Zdravstveni dom Nova Gorica

Home
Slovenia
Nova Gorica
Zdravstveni dom Nova Gorica

Zdravstveni dom Nova Gorica http://www.zd-go.si
https://www.ckz-ng.si/ Zdravstveni dom Osnovno varstvo Nova Gorica je neprofiten javni zavod, ki deluje v okviru javne zdravstvene mreže.

Izvajamo preventivne in kurativne storitve na področju osnovnega zdravstvenega varstva. S celovitim pristopom do zdravja usmerjamo naše paciente na pot, ki vodi do zdravega, zadovoljnega in zmeraj daljšega življenja posameznika.

14/05/2026

📢 Na podlagi dosedanjih informacij Nacionalni inštitut za javno zdravje - NIJZ ocenjuje, da je javnozdravstveno tveganje za Slovenijo, zaradi pojava hantavirusne okužbe na križarki, zelo majhno oziroma zanemarljivo.

Več informacij: https://nijz.si/nalezljive-bolezni/spremljanje-pojava-hantavirusne-okuzbe

11/05/2026

👶 Ko otrok zboli, starši pogosto iščejo zanesljive informacije.

Na spodnji povezavi so na enem mestu zbrane strokovne usmeritve za ravnanje pri pogostih zdravstvenih težavah otrok in mladostnikov, ki so jih pripravili priznani slovenski pediatri.

👉 Namenjene so:
✔️ dodatnemu informiranju staršev in mladostnikov
✔️ boljši zdravstveni pismenosti
✔️ lažjemu razumevanju bolezni in zdravljenja doma

⚠️ Pomembno: priporočila ne nadomeščajo pregleda pri zdravniku, temveč služijo kot podpora in pomoč po postavljeni diagnozi.

🔗 Več informacij in priporočila najdete tukaj:
https://zzp.si/primarni-pediatri-pediatricna-priporocila/

Zanesljive informacije pomenijo bolj mirne starše — in boljšo skrb za zdravje otrok. 💙

10/05/2026

🏃‍♀️ Tečem, da pomagam 2026 💛

V soboto, 9. maja, smo se zaposleni Zdravstvenega doma Nova Gorica pridružili športno-dobrodelni prireditvi Tečem, da pomagam v Športnem parku Nova Gorica.

Sonca je bilo ravno prav, koraki so bili različno hitri, cilj pa skupen — gibanje, druženje in pomoč slepim ter slabovidnim otrokom.
Ponosni smo, da je na dogodku sodelovala tudi naša energična (tokrat povsem ženska 😉) ekipa.🌸

Takšni dogodki nas vedno znova spomnijo, da zdravje ni samo delo v ambulanti — ampak tudi skupnost, solidarnost in srčnost.

Hvala vsem organizatorjem in udeležencem za čudovit dan! 💙

07/05/2026

🧼 Kolikokrat na dan si zares umijemo roke?

Roke so naš najpogostejši stik s svetom — in hkrati najhitrejša pot prenosa okužb.
Raziskave kažejo, da lahko pravilna higiena rok zmanjša širjenje okužb tudi do 50 %.

✔️ pred jedjo
✔️ po uporabi stranišča
✔️ po kihanju ali kašljanju
✔️ ob prihodu domov

Majhna navada, velik vpliv na zdravje — za nas in za ljudi okoli nas.

💙 Pred nekaj dnevi smo obeležili mednarodni dan higiene rok, ki nas vsako leto opomni, da se največje preprečevanje bolezni začne z najpreprostejšim ukrepom.

05/05/2026

🌸 Spomladanska utrujenost – zakaj smo utrujeni ravno takrat, ko vse oživi? 🌸

Dnevi so daljši, narava cveti in pričakovali bi več energije … a marsikdo se spomladi počuti ravno nasprotno – brez volje, zaspan in manj zbran.

👉 Gre za spomladansko utrujenost, ki je povsem normalen pojav.

Ko se poveča količina dnevne svetlobe, se spremeni tudi izločanje melatonina, hormona, ki uravnava naš spanec in budnost. Telo potrebuje nekaj časa, da se prilagodi novemu ritmu, zato se lahko začasno pojavi utrujenost.

Kako si lahko pomagamo?
😴 poskrbimo za reden in kakovosten spanec
🥗 jejmo raznoliko in uravnoteženo
🚶‍♀️ vsak dan se gibajmo na svežem zraku
🌙 zvečer omejimo težko hrano in zaslone
💙 bodimo do sebe potrpežljivi – telo se prilagaja

Naj bo pomlad čas postopnega prebujanja, ne pritiska na popolno energijo. 🌿

🔗 Več o spomladanski utrujenosti: https://nijz.si/zivljenjski-slog/spomladanska-utrujenost-2/

03/05/2026

Demenca ni običajen del staranja. 🙅
Demenca je kronična bolezen, ki se kaže na različne načine. 👇

Najprej so opazne težave s spominom.
Bolezen napreduje in povzroča vse več težav z orientacijo in mišljenjem. Prizadene tudi sposobnost govora, načrtovanja in reševanja problemov ter razumevanja zapletenejših stvari.
Sčasoma posameznik postane vse manj samostojen in vedno bolj potrebuje pomoč drugih.

