Bodibalans

22/12/2025

Živijo,

danes te želim prijazno spomniti, da so vsa darila v e-Adventnem koledarju " Božičkov teden daril " zdaj odvita in te čakajo, da jih prevzameš! 🎄✨ Na voljo so le še do 31. decembra 2025, zato nikar ne zamudi te čudovite priložnosti za razvajanje duše, telesa in uma.

Če morda ne veš, o čem govorim, naj ti razložim: e-Adventni koledar "Božičkov teden daril" je brezplačni spletni projekt, kjer te čaka več kot 30 čudovitih daril za podporo tvojemu dobremu počutju, osebni rasti in praznični radosti. Med 11. in 18. decembrom smo vsak dan odkrivali novo darilo – in vsa so še vedno dostopna, da jih prevzameš.

Klikni na povezavo in si zagotovi vse, kar smo pripravili posebej zate:

👉 https://mojeprebujenje.com/adventni-koledar-prijava/

Povabi tudi svoje prijatelje in družino, da še oni izkoristijo to priložnost.

Naj bodo tvoji prazniki čarobni in tvoje novo leto srečno, polno radosti in priložnosti!

Prisrčen pozdrav :)

19/12/2025

Pravkar mi je mamica enega fantka sporočila, da je sin s pomočjo aurikuloterapije uspel sedeti 2 uri na koncertu, kar prej ni bilo mogoče.

Aurikuloterapija je res odlična hitra in učinkovita naravna tehnika.

Lahko se jo naučite uporabljati sami doma. Sedaj izjemoma tečaji s 15% popustom:

https://www.bodibalans.si/product-category/e-vsebine/

18/12/2025

Snežne kepice:
- 200 g mandljeve moke
- 50 g riževe moke
- 50 ml javorjevega sirupa
- 20 ml soka stisnjene pomaranče
- malo vinskega kamna
- naribana lupinica bio pomaranče

Vse sestavine zmešamo, vzamemo z žličko in oblikujemo kepice. Se zelo lepijo. V sredini naredino luknjico in po želji dodamo marmelado brez sladkorja.

Pečemo 15 min na 180 stopinjah C.

17/12/2025

Zimski imuno napitek: korenina ingverja in kurkume, cimetova palčka. Zavremo, ko se malo
ohladi dodamo med in limonin sok. Zelo okusno in zdravo, namesto čaja.

16/12/2025

Ali veš, da lahko po uporabi kitajske grelne vrečke, vsebino streseš v zemljo k rožam 🌺.

15/12/2025

Žalostno res...

12/12/2025

Ideje za darila glede na tip človeka

Kot veste, v naturopatiji poznamo pet različnih konstitucij ljudi. Vsaka konstitucija ima svoje značilnosti in zato tudi svoje želje oziroma potrebe za darila 😊. Na spodnji povezavi je nekaj idej za darila za različne tipe/konstitucije ljudi, da boste lažje izbrali za vaše najbližje.

https://www.bodibalans.si/kaj-lahko-podarite-glede-na-tip-cloveka-namesto-sladkarij/

10/12/2025

08/12/2025

Danes ob 15.15 se mi je sprostil termin za naturopatsko svetovanje, Access bars terapijo ali med terapijo.

04/12/2025

"Delavnica mi je dala res uporabno znanje, ki ga cela družina redno koristi. Nisem še srečala tehnike (mišljeno aurikuloterapije), ki bi na tako enostaven in res učinkovit način pomagala pri tako pestri paleti težav. Alja nam je zelo nazorno pokazala, kam namestiti, tako da čeprav sem bila na začetku skeptična, ali se lahko aurikuloterapijo naučim online, se je zelo dobro obneslo. Alja, hvaležna sem, da si mi prišla "na pot" 🙂 Vse lepo ti želim!:)", je napisala ena od tečajnic aurikuloterapije za domačo uporabo.

Tečaji aurikuloterapije za domačo uporabo:
👂za splošno dobro počutje (več energije, manj stresa, boljše spanje, protivnetne točke...);
👂2 točki za 22 različnih težav (imunski sistem, stres, bolečine v križu, glavobol, zobobol, menstrualne težave, alergije, nespečnost...);
👂za zmanjšanje želje po sladkarijah in nezdravi hrani in kot pomoč pri hujšanju;
👂za krepitev odpornosti;
👂proti bolečinam;
👂za otroke (specifično za otroške težave, vendar lahko uporabljate tudi odrasli).

Naučite se pomagati sebi in družinskim članom kjerkoli, doma in na dopustu s pomočjo aurikuloterapije 👂, te čudovite tehnike, ki se jo poslužuje vse več ljudi.

AKCIJA!
15% popust na vsak tečaj, torej 126,65 € namesto 149 €. Prvi trije ob naročilu enega tečaja aurikuloterapije za domačo uporabo, poleg 600 semenk in pincete, prejmete še 17 cm plastično uho z oznakami organov v angleškem jeziku, da si boste lažje pomagali.

www.bodibalans.si/tecaj-aurikuloterapije

04/12/2025

Smuti za ledvice, krepitev kosti

Smuti za krepitev ledvic, še posebej primeren za krepitev kosti (osteoporoza, osteopenija) saj vsebuje sestavine, ki vsebujejo kalcij in magnezij.

Sestavine:
- 2 dl mandljevega mleka (glejte sestavine, še boljše, če ga naredite doma), vsebuje magnezij, mandlji so bazični, ne zakisajo, grejejo telo;
- 3 suhe fige, vsebuje kalcij;
- 1 datelj, vsebuje kalcij, pogreje;
- 1 čajna žlička tahinija, vsebuje veliko kalcija v obliki, ki ga telo dobro absorbira;
- malo cimeta, da pogreje;
- lahko bi dodali tudi chia semena, ki vsebujejo omega 3, ki je tudi pomemben za kosti in deluje protivnetno ali zmleta lanena semena.

Zblendamo in popijemo v dopoldanskem času.

03/12/2025

Pita z gozdnimi sadeži

Recept je prilagojen iz enega ameriškega recepta, kjer je enota cup (skodelica). Jaz sem vzela za merico plastičen lonec, ki pride poleg paličnega mešalnica in ima na eni strani napisano enoto cup, tako da sem merila vse po tistem in je uspelo.

Testo:
-1/4 skodelice lanene moke
-1/2 skodelice jabolčne čežane (jaz sem kupila v DM, kjer nima citronske kisline)
-2/3 skodelice datljevega prahu
-1/2 skodelice kokosovega olja (lahko tudi ghee maslo), ker kokos hladi, sem dodala malo cimeta in ingverja v prahu, je pa kokosovo olje drugače koristno za proti glivicam
-2 skodelice ovsene moke brez glutena
-2/3 skodelice kostanjeve moke
-1/4 skodelice tapiokinie moke

Nadev:
-450 g zmrznjenih gozdnih sadežev
-1/3 skodelice javorjevega sirupa
-1/3 skodelice tapiokine moke

Zmešate laneno moko, jabolčno čežano, datlje v prahu in kokosovo olje posebej ter posebej ovseno, kostanjevo in tapiokino moko in nato združite. Pregnetete z rokami in pustite 30 min v hladilniku.

Medtem v loncu zmešate zmrznjene gozdne sadeže, javorjev sirup in tapiokino moko, pokuhate cca 10 min.

Potem razvaljate testo v pekač, da je malo dvignjeno pri robu. Popikate testo z vilico in vlijete nadev. Pečete na 180 stopinj, 30 min.