What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Friday 07:30 - 16:00

ABC zdravja

Home
Slovenia
Skofja Loka
ABC zdravja

Brezplačna revija ABC zdravja tudi na spletu.

Prelistajte brezplačno revijo ABC zdravja in izvedeli boste vse o aktualnih zdravstvenih temah, problemih, medosebnih odnosih, gibanju, zdravi prehrani, vzgoji otrok, novosti s področja farmacije in medicine,…

26/03/2026

𝗞𝗮𝗷 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗽𝗼𝗺, 𝗸𝗮𝗸𝗼 𝗴𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗼𝘇𝗻𝗮𝗺𝗼, 𝗸𝗱𝗮𝗷 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗻𝗲 𝗻𝗲𝘃𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗸𝗱𝗮𝗷 𝗷𝗲 𝘀𝗺𝗶𝘀𝗲𝗹𝗻𝗮 𝗼𝗱𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝗶𝘁𝗲𝘃?

Povezava do prispevka:
➡ https://www.abczdravja.si/dermatologija-koza-lasje-nohti/kaj-je-lipom/

23/03/2026

🦵 𝗞𝗼𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗶𝗻 𝗺𝗶𝘁𝗶 – 𝗸𝗮𝗷 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗻𝘀𝗸𝗼 𝗱𝗿𝘇̌𝗶?

V članku preverjamo najpogostejše mite o kolenih ter pojasnjujemo, kaj velja, kaj ne – in kdaj je čas za ukrepanje.

➡ https://www.abczdravja.si/gibala-kosti-misice-sklepi/kolena-in-miti/

19/03/2026

🫀 𝗦𝘁𝗲 𝘇̌𝗲 𝗸𝗱𝗮𝗷 𝗽𝗼𝗺𝗶𝘀𝗹𝗶𝗹𝗶 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗴𝗹𝗲𝗱 𝘃𝗿𝗮𝘁𝗻𝗶𝗵 𝘇̌𝗶𝗹?

Vratne žile imajo pomembno vlogo pri prekrvavitvi možganov, spremembe na njih pa pogosto dolgo potekajo brez očitnih znakov. V članku si preberite, na kaj moramo biti pozorni in kdaj je pregled smiseln.

➡ https://www.abczdravja.si/srcno-zilni-sistem/zdravje-vratnih-zil/

13/03/2026

🛏️ 𝗞𝗱𝗮𝗷 𝗺𝗼𝗿𝗮𝗺𝗼 𝘇𝗮𝗺𝗲𝗻𝗷𝗮𝘁𝗶 𝗹𝗲𝘇̌𝗶𝘀̌𝗰̌𝗲?

Dobro spanje ni samoumevno – velik vpliv nanj ima tudi vaše ležišče. Če se zjutraj zbujate utrujeni, imate bolečine v hrbtu ali se ponoči pogosto prebujate, je morda čas za novo vzmetnico.

👉 Kako prepoznati, da je ležišče dotrajano?
👉 Na koliko let ga je priporočljivo zamenjati?
👉 Kako izbrati ležišče, ki bo dobro podpiralo hrbtenico?

Preberite v članku:
https://www.abczdravja.si/bivanje/kdaj-zamenjati-lezisce/

04/03/2026

📰 𝗜𝘇𝘀̌𝗹𝗮 𝗷𝗲 𝗻𝗼𝘃𝗮 𝘀̌𝘁𝗲𝘃𝗶𝗹𝗸𝗮 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗷𝗲 𝗔𝗕𝗖𝘇𝗱𝗿𝗮𝘃𝗷𝗮 (𝗺𝗮𝗿𝗲𝗰 𝟮𝟬𝟮𝟲)

V tokratni številki med drugim preberite:

• zakaj je rak debelega črevesa in danke ob pravočasnem odkritju dobro ozdravljiv
• ali spomladanska utrujenost res obstaja
• kako se spopasti s spomladanskimi alergijami
• pretirano nočno potenje – kaj nam sporoča telo
• kaj o zdravju razkriva jezik

Še več zanimivih zdravstvenih tem pa vas čaka v novi številki.

👉 Revijo lahko najdete v čakalnicah zdravstvenih ustanov ali na spletu: https://www.abczdravja.si/

02/03/2026

🦴 𝗔𝗹𝗶 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝗸𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗼𝗸𝗿𝗲𝗽𝗶𝗺𝗼 𝘁𝘂𝗱𝗶 𝘃 𝗼𝗱𝗿𝗮𝘀𝗹𝗶 𝗱𝗼𝗯𝗶?

➡ katere vaje za močne kosti dejansko povečujejo kostno gostoto
➡ koliko vadbe na teden potrebujemo
➡ ali je hoja dovolj
➡ kako se zdravje kosti spremeni po menopavzi
➡ katere vaje niso primerne pri osteoporozi

Povezava do prispevka: https://www.abczdravja.si/gibala-kosti-misice-sklepi/vaje-za-mocne-kosti/

12/02/2026

𝗕𝗼𝗹𝗲𝗰̌𝗶𝗻𝗲 𝘃 𝗺𝗶𝘀̌𝗶𝗰𝗮𝗵