What are the opening hours?

Monday 07:00 - 19:00 Tuesday 07:00 - 19:00 Wednesday 07:00 - 19:00 Thursday 07:00 - 19:00 Friday 07:00 - 17:00

Mirjana masaže

Home
Slovenia
Podnart
Mirjana masaže

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mirjana masaže, Otoče 19a, Podnart.

* Refleksoterapija stopal
* Kombinacija refleksoterapije in klasične ali športne masaže telesa (delna)
* Refleksoterapija obraza in glave ali dlani
* Masaža obraza in glave
* Japonski lifting obraza
* Tečaji

09/10/2025

NOVA LOKACIJA 💚

Drage stranke, dragi prijatelji,
po 6 letih srčnega delovanja v Otočah sem začutila , da je čas za korak naprej. Razširila sem svoja krila in našla nov, predvsem večji prostor, kjer bom lahko še bolj izrazila sebe in delovala v svoji energiji.

Z veseljem te obveščam, da me odslej najdeš tudi v centru Radovljice, kjer si prostor delim z eno čudovito dušico, ki jo najdeš pod Altaj Terapije ❤️

Še vedno bom sprejemala stranke tudi v Otočah.

Polna elana in novega zagona te lepo vabim, da me obiščeš... na novi ali stari lokaciji... tam kjer tebi bolj ustreza.

Nova lokacija: Kranjska cesta 4, Radovljica (1. nadstropje levo, zraven Lur-a.)

Začetek dela: 13. oktober 2025

Veselim se te 💚
Objem 🤗
Mirjana

📞 040 435 225

📧 mirjana@masazemirjana.si

16/05/2025

Kolk je fajn, ko sije sonce in je eden tistih "vse je super" dni.
Ko gre vse po planu, ko je čas za kavo miren, frizura stoji in te nihče ne zjeza.

Ampak... realnost? Včasih vstaneš prepozno, nekaj te boli, zobna pasta na majici, telefon je prazen, ... in potem še – pogled skozi okno – dež.
Ojoj - zunaj in znotraj dežuje in vse je na glavo 🌧️🙃

Ampak življenje ni le lepa vremenska napoved. Če čakaš le na "idealne pogoje", ti zna marsikaj spolzet skozi prste.

Nekateri dnevi so mokri, blatni in čudno lepljivi.
A to še ne pomeni, da niso vredni.
Včasih je treba najti lepoto vmes: v luži, v toplem čaju, v smehu sredi kaosa.
Dež poskrbi, da nekaj končno zraste🌱da se zemlja napoji.

Torej, namesto da čakaš na sonce – odpri dežnik, obuj se primerno, nasmehni se in si reci: “Nč zato, če dežuje… grem plesat.” 💃🌧️

💬 Kaj ti narediš, da se dvigneš, tudi ko vreme – zunaj ali znotraj – ni najboljše?

Pridi na masažo - refleksno, klasično ali športno. Kombinacija po tvoji izbiri.

Objem🤗,
Mirjana

10/05/2025

🌸 Lepota je v očeh opazovalca🌸

Ni to samo romantičen stavek iz starega filma, ampak čista resnica.

Kar je za enega čarobno, je za drugega... samo še ena rastlina🌹, še ena skodelica kave☕, še ena pesem na radiu🎹, še en sončni zahod🌅, ....

Tebi se lahko zdi nekaj globoko ganljivo 🎶, drugemu pa čisto mimo.
Lepota ni v stvareh – je v načinu, kako jih gledaš. 🧐❤️

In to je tudi opomnik – ne sodi (prehitro), ne primerjaj (preveč) in ne pozabi: tisto, kar se tebi zdi lepo, ima svojo vrednost, četudi se ne sveti vsem.

Ne glede na to, kaj si mislijo drugi – tvoje oči vidijo lepoto na svoj način.
In tudi tvojo lepoto vidi nekdo točno tako. 👁️❤️

👀💬 Kaj je nekaj, kar se tebi zdi čudovito, pa drugi morda tega sploh ne opazijo?

Naredi si lep vikend. Uživaj v njem.

Objem🤗,
Mirjana

V naslednjem tednu še nekaj prostih terminov - pokliči, če te zamika!
Pokliči, če ti termin ne ustreza - mogoče se lahko kaj dogovoriva!

Pon. 12.05.2025 ob 10.30
Tor. 13.05.2025 ob 9.45
Sre. 14.05.2025 ob 16.00
Čet. 15.05.2025 ob 18.00

09/05/2025

Tišina je zlato 🌟

Svet okoli nas je zasičen z zvoki - tako zelo, da nekatere sploh ne opazimo več.
A vseeno ne smemo pozabiti, kako zdravilna zna biti tišina.

Ni nujno, da tišina pomeni dolgčas. Je prostor, kjer se misli umirijo, kjer duša zadiha, kjer končno lahko slišiš sebe. Včasih ti šele v tišini postane jasno, kaj v resnici misliš, čutiš ali potrebuješ.

Pa ne gre le za meditacijo ali “duhovne trenutke”. Gre za tiste male tihe trenutke: jutranja kava u miru, sprehod brez slušalk, pet minut globokega dihanja. To so trenutki, ko se svet neha vrteti toliko okoli tebe – in ti se nehaš vrteti toliko okoli sveta.

Zato si vsak dan vzemi en tih trenutek samo zase.
Brez krivde, brez potrebe, da "nekaj počneš".
Tišina je tista skrivna supermoč, ki ti polni baterije, brez da si priključen na elektriko.
Tišina morda ne govori – a pove ogromno💛

Imaš tudi to možnost: Izberi refleksno in uživaj v zlatem trenutku tišine💛
Izkoristi jo!

Objem🤗,
Mirjana

👣

08/05/2025

Kombinacija? Zakaj pa ne☀️

🔥 želiš poskusit nekaj novega/ drugačnega
🔥 potrebuješ nekaj več
🔥 se ne moreš odločit samo za eno stvar
🔥 veš, da si zaslužiš najboljše

Cel kup vprašanj dobivam glede teh kombinacij masaže ... na kratko - na voljo so ti različni tretmaji, ki so kombinacija refleksoterapije in delne klasične ali športne masaže telesa.

Vsaka kombinacija je unikatna. Najprej poveš svoje želje/ težave. Potem ti naredim refleksno in po občutku nadaljujem z delno masažo telesa. Povsem individualni pristop - ker vsak potrebuje kaj drugega. Kombinacija traja od 60 - 90 minut - po dogovoru!

✅ Vprašaj, kar te še zanima. Z veseljem ti razložim.
✅ Premisli in izberi - kar te najbolj pritegne.
✅ Pokliči in rezerviraj termin - se te veselim!

‼️Ob rezervaciji prosim sporoči, katero storitev želiš. Da si rezerviram dovolj časa in pripravim vse potrebno ‼️

Objem🤗,
Mirjana

👣

29/04/2025

Nekega dne ...

Nekega dne bodo današnje težave le še spomin.
Pot, ki si jo prehodil in preživel.
Ja verjamem, zna bit naporno, težko in te izčrpava.

Težava je mogoče danes videti ogromna, a bo zbledela.
Našel boš rešitev, slej ali prej.
Dovoli si da začutiš strah, nemir, jezo, žalost.
Dovoli si jokati, da solze odnesejo bolečino.
Naj jih sonce posuši.
Naj ti čas odnese težke misli in ptičje petje prinese mir.
Zmoreš vse to.
Zmoreš, ker si močnejši kot misliš.
Zaslužiš si.

Vedi, da so to le lekcije, ki te peljejo v boljši jutri. Čas je na tvoji strani.

Vse dobro 🥰
Objem 🤗
Mirjana

Če rabiš nekoga za pogovor sem ti na voljo. Pomladni trojček ti ponuja sprehod skozi gozd, kjer pogovor steče brez težav. Za zaključek te podprem še z masažo stopal. Naj bo to tvoj čas 🍀Pokliči in se dogovoriva.

07/04/2025

Kdaj je pravi čas za masažo?
Vedno je pravi čas!
Pokliči!

Objem 🤗,
Mirjana

👣

#
refleksoterapija

03/04/2025

Greš na sprehod z mano?😍

ob vsakodnevni naglici in hrupu si zelo rada vzamem čas zase, kar najpogosteje pomeni, da nadenem čevlje in se odpravim v gozd ... na sprehod, da se nadiham, da se zbistri glava, da odvržem skrbi in bremena, da naredim kakšen pogovor sama s seboj... lepo je biti v miru, z naravo in svojimi občutki💜🍀

Kljub temu, da sem rada sama, pa pridejo trenutki, ko mi družba ugaja. Ko potrebujem sogovornika. Človek je socialno bitje in za svoj obstoj potrebuje odnose z drugimi ljudmi.

Sprehod v dvoje mi da drugo perspektivo. Še posebej, če lahko povem, kar me teži in dobim občutek, da sem slišana in sprejeta. Da sem lahko točno to kar sem, tudi ranljiva, žalostna, prestrašena...

