Auriculom

Home
Slovenia
Maribor
Auriculom

https://www.mojstrokovnjak.si/strokovnjak/dr-sabina-horvat/
(1)

Znanstveno preizkušene naravne tehnike in njihove unikatne kombinacije, ki vračajo telo v zdravo ravnovesje in nudijo učinkovito podporo pri različnih zdravstvenih izzivih.

👂 AURIKULOTERAPIJA
💊 PROBIOTIKI (svetovanja)
💤 JOGA NIDRA

16/04/2026

Včasih se zdi, da majhni koraki ne štejejo, a tvoj 'prihodnji jaz' že uživa v sadovih tvojega današnjega truda. 🍎

Naj bo ta misel tvoj kompas, ko se znajdeš na razpotju med 'lahko potjo' in 'pravo potjo'. 🧭

Hvala, ker ne odnehaš. 🙏

09/04/2026

"Nimam časa" je najpogostejša laž, ki si jo povemo. Resnica je: Nimaš zdravja, ker si ne vzameš časa. ⏳

Brez predanosti boš vedno iskal izgovore in brez doslednosti boš vedno ostal na začetku. Čas bo minil v vsakem primeru – vprašanje je le, ali boš iz te izkušnje stopil močnejši ali poln obžalovanj. Izbira je tvoja. 🫵

Postavi svoje zdravje na prvo mesto! 💝

07/04/2026

ZNANOST RAZKRIVA 🔎

Aurikuloterapija deluje kot močan zaviralec apetita in lahko v zgolj šestih tednih značilno zmanjša indeks telesne mase in obseg bokov pri ljudeh s prekomerno telesno težo. 👂

V kombinaciji z ustrezno dieto ali vadbo pa so rezultati še posebej udarni. 💪

Avtorji študije, objavljene v Obesity Medicine, navajajo več možnih mehanizmov, preko katerih aurikuloterapija vpliva na telesno težo:

1️⃣ Uravnavanje apetita: Regulacija hormonov, kot sta leptin in inzulin.

3️⃣ Psihološki učinek: Zmanjševanje stresa in čustvenega prenajedanja preko vpliva na endorfine.

4️⃣ Pospešitev metabolizma: Spodbujanje metabolnih procesov za boljšo porabo energije.

Študija izpostavlja ključne akupunkturne točke na ušesu, ki so najpogosteje predmet stimulacije:

✅ Točka Shenmen (zmanjšanje stresa in tesnobe, povezane s hrano)

✅ Točka za lakoto in točka za želodec (vpliv na center za sitost v hipotalamusu)

✅ Endokrina točka (regulacija hormonov)

Aurikuloterapija je neinvazivna, varna in izjemno praktična metoda za uravnavanje apetita. Predstavlja idealno podporno terapijo, ki po ugotovitvah avtorjev študije močno poveča možnosti za uspeh pri celostnem premagovanju debelosti. 🎯
______________________
Povezava do študije👇
DOI:10.1016/j.obmed.2020.100257

06/04/2026

Protokol KONTROLA APETITA - Nehajte razmišljati o hrani in začnite uživati v svojem telesu (akcija meseca aprila) 🤸‍♀️

Poletje se ne začne junija. Poletje se začne z odločitvami v aprilu! 🌊☀️

Ali ste vedeli, da vaše telo potrebuje približno 21 dni, da se navadi na nov ritem prehranjevanja? Če začnete danes s protokolom KONTROLA APETITA, boste maja že v polnem zagonu, junija pa na plaži popolnoma brez skrbi. 🩱😎

Unikatna kombinacija aurikuloterapije in probiotikov naravno in preprosto:
✅ utiša 'hormone lakote'
✅ zmanjša napihnjenost
✅ poskrbi za več energije

To ni le še ena dieta, ampak popoln 'reset' vašega odziva na hrano. Namesto boja s svojo voljo, lahko letos uporabite naravno podporo, ki deluje za vas, ne proti vam. 🤝💪

Ker želimo, da v poletje zakorakate polni energije in z novo mero samozavesti, je protokol do konca meseca aprila na voljo po POLOVIČNI ceni. 🎁

Za informacije in rezervacijo termina nam pišite na info@auriculom.com ali izpolnite obrazec za naročilo na naši spletni strani. 📩

02/04/2026

Ne čakaj na 'pravi trenutek', da začneš skrbeti zase. Ta trenutek je tvoja najboljša naložba. 💪✨

31/03/2026

Moč naših misli 💭

Po enotedenskem odmoru, smo se z udeleženkami spomladanskega programa JOGA NIDRA Z ELEMENTI AURIKULOTERAPIJE srečale sedmič. 🧘‍♀️

S Sankalpo (namero) ,Vse kar si želim, najde pot k meni' smo nadaljevale naše potovanje v globine podzavesti z zaupanjem, da se svet okoli nas odziva na frekvenco, ki je znotraj nas. Ko utišamo hrup vsakdana in se potopimo v stanje med budnostjo in spanjem, postane naša namera magnet za nove priložnosti. 🧲

Dodatno smo s pomočjo aurikuloterapije še podprle živčni sistem, da je telo to namero sprejelo brez upora – ne kot nekaj, za kar se moramo boriti, temveč kot nekaj, kar nam naravno pripada. 🌿

26/03/2026

Še en dan ujetosti v stare navade ali prvi dan boljšega življenja? 💖
Izbira je tvoja. 🫵

