Mediwa Center

Home
Slovenia
Murska Sobota
Mediwa Center

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mediwa Center, Medical and health, Slomškova Ulica 49, Murska Sobota.

Mediwa - center za razvoj, krepitev, vzdrževanje in/ali ponovno vzpostavljanje oziroma rehabilitacijo optimalne telesne zmogljivosti ter funkcijskih (gibalnih in miselnih) sposobnosti posameznika.

09/11/2025

[BOOTY VADBA]🍑

〰️Vadba, kjer v ospredje postavljamo krepitev in oblikovanje zadnjice z vključevanjem različnih rekvizitov (elastični trak, obroč, utežke).〰️

🕗Sreda: 20.00-21.00

Prijava na: 📩info@mediwa-center.si 😊

02/11/2025

[MASAŽA DOJENČKOV]👼

KORISTI:
🌸vzpostavlja vez polno ljubezni
🌸poglablja povezanost in občutek varnosti
🌸pozitivno vpliva na uravnoteženost dojenčkovega živčnega sistema
🌸pomirja dojenčkove trebušne krče in lajša prebavne težave
🌸pospeši krvni obtok, uravna dihalni sistem in poveča imunsko odpornost
🌸zmanjša in sprosti mišično napetost
🌸pripomore h kvalitetnejšemu spancu

🌟Pričnemo v torek 18.11.2025 ob 🕙 10.15-11.30🌟

〰It is so peaceful to hear your voice, feel your skin, smell your body〰

Prijava na: 💌info@mediwa-center.si

29/10/2025

[MASAŽA ZA DOJENČKE PO IAIM METODI]👶

Vabljeni na tečaj masaže dojenčkov po mednarodno priznanem programu IAIM ( ), kjer se bomo v sklopu 5-ih srečanj naučili masirati svojega dojenčka.🌸👼

Vsebina srečanja:
🔷teoretični del
🔷praktični masažni prijemi dojenčka
🔷aktualne diskusije

Srečanja bodo potekala:
🕘vsak torek 10.15-11.30

Datumi 5-ih srečanj:
🔹18.11.2025
🔹25.11.2025
🔹2.12.2025
🔹9.12.2025
🔹16.12.2025

✨Tečaj vodi certificirana inštruktorica za masaže dojenčkov po metodi IAIM (International Association for Infant Massage), ki masira svojo lutko, starši pa svojega dojenčka✨

👉S seboj potrebujete 2 srednje veliki brisački☺️

❕Obvezne prijave na: 💌 info@mediwa-center.si ali 📞031 333 454

〰️število mest je omejeno〰️

Se vidimo!👼

28/10/2025

[VABLJENI NA TEČAJ MASAŽE DOJENČKOV PO IAIM METODI]👶

🌺Z ljubečimi in blagodejnimi prijemi po programu IAIM vzpodbujamo emocionalno povezanost med staršem in dojenčkom🌺.

Masaža učinkovito spodbuja delovanje vseh organskih sistemov:
🔹izboljša razvoj strukture možganov
🔹poveča zavedanje telesa dojenčka
🔹zmanjšuje mišično napetost
🔹pomirja trebušne krčke
🔹izboljša prebavo
🔹vpliva na kvalitetnejši spanec

🌟TEČAJ ZAJEMA 5 SREČANJ (vsak torek ob 10.15-11.30)🌟:
▫️1. srečanje 18.11.2025
▫️2. srečanje 25.11.2025
▫️3. srečanje 2.12.2025
▫️4. srečanje 9.12.2025
▫️5. srečanje 16.12.2025

CENA TEČAJA: 100 eur

Prijava na: 📩info@mediwa-center.si

25/10/2025

[URNIK KROMPIRJEVIH POČITNIC]🎃🍂🦇

21/10/2025

[MASAŽE]💆

Vrste masaž se med seboj razlikujejo predvsem po intenzivnosti in namenu, ki ga želimo z masažo doseči.☺️

🌸TERAPEVTSKA🎵
Masaža, pri kateri se s sistematičnimi gibi osredotočamo predvsem na predele, kjer so prisotne bolečine, zatrdline ali področja povečanih mišičnih napetosti.
🌸ANTISTRESNA 🌈
Masaža, ki zagotavlja popolno sprostitev, ugodje telesa ter umiritev uma. Tehnike katerih se poslužujemo so nežnejše kot pri terapevtski masaži, brez močnih pritiskov.
🌸NOSEČNIŠKA🤰
Masaža, ki je posebej prilagojena nosečnicam. Prijemi so počasnejši, manj intenzivni, zato delujejo še posebej sproščujoče ter dajejo občutek telesnega in duševnega ravnovesja. Osredotočena je na hitrejše izločanje toksinov iz telesa, preprečevanju oteklih nog ter lajšanju morebitnih bolečin.
🌸ŠPORTNA⛹️‍♂️
Močnejša masaža, ki je prilagojena vsakemu športniku posebej. Je kombinacija tehnik in prijemov, s katerimi zmanjšamo utrujenost mišic in preprečujemo poškodbe.
🌸MASAŽA OBRAZA💆
Masažo obraza izvajamo s posebnimi masažnimi olji, kjer uporabljamo različne vrste masažnih tehnik, ki so namenjene sprostitvi obraznih mišic in izboljšanju tonusa kože.
🌸ANTICELULITNA MASAŽA🍑
Anticelulitna masaža se izvaja ročno in vakumsko z ventuzami, da pridemo globlje v tkivo, ter na koncu še z raztezanjem mišic, kar je dokazano, da je še vedno najboljša tehnika spopadanja proti celulitu, saj daje bistveno boljše rezultate. Pri tej anticelulitni masaži gre za globinsko masažo, ki deluje na principu masiranja in vsesavanja
🌸MASAŽA Z VENTUZAMI♟
Ventuze oziroma vakuumska masaža je prav posebna tehnika masaže, saj z njo delujemo v nasprotni smeri kot pri klasični masaži. Ne izvajamo pritiska, pač pa kožo in tkiva s pomočjo vakuuma privzdigujemo.
🌸MASAŽA Z VROČIMI KAMNI🌑
Masaža sama je podobna klasični masaži s to razliko, da maser poleg rok uporablja tudi ogrete kamne, ki jih polaga na vaše telo. Toplota, ki jo oddajajo vroči kamni, prodira skozi kožo globoko v mišice, ki postanejo mehke in prožne. Nato z vlečenjem toplega in naoljenega kamna po telesu ustvari občutek globoke sproščenosti in tako sprosti stres.

