.si/

🦋 Carmen Potnik – svetovalka Klinike Renesansa, certificirana po metodi Woman Hormone Design, specializirana za črevesje, hormone, ščitnico in čustveno prenajedanje; vodi ženske skozi proces notranjega resetiranja in ponovnega ravnovesja.
https://www.simonegodina.com/

💫 Maja Vlasak – strokovnjakinja za tradicionalno kitajsko medicino (TKM), izvajalka Tuina masaž in vaditeljica joge 5 elementov, ki skozi dotik, dihanje in energijo pomaga telesu povrniti pretok in ravnovesje.
https://majavlasak.com/

VSTOPNICA - https://tretje-mnenje-za-zdrave-dojke.getresponsewebsite.com/

15/10/2025

14/10/2025

🔥 Odprta so vrata v skupini “UJETI V MREŽI ANKSIOZNOSTI”! 🔥

Se soočaš s stiskami, nemirom, strahovi ali paničnimi napadi?

Imaš cmok v grlu, te duši, razbija srce, ne moreš spati ali dihati?

Tesnoba ti jemlje energijo, odnose in svobodo?

💚 Nisi sam/a. Obstaja pot iz te mreže.
V varni podporni skupini, pod mojim strokovnim vodstvom, boš korak za korakom našel/la mir, energijo in nadzor nad svojim življenjem.

✨ V skupini boš:

✔️ začutil/a olajšanje in razumel/a, da nisi sam/a,
✔️ osvojil/a preproste tehnike sproščanja,
✔️ prepoznal/a sprožilce tesnobe,
✔️ postopoma gradil/a samozaupanje in notranji mir.

Delali bomo po moji unikatni metodi 3P (Prebujenje – Preobrazba – Ponotranjenje), ki ti pomaga trajno premagati tesnobo in ponovno zadihati s polnimi pljuči.

📅 3-mesečna skupina – srečanja potekajo 2x mesečno preko Zooma, 2x na mesec dobiš posneti modul z vsebinami, ki ti pomagajo pri tvojih izzivih + stalna podpora

Začeli smo že, počasi se zapirajo vrata, nič še nisi zamudila, vse je posneto.

💚 Vodim te jaz, Cvetka Ornik, psihoterapevtka, hipnoterapevtka in ustanoviteljica Centra zdravja in uspeha. V 20 letih sem mnogim pomagala iz kroga strahov v svobodo in lahkotnost.

🌟 Čas je, da tudi ti rečeš tesnobi “zbogom” in svobodi “da”!
👉 Pridruži se nam!

Link je v 1. komentarju.

📞 Če pa še imaš kakšno vprašanje, kar pokliči:
040 370 371

Zdravje je dar, krepimo ga skupaj🍀!

Cvetka🩷

13/10/2025

🔥Mesec OKTOBER je IZREDNO BOGAT - veliko je pomembnih dni, povezanih z zdravjem. 🔥

To je ČAS, da SE SPOMNIMO NASE in nekaj NAREDIMO ZASE in za svoje ZDRAVJE.

🍀DANES JE 13. oktober - SVETOVNI DAN TROMBOZE!🍀

Ves mesec OKTOBER pa je namenjen-OZAVEŠČANJU O RAKU DOJK🍀

TROMBOZA - se pogosto razvije neopazno, dokler ni prepozno.

Dolgotrajno sedenje, stres, premalo gibanja in nezdrav življenjski slog, napačna prehrana, povečajo tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Moja zgodba:

Ko so se začele spremembe in bolečine, je samo zaupal medicini, na moje besede in nasvete, se ni kaj dosti oziral.

Ni mi bilo ok, ko sem ga gledala, kako trpi, a sem mu pustila njegovo voljo....

Ko pa so se mu stvari zakomplicirale in so ga sredi noči zaradi bolečin že drugič odpeljali na urgenco, mi je po tem, ko je prišel domov rekel : " Cvetka, daj mi ti te tvoje recneje....".

Dala sem mu priporočila, dopolnila in marsikaj, pomagalo mu je, ni imel več bolečin, tudi urgence ni več potreboval.

NIkoli mi ni nič rekel, samo upošteval je to kar sem mu dala.
Bil je moški, kot mnogi drugi, sam ni kaj dosti komentiral ali pohvalil. Ni znal....

Sprejela sem to, in mu bila hvaležna, da me je poslušal in da je bil pripravljen pri sebi kaj spremeniti.

Mi je pa dosti kasneje sestra, ki živi v tujini rekla, kaj je on njej rekel o meni, in sicer: "Veš, Cvetka mi je rešila živlenje, če nje ne bi imel....".

Te besede, so se mi globoko vsedle, nikoli jih ne bom pozabila.