22/03/2026

Perfekcionisti, kje ste? 🙋‍♀️ Potrebujem vašo pomoč! 🆘

Saj poznamo tisti tihi glas, ne? Tisti, ki pravi, da bi moralo biti vse narejeno brez napak, da bi morali biti vedno "na vrhu svojih moči" in da je vsak spodrsljaj znak šibkosti. 🙄

Tudi sama sem se dolgo borila s tem težkim oklepom popolnosti. Ampak skozi jogo nidra sem spoznala, da se prava moč zgodi šele takrat, ko ta oklep odložimo. Ko si dovolimo biti preprosto... mi. ✨

Pripravljam paket s praksami joge nidre, ki bo posvečen prav tej osvoboditvi. Želim, da mi pomagate izbrati eno od osrednjih namer, tj. Sankalpo, ki bo v trenutku, ko si nadenete slušalke in zaprete oči, prinesla tisto pravo olajšanje v prsnem košu. 😇

Katera od teh treh namer vas najbolj nagovori? Katera vam v tem trenutku prinese največ olajšanja? 🕊️

A) 'Odlagam breme popolnosti in sprejemam svojo človeškost.' (ker so naše "napake" tiste, ki nas delajo resnične)
B) 'Odlagam oklep popolnosti in izbiram svobodo.' (ker pod pričakovanji komaj dihate in si želite spet začutiti lahkotnost v prsih)
C) 'Odlagam masko popolnosti in dovolim svetu, da spozna mojo resnično naravo.' (ker je pretvarjanje postalo pretežko in si želite, da vas svet vidi takšne, kot ste)

Glasujte v komentarju s črko A, B ali C! 👇

Vsak vaš glas mi bo pomagal izpiliti vsebino paketa tako, da bo resnično služil svojemu namenu. 🙏

Hvala, ker ustvarjate z mano. 🤗

Sabina 🤍

19/03/2026

V nenehnem dirjanju med obveznostmi pogosto pozabimo na tisto najpomembnejše: zbiranje trenutkov, ki nas polnijo. 🔋

Se strinjaš? Zapiši v komentar 👇

18/03/2026

Moč naših misli 💭

Šesto srečanje spomladanskega programa JOGA NIDRA Z ELEMENTI AURIKULOTERAPIJE je bilo prelomno - udeleženke so po začetnih praksah grajenja notranje stabilnosti in vitalnosti tokrat energijo usmerile navzven. ✨

S Sankalpo (namero) 'Lahkotno in suvereno premagujem vse ovire' so opolnomočene stopile novim zmagam naproti. Ko telo neha trošiti energijo za obrambo in skrbi, se ta ista moč lahko preusmeri v nekaj večjega. 🚀

V preostalih srečanjih bomo še globlje sidrale zaupanje v proces življenja. Ko so temelji zdravja enkrat trdno postavljeni, se odpre prostor za manifestacijo najdrznejših sanj. 💎

17/03/2026

ZNANOST RAZKRIVA 🔎

8-tedenska probiotična terapija značilno izboljša resnost depresivne motnje in spolno življenje žensk zdravljenih z antidepresivi. 💊

Uporaba antidepresivov v svetu se je v zadnjem desetletju povečala za več kot 40%. Največji delež antidepresivov na trgu zavzemajo t.i. selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI). Razlog za njihovo priljubljenost je boljši profil stranskih učinkov v primerjavi s starejšimi tricikličnimi antidepresivi, čeprav še vedno pogosto povzročajo težave, kot je omenjena spolna disfunkcija. 🚻

V dvojno-slepi randomizirani študiji, objavljeni leta 2024 v BMC Psychiatry, so ugotavljali učinek probiotikov na počutje in spolno življenje žensk z depresivno motnjo. 🩺
V študiji je sodelovalo 112 žensk, ki so jih naključno razdelili v dve skupini: 1) prva skupina je zraven antidepresiva prejemala probiotično mešanico sevov Lactobacillus-Bifidobacterium, 2) druga skupina je prejemala samo antidepresiv. Obe skupini sta izbrano terapijo prejemali neprekinjeno 2 meseca, 1-krat na dan. 🧪
Pred začetkom terapije in po terapiji so raziskovalci z ustreznimi vprašalniki ocenjevali počutje in zadovoljstvo s spolnim življenjem. 📝

Kaj so ugotovili?
✅ Skupina, ki je poleg antidepresiva uživala probiotike, je imela ob koncu terapije statistično značilno večje zadovoljstvo s spolnim življenjem. Probiotiki so izboljšali spolno željo, vzburjenost, lubrikacijo, orgazem in zmanjšali bolečino med spolnim odnosom.
✅Posameznice v probiotični skupini so dosegle tudi znatno izboljšanje simptomov depresije kot posameznice v skupini, ki je prejemala samo antidepresiv.

Zdravljenje z antidepresivi velikokrat rešuje življenja, vendar žal tudi nemalokrat prinaša številne neprijetne stranske učinke, med katerimi kar 50-90% uporabnikov doživi spolno disfunkcijo. 💥
Probiotiki predstavljajo naravno in učinkovito dopolnilno terapijo v takšnih situacijah ter lahko znatno izboljšajo kvaliteto življenja posameznikov z depresijo. 🌿
______________________
Povezava do študije 👇
PMID: 38216917

12/03/2026

Cilj te postavi na štartno črto, navade pa te pripeljejo do cilja. Nehaj se ukvarjati z rezultati in se osredotoči na proces. ✨

Deli to z nekom, ki danes potrebuje opomnik! 🚀

Address

Maribor

Website

http://www.auriculom.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Auriculom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Maribor?