Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike

Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike Otroke in mladostnike opolnomočim, da razvijejo pozitivno samopodobo, verjamejo vase, se naučijo postaviti zase in pogumno izraziti svoje meje💎

✨ 12/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO ✨ ZAMENJAJ 'NE' Z 'DA' IN OSREDOTOČI SE NA TO, KAR ŽELIŠ. Drage moje,🚀 danes je čas za a...
20/08/2025

✨ 12/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO ✨ ZAMENJAJ 'NE' Z 'DA' IN OSREDOTOČI SE NA TO, KAR ŽELIŠ.

Drage moje,

🚀 danes je čas za akcijo.

Teorijo bomo dale v prakso.

Uporabile bomo drugi od treh načinov, kako lahko svoj negativni samogovor spremenite v pozitnega.

➡ Kako deluje:
Negativno izjavo spremeni v pozitivno brez besede ne.

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Ne želim več zamujati."
✅ "Želim prihajati pravočasno."

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Ne bodi živčna."
✅ "Ostani mirna in zaupaj vase."

🎯 Ključ je v jasnih navodilih oz. osredotočanju na to, kar si želimo.

💡 Zakaj deluje?
Naš um najbolje razume preprosta, jasna in pozitivno usmerjena navodila. Predstavljaj da v garmin vtipkaš navodilo "Ne grem v Ljubljano". Ali te bo kam peljal? Ne, ker nima jasnih navodil.

💃 🔥❤️‍🔥 Navijam zate , Ivana

PS. Daj 💡v komentar, če boš danes svoj fokus preusmerila na osredotočanje na to, kar si želiš (in ne, česa NE

Dragi moji, na ta deževen dan je lepo bit doma. 🌧️🌧️🌧️Ker je bla taka vremenska napoved, nismo sploh navile budilke ... ...
20/08/2025

Dragi moji,

na ta deževen dan je lepo bit doma. 🌧️🌧️🌧️

Ker je bla taka vremenska napoved, nismo sploh navile budilke ... In smo se zbudile ob nežnem šumenju dežnih kapljic ... 💦

Pred nami je en tak sproščen, umirjen in nežen dan ... Brez programov ... 🩵

Uživale bomo v drobnih trenutkih ... Tukaj in zdaj ...

In to je vse ... 🙏

Tudi vam želim en čudovit dan.

Objemček, Ivana

✨ 11/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO ✨ ZAMENJAJ 'NE' Z 'DA' IN OSREDOTOČI SE NA TO, KAR ŽELIŠ. Drage moje,🚀 danes je čas za a...
19/08/2025

✨ 11/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO ✨ ZAMENJAJ 'NE' Z 'DA' IN OSREDOTOČI SE NA TO, KAR ŽELIŠ.

Drage moje,

🚀 danes je čas za akcijo.

Teorijo bomo dale v prakso.

Uporabile bomo drugi od treh načinov, kako lahko svoj negativni samogovor spremenite v pozitnega.

➡ Kako deluje:
Negativno izjavo spremeni v pozitivno brez besede ne.

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Ne želim več zamujati."
✅ "Želim prihajati pravočasno."

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Ne bodi živčna."
✅ "Ostani mirna in zaupaj vase."

🎯 Ključ je v jasnih navodilih oz. osredotočanju na to, kar si želimo.

💡 Zakaj deluje?
Naš um najbolje razume preprosta, jasna in pozitivno usmerjena navodila. Predstavljaj da v garmin vtipkaš navodilo "Ne grem v Ljubljano". Ali te bo kam peljal? Ne, ker nima jasnih navodil.

