Center za krepitev zdravja Ormož

Center za krepitev zdravja Ormož krepitev zdravja • prehrana • gibanje • duševno zdravje
• ❤️ 🥗 🤸 🧠 •

🤰𝐏𝐑𝐈𝐏𝐑𝐀𝐕𝐀 𝐍𝐀 𝐏𝐎𝐑𝐎𝐃 𝐈𝐍 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐒̌𝐄𝐕𝐒𝐓𝐕𝐎Vključuje predavanja ginekologinje, diplomiranih medicinskih sester in zdravstvenih te...
11/05/2026

🤰𝐏𝐑𝐈𝐏𝐑𝐀𝐕𝐀 𝐍𝐀 𝐏𝐎𝐑𝐎𝐃 𝐈𝐍 𝐒𝐓𝐀𝐑𝐒̌𝐄𝐕𝐒𝐓𝐕𝐎

Vključuje predavanja ginekologinje, diplomiranih medicinskih sester in zdravstvenih tehnikov, diplomiranih babic, diplomiranih fizioterapevtk, psihologinje in dietetičarke.

Lepo vabljene vse nosečnice s svojimi partnerji, da se udeležite predavanj.

📅Datume in ure predavanj najdete na priloženi sliki
👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 solazastarse@zd-ormoz.si
📱 02/ 741 09 20

Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

𝐓𝐄𝐇𝐍𝐈𝐊𝐄 𝐒𝐏𝐑𝐎𝐒̌𝐂̌𝐀𝐍𝐉𝐀📅 12. maj 2026🕔 ob 16.00📍 v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇📧 matejahk...
06/05/2026

𝐓𝐄𝐇𝐍𝐈𝐊𝐄 𝐒𝐏𝐑𝐎𝐒̌𝐂̌𝐀𝐍𝐉𝐀

📅 12. maj 2026
🕔 ob 16.00
📍 v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 matejahk@zd-ormoz.si
☎️ 02/7410 927
📱 041 943 000
Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

Izvedli bomo tri tehnike sproščanja:
- trebušno dihanje,
- postopno mišično sproščanje,
- vizualizacija pomirjajočega kraja.
Lepo vabljeni. 😊

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

🏃‍♀️ MAJ JE TVOJ MESEC ZA GIBANJE 🏋️‍♂️Ni treba čakati na “pravi trenutek”. Ta trenutek je zdaj.En korak. Ena ura. Ena o...
24/04/2026

🏃‍♀️ MAJ JE TVOJ MESEC ZA GIBANJE 🏋️‍♂️

Ni treba čakati na “pravi trenutek”. Ta trenutek je zdaj.
En korak. Ena ura. Ena odločitev zase.

Pridruži se nam na vadbi na prostem in naredi nekaj dobrega za svoje telo, svoje zdravje in svoje počutje.

📅 Vsako sredo v maju
⏰ Ob 10.00
📍 Mestni stadion Mestna graba v Ormožu

Maj nas vsako leto opomni, kako pomembno je gibanje – ne zaradi popolnosti, ampak zaradi energije, moči in dobrega občutka v lastnem telesu.

Ne rabiš biti “v formi”, da začneš.
Začneš – in postaneš.

👉 S seboj prinesi primerno športno opremo in obutev ter plastenko vode.
👉 V primeru dežja vadba odpade.

Pridi, zadihaj, razmigaj se in naredi nekaj zase. 🤸‍♀️

ZDRAVO JEM🗓️ četrtek, 23. april 2026🕥 ob 16.00📍v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož👇Prijavi se zdaj👇valerijar...
15/04/2026

ZDRAVO JEM

🗓️ četrtek, 23. april 2026
🕥 ob 16.00
📍v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇Prijavi se zdaj👇
valerijar@zd-ormoz.si
📞 041 943 000
Za dodatne informacije smo vam na voljo.

Delavnica obsega 3 skupinska srečanja in 3 individualne posvete. Na delavnici bomo govorili o:
-zdravih izbirah živil,
-pestri ponudbi na trgovskih policah,
-kako sestaviti zdrav obrok in narediti osebni načrt prehranjevanja,
-prehrana pri kroničnih boleznih.

"Majhne spremembe danes, boljše počutje jutri!''

Lepo vabljeni!☺️

💭𝐏𝐎𝐃𝐏𝐎𝐑𝐀 𝐏𝐑𝐈 𝐒𝐏𝐎𝐏𝐑𝐈𝐉𝐄𝐌𝐀𝐍𝐉𝐔 𝐙 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐉𝐎📅 14. april 2026🕔 ob 9.30📍 v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢...
08/04/2026

💭𝐏𝐎𝐃𝐏𝐎𝐑𝐀 𝐏𝐑𝐈 𝐒𝐏𝐎𝐏𝐑𝐈𝐉𝐄𝐌𝐀𝐍𝐉𝐔 𝐙 𝐃𝐄𝐏𝐑𝐄𝐒𝐈𝐉𝐎

📅 14. april 2026
🕔 ob 9.30
📍 v predavalnici Centra za krepitev zdravja Ormož

👇𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣👇
📧 spela.peserl@zd-ormoz.si
☎️ 02 7410 927
📱 041 943 000

Za dodatne informacije smo vam vedno na voljo.

