Center za krepitev zdravja ZD Murska Sobota

24/04/2026

Drage nosečnice, ki obiskujete naše vadbe 🤰,

obveščamo vas, da vadba v naslednjem tednu, dne 28. in 29. april, odpade.

Z vadbo ponovno nadaljujemo v torek, 5. maja, ob 8.00 ter v sredo, 6. maja, ob 15.30.

Hvala za razumevanje in se veselimo ponovnega druženja z vami! 😊🌻

23/04/2026

Danes smo v sodelovanju z Občina Beltinci izvedli delavnico Ali sem fit 1? – 6-minutni test hoje. Udeleženci so preverili svojo aerobno telesno sposobnost ter aktivno podprli dejavnosti Centra za krepitev zdravja.

S tem smo pokazali, da programi CKZ uspešno potekajo tudi v povezavi s projektom BlueTwin, z jasnim ciljem – izboljšati zdravje ljudi v lokalni skupnosti.

20/04/2026

Gornji Petrovci pozor! :)

Vabljeni na sproščeno in koristno dopoldne, kjer bomo skupaj naredili nekaj dobrega za telo in počutje.

📅 Kdaj: 24. 4. 2026 ob 10. uri
📍 Kje: Zbiranje na parkirišču Zdravstvene postaje Gornji Petrovci

Nordijska hoja je primerna za vse generacije – ne glede na telesno pripravljenost.
Povabi še prijatelja, sodelavca ali družinskega člana in se nam pridruži!

17/04/2026

Danes smo se kot Zdravstveni dom Murska Sobota udeležili športnega srečanja v Bakovcih, kjer smo skupaj z različnimi institucijami iz lokalnega okolja krepili povezovanje, sodelovanje in zdrav življenjski slog.

Dogodek je potekal v prijetnem in sproščenem vzdušju, z bogatim programom športnih aktivnosti, ki so ponovno pokazale, kako pomembno vlogo ima gibanje pri ohranjanju zdravja in dobrega počutja.

Hvala organizatorjem za povabilo in odlično izvedbo dogodka. Veselimo se nadaljnjega sodelovanja in skupnih aktivnosti za krepitev zdravja v naši skupnosti.

16/04/2026

16/04/2026

Dan krepitve zdrava v Rogašovcih uspešno izveden v sodelovanju z Zdravstveno postajo Rogašovci in člani Šole zdravja Rogašelovci!

Ob tem vas spominjamo na razpisane delavnice Centra za krepitev zdravja v mesecu aprilu, ki se jih lahko udeležite brez napotitve in brezplačno.
Vabljeni, da skupaj krepimo zdravje!

Zdravo živim

📅 17.4.2026 ob 10:00
📍 Center za krepitev zdravja, Zdravstveni dom Murska Sobota, Predavalnica 1
📅 17.4.2026 ob 17:00
📍 Center za krepitev zdravja, Zdravstveni dom Murska Sobota, Predavalnica 1

Zvišan krvni sladkor + Sladkorna bolezen tipa 2

📅 20.4.2026 ob 08:00
📍 Center za krepitev zdravja, Zdravstveni dom Murska Sobota, Predavalnica 3
📅 22.4.2026 ob 17:30
📍 Center za krepitev zdravja, Zdravstveni dom Murska Sobota, Predavalnica 1

💬 Poleg skupinskih delavnic izvajamo tudi individualne posvete, kjer vam strokovnjaki pomagajo pri spremembi življenjskega sloga in obvladovanju zdravstvenih tveganj.

Pridružite se aktivnim v skrbi za lastno zdravje!

Center za krepitev zdravja Murska Sobota

16/04/2026

Danes nas najdete v Kulturni dvorani Rogašovci ob dnevu zdravja občine Rogašovci 🍎🩺🚶

12/04/2026

Svetovni dan zdravja 2026 – danes v Ižakovcih na Otoku ljubezni!

Svetovni dan zdravja letos pod geslom »Skupaj za zdravje. Na strani znanosti.«

Zdravje gradimo vsak dan – z gibanjem, zdravimi navadami, znanjem in podporo skupnosti. Prav takšni dogodki dokazujejo, da povezovanje ljudi ni le prijetno, ampak tudi dokazano prispeva k boljšemu zdravju.

Danes smo prisotni na dogodku z stojnico zdravja s podporo najmlajših💪

11/04/2026

Danes smo na Expano v Murski Soboti aktivni na dveh dogodkih:

- obeležitvi svetovnega dneva Parkinsonove bolezni z društvom Trepetlika sekcija Pomurja, ki smo ga popestrili z nordijsko hojo in

- Sejmu koles, kjer promoviramo aktivni življenjski slog kot pomembni varovalni dejavnik zdravja!!

09/04/2026

VABILO NA NORDIJSKO HOJO :)

Se želiš gibati na svežem zraku, izboljšati svojo telesno pripravljenost in se naučiti pravilne tehnike nordijske hoje?

👉 Pridruži se nam na prijetnem in aktivnem dopoldnevu!

🕙 KDAJ: 13. aprila ob 10:00 uri.
📍 KJE: Začetek pred Vaškim domom v Rakičanu.

KAJ:
✔️ prikaz pravilne tehnike nordijske hoje
✔️ skupni pohod v naravi
✔️ koristni nasveti za varno in učinkovito gibanje

Nordijska hoja je primerna za vse generacije in predstavlja odličen način za krepitev zdravja, izboljšanje kondicije in dobro počutje.

Povabi še koga in se nam pridruži!