💃 🔥❤️‍🔥 Navijam zate , Ivana

PS. Daj 💡v komentar, če boš danes svoj fokus preusmerila na osredotočanje na to, kar si želiš (in ne, česa NE

19/08/2025

✨ 10/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: AFIRMACIJA ✨

Drage moje,

naj se manifestacija začne. ✨💫💜

To je današnja afirmacija za krepitev miselnosti obilja:

💫 NAMESTO DA SE OSREDOTOČAM NA TO, ČESAR NOČEM, OZAVESTIM, KAJ HOČEM. ZATO ZAVESTNO PREUSMERIM FOKUS
S PROBLEMA NA REŠITEV. 💫

Navijam za vas, Ivana 💃🔥🔥🔥

PS. Daj 🔥 v komentar, če boš izkoristila avgust, če bo avgust tvoj mesec preboja v miselnost obilja, da septembra zasiješ v svoji polni energiji.

✨ 9/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO: PREUSMERI FOKUS S PROBLEMA NA REŠITEV Drage moje,🚀 danes je čas za akcijo.Teorijo bomo da...
18/08/2025

✨ 9/31 - IZ TEORIJE V PRAKSO: PREUSMERI FOKUS S PROBLEMA NA REŠITEV

Drage moje,

🚀 danes je čas za akcijo.

Teorijo bomo dale v prakso.

Uporabile bomo prvi od treh načinov, kako lahko svoj negativni samogovor spremenite v pozitnega.

🤔 Kako?

1. PREUSMERI FOKUS S PROBLEMA NA REŠITEV:

🤯 Si utrujena od misli, ki se vrtijo okoli tega, česa NOČEŠ? Čas je, da jih preokviriš!

➡ Kako deluje: Negativno misel zavestno preoblikuj v pozitivno.

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Ne želim več biti utrujena in brez energije."
✅ "Želim biti polna energije in vitalnosti."

👀 Primer: Namesto ...
❌ "Zakaj mi nič ne uspe?" vprašaj
✅ "Kaj lahko naredim drugače, da bom uspešna?"

🎯 Ključ je v zamenjavi fokusa – namesto da razmišljaš o težavi, se osredotoči na rešitev.

💡Zakaj deluje? Ker fokus premakneš s problema na rešitev, kar aktivira tvoj um, da začne iskati načine, da prideš do cilja.

Navijam zate, Ivana

PS. Daj 💡v komentar, če boš danes svoj fokus preusmerila na iskanje rešitev namesto na probleme.

✨ 8/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: VSAK DAN GRE SKOZI NAŠ UM DO 70.000 MISLI IN 90% TEH MISLI JE POPOLNOMA ISTIH KOT ...
17/08/2025

✨ 8/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: VSAK DAN GRE SKOZI NAŠ UM DO 70.000 MISLI IN 90% TEH MISLI JE POPOLNOMA ISTIH KOT DAN PREJ

Drage moje,

🚀 Danes je čas za akcijo.

👀 Ozavestite, kakšne so vaše misli.

✍️ Vzemite si 5 minutk časa in jih zapišite.

🎯Zdaj pa svoj negativni samogovor lahko spremenite v pozitnega.

V naslednjih 3 dneh bom objavila 3 načine, kako lahko to naredite:

1. NAČIN: PREUSMERI FOKUS S PROBLEMA NA REŠITEV:

🤯 Utrujena si od misli, ki se vrtijo okoli tega, česa NOČEŠ?
Čas je, da jih preokviriš!

➡ Kako deluje: Negativno misel zavestno preoblikuj v pozitivno

👀 Primer: Namesto ...

❌ "Ne želim več biti utrujena in brez energije."
✅ "Želim biti polna energije in vitalnosti."

👀 Primer: Namesto ...

❌ "Zakaj mi nič ne uspe?" vprašaj
✅ "Kaj lahko naredim drugače, da bom uspešna?"

🎯 Ključ je v zamenjavi fokusa – namesto da razmišljaš o težavi, se osredotoči na rešitev.

💡Zakaj deluje? Ker Fokus premakneš s problema na rešitev, kar aktivira tvoj um, da začne iskati načine, za prideš do cilja.

Navijam zate,
Ivana

PS. Če sprejmeš izziv in si boš vzela minutk časa, da boš svoje misli preusmerila na rešitve, daj 💡v komentar.

