Maja Trupi - Mamica

02/04/2026

Priprava na dojenje za NOSEČNICE: ZMOREM DOJITI

📍 V živo v Sevnici (Planinska 5) ali online po zoomu– PONEDELJEK, 20. APRIL od 18.00-20.00 (s posnetkom za vse udeležene)

🕒 S preverjenimi informacijami ti bom prihranila marsikatero noč.

Ker sem na dojenje uspešno pripravila že več kot 100 nosečnic in na domu pri dojenju pomagala že več kot 400 mamicam dojenčkov, VEM, kaj so najpogostejši izzivi in kaj je tisto najpomembnejše, kar bi morala vsaka bodoča mamica dojenčka, ki želi dojiti, poznati.

O dojenju sem se oz. se še vedno izpopolnjujem na različnih izobraževanjih in tečajih (CBI, Urška Repnik, HiBAC, IBCLC), zato poznam najnovejša znanja, smernice in prakso.

Zmorem dojiti sem ustvarila z namenom, da te opolnomočim, da boš vedela, kaj je pri dojenju res in kaj ne, zato da ti bo lažje steklo.

🎁 Kaj ti bo delavnica prinesla?
🤱 Rešitve za prve dni dojenja, ko največkrat ne veš, kaj je prav:
➡️ kako pravilno pristavit,
➡️ kako veš, da je dojenček sit,
➡️ kaj narediti, ko boli ali ne steče,
➡️ kako in kdaj uporabiti črpalko in kdaj dohraniti, s čim in kako, naučimo se tudi rokovanja s flaško –
vse to ti razložim jasno, brez teorije, brez dolgovezenja

Tudi če ne moreš v živo, dobiš POSNETEK, ki ti ostane za vedno.

Kaj so še BONUSI?
🤱 30 minut osebnega svetovanja z mano – takrat, ko boš to najbolj potrebovala.
🤱 PDF kartice in knjižica – tvoje SOS orodje, ko boš v dvomih.
🤱 Nasveti za boljše spanje in manj krčkov
🤱 Goody bag s praktičnimi darili (za tiste, ki pridete v živo) in še kakšno lepo presenečenje.

Za vse to – in predvsem za tvoj mir –
je investicija samo 35 €.

Ker rodiš enkrat, DOJIŠ PA VSAK DAN.

ZATO TI ŽELIM, DA TI STEČE.

02/04/2026

Ponedeljkova srečanja za mamice z dojenčki v VGC+, enota Sevnica

V Večgeneracijskem centru Sevnica vsak ponedeljek dopoldne med 11.00 in 12.00 potekajo prijetna in sproščena srečanja za mamice z dojenčki. Program vodi Maja Trupi, ki ustvarja varen in spodbuden prostor za druženje, izmenjavo izkušenj ter podporo v prvih mesecih materinstva.

Srečanja so namenjena mamicam, ki si želijo trenutek zase, hkrati pa tudi druženje z drugimi mamicami, ki se soočajo s podobnimi izzivi. V sproščenem okolju poteka pogovor o vsakdanjih temah, negi dojenčka, razvoju, spanju ter številnih vprašanjih, ki se pojavljajo v tem občutljivem obdobju.

Poseben poudarek je na medsebojni podpori in povezovanju. Mamice imajo priložnost deliti svoje izkušnje, dobiti koristne nasvete ter občutiti, da niso same na tej poti. Za dojenčke pa srečanja pomenijo prve socialne stike in varno okolje za raziskovanje.

VGC Sevnica s takšnimi programi krepi povezanost skupnosti in ponuja pomembno oporo mladim družinam. Vabljene vse mamice z dojenčki, ki si želijo topline, pogovora in podpore v prijetni družbi. Več info na toni.komljanc@kstm.si.

08/01/2026

POSAVSKA SREČANJA ZA BODOČE MAMICE🤰🤱❤️

Draga (bodoča) mamica (nosečnica ali mamica dojenčka), vabim te na BREZPLAČNA SREČANJA ZAUPAM SI, ki bodo potekala v Posavju: SEVNICA, KRŠKO IN BREŽICE🥰

V SEVNICI IN BREŽICAH V PONEDELJEK, 12. 1., V KRŠKEM PA V PETEK, 16. 1.❤️

Najprej se dobimo v ponedeljek ob 9ih v Knjižnici Brežice, potem ob 11ih pa v Mladinskem centru Sevnica.