Delavnica obsega 4 srečanja po 90 min. Na delavnici bomo govorili o:
👉 simptomih in vzrokih depresije ter zdravljenju in premagovanju le-teh,
👉 veščinah, s katerimi si lahko sami pomagamo in izboljšamo svoje počutje,
👉 vplivu naših misli na počutje,
👉 preprečevanju poslabšanj in ponovitev.

𝑍 𝑢𝑟𝑒𝑗𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑜𝑏𝑣𝑒𝑧𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑠𝑡𝑣𝑒𝑛𝑖𝑚 𝑧𝑎𝑣𝑎𝑟𝑜𝑣𝑎𝑛𝑗𝑒𝑚 𝑠𝑜 𝑎𝑘𝑡𝑖𝑣𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖 𝑣 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑖ℎ 𝑧𝑎 𝑘𝑟𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒𝑣 𝑧𝑑𝑟𝑎𝑣𝑗𝑎 𝑏𝑟𝑒𝑧𝑝𝑙𝑎𝑐̌𝑛𝑒.

🌍 Svetovni dan zdravja – Skupaj za zdravje. Na strani znanosti. 💚7. aprila obeležujemo Svetovni dan zdravja, letos pod g...
07/04/2026

🌍 Svetovni dan zdravja – Skupaj za zdravje. Na strani znanosti. 💚

7. aprila obeležujemo Svetovni dan zdravja, letos pod geslom »Skupaj za zdravje. Na strani znanosti.«

Zdravje ni samoumevno – zanj skrbimo vsak dan z odgovornimi odločitvami, znanjem in medsebojno podporo.
V poplavi različnih informacij je pomembno, da zaupamo preverjenim virom in znanosti, ki nam pomaga sprejemati dobre odločitve za svoje zdravje.

Velik pomen ima tudi zdravstvena pismenost – to je naša sposobnost, da informacije o zdravju razumemo in jih uporabimo v praksi.
Le skupaj, z zaupanjem v znanje in sodelovanjem, lahko 𝐮𝐬𝐭𝐯𝐚𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐛𝐨𝐥𝐣 𝐳𝐝𝐫𝐚𝐯𝐨 𝐝𝐫𝐮𝐳̌𝐛𝐨 𝐳𝐚 𝐯𝐬𝐞.

V Vrtcu Ivanjkovci smo tako danes obeležili svetovni dan zdravja. Skupaj z otroki smo skozi igro, sodelovanje in raziskovanje spoznavali, kako pomembno je skrbeti za svoje telo, počutje in medsebojne odnose.

Pripravili smo štiri zanimive delavnice:
🕸️ Mreža prijateljstva, kjer smo krepili vezi in prijateljske odnose,
🥗 Mali mojstri zajtrka, kjer smo spoznavali pomen zdrave prehrane,
🤸‍♂️ Gibalna zabava, ki nas je spodbudila k aktivnemu življenjskemu slogu,
🦸 Rešujemo kot pravi junaki, kjer smo spoznali, kako pomembna je varnost na prostem, se naučili osnov oskrbe ran, opeklin in odrgnin ter spoznali tudi temeljne postopke oživljanja (TPO).

Otroci so ob tem neizmerno uživali, se učili in dokazali, da je zdravje res naša skupna vrednota.

💫 Naj bo vsak dan priložnost za skrb zase in za druge!

📢 🚫 Dan brez alkohola in Svetovni dan zdravja (7.4.2026)💚 Bil je en čudovit dan, ko smo se povezali NIJZ- območna enota ...
02/04/2026

📢 🚫 Dan brez alkohola in Svetovni dan zdravja (7.4.2026)💚

Bil je en čudovit dan, ko smo se povezali NIJZ- območna enota MB, PB Ormož ter CKZ Ormož.

Skupaj smo ozaveščali ljudi o zdravih življenjskih izbirah✅, razbijali mite o alkoholu ter vzpodbujali pozitiven odnos do alkohola. 🍺

Vzbujali majhne spremembe, ki lahko ključno vplivajo na naše počutje, odnose in kakovost življenja.

Mimoidoči so zavrteli kolo sreče🍀, se preizkušali v znanju, preizkusili očala🤓 za simulacijo alkoholiziranosti, prejeli zanimive praktične nagrade, promocijski material ter se okrepčali z zdravimi prigrizki.🍓

Bila je priložnost, da smo naredili nekaj dobrega zase danes, jutri in za vedno:

✅ izberimo čim več dni brez alkohola,

✅ poskrbimo za gibanje in dobro počutje,

✅ okrepimo odnose in podporo med ljudmi.



Nazdravimo življenju – brez alkohola in z mislijo na zdravje.🍀

🚫Dan brez alkohola in Svetovni dan zdravja (7. april) 💚Ob Dnevu brez alkohola se pridružujemo pobudi, ki spodbuja razmis...
30/03/2026

🚫Dan brez alkohola in Svetovni dan zdravja (7. april) 💚

Ob Dnevu brez alkohola se pridružujemo pobudi, ki spodbuja razmislek o naših navadah in izbiri bolj zdravega življenjskega sloga. Namen dneva je odpreti pogovor o zdravih življenjskih izbirah, razbijati mite o alkoholu ter spodbuditi odgovoren odnos do pitja.

Tudi majhne spremembe lahko pomembno vplivajo na naše počutje, odnose in kakovost življenja. Vsak korak šteje – zase in za druge.

Ob tem pa se bliža tudi Svetovni dan zdravja (7. 4.), ki nas še dodatno opominja, kako pomembno je skrbeti za svoje telo in duševno zdravje.

👉 Naj bo to priložnost, da naredimo nekaj dobrega zase:
✔ izberemo dan brez alkohola
✔ poskrbimo za gibanje in dobro počutje
✔ okrepimo odnose in podporo med ljudmi

✨ Nazdravimo življenju – brez alkohola in z mislijo na zdravje!

Prisrčno vabljeni 💛

20. marec – Svetovni dan ustnega zdravja 🦷🪥Tudi letos obeležujemo Svetovni dan ustnega zdravja, ki ga podpira Nacionalni...
20/03/2026

20. marec – Svetovni dan ustnega zdravja 🦷🪥

Tudi letos obeležujemo Svetovni dan ustnega zdravja, ki ga podpira Nacionalni inštitut za javno zdravje s sloganom:
»PAMET V ROKÉ – ZA USTA IN ZOBÉ«.
Letošnja osrednja tema je pomembnost lastne vseživljenjske skrbi za ustno zdravje!

V ta namen smo danes imeli stojnico, na kateri smo obiskovalce ozaveščali o pomenu:

🦷pravilnega ščetkanja,

🦷uporabe medzobnih ščetk,

🦷rednih obiskov zobozdravnika,

🦷ustrezne prehrane,

🦷ter povezave ustnega zdravja s splošnim zdravjem.

Več informacij najdete na: https://nijz.si/zivljenjski-slog/ustno-zdravje/svetovni-dan-ustnega-zdravja-2026/

Danes obeležujemo Svetovni dan ledvic  –  zato, da bi nas spomnil, kako pomemben organ skrivamo v sebi in kaj vse počne ...
12/03/2026

Danes obeležujemo Svetovni dan ledvic – zato, da bi nas spomnil, kako pomemben organ skrivamo v sebi in kaj vse počne za nas 24 ur na dan. 💛

Prav tako nas spomni, da smo mi tisti, ki lahko v večji meri poskrbimo, da deluje točno tako kot mora.
Kadar ledvice ne delujejo optimalno, se v telesu nabirajo snovi, ki spodbujajo vnetje in okvaro žil ter s tem pospešujejo staranje organizma.

Zato – poskrbite za svoje ledvice vsak dan.

https://www.svetovnidanledvic.org/event

Za vas smo tukaj tudi CKZ Ormož. 📢
V ta namen bomo jutri 13.3.2026 v avli pred laboratorijem v Zdravstvenem domu Ormož. Pomerili si boste lahko krvni tlak in izvedeli vse zanimivosti o delovanju ledvic.

🌷 V TEBI JE NESKONČNA MOČ✨Ob dnevu žena vas ponovno vabimo na poseben dogodek, namenjen ženskam, njihovemu zdravju, dobr...
02/03/2026

🌷 V TEBI JE NESKONČNA MOČ✨

Ob dnevu žena vas ponovno vabimo na poseben dogodek, namenjen ženskam, njihovemu zdravju, dobremu počutju in notranji moči.

Vsaka ženska v sebi nosi pogum, nežnost, vztrajnost in moč — tudi takrat, ko nanjo kdaj pozabi.
Dogodek bo priložnost, da se za trenutek ustavimo, namenimo čas sebi, okrepimo skrb za svoje zdravje ter se povežemo v prijetnem in spodbudnem okolju.

📅 9.3.2026
📍 Zdravstveni dom Ormož
🕒 od 12.30 - 14.00

Pridružite se nam in skupaj obeležimo dan, ki slavi ženske, njihovo moč in dobrobit.

💜 Veselimo se srečanja z vami!

💐 🌹

Address

Ulica Drive Hrovata 4
Ormoz
2270

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Friday 07:00 - 15:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center za krepitev zdravja Ormož posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share