OTROCI NAS POTREBUJEJO 💞👥 ZAČNIMO TO ŠOLSKO LETO DRUGAČE Dragi moji , ⏳ Počasi se zaključuje brezskrbni poletni čas in b...
16/08/2025

OTROCI NAS POTREBUJEJO 💞👥 ZAČNIMO TO ŠOLSKO LETO DRUGAČE

Dragi moji ,

⏳ Počasi se zaključuje brezskrbni poletni čas in bliža se novo šolsko leto.

📅 Priznam, mi že odštevamo zadnje počitniške dni do začetka pouka ...

🫶 Vendar si ne želim, da bi jih doživljali kot stresen uvod v pritisk prihajajočega šolskega leta. Zato jih bomo izkoristili zato, da jih preživimo skupaj. In se imamo čim lepše.

ZAČNIMO TO ŠOLSKO LETO DRUGAČE

🫥 Otroci danes niso obremenjeni samo s šolo, z ocenami in nalogami. Ampak nosijo težo različnih bremen: pritisk družbenih omrežij, sovrstnikov, primerjanja in tekmovanja z drugimi, dokazovanja ...

😫 Raziskave potrjujejo, da nas potrebujejo. Ker se prepogosto počutijo osamljeni. Sami. In zagrabi jih strah, tesnoba, anksioznost ...

💝 Zavedajmo se svoje dragocene vloge. Vsak otrok želi samo eno. Da ga starši vidimo, slišimo in imamo radi. Brezpogojno. Da ga sprejemamo takšnega, kot je.

🤩 Zato začnimo to šolsko leto drugače.
Ne samo s pričakovanji in zahtevami, ampak z več topline, prijaznosti in ljubezni. Z več posluha, razumevanja in sočutja.

🥰 Naj naši otroci začutijo, da niso sami – ker imajo ob sebi nas. STARŠE.

🤯 Kmalu bo spet veliko usklajevanja urnikov, nalog, obveznosti …

🌪 A preden nas vsakdan povleče v svoj vrtinec, si vzemimo čas za svojega otroka.

🙏 Ne odlašajmo vse na kasneje. Ker kasneje pogostoma postane nikoli.

❤️‍🔥 Izkoristimo te zadnje dni, da ga dodatno podpremo in opolnomočimo, da bo v šolsko leto vstopil sproščen, z nasmehom, predvsem pa z zaupanjem vase.

🔥 Da si bo takrat, ko bo prišlo do izzivov, znal zaupati in izhajati iz sebe.
🔥 Da ne bo odvisen od mnenja drugih.
🔥Ampak se bo znal postaviti zase.

Kako lahko to naredimo?

🗣 Začnimo pri sebi. Opazujmo, kakšna sporočila mu dajemo. Naj bodo naše besede vir moči in (za)upanja. Kritikov je že dovolj za vsakim vogalom.

😶‍🌫️ Upočasnimo svoj tempo. Velikokrat otroci povedo, da se počutijo neuspešne, ne “dovolj dobre”, ker nas ne zmorejo dohitevati.

⚡️ Naš hiter ritem – Hitro! Dajmo! Pozno je! Kaj se obiraš?! Spiš pokonci! – jih utrudi. In oddalji od nas.

❤️‍🩹 In najhuje. Družba, šola in tudi mi, starši, jih pogosto (nehote) spodbujamo v nezdravo tekmovalnost: naj bodo pridni, uspešni, priljubljeni, popolni.
Toda cena je visoka: stres, tesnoba in občutek, da jih imamo radi le, ko “so dobri”.

💔 In potem še izzivi v odnosih s sovrstniki. Medvrstniško nasilje. Ki se pojavlja vsepovsod.

💔 Prevečkrat pogledamo stran. In jih prepustimo same sebi. Z občutkom, da so sami proti svetu. Nihče jih ne jemlje resno. In to boli. Počutijo se nevredni. Nevidni. Zaprejo se vase.

😱 Dovolimo, da imajo osnovnošolci plešo in panične napade zaradi stresa. (To sem videla na lastne oči. Ne govorim ja v tri dni) 😥

❌ Potrebujejo nas. Toda nas ni. Ker se slepimo rekoč da "Bodo že sami rešili." Pa ne znajo! Ne zmorejo, Ker je vsega preveč.

⁉️ Šolski pihologi in svetovalci prepogostoma zatajijo.

🐛 Vem, ne moremo na hitro spremeniti sveta.

🦋 Lahko pa spremenimo svoj mali svet.

⚓️ Bodimo njihov varen pristan.
⛈ In ne nova nevihta na obzorju.
Da bodo vedeli, da lahko računajo na nas in jih bomo objeli tudi takrat, ko se bodo vrnili domov jezni, žalostni, ranjeni ...

💞 S to objavo ne želim iskati krivcev in obsojati.

Želim si samo, da bi se odrasli zavedali, da je vsak dan dragocena priložnost, da otroku povemo, da je ljubljen in sprejet točno tak, kot je.

KER BOMO POT OTROŠTVA S SVOJIM OTROKOM PREHODILI SAMO ENKRAT. 👣

Z ljubeznijo, Ivana

PS. Če si začutilam oč teh besed, te vabim, da ta zapis deliš z drugimi starši.

Drage moje, čeprav smo že 7.avgusta, se z malo zamude s hvaležnostjo poslavljam od julija, ki nam je prinesel toliko dra...
07/08/2025

Drage moje,

čeprav smo že 7.avgusta, se z malo zamude s hvaležnostjo poslavljam od julija, ki nam je prinesel toliko dragocenih trenutkov. 🙏✨💖✨

Tistih drobnih, vsakdanjih, pa tudi tistih, ki so pustili globlje sledi. 👣

Počitek, mir, srečanja, pogovori, smeh, narava, tišina, globina, zavedanje ... pa tudi izzivi, ki so me še malo bolj prizemljili in spomnili, kaj mi v resnici največ pomeni.💜 💫🌟💝🍀🌻⛰️🌊

Vem, da se najlepše stvari zgodijo, ko živimo v trenutku, tukaj in zdaj. Brez pričakovanj. 🥰

Zelo se veselim avgusta. Ker vem, da bo prinesel še več srčnih trenutkov. 💛

S hvaležnostjo, Ivana

PS. Daj 💝 v komentar, če si tudi ti hvaležna za majhne dragocene trenutke.

07/08/2025

✨ 7/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: AFIRMACIJA ✨

Drage moje,

naj se manifestacija začne.

To je današnja afirmacija za krepitev miselnosti obilja:

ZAVEDAM SE,
DA Z VSAKO MISLIJO, BESEDO IN DEJANJEM USTVARJAM SVOJE ŽIVLJENJE.
SEM KOT MAGNET, KI V SVOJE ŽIVLJENJE PRIVABLJA DOGODKE, LJUDI IN SITUACIJE, KI JIH USTVARJAM S SVOJIMI MISLIMI.

Navijam za vas, Ivana 💃🔥🔥🔥

PS. Daj 🔥 v komentar, če boš izkoristila avgust, če bo avgust tvoj mesec preboja v miselnost obilja, da septembra zasiješ v svoji polni energiji.

✨ 6/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: KAJ POMENI, DA POSTANEMO TO, O ČEMER RAZMIŠLJAMO? ✨Drage moje,🧠 KAJ POMENI, DA POST...
06/08/2025

✨ 6/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA: KAJ POMENI, DA POSTANEMO TO, O ČEMER RAZMIŠLJAMO? ✨

Drage moje,

🧠 KAJ POMENI, DA POSTANEMO TO, O ČEMER RAZMIŠLJAMO?

