Zdravstveni dom Nova Gorica

08/02/2026

🎶 Glasba v našem zdravstvenem domu 🎹

V 1. nadstropju novega prizidka smo postavili klavir, namenjen vsem – pacientom, obiskovalcem in zaposlenim.

Vsak, ki želi, se lahko za trenutek ustavi, zaigra nekaj not in s tem polepša dan sebi ter vsem mimoidočim. 💙
Verjamemo, da tudi majhne stvari ustvarjajo prijetnejše okolje in prinašajo trenutke miru, povezanosti in topline.

🎼 Prisluhnite … ali pa pogumno pritisnite na tipke.

04/02/2026

⭐ .za.nutricionistiko je razglasil najbolj inovativna živila leta 2026! ⭐
Izbor poudarja ugodnejšo sestavo (manj soli/sladkorja, več vlaknin) ter trajnost in tradicijo.

Preveri, katera živila so letos izstopala 👉 http://prehrana.si/novica/901-rezultati-izbora-najbolj-inovativnih-zivil-leta-2026

02/02/2026

ZANZIBAR 🌴
Pred odhodom se pozanimajte o zdravstvenih tveganjih na svoji destinaciji in dosledno upoštevajte priporočila za zaščito – tudi glede jemanja antimalarikov, če so za vašo destinacijo priporočeni. ✅

👉 https://nijz.si/nalezljive-bolezni/potovalna-medicina/porast-malarije-zanzibar

31/01/2026

🚭 31. januar – Dan brez cigarete

Razmišljate o opustitvi kajenja ali drugih nikotinskih izdelkov?
V Center za krepitev zdravja Zdravstveni dom Nova Gorica nudimo brezplačno skupinsko in individualno svetovanje za opuščanje kajenja – strokovno, podporno in brez obsojanja.

👉 Več informacij in prijave:
https://www.ckz-ng.si/sl/programi/odrasli/poglobljene-delavnice/2019071509361060

💙 Vsak dan brez cigarete šteje.

Ob dnevu brez cigarete, ki ga obeležujemo 31. januarja, želimo preprečiti začetek oziroma spodbuditi k opustitvi uporabe tobačnih in nikotinskih izdelkov; ne le kajenja klasičnih cigaret, temveč tudi uporabe ogrevanih tobačnih izdelkov, elektronskih cigaret, brezdimnih tobačnih izdelkov (sn...

28/01/2026

Jeza pri najstnikih: Kje je meja med "normalnim" in "preveč"? 🌋🤔

Starši, se vam zdi, da vse kar doma rečete, je narobe? Mladi, se vam zdi, da vas nihče ne razume in vas vsaka malenkost vrže iz tira?

Jeza je močno čustvo, ki ga je včasih težko krotiti. Namesto kazni in prepirov vam ponujamo nekaj boljšega – priročnik "Za krmilom svoje jeze".

Gre za svežo, interaktivno in zelo vizualno knjižico, ki:
✅ Mladim pomaga razumeti njihove reakcije.
✅ Ponuja konkretne vaje za umirjanje v trenutku "eksplozije".
✅ Staršem in učiteljem odpira vrata v svet mladostnikov.

27/01/2026

🎧 Bi radi živeli bolj zdravo? Začnite danes.

Centri za krepitev zdravja in zdravstveno-vzgojni centri po vsej Sloveniji ponujajo brezplačne preventivne programe – od gibanja, zdrave prehrane in opuščanja kajenja do obvladovanja stresa in boljšega počutja. 💚

V podkastu NIJZ s Polono Moličnik, koordinatorico zdravstveno-vzgojnega centra na Ravnah na Koroškem, prisluhnite navdihujočim zgodbam ljudi, ki so s strokovno podporo naredili pomembne spremembe v svojem življenju.

Prisluhnite in naredite prvi korak zase👉 https://www.youtube.com/watch?v=Ry3gSC-gg_w

25/01/2026

👉 Uvajamo komunikacijo preko aplikacije zVEM 👈

Obveščamo vas, da smo v Zdravstvenem domu Nova Gorica že začeli z uporabo komunikacije preko aplikacije zVEM, ki postopno postaja osrednji digitalni kanal za komunikacijo med pacienti in zdravstvenimi ustanovami.

🔄 Prehodno obdobje
Do konca januarja 2026 bomo vzporedno uporabljali oba sistema, Gospodar zdravja in zVEM.

📅 Od 1. februarja 2026 dalje bomo za komunikacijo s pacienti uporabljali izključno sistem zVEM.

Gospodar zdravja se bo po tem datumu uporabljal le še za potrebe laboratorija.

Več informacij o aplikaciji in pomoč:
📧 podpora@ezdrav.si
📞 080 72 99

22/01/2026

Na voljo je koledar cepljenja otrok v letu 2026 ➡️https://nijz.si/nalezljive-bolezni/cepljenje/koledar-cepljenja-predsolskih-in-solskih-otrok-v-sloveniji

19/01/2026

Je na seznamu tvojih novoletnih zaobljub bolj zdrava prehrana? 🙋

Potem se obrni na www.prehrana.si, kjer najdeš:
🥗 Praktične nasvete za uravnotežene obroke
🧑 Prehranske smernice za različne skupine
🔎 Hranilne vrednosti živil

Naj bo januar dobra podlaga za celo leto, brez pretiravanja in odrekanja.

17/01/2026

Postati oče prinaša nova pričakovanja – in tudi povsem realna vprašanja.
Kako bo potekal porod? Kako lahko pomagam partnerki? Se bom v novi vlogi znašel?

Na spletnem srečanju za bodoče očete dobiš praktične odgovore, več samozavesti in jasnejšo predstavo o tem, kako biti opora že od prvega dne. Vodil ga bo Samir Muminović, dipl. zn., iz Centra za krepitev zdravja Kranj.

📅 19. januar 2026, ob 18.00
🔗 Povezava na Zoom: https://zoom.us/meeting/register/WOFrJr-_Tl-SU5QkzsHFxw

15/01/2026

Zakaj antibiotiki včasih ne pomagajo več in kako lahko s preprostimi navadami zmanjšamo tveganje za okužbe? 💊🦠

Prisluhni podkastu NIJZ z dr. Tanjo Selič Kurinčič, dr. med. spec. infektologije.➡️ https://youtu.be/-bPnbiFuyWU

13/01/2026

Se tudi ti kdaj počutiš ujeto, zmedeno in nerazumljeno?

V teh trenutkih je lahko pogovor s strokovnjakom tista luč v temi, ki pomaga najti pot ven. 🔦
Anonimna in brezplačna svetovalnica za mlade 👉🏼 www.tosemjaz.net/pogovori-se