Prijava na:💌info@mediwa-center.si 🌟

19/10/2025

[MASAŽA]💆‍♀️

Masaža sodi med ene izmed najstarejših načinov zdravljenja, uporabljena že za čas antičnih civilizacij. 🌸
➡️že v tedanjih časih so se zavedali pomembnosti in zdravilne moči dotika
Dandanes masaža predstavlja eden izmed najprijetnejših načinov sproščanja in regeneracije telesa.

VRSTE MASAŽ, ki jih ponujamo:
🔹terapevtska masaža
🔹antistresna masaža
🔹nosečniška masaža
🔹športna masaža
🔹masaža obraza
🔹anticelulitna masaža
🔹masaža z ventuzami
🔹masaža z vročimi kamni

Cena vseh vrst masaž:
30 min = 30 eur
1h = 50 eur
*Nosečniška masaža: 1h = 40 eur 🤰

Prijava na💌: info@mediwa-center.si

12/10/2025

[KNJIGA za ženske 50 +]📔

Menopavza:
🌺je ena izmed večjih prelomnic v življenju vsake ženske, ko se začnejo dogajati velike spremembe na hormonskem, psihičnem in telesnem nivoju.
🌺je obdobje postopnega usihanje jajčnikov kot posledica znižanja ravni estrogena, ki se odraža na mišično-skeletnem sistemu.

👉Več o pomenu telesne dejavnosti, funkcionalne prehrane in psihofizične sprostitve v obdobju menopavze, postmenopavzalnem obdobju in v obdobju staranja, si lahko preberete v knjigi: 📘MENE MEN(opavz)A NE SKRBI
🛒https://www.mediwa-center.si/shop/mediwa-knjiznica/knjiga-mene-menopavza-ne-skrbi/
📣AKCIJA V MESECU OKTOBRU: 29€ 😊

TERMINI VADB V CENTRU:
🕕pon: 18.15-19.15 (zasedena skupina)
🕕tor: 18.15-19.15
🕖sre: 20.00-21.00

Prijava na vadbe: 📨info@mediwa-center.si ☺️

30/09/2025

[FIZIOTERAPIJA PO PORODU-OSLABLJENOST MEDENIČNEGA DNA]🌷

CILJ FIZIOTERAPIJE:
✔ povečamo čvrstost mišic medeničnega dna
✔ preprečimo, odpravimo ali omilimo težave z uhajanjem urina in druge težave povezane z disfunkcijo medeničnega dna
✔izboljšamo spolno funkcijo
✔ prispevamo k stabilnosti hrbtenice in medeničnega obroča

Prijava na: 📨 info@mediwa-center.si

29/09/2025

[FIZIOTERAPIJA PO PORODU]🌷

🔷Med porodom se mišice medeničnega dna močno raztegnejo in se lahko tudi poškodujejo.

🔷Posledica ohlapnih mišic medeničnega dna je lahko:
🔹 nehoteno uhajanje urina
🔹zdrs medeničnih organov (zdrs maternice, zdrs nožnice, zdrs sečnega mehurja)
🔹nepravilnosti polnjenja in praznjenja sečnega mehurja
🔹zaprtje in/ali oteženo odvajanje blata
🔹spolne motnje
🔹kronične bolečine v predelu medenice

Naročanje na: 📨info@mediwa-center.si

Address

Slomškova Ulica 49
Murska Sobota
9000

Website

https://www.mediwa-center.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mediwa Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Murska Sobota?

Center za razvoj, rehabilitacijo in krepitev zdravja

Dihajmo življenje skozi harmonijo našega telesa!

Mediwa center sem zasnovala s ciljem, da ljudem pomagam do boljše kvalitete življenja. Z ekipo strokovnih sodelavcev na enem mestu združujemo različna strokovna znanja. Vas zanima kako z gibanjem okrepiti zavedanje lastnega telesa, se mu naučiti prisluhniti in zadovoljevati njegove potrebe?

Mediwa je veliko več kot le center za razvoj, rehabilitacijo in krepitev zdravja. Verjamem, da s premišljenim strokovnim konceptom že postavljamo nove standarde na področju krepitev zdravja v regiji. Vabljeni, da pomagamo tudi vam. Iva Weingerl – ustanoviteljica