Joga Vita

Joga Vita VADBE JOGE
Maribor, Lenart, Radlje ob Dravi
Spletna joga. Joga oddihi in potovanja. Ritem telesa je tesno povezan z ritmom Zemlje.

Naše telo je, tako kot Zemlja, globok vodnjak modrosti, ki čaka, da ga odkrijemo.

Minuli vikend smo pobegnili na slovensko obalo 🌊 in to je bil točno tisti refill, ki sem ga potrebovala.
Za mano je bil ...
23/09/2025

Minuli vikend smo pobegnili na slovensko obalo 🌊 in to je bil točno tisti refill, ki sem ga potrebovala.
Za mano je bil en tistih tednov, ko se zdi, da se je vse zarotilo proti tebi – novi urniki, začetek jogijske sezone, partner v Chamonixu, jaz pa doma s šolarko in malčico, avto na servisu (hvala moj “mini trk” 🙃) in še saga s klavirjem.
Na neki točki sem dojela, da bo moje telo samo pritisnilo na pavzo, če jaz ne bom. Zato sem raje sama stisnila “stop” in šla na obalo.
In veš kaj? Po dveh dneh morja, sonca in sproščenih trenutkov sem spet jaz. 💛
Mini opomnik: skrb zase ni luksuz, ampak nuja. Ko se ustaviš, se stvari spet postavijo na svoje mesto. ✨
Kako pa ti napolniš baterije, ko je vsega enostavno preveč? 🌱
Zapiši v komentar – mogoče kdo od nas odkrije novo idejo!

Joga ni tekmovanje in ni vaja popolnih položajev.
Je prostor, kjer telo spet najde lahkotnost, dih postane globlji in gl...
27/08/2025

Joga ni tekmovanje in ni vaja popolnih položajev.
Je prostor, kjer telo spet najde lahkotnost, dih postane globlji in glava bolj mirna.
Zato pri Joga Vita vadbah ustvarjamo okolje, kjer vsak vadi v svojem ritmu – s pripomočki, ki pomagajo telesu, in v dvorani, ki daje občutek odprtosti in svetlobe.
Nova sezona vadb se začne 8. septembra!
V Mariboru, Radljah ob Dravi in Lenartu.
Prijave so odprte!
Če poznaš nekoga, ki bi mu tole dobro delo – deli naprej. 🌿
Namaste.
Katja

Po skoraj treh tednih se danes končno vrača domov naš alpine_adventures_stratus iz Bolivije 🇧🇴Ni bilo ravno lahko – jaz ...
25/08/2025

Po skoraj treh tednih se danes končno vrača domov naš alpine_adventures_stratus iz Bolivije 🇧🇴
Ni bilo ravno lahko – jaz + ta mali dve = polna hiša smeha, solz in male (pa tudi večje 🙈) drame.� Ampak smo zmogle: od priprave na šolo do gora, od rojstnega dneva do koncerta… pa še “ruknila” sem avto 🚗💥 (in preživela 😅).
Včasih ti življenje samo reče: spusti in uživaj trenutek.�In zdaj komaj čakamo, da spet objamemo našega popotnika. ❤️

❤️

Letos sem si rekla: “Dovolj skrivalnic. Nosim bikini.”Pravijo, da moraš za bikini imeti “popolno telo”.
Se strinjam – po...
13/08/2025

Letos sem si rekla: “Dovolj skrivalnic. Nosim bikini.”
Pravijo, da moraš za bikini imeti “popolno telo”.
Se strinjam – pogoja sta samo dva:
1️⃣ Imaš telo.
2️⃣ Oblečeš bikini.

Stara sem 46 let. Mama. Moje telo nosi brazde življenja, gubice od smeha in zgodbo, ki je ne bi zamenjala za nič.
Dolga leta sem ga gledala kot kritičarka.
Danes ga gledam kot prijateljica.

Mogoče se ne bo nikoli “vrnilo” na neko verzijo iz preteklosti.
Ampak iskreno – tudi jaz se ne bom.
In to je čudovito. 💛

Če se strinjaš, deli to naprej ženski, ki jo imaš rada.

Povej mi v komentar: kdaj si se ti nazadnje počutila res SVOBODNO v svojem telesu?

Climbing update: urdhva dhanurasana. Po domače: to je moj svet. Plezanje, gibanje telesa v vseh smereh, nastavljati obra...
04/08/2025

Climbing update: urdhva dhanurasana.
Po domače: to je moj svet. Plezanje, gibanje telesa v vseh smereh, nastavljati obraz soncu in vetru in polniti pljuča z vonjem morja. Moja edina glasba je zvok valovanja.

Julij, hvala.Tudi letos si me tiho opomnil, da ni treba vsega nositi s sabo. Da lahko kaj pustim.In letos sem te končno ...
31/07/2025

Julij, hvala.
Tudi letos si me tiho opomnil, da ni treba vsega nositi s sabo. Da lahko kaj pustim.
In letos sem te končno slišala.

Spuščam, kar ni moje. Kar me teži. Kar mi jemlje prostor za tisto, kar sem v resnici jaz.

