Studio Pluma

Studio Pluma ▪ Trenerstvo
▪ Manualne in sprostitvene terapije
▪ Svetovanje info@studiopluma.si

Ko te v jesenskem jutru prebudi vonj kave in Plumina energija. Pridi po svoj odmerek gibanja in sprostitve v Plumo.🍁☕️💪🏼...
19/10/2025

Ko te v jesenskem jutru prebudi vonj kave in Plumina energija. Pridi po svoj odmerek gibanja in sprostitve v Plumo.🍁☕️💪🏼

Včasih ne potrebuješ popolne volje, samo majhen “pojdi” v pravo smer.Telo ti bo hvaležno.☺️💚
17/10/2025

Včasih ne potrebuješ popolne volje, samo majhen “pojdi” v pravo smer.

Telo ti bo hvaležno.☺️💚

14/10/2025

Danes z vami delim ✋🏼 prepostih vaj, s katerimi po gibanju umiriš telo in misli.🧘🏼‍♀️ Vzemi si nekaj minut in se sprosti - brez hitenja, po občutku.🌿😊

✨ Gibanje je res najlepši začetek dneva — še posebej, ko dan začneš v dobri družbi in z energijo, ki te dvigne.V Plumi s...
13/10/2025

✨ Gibanje je res najlepši začetek dneva — še posebej, ko dan začneš v dobri družbi in z energijo, ki te dvigne.

V Plumi so urniki za ta teden že skoraj polni,
a za vse jutranje tipe imamo še dva prosta petkova termina. 🌞🗓️

Seveda vas zjutraj pričaka vaša najljubša jutranja razvada - sveža kavica. ☕️😊

Se vidimo!

Drugi oktobrski teden kliče po gibanju.💪🏼😊 Rezerviraj svoj termin v Plumi 🗓️✔️
06/10/2025

Drugi oktobrski teden kliče po gibanju.💪🏼😊

Rezerviraj svoj termin v Plumi 🗓️✔️

Ko pomislim na Plumo, vidim tri stvari: gibanje, sproščenost in ravnovesje. 🌿
To je prostor, kjer se jaz in moje stranke...
05/10/2025

Ko pomislim na Plumo, vidim tri stvari: gibanje, sproščenost in ravnovesje. 🌿

To je prostor, kjer se jaz in moje stranke počutimo domače – kjer telo krepiš, um sprostiš in najdeš svoj notranji mir. ✨

☕🍂 Oktober je tu – mesec toplih barv, novih začetkov in prijetnih trenutkov zase.☺️
Ker danes obeležujemo tudi mednarodn...
01/10/2025

☕🍂 Oktober je tu – mesec toplih barv, novih začetkov in prijetnih trenutkov zase.☺️

Ker danes obeležujemo tudi mednarodni dan kave, v Plumi ne moremo mimo tega, da je prav kavica tista mala posebnost, s katero v Plumi najraje začnemo dan. 🧡

Naj bo oktober poln gibanja, topline in drobnih ritualov, ki polepšajo dan – tako kot prva jutranja kava. 🌿😊

Vstopili smo v 🍂 … jesen. Zrak je bolj svež, jutra tišja, svetloba pa mehkejša. Slovo od poletja mi vedno prinese kanček...
23/09/2025

Vstopili smo v 🍂 … jesen. Zrak je bolj svež, jutra tišja, svetloba pa mehkejša. Slovo od poletja mi vedno prinese kanček nostalgije, a hkrati v meni prebudi občutek domačnosti, miru in novih začetkov.☺️

V tem prehodu se rada upočasnim in uživam v majhnih ritualih – skodelica kave, sprehod v naravi ali gibanje, ki me prizemlji. Jesen me vedno znova spomni, da je lepota tudi v spremembah in prehodih. 🍁✨

Kako pa ti doživljaš ta čas prehoda? 🔁🧡

✨ SPOZNAJ KLARO – PART 2 ✨Pluma ni le prostor za gibanje in dobro počutje, ampak tudi odsev osebe, ki stoji za njo. 💚V d...
17/09/2025

✨ SPOZNAJ KLARO – PART 2 ✨

Pluma ni le prostor za gibanje in dobro počutje, ampak tudi odsev osebe, ki stoji za njo. 💚

V drugem delu serije vam razkrivam še nekaj koščkov svoje zgodbe in vsakdanjih navdihov. Ker verjamem, da je osebna povezava tista, ki daje storitvam pravo vrednost. 🌿☺️

NOVI TEDEN, NOVA PRILOŽNOST ZASE! ✨Na voljo še nekaj prostih terminov v Plumi – izberi svoj trenutek za trening, terapij...
15/09/2025

NOVI TEDEN, NOVA PRILOŽNOST ZASE! ✨

Na voljo še nekaj prostih terminov v Plumi – izberi svoj trenutek za trening, terapijo ali sprostitev. 🌿

Naj bo ta teden tisti, ko si vzameš čas zase in svoje telo. 💪🔋

Rezerviraj svoj termin in se vidimo v studiu!

V Plumi dihanje vedno postavimo ob bok gibanju. 🌬️💚
Pravilni vdihi in izdihi med vajami niso le tehnični detajl, ampak k...
12/09/2025

V Plumi dihanje vedno postavimo ob bok gibanju. 🌬️💚

Pravilni vdihi in izdihi med vajami niso le tehnični detajl, ampak ključ do večje moči, stabilnosti in sproščenega uma.💆🏻‍♀️

Ko se naučimo dihati zavestno, vsak trening postane lažji, telo bolj pretočno, misli pa umirjene.
Včasih je ravno dihanje tisti droben premik, ki naredi največjo razliko. ✨💪🏼

Address

Dobrava, 41
Otocec
8222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Pluma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio Pluma:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram