14/02/2025
Psihoterapija otrok in mladostnikov – varen prostor za razumevanje in rast
Otroštvo in mladostništvo sta obdobji velikih izzivov, sprememb in čustvenih nihanj. V tem času se otroci in mladi soočajo s številnimi vprašanji, stiskami ter iskanjem lastne identitete. Včasih potrebujejo varen prostor, kjer lahko izrazijo svoje občutke, razumejo svoje notranje procese in razvijajo strategije za spoprijemanje z življenjskimi situacijami.
Lahko razumem njihov edinstven svet – njihove strahove, radovednost, notranje konflikte ter globoko potrebo po varnosti in sprejetosti. Pomagam jim lahko pri premagovanju različnih težav, kot so:
✔ Čustvene stiske (strahovi, anksioznost, žalost, jeza)
✔ Težave v odnosih (s starši, vrstniki, učitelji)
✔ Nizka samozavest in občutek nesprejetosti
✔ Težave v šoli, stres in pritisk okolja
✔ Spremembe v družini (ločitev, selitev, izguba bližnjega)
✔ Identitetna vprašanja in iskanje lastne poti
Pri svojem delu uporabljam intermodalno ekspresivno terapijo, ki otrokom in mladostnikom omogoča, da se izražajo skozi različne umetniške modalitete, kot so glasba, gibanje, likovna umetnost, psihodrama in poezija. Ta pristop temelji na predpostavki, da lahko ustvarjalni proces pomaga pri globljem izražanju čustev, ozaveščanju notranjih vsebin in predelavi težkih življenjskih situacij.
Intermodalna terapija se je izkazala za učinkovito pri otrocih in mladostnikih, saj jim omogoča varen način izražanja, tudi kadar besede niso dovolj ali jih sploh ni. S pomočjo ustvarjalnih tehnik lahko:
🎨 Vizualizirajo in preoblikujejo svoja občutja skozi slikanje, risanje ali oblikovanje.
🎭 Predelajo težke situacije skozi igro, vloge in improvizacijo.
🎵 Raziskujejo svojo notranjost skozi zvok, glasbo ali ritmične vzorce.
💃 Izrazijo svoja čustva skozi gibanje in telesno ekspresijo.
Vsakemu otroku ali mladostniku prilagodim pristop glede na njegove individualne potrebe, osebnost in razvojno obdobje. Ključ do spremembe je sočuten odnos, varno terapevtsko okolje in možnost izražanja brez strahu pred obsojanjem.
Kontakt; 041 586 040,
Lokacija, Nova Gorica