Avgust, prihajam. Lažja. Mirnejša. Bolj jaz.

🇭🇷

30/07/2025

Utrinek iz našega jogijskega druženja. Bivamo v idilični nastanitvi tik ob morju. Na naši plaži ni gneče. Smo sami. Večinoma pa je prazna, ker sploh nimamo časa za poležavanje. 😜

🍓Absolutno pripravljena!
28/07/2025

🍓Absolutno pripravljena!

Nekaj utinkov kratkega & sladkega pohajkovanja po Bosni.
27/07/2025

Nekaj utinkov kratkega & sladkega pohajkovanja po Bosni.

“A res moraš it na drug konec sveta, da najdeš mir?”
To vprašanje slišim večkrat.
Ponavadi se samo nasmehnem.Ker... včas...
18/07/2025

“A res moraš it na drug konec sveta, da najdeš mir?”
To vprašanje slišim večkrat.
Ponavadi se samo nasmehnem.

Ker... včasih najdem mir točno tukaj. Pod drevesom, v pogovoru, v zraku, ki diši po poletju.
In včasih ga najdem tam daleč, v vetru Himalaje ali v tišini puščave.

Zame ni vprašanje: kje.
Ampak: ali si dovolim iskati?
In kam me ta iskrenost pelje.

She Flows Far.
In včasih tudi čisto blizu.

Kam pa tebe vleče?

Photo credit:

Pozdrav POLETJU z Radgonske gorice na Dnevu odprtih kleti. 🍉🍾Rada se spomnim lepih trenutkov in lepih ljudi. (No, mislim...
12/07/2025

Pozdrav POLETJU z Radgonske gorice na Dnevu odprtih kleti. 🍉🍾
Rada se spomnim lepih trenutkov in lepih ljudi. (No, mislim da se že dovolj dobro poznamo, da veste: moje merilo lepote človeka nima veze z zunanjostjo. Gre od znotraj navzven. Skozi oči. 👀)

Skratka, bilo nam je tako lepo, da potem po končani jogi sploh nismo hoteli nikamor več. Kar sedeli in čilali bi še na tistem travniku nad Muro.
To je njihov novi piknik prostor. Če vas pot zanese skozi Gornjo Radgono, se ustavite tukaj.

Večkrat pomislim, kakšen privilegij imam, da se z jogo povezujem in družim s tako čudovitimi ljudmi. Da skupaj gradimo skupnost, kjer se počutimo dobro. Še več kot dobro!
Hmmm …. iščem pravo besedo ….💖

Če vam tokrat ni uspelo, pa se vidimo naslednje leto!
fansAlpsko društvo STRATUSKatja ValičKaja Španbauer

Zdi se, da smo sredino leta dosegli skoraj nevede – s koraki, ki so bili včasih lahkotni, drugič negotovi, a vedno naši....
04/07/2025

Zdi se, da smo sredino leta dosegli skoraj nevede – s koraki, ki so bili včasih lahkotni, drugič negotovi, a vedno naši.
Zdaj pa … dih.
Postanek.
Vprašanje: Kaj želim odnesti naprej?
Poletje me vedno vrne v občutke otroštva.
Na večere, ki so dišali.
Na kresničke.
Na tisti občutek, da je časa dovolj. Za pogovor, za smeh, za življenje. 💚
Letos sem poletje pozdravila z 108 Pozdravi soncu.
Z vinom in jogo na Radgonskih goricah.
Z vrtnico, ki je odplavala v neskončnost.
Z ljubeznijo. 🩵
Na koncu – šteje samo to. Ljubezen. In hvaležnost.
Za vas. Za ta prostor. Za vse, kar ustvarjamo skupaj. 💛

Kaj pa tebi pomeni začetek poletja?
Pusti mi misel spodaj. Rada preberem. 🧡

Address

Vetrinjska Ulica 16
Maribor
2000

Opening Hours

Monday 17:30 - 21:00
Tuesday 17:30 - 21:00
22:00 - 23:00
Wednesday 16:30 - 20:15
Thursday 16:30 - 20:15
Friday 16:30 - 20:15
Saturday 16:30 - 20:15
Sunday 16:30 - 20:15

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga Vita posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga Vita:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

O naših vadbah joge

Vodeni boste strokovno, ljubeče, pazljivo. Včasih bomo mi izziv vam, drugič boste vi nam. Včasih bomo nežni, drugič bomo divji. Ker vse to smo mi. Naša čustva. Naše življenje.

Ni pomembno, če bomo skupaj stopili na jogijsko podlogo, ker imate težave s hrbtenico, ali si želite le oblikovati telo. Imate težave z depresijo, ali si želite povečati gibljivost. Morda se želite le povezati s svojim dihom, ali pa poiskati pot do sebe.

Naj vas vadba vodi, tako kot želite. Naj bo podloga za jogo prostor, kjer ste to kar ste.

Vadbe joge so v svetlem, zračnem in zelo prijetnem joga studiju. Skupine so ravno prav velike, da se lahko pošalimo, da imamo “butično” jogo.