Psihološko svetovanje

Psihološko svetovanje METKA ČEBULJ, univ. dipl.psih. Certified for Choice Theory, Reality Therapy and Lead-Management by The William Glasser Institute

INDIVIDUALNO PSIHOLOŠKO SVETOVANJE za učinkovitejši nadzor nad lastnim življenjem. PSIHOLOŠKA PRIPRAVA ŠPORTNIKOV za izboljšanje njihove psihične pripravljenosti. PSIHOLOŠKO TESTIRANJE kot pomoč pri kakovostni in strokovni odločitvi za vključitev na novo delovno mesto, pri odkrivanju nadarjenosti, pri poklicni odločitvi...

STROKOVNA PREDAVANJA IN DELAVNICE z namenom ustvarjanja kakovostnih medosebnih odnosov in izboljšanja motivacije.

05/11/2024

Paretovo načelo je eden od mentalnih modelov, ki nam pomaga pri organizaciji časa in postavljanju prioritet. 💡

Temelji na trditvi, da 20% vloženega truda prinese 80% uspeha. Preostalih 80% dela pa prinese le 20% rezultatov. Ugotoviti moramo, katere naloge so tiste, ki bodo h končnemu uspehu doprinesle največ. Te naloge so najpomembnejše in spadajo med tistih 20% dejavnosti, ki prinašajo 80% učinka. Vse ostalo pa so manj pomembne in manj nujne naloge, ki jim lahko posvetimo manj časa oziroma jih opravimo kasneje.

Poiščite prednostne naloge in se prioritetno osredotočite nanje, saj vam bodo prinesle največ učinka. Pametno razporedite svoj čas in energijo. 💪

24/08/2024

𝗠𝗼𝗷 𝗼𝘁𝗿𝗼𝗸 𝗻𝗼č𝗲 𝘃 š𝗼𝗹𝗼

Poletne počitnice so za mnoge otroke najljubši del leta. Dnevi so med počitnicami sproščeni, manj strukturirani, predvsem pa so otroci razbremenjeni šolskih obveznosti.

Vračanje v šolo je lahko za otroke in starše zahtevno. Poleg tega, da se morajo znova privaditi na rutino, ki je med počitnicami večinoma močno drugačna, se morajo ponovno vključiti v odnose v razredu, opravljati domače naloge in posvetiti večji del dneva mentalno zahtevnejšim vsebinam. Za mnoge otroke novo šolsko leto prinaša tudi novega razrednika, nove učitelje, za nekatere tudi nove šolske predmete.

Otroci se lahko hitro prilagajajo na spremembe, ki so del našega in njihovega vsakdana, sploh ob ustrezni podpori s strani staršev in drugih pomembnih oseb.

Manjši delež otrok pa je takih, ki jim prehod nazaj v šolo predstavlja izrazit stres in pri tem potrebujejo nekaj več podpore in pomoči.

V nadaljevanju je zapisanih nekaj smernic ravnanja ob prehodu nazaj v šolo, ki so lahko koristne za vse šolarje.
📍V primeru, da ima otrok izrazitejše težave s tesnobo, o tem obvestite učitelja in šolsko svetovalno službo. Skupaj lahko oblikujete načrt, s katerim boste otroka podprli pri rednem odhajanju v šolo in hkrati pri učenju veščin za soočanje s strahovi.
📍Kadar se pri otroku ob večerih in jutrih pojavljajo glavoboli in slabosti, se o tem posvetujte z otrokovim pediatrom, ta vas bo po potrebi usmeril na nadaljnjo obravnavo k psihologu.
📍Več o smernicah za ukrepanje v primerih, ko otrok odhod v šolo zavrača, pa si lahko preberete v gradivu, ki so ga pripravili strokovnjaki iz SCOMS Ljubljana in Maribor. Gradivo najdete na povezavi:https://www.scoms-lj.si/___pubfiles/MOJ%20OTROK%20NOC%CC%8CE%20V%20S%CC%8COLO.pdf

Nekaj bo treba spremeniti…
03/06/2023

Nekaj bo treba spremeniti…

Čudovit, sončen dan v parku. Sedel sem na klopco, hotel seči po telefonu, ugotovil, da je dan preprosto prelep, in strmel v veje nad seboj. Bolj s kotičkom očesa sem opazil, da je na sosednjo klopco sedla mama z dojenčkom, za hip sem pogledal v njuno smer, potem pa se vrnil k počasnemu, nežn...

Address

Ravne Na Koroskem
2390

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+38641415643

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihološko svetovanje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihološko svetovanje:

Share

Category