V petek se družimo ob 9ih v Valvasorjevi knjižnici Krško.

Z vami bomo Maja Trupi ( ), Elizabeta Dornik Hribar ( ) in Lea Gnidica (.zgodba )izbrana tema tokratnega druženja pa je/bo »UPAM SI DELITI SVOJO PORODNO ZGODBO«.

Prijazno vabljena – sama ali v spremstvu. Zaradi priprave prostora prosimo, da nam svojo udeležbo sporočiš, lahko pa seveda prideš tudi brez prijave.

Dogodek bo potekal v sodelovanju s .zaupam.si in posavskimi ustanovami, ki nam gostoljubno odstopijo prostor🙏

SREČANJA SO BREZPLAČNA IN POTEKAJO V OBLIKI DELJENJA MEDSEBOJNIH IZKUŠENJ (NISO PREDAVANJA).

Lepo vabljene🥰.

31/12/2025

HVALA VAM🙏💛

Prišel je zadnji dan letošnjega leta in preden se ponovno za 4 dni odklopim od telefona, BI SE VAM ISKRENO RADA ZAHVALILA za vse lepo, kar se mi je z vami zgodilo v tem letu💛

HVALA vsem 95 mamicam, ki ste obiskovale srečanja za mamice v Sevnici, Krškem in Brežicah💛

HVALA vsem 87 mamicam, ki ste me povabile v svoje domove, da sem vam lahko pomagala pri dojenju, črpanju ali stekleničnem hranjenju💛

HVALA vsem 43 nosečnicam, ki ste se udeležile moje skupinske ali individualne priprave na dojenje💛

HVALA vsem 38 im, ki ste kupili moje afirmacijske kartice za dojenje💛

HVALA vsem 20 organizatorkam zaUPAMsi srečanj, da sem vas lahko povezovala💛

HVALA vsem 4 im mamicam, ki ste s hčerkami prišle na krog za prvo menstruacijo💛

HVALA vsem 3 nosečkam, ki ste se z mano pripravljale na porod💛

HVALA vsem 3 povabilom na podkaste, 2 povabiloma na tv, 1 povabilu na radio in 1 povabilu na oder💛

HVALA MOJI DRUŽINI, KI ME VEDNO PODPIRA💛

HVALA SEBI, KER SEM ZDRAVA IN KER LAHKO DELAM TO, V ČEMER UŽIVAM IN POMAGAM MAMICAM💛

HVALA vsem, ki smo se srečali v letu 2025💛

in HVALA vsem, ki še po toliko letih prebirate moje objave in me bodrite💛

SREČNO TUDI NAPREJ V 2026 ŽELIM ČISTO VSEM🙏💛 DA BOSTE ZDRAVI, SREČNI, OBDANI Z LJUBEZNIJO IN DA SE VAM URESNIČIJO NAJBOLJ SRČNE ŽELJE💛

Vaša Maja

30/12/2025

5 LET SKUPINE MAMICE NA PORODNIŠKI😍🤱5️⃣

V bistvu je bila 5. obletnica že 16. novembra (ker sem skupino ustanovila 16. novembra 2020, ko sem bila na zadnji porodniški), ampak sem takrat pozabila praznovat in me je datum prehitel, potem pa sem razmišljala, ali naj sploh še kaj napišem ali je prepozno, ampak zadnje dni decembra razmišljam, da ni prepozno in da je treba to praznovat🥳 Ker ni samoumevno🙏❤️.

Ni samoumevno, da v 5 letih iz nič zgradiš trdno skupino z 22.000 članicami🥹. In ni samoumevno, koliko ur prostega časa je šlo v to skupino, če bi štela samo po eno uro dan (pa jih je bilo več), bi skupaj naneslo čez 1800 ur, skupaj še z mojimi moderatorkami, ki so se mi pridružile kasneje, pa preko 7000 ur dela. In vse to počnemo brezplačno, prostovoljno, že toliko let🙏.

Mogoče bi se kdo vprašal, zakaj? ZATO, KER VERJAMEMO V MOČ SKUPNOSTI🙏 Pa naša skupina ni popolna in nikoli ne bo, popolnost niti ni naš namen. NAMEN JE PODPORA❤️. In upam, da se to čuti🙏.