Postanemo to, o čemer največ časa razmišljamo, ker s tem v svoje življenje tudi privlačimo vse potrebno, da se to realizira. Vsaka misel ima svojo frekvenco (kar se da tudi izmeriti), stvari z isto frekvenco pa se med seboj privlačijo.

🧲 Sebe si lahko predstavljamo kot magnet, ki privablja v vsakdanje življenje dogodke, ljudi in situacije, ki jih ustvarjamo s svojimi mislimi.

🤩 Zato je še kako pomembno, da ozavestimo svoje misli.

🧠 EN PRIMER:
Na primer, če se pritožujemo nad določenim dnevom, da je resnično slab dan in o tem neprestano razmišljamo, bo zaradi Zakona privlačnosti do konca dneva vse dejansko tudi šlo narobe še naprej.

🧠 Pri vsem skupaj je največji problem ta, da večina ljudi neprestano razmišlja o stvareh, ki jih nočejo v svojem življenju. In to kar 90% svojega časa. Rezultat tega seveda je, da se jim te slabe reči o katerih razmišljajo tudi realizirajo.

Navijam zate, Ivana

PS.
Daj 🔥 v komentar, če boš izkoristila avgust, če bo avgust tvoj mesec preboja v miselnost obilja, da septembra zasiješ v svoji polni
energiji.
Navijam zate, Ivana

05/08/2025

✨ 5/31 - AKTIVIRAJ MISELNOST OBILJA : ZAČNI SE OSREDOTOČATI NA TO, KAR SI ŽELIŠ ✨

Drage moje,

🧠 Večina ljudi neprestano razmišlja o stvareh, ki jih nočejo v svojem življenju. In to kar 90% svojega časa. Rezultat tega seveda je, da se jim te slabe reči o katerih razmišljajo tudi realizirajo.

Začnimo se raje osredotočati na to, kar si želimo, kdo si želimo biti, kaj želimo narediti … Začnimo bolj zavestno izbirati svoje misli.

💫 MISEL IMA MOČ USTVARJANJA: PREPOZNAJTE SVOJE MISLI

»Misli nas vodijo do besed, besede nas vodijo k dejanjem in dejanja k rezultatom. Kadar misel izgovorimo, postane glas. Beseda je torej manifestacija naših misli, ki ima določeno vibracijo in moč ustvarjanja. Zato je pomembno, da smo pozorni na svoje misli in besede, ki jih uporabljamo. Z besedami namreč ustvarjamo svoje bodoče okoliščine, svoj jutri. Čisto vsaka AKCIJA ima svojo posledico. Z vsako mislijo, besedo in dejanjem ustvarjamo.«
(Jay Shetty)

Navijam za vas, Ivana 💃🔥🔥🔥
PS. Daj 🔥 v komentar, če boš izkoristila avgust, če bo avgust tvoj mesec preboja v miselnost obilja, da septembra zasiješ v svoji polni energiji.

✨Draga mama, avgust je tvoj čas!✨Dovolj je samo teorije – zdaj je čas za prakso. 💥Pripravila sem ti čudovit delovni zvez...
04/08/2025

✨Draga mama, avgust je tvoj čas!✨

Dovolj je samo teorije – zdaj je čas za prakso. 💥

Pripravila sem ti čudovit delovni zvezek, ki te bo nežno, a močno vodil k miselnosti obilja, več notranjega miru in samozavesti. 🧲💫📔

Ker si zaslužiš končno živeti sebe, AVTENTIČNO.
SVOBODENO
Ker tvoja moč čaka, da jo aktiviraš. 🔥

Izkoristi avgust, ko urniki niso še zabasani, da aktiviraš svojo energijo, samozavest in notranjno moč.

Tukaj je nakaj strani. Če želiš celoten delovni zvezek povsem brezplačno, napiši "Želim" v komentar. 💌

Navijam zate, Ivana

Address

Nova Gorica

Telephone

+38640225226

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ivana Šolc - Jay Shetty Empowerment coach za mame, otroke in mladostnike:

Shortcuts

Share

Category