Lahko greva na sprehod skupaj. Ne bom delila pametnih nasvetov, sem te pa pripravljena poslušat. Povej, kar ti leži na duši, sama ušesa so me. Vse tvoje skrivnosti ostanejo na varnem pri meni. Po sprehodu ti ponudim še refleksno masažo stopal in tako dodatno podprem tvoje telo.

Jutra so magična in imajo neverjetno energijo. Če si za, se dobiva zgodaj in tako skupaj zakorakava v lepši dan. Pokliči, če te zanima in ti povem podrobnosti in rezervirava termin🍀

Objem,
Mirjana

V aprilu po simbolični ceni. Sprehod je brezplačen, masaža po ceniku.
Jutranji sprehod - katerikoli dan ob 6.00.
Popoldanski sprehod - pon., tor. ali sreda ob 15.30! Vse skupaj ti vzame okvirno dve do dve uri in pol. Potrebuješ obutev primerno vremenu!
Gozd je pravljičen v vsakem letnem času in vremenu!

02/04/2025

Dobro jutro☀️

Mirna jutra so najlepši začetek dneva...
Ko prva stranka ne pride zgodaj, hiša je že prazna, saj so vsi že odšli, jaz pa na kratek sprehod po gozdu... vmes naberem še nekaj za kosilo. Veš, kaj je to?

Čudovit dan ti želim,
Mirjana

31/03/2025

Priznaj, da včasih svoje iskrene občutke, priznaš ali poveš skozi šalo...

Se kdaj zalotiš, da skozi smeh skrivaš tisto, kar v resnici čutiš?
Mogoče ti je lažje, da svojo resnico poveš v šali, kot pa neposredno.
A včasih znajo biti prav te šale najbolj iskrene besede, ki jih izrečemo.

Prisluhni, ko ti nekdo govori. Opazuj, kako pove. Tudi za smehom se zna skriti velika stiska 🥰

Lep začetek tedna 🍀
Objem 🤗,
Mirjana

28/03/2025

Samota in tišina - nekaj, kar ti para ali napolni dušo?

Moje delo zahteva veliko mero fokusa in koncentracije. Če želim optimalno delati nujno potrebujem tudi reset zase. Največkrat ga najdem v gozdu, ko se sprehajam sama . Takrat sta mi samota in tišina neprecenljivi. Ogromno mi pomeni, da imam čisto blizu hiše idealen "poligon" za sprehajanje. Redko koga srečam, sploh če zavijem na bolj skrite stezice. Čas, ki mi napolni dušo, zbistri misli, prediha se telo. Reset, ki ustvarja čudeže.

Včeraj sem imela stranko, ki že dlje časa živi sama. Sorodniki so drugje, nimajo pogostih stikov. Partnerja nima. Tudi drugače ni zelo družabna. Govori mi o svoji samoti.

Pripoveduje mirno in počasi in čutim stisko. Manjka ji pogovor, manjka družba. Samota je zarezala v njeno dušo in žalost prekrila telo. Čutim ob vsakem dotiku.

"Tako lepo bi bilo pojesti kosilo v družbi ali preživeti večer ob nekom. Človek potrebuje bližino, dotik, objem. Nekoga, ki te posluša, nasmeje pa tud včasih zjeza 🙃 ' je rekla preden je odhajala.

Poslušaj sebe in poišči tisto, kar tvojo dušo polni in pomirja🍀.

Lep petek ti želim ☀️
Objem 🤗,
Mirjana

24/03/2025

Sedeče delo?🪑

Večino delovnika preživim sede na stolu. Pogosto pozabim na pravo držo.
Rezultat? Hrbtenica, medenica, vrat in ramena so občasno kot "zaprti" deli mojega telesa. 😖

Ampak, brez skrbi! Ko končam s službo, se obujem v športne čevlje in odhitim v naravo.
Ne glede na vreme ☀️☔🌬️
Gozd, svež zrak in gibanje – to je moj recept za lajšanje "sedečih" težav! 🌿🚶‍♂️
In seveda masaža. Brez izjeme vsak teden.

In ti? Kako uspešno premaguješ posledice dolgega sedenja?

Če se spogleduješ z masažo pokliči 👣😏

Lep začetek tedna.
Objem 🤗
Mirjana

👣

Address

Otoče 19a
Podnart
4244

Opening Hours

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 19:00
Wednesday	07:00 - 19:00
Thursday	07:00 - 19:00
Friday	07:00 - 17:00

Telephone

+38640435225

Website

http://www.niyama.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirjana masaže posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mirjana masaže:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Podnart?