Skozi leta smo imele različne podporne akcije: dneve za strokovnjakinje, dneve za porodne zgodbe, dneve za afirmacije, dneve za knjige, dneve za male oglase, dneve za kuharske ideje, dneve za družinske izlete... Mogoče kaj od tega ponovno uvedemo nazaj v 2026 v prenovljeni obliki.

Včasih nas žalosti, ko se v kakšnih drugih skupinah norčujejo iz nas, ampak na to nimamo vpliva😞 Včasih dobimo opazke, da smo prestroge glede sočutne komunikacije v skupini in da se mora vse preveč na lepo napisat... Ampak, če je kaj, pri čemer bomo vztrajale, je res NIVO KOMUNIKACIJE🙏 Ker zato sem 2020 odprla skupino, ker nisem želela še ene fb skupine, kjer se žali vsepovprek. Tak da tu bomo tečne še naprej pa tudi, če nas napadajo na zasebno, da pretiravamo s tem.🤷‍♀️

Na koncu tega zapisa bi se rada iz vsega srca ZAHVALILA vsem, ki soustvarjate to skupino, še posebej pa mojim štirim moderatorkam, ki zadnja leta prevzemajo ogromno mojega bremena in skrbijo za pregled nad objavami in komentarji🙏

Še enkrat vam HVALA, Kaja Kocjančič , Asja Rozinec , Tadeja Lavrih in Tjaša Kordež - Svetkovalnica .❤️❤️❤️❤️

Vesele bomo tudi vaših odzivov, kaj vam je že dala naša skupina in česa si še želite🥰.

SREČNO VSEM V 2026⭐️

14/10/2025

23/09/2025

ZAKAJ BI PRIŠLA NA PRIPRAVE NA DOJENJE?🤰🤱🤔

NA KRATKO: KER TI BO LAŽJE🙏

NA DOLGO:
Ker vem, čez kaj vse boš šla🙏 Sama sem šla kot mama 3krat skozi to, kot svetovalka pa sem pomagala že preko 1500 doječim mamicam🙏

Svetovalka sem postala, ker meni dojenje v prvo ni šlo - mučila sem se 3 mesece (ker nisem imela znanja in podpore), v drugo in tretje pa mi je- polno dojenje 6 mesecev in še ob gosti hrani do 1. Leta (ravno zato, ker sem poiskala znanje in podporo že v času nosečnosti)💪🤰🤱

PO TRETJEM OTROKU SEM ZAČELA POMAGAT DRUGIM, DA BI VAM BILO LAŽJE🙏.

KAJ VAM BOM DALA?💫💫💫

1. 💫SAMO KONKRETNE NAPOTKE (brez dolgovezenja), KI RES DELUJEJO:✅️
Npr.
❤️ Kaj lahko za uspešno dojenje naredite že v NOSEČNOSTI🤰 (kaj rabiš in česa ne...)
❤️ Kaj lahko narediš PO PORODU🤱 (kako se prav pristavi dojenčka, kako veš, da dobi dovolj mleka, kako dolgo dojit, kako zbujat zaspančke...)
❤️ Kaj ti bo pomagalo, če naletiš na TEŽAVE💡 (mastitis, glivice, boleče dojenje, premalo mleka...)

2. 💫VELIKO BONUSOV IN UPORABNIH DARIL🎁

💎 POSNETEK za vse prijavljene (tudi tiste ki boste v živo, da boste lahko večkrat pogledale)💻
💎 DOSTOP DO ZAPRTE FB SKUPINE Zmorem dojiti, kjer vam bom na voljo še EN MESEC po delavnici in vam bom notri pošiljala uporabne videe glede dojenja in druge podobne povezave📲
💎 možnost individualnega polurnega POGOVORA z mano, če ga potrebujete (pred ali po porodu)☎️
💎 tiste, ki se prijavite na online, dobite PDF moje KNJIŽICE in AFIRMACIJSKIH KARTIC🤱
💎 vse, ki pridete v živo pa dobite GOODY BAG z uporabnimi stvari (lanolin, prsne blazinice, čaj za dojenje, laktacijske piškote, kartice, skripto...)🛍

3. 💫 MOJO ENOMESEČNO PODPORO IN PODPORO DRUGIH NOSEČK🥰

KDAJ IN KJE SE DOBIMO IN KOLIKO STANE?🗓📍⏰️⏳️💶

📅 Ponedeljek, 20. OKTOBER 2025
📍 ZOOM (ob 9ih) in SEVNICA (ob 18ih - Planinska cesta 5)
Vse prijavljene dobite tudi posnetek (približno 100 minut)
💶 30 € (zgodnje prijave do 30. 9., kasneje pa 35 €) - nakazilo flik ali trr

📌 Ne zamudite te delavnice, ker bo naslednja šele po novem letu😉.