Več informacij in pomoč ob demenci najdete tu: www.spomincica.si

30/04/2026

🌸 Nosečnost je potovanje – naj bo čim bolj mirno 🌸

Ste vedeli, da je obdobje okoli 20. tedna nosečnosti idealen čas, da poleg fizičnih priprav poskrbite tudi za svojo čustveno pripravljenost?

V Zdravstvenem domu Nova Gorica vemo, da se ob pričakovanju novega družinskega člana poleg veselja pojavi tudi tisoč vprašanj. Program Mamma Mia je bil ustvarjen prav zato, da vas opolnomoči in vam nudi varno zavetje informacij.

Zakaj se pridružiti programu?
✨ Manj negotovosti: Spoznajte orodja za obvladovanje vsakdanjega stresa.
✨ Boljše razumevanje: Naučite se prepoznati potrebe svojega dojenčka še preden pride na svet.
✨ Močnejša partnerstva: Kako ohraniti povezanost z partnerjem v novi vlogi?
✨ Samozavestno starševstvo: Praktični nasveti za prve mesece po porodu.

Program je popolnoma brezplačen in dostopen kar preko vašega telefona ali računalnika. 📱💻

👉 Prijavite se tukaj: https://zdaj.net/mamma-mia/

28/04/2026

💻 zVEM DIGI TOČKA se nadaljuje tudi v maju!

Zaradi velikega zanimanja in dobrega odziva obiskovalcev se delovanje zVEM digi točke v Zdravstvenem domu Nova Gorica podaljšuje.

📅 4. maj – 2. junij 2026
📍 pritličje novega dela ZD Nova Gorica

🕒 Delovni čas
ponedeljek–četrtek: 8.00–18.00
petek: 8.00–13.00

Vabljeni, da si uredite enostaven in varen dostop do digitalnih zdravstvenih storitev. 💙

26/04/2026

🚲 Kolesarjenje je v Sloveniji izjemno priljubljeno – za pot na delo ali opravke ga uporablja kar 33 % odraslih, z rekreativnim ali športnim kolesarjenjem pa se ukvarja 43 % odraslih prebivalcev.

Redno kolesarjenje:
✔️ krepi telesno pripravljenost
✔️ izboljšuje duševno počutje
✔️ pomaga preprečevati kronične bolezni
✔️ prispeva k bolj zdravemu okolju 🌱

👉 A na kolesu smo tudi bolj ranljivi. Nezgoda se lahko zgodi hitro, posledice pa so lahko resne.

👉 Nošenje čelade zmanjša tveganje za hude poškodbe glave za kar 60 %.

Zato naj velja preprosto pravilo: Pamet v roke, čelado na glavo.

🔗 Več o varnem kolesarjenju: https://nijz.si/zivlj.../preprecevanje-poskodb/kolesarjenje/

23/04/2026

Pomlad nas kliče v gibanje – za zdravje in za dober namen!

V petek, 9. maja 2026, se bomo v Športnem parku Nova Gorica ponovno povezali na že 12. mednarodni športno-dobrodelni prireditvi »Tečem, da pomagam«.

Tudi letos bomo tekli tudi zaposleni našega zavoda, saj verjamemo, da zdravje ni le del našega poklica, ampak tudi način življenja. ❤️

Vsak pretečeni krog šteje — skupaj bomo zbirali prispevke za slepe in slabovidne otroke ter pokazali, kako močna je skupnost, ko stopimo skupaj.

👉 Kondicija ni pogoj.
👉 Pomembna sta dobra volja in srčnost.
👉 Pridite, naredite nekaj zase in hkrati pomagajte drugim.

📍 Športni park Nova Gorica
🕘 9.00–11.00

Pridružite se nam, prispevajte svoj korak in preživite prijetno dopoldne v dobri družbi.

SRČNOST JE NAŠE NAJMOČNEJŠE OROŽJE. ❤️

22/04/2026

Vikend v naravi? Naj bo brezskrben. ☀️

💦 Repelent proti klopom namažemo na kožo ter poškropimo oblačila.
👖 Oblečemo majico z dolgimi rokavi in dolge hlače.
🥾 Spodnji del hlačnic zatlačimo v čevlje ali čez hlačnice poveznemo nogavice.
◻️ Izberemo oblačila svetle barve, da klopa na oblačilih lažje opazimo.
🚿 Po vrnitvi iz narave natančno pregledamo telo, se stuširamo in umijemo glavo.
✅ Če se še nismo, se prijavimo na cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu.

Letos sta do cepljenja na stroške ZZZS upravičeni dve dodatni generaciji odraslih (osebe, ki v tekočem letu dopolnijo 43 in 44 let). V program so še vedno vključeni tudi vsi odrasli, rojeni med letoma 1970 in 1983, ter otroci, rojeni leta 2016 ali pozneje. Otroci morajo biti ob cepljenju starejši od enega leta. ➡️ https://nijz.si/nalezljive-bolezni/cepljenje/manj-skrbi-vec-narave-zascitite-se-pred-klopi/

Address

Rejčeva Ulica 4
Nova Gorica
5000

Website

http://www.zd-go.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdravstveni dom Nova Gorica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zdravstveni dom Nova Gorica:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nova Gorica?