Tjaša Korošec -Hipnoterapija

02/05/2026

❗️

12/04/2026

6 razlogov, zakaj smo danes bolj anksiozni kot kadarkoli prej 🤯🥹

1️⃣ Igranje zunaj vs. uporaba telefonov
Zmanjšana fizična aktivnost in manj senzorične stimulacije iz okolja vplivata na slabši razvoj pozornosti in večjo notranjo napetost.

2️⃣ Družinska interakcija vs. digitalna izolacija
Upad kakovostne socialne interakcije zmanjšuje občutek varnosti in pripadnosti, kar povečuje tveganje za anksioznost.

3️⃣ Čustvena bližina vs. odtujenost
Pomanjkanje neposredne čustvene izmenjave vpliva na razvoj negotovih vzorcev navezanosti in večjo čustveno nestabilnost.

4️⃣ Naravna igra vs. digitalna stimulacija
Prekomerna izpostavljenost digitalnim dražljajem vodi v preobremenitev živčnega sistema in zmanjšano sposobnost ohranjanja pozornosti.

5️⃣ Skupne aktivnosti vs. individualna uporaba ekranov
Zmanjšanje skupnih izkušenj prispeva k občutku osamljenosti in slabši regulaciji čustev.

6️⃣ Stik z naravo vs. dopaminska stimulacija
Odsotnost naravnega okolja in povečana dopaminska stimulacija iz ekranov sta povezana z večjo impulzivnostjo in nemirom.

03/04/2026

Velikokrat živimo, kot da imamo neskončno časa.
Odlašamo z občutki. S sabo. Z življenjem.

Ampak resnica je…
čas teče. Tiho. Vsak dan.

In nekje na poti pozabimo biti tukaj.
V svojem telesu. V svojem trenutku. V svojem življenju.

Kot hipnoterapevtka vsak dan vidim,
koliko stvari nosimo v sebi…
in koliko lepote lahko odklenemo, ko si končno dovolimo začutiti.

Ne čakaj na “pravi trenutek”.
Ta trenutek je zdaj.

Uživaj ga.

05/03/2026

22/02/2026

Zakaj odnosi propadejo 💔 in kako zgraditi zrel, varen odnos?
Ljubezen, ki traja, zahteva čustveni zrelost.
In to je nekaj, kar lahko razviješ.
Shrani to objavo, ce želiš odnos, ki temelji na spoštovanju, ne na strahu.

11/02/2026

🚩 Red flags pri ljudeh niso pretiravanje — so opozorila.

Občutek v trebuhu, neskladje med besedami in dejanji, manipulacija, ignoriranje meja, konstantno prelaganje krivde …

Ne gre za to, da iščeš napake.
Gre za to, da zaščitiš svojo energijo, čas in mir.

Ko nekaj čutiš kot nelagodje, je to informacija — ne dramatiziranje.

Zaupaj si. ❤️

02/02/2026

Iz pisarne na hitro 🤗🤍

Hvala vsem, ki pišete svoja mnenja, delite svoje izkušnje in ste del te poti. Hvala tudi vsem, ki ste tukaj, ki se trudite, rastete in vztrajate, tudi takrat, ko ni lahko. Vaše zaupanje mi pomeni ogromno in prav zaradi vas lahko z veseljem počnem to, kar počnem, z občutkom, da skupaj ustvarjamo nekaj dobrega in resničnega. 🤍

29/01/2026

Zdravljenje sebe ni hitenje je proces. 💌
Od zavedanja, sprejemanja in odpuščanja
do sočutja, izražanja in rasti.

Vsak korak šteje.
Vsaka sprememba se začne pri tebi. 🤍

07/01/2026

Nežne somatske vaje pomagajo živčnemu sistemu, da se ponovno umiri in začuti varnost.
S preprostimi gibi, pritiskom in zavedanjem telesa ustvarimo občutek opore, prisotnosti in notranje stabilnosti.
Ko se telo počuti varno, se um lahko sprosti. 😊🤗

25/12/2025

Pismo ZATE!💌 - Lepe in mirne praznike!

23/11/2025

10/11/2025

https://tk-hipnoza.si

Odkrijte moč hipnoterapije in naredite korak k notranji svobodi.