Za PRIJAVE mi POŠLJITE SPOROČILO📲 na fb ali ig ali mi pišite na e-mail maja.trupi1@gmail.com📨

ZELO SE VAS VESELIM😍.

17/09/2025

🤱ZMOREM DOJITI💪🤱 – delavnica priprave na dojenje ZA NOSEČNICE🤰😍

DRAGE NOSEČNICE🤰,
najprej iskrene ČESTITKE ob pričakovanju vaših dojenčkov👶😍.

Ker vam ISKRENO ŽELIM, DA BI VAM DOJENJE ČIM LAŽJE STEKLO, vas prijazno VABIM na mojo delavnico PRIPRAVE NA DOJENJE🤱.

Sem IZKUŠENA SVETOVALKA ZA DOJENJE, ki je na dojenje pripravila že preko 70 NOSEČNIC🤰, na domu pomagala pri dojenju že preko 300 MAMICAM z dojenčki🤱, tistih, ki sem jim vsakodnevno svetovala preko telefona, pa sploh ne morem več prešteti (preko 1500 v 5 letih)🙏.

KAJ BOŠ DOBILA?💫💫💫

1. 💫SAMO KONKRETNE NAPOTKE (brez dolgovezenja), KI RES DELUJEJO:✅️
Npr.
❤️ Kaj lahko za uspešno dojenje naredite že v NOSEČNOSTI🤰 (kaj rabiš in česa ne...)
❤️ Kaj lahko narediš PO PORODU🤱 (kako se prav pristavi dojenčka, kako veš, da dobi dovolj mleka, kako dolgo dojit, kako zbujat zaspančke...)
❤️ Kaj ti bo pomagalo, če naletiš na TEŽAVE💡 (mastitis, glivice, boleče dojenje, premalo mleka...)

2. 💫VELIKO BONUSOV IN UPORABNIH DARIL🎁

💎 POSNETEK za vse prijavljene (tudi tiste ki boste v živo, da boste lahko večkrat pogledale)💻
💎 DOSTOP DO ZAPRTE FB SKUPINE Zmorem dojiti, kjer vam bom na voljo še EN MESEC po delavnici in vam bom notri pošiljala uporabne videe glede dojenja in druge podobne povezave📲
💎 možnost individualnega polurnega POGOVORA z mano, če ga potrebujete (pred ali po porodu)☎️
💎 tiste, ki se prijavite na online, dobite PDF moje KNJIŽICE in AFIRMACIJSKIH KARTIC🤱
💎 vse, ki pridete v živo pa dobite GOODY BAG z uporabnimi stvari (lanolin, prsne blazinice, čaj za dojenje, laktacijske piškote, kartice, skripto...)🛍

3. 💫VSO MOJO PODPORO IN PODPORO DRUGIH NOSEČK🥰

KDAJ IN KJE SE DOBIMO IN KOLIKO STANE?🗓📍⏰️⏳️💶

📅 Ponedeljek, 20. OKTOBER 2025
📍 ZOOM (ob 9ih) in SEVNICA (ob 18ih - Planinska cesta 5)
Vse prijavljene dobite tudi posnetek (približno 100 minut)
💶 30 € (zgodnje prijave do 30. 9., kasneje pa 35 €)

📌 Ne zamudite te delavnice, ker bo naslednja šele po novem letu😉.

Za PRIJAVE mi POŠLJITE SPOROČILO📲 na fb ali ig ali mi pišite na e-mail maja.trupi1@gmail.com📨

ZELO SE VAS VESELIM😍❤️.

12/09/2025

KAKO JE BILO V ŠOLI? DOBRO …

Zagotovo si na vprašanje, kako je bilo v vrtcu ali v šoli, že dobila odgovor »V REDU«. In to je bilo to.

Jaz sem se kar nekaj časa ukvarjala s tem, kako bi lahko izvedela kaj več, ne da bi bila vsiljiva ali tečna mama.