Čeprav je mnogo, mnogo let kasneje odšel od nas- zaradi napake zdravnikov in osebja- (pa o tem kdaj drugič- in ravno 5.10. je bilo 19 let), me je to še toliko bolj spodbudilo, da sem se zavedla, kaj je moje poslanstvo.

Vem, da sem na pravi poti, da pomagam ljudem, saj imam veliko znanja in izkušenj.

In tako kot pravijo:"DOBRO JE TREBA DELITI...!"

Pomagala sem očetu ko je imel trombozo, pomagala sem mami, ki je imela pljučnega raka, ko so "bogovi v belem" rekli, da vprašanje, če bo še eno leto...pa je bila z nami še celih 9 let....

Tako, da že preko 20 let, odkar imam CENTER ZDRAVJA IN USPEHA, sem pomagala mnogim in pomagam lahko tudi vam, če imate kakršne koli izzive na področju duševnega ali telesnega zdravja.

Delim vam vsa moja znanja in izkušnje in vesela sem vsake vaše spremembe na bolje.

Tako da, kar pogumno, če imate na tem področju izzive, vi, ali kdo od vaših bližnjih, pokličite, pišite..,..samo ne čakati.....samo od sebe, se ne bo nič uredilo...

Moja tel., za tiste najbolj pogumne: 040 370 371

ZDRAVJE JE DAR, KREPIMO GA SKUPAJ🍀!

CVETKA🩷

06/10/2025

💥TRI SENCE, KI TE TIHO ZASLEDUJEJO – TESNOBA, STRAH IN PANIKA💥

👉 1. Najprej pride TESNOBA.
🌿 Tiha, neopazna.
🌿 Kot meglica, ki se spusti čez dan.
🌿 Najprej te rahlo stisne v prsih, potem te začne spremljati pri vsakem koraku.
🌿 Srce bije hitreje, roke se potijo, um ne utihne.
🌿Zunaj se smejiš, notri pa kričiš:

»Kaj če se nekaj zgodi? Kaj če to nikoli ne mine?«

👉 2. Potem pride STRAH.
🌿 Ne tisti zdravi, ki te varuje.
🌿 Ampak tisti, ki te ponoči zbudi ob tretji uri,
z občutkom, da nekaj ni v redu – čeprav ne znaš povedati, kaj.
🌿Strah, da boš izgubila nadzor.

🌿Da boš omedlela.
🌿Da te bo telo izdalo.
🌿Da te bodo ljudje zapustili, če bodo videli, kako te je v resnici strah.

👉 3. In nato pride PANIKA.
🌿 Kot nevihta, ki te ujame sredi mirnega dne.
🌿 Nič je ne napove, samo pride – nenadoma.
🌿 Telo otrpne. Srce divja. Zrak izgine.
🌿 V trenutku se ti zdi, da umiraš,

🌿 da boš izgubila zavest,
🌿 da se ne boš nikoli več pomirila.

❗️Ampak poslušaj… 💫

🌿 Tvoje telo te ne kaznuje.
🌿Tvoje telo te kliče.
🌿Telo kriči, ker si predolgo tiho trpela.

🌿Ker si nosila več, kot si mogla.
🌿Ker si pozabila nase.

🌿 SKUPAJ BOMO ŠLE po tej poti.🤝

👉 V 3 mesečni online skupini - UJETI V MREŽI ANKSIOZNOSTI, ne bomo tlačile občutkov – naučile se jih bomo slišati.
👉 Razumele bomo, kaj se dogaja v telesu med paničnim napadom.
👉 Kako pomiriti živčni sistem.
👉 In kako spet zgraditi občutek varnosti – korak za korakom, z nežnostjo in toplino.

💛 Tam te čaka prostor, kjer tvoja tesnoba ni sram, ampak začetek razumevanja.

👉 Kjer te nihče ne bo popravljal, ampak poslušal.
👉 Kjer se boš lahko končno naučila dihati – brez strahu.

✨ KMALU ZAČNEMO.
Ne zamudi trenutka, ko se tvoje telo začne počutiti varno.

👉 Pridruži se nam!

PRIJAVA:
https://www.centerzdravja.com/ujeti-v-mrezi-anksioznosti/

Zdravje je dar, krepimo ga skupaj! 🍀

Cvetka 🩷

Podporna terapevtska skupina: UJETI V MREŽI ANKSIOZNOSTI V varni podporni skupini, pod strokovnim vodstvom, boš začutil/a olajšanje, razumevanje in novo moč, ter si korak za korakom povrnil/a mir, energijo in nadzor nad svojim življenjem. ŽELIM SE PRIJAVITI ALI SE PREPOZNAŠ V TEM? nenehno ra...