10/11/2025
Dan odprtih vrat LeVital! To soboto v Mariboru.
PILATES & JOGA STUDIO v Mariboru
ONLINE pilates vadba Pilates, joga, vadba in sproščanje.
Delavska Ulica 28
Maribor
| Monday | 19:00 - 20:30 |
| Tuesday | 17:00 - 19:00 |
| Wednesday | 17:00 - 19:00 |
| Thursday | 17:00 - 20:00 |
| Friday | 15:00 - 18:00 |
Be the first to know and let us send you an email when Balance360 - pilates studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
KAJ JE PILATES?
Verjetno ste slišali “Stari si toliko, kot je gibljiva tvoja hrbtenica”. To je izrekel Joseph Pilates po katerem se tudi imenuje vadba. Že v letih malo po 1900 je govoril, da je 50 let pred časom. Izumitelj vadbe pilates je natančno je proučeval gibanje in anatomijo vseh živih bitij ter se zanimal za modrosti in filozofijo vzhoda in zahoda.
Dejal je: “Če treniraš trebušne mišice, iz telesa iztisneš škodljive snovi, nikoli nisi prehlajen, ne dobiš raka ali kile. Ali imajo živali težave s kilo? Morajo živali na dieto? Jej in pij kar ti srce poželi.” Čeprav je za svojo metodo vadbe samozavestno dejal, da si vadeči lahko po »30 urah obeta novo telo«, Joseph Pilates svoje vadbe ni poimenoval po sebi, ampak jo je imenoval kontrologija.
PILATES - INDIVIDUALNA VADBA