Kar deluje, zdajle z veseljem delim s teboj:
1. ZAČELA SEM POSTAVLJATI DRUGAČNA VPRAŠANJA
- Kaj ti je bilo danes v vrtcu ali v šoli najbolj všeč?
- S katerim prijateljem si se danes največ družil?
- Kateri učitelj je danes snov predstavil najbolj zanimivo?
- Kaj bi si danes želel, da bi bilo drugače?

2. ZAČELA SEM POSLUŠATI, NAMESTO DAJATI REŠITVE
Ko mi otrok kaj pove, se trudim, da mu ne dajem rešitev, razlag, analize, nasvetov, ampak ostajam radovedna, kaj se dogaja v njegovem svetu.
- Povej mi več.
- Je še kaj.
Včasih pa samo ostajam v tišini in dajem prostor otroku, prikimam, ko mi pripoveduje, sem prisotna, brez telefona v roki, obrnem se proti njemu in na ta način izrazim zainteresiranost za to, kar mi pripoveduje.

3. SPODBUJAM, DA SAM IŠČE REŠITVE
Postavljam mu vprašanja, ki ga spodbujajo k razmišljanju, kako lahko izziv reši sam ali z mojo pomočjo.
- Imaš kakšno idejo, kako to rešiti?
- Kaj je tvoj naslednji korak?
- Kako te lahko pri tem podprem?

Otroci največkrat ne želijo nasveta, kritike, rešitve, analize, predavanja, … ampak želijo deliti svoj svet z nami, saj je to način, kako dobijo stik in povezanost.

In začetek septembra je krasen čas za to, da začnemo poslušati in slišati. Otroci hrepenijo po tem, da so videni, slišani, uzrti in sprejeti.

10/09/2025

🤱👶 DRUŽENJE ZA MAMICE NA PORODNIŠKI 🤱👶

Kako zelo sem si želela takšnih druženj, ko sem bila sama na porodniški🙏 Tri porodniške sem jih čakala, a jih nisem dočakala, zato sem jih začela vodit sama🙏.

Prva srečanja sem začela vodit že leta 2016, ko sem bila na porodniški z drugo hčerko in čeprav sta hodili le ena ali dve mamici, smo se imele neverjetno lepo❤️.

Potem po tretji porodniški pa sem jih ponovno in bolj zares začela vodit in število mamic je naraščalo, letos nas je bilo tudi po 10 in več (sploh na pustovanju za dojenčke, je bilo čez 20 mamic z dojenčki).😍

Oktobra nadaljujemo in bomo imele do maja 2026 spet zelo zanimive tematike: tečaj masaže dojenčka, srečanja zaUPAMsi, božično rajanje, pustovanje, obisk zanimivih gostij, ki bi nam predale znanje, pogovor o vsem, kar bi vas zanimalo: prva pomoč, spanje, manjpleničarstvo, spanje in še kaj, kar boste želele).🥰

Skupaj z Večgeneracijskim centrom Sevnica, ki v sodelovanju z Občino Sevnica in Kštm Sevnica podpirajo ta program, vas zato lepo vabim na sproščena druženja za mamice, kjer bomo skupaj klepetale, se podpirale, izmenjale izkušnje in si vzele čas zase (in za naše malčke).👶

📍 Kje: Večgeneracijski center Sevnica (Mladinski center Sevnica, Trg svobode 10)
🗓️ Kdaj: vsak PONEDELJEK od OKTOBRA 2025 DO MAJA 2026 dopoldne od 11ih do 12ih
(Parkirišča so poleg in jih je ob taki uri na srečo dovolj)

DRUŽENJA SO BREZPLAČNA🎁.
Prijave so zaželene, niso pa obvezne.

PRVO SPOZNAVNO SREČANJE BO 6. OKTOBRA, LAHKO PA SE NAM PRIKLJUČIŠ KADARKOLI, VSE DO MAJA 2026😉.

Pridruži se nam – ker je materinstvo lepše, ko nisi sama. 🌸

👉 Več info in prijave: Maja Trupi in Kštm Sevnica (Toni Komljanc)

01/08/2025

Draga nosečnica, ki z vso ljubeznijo pričakuješ svojega otročička; draga doječa mamica, ki z vso nežnostjo dojiš svojega dojenčka in draga ženska, ki imaš nosečo prijateljico ali sorodnico z dojenčkom in ji želiš podariti čudovito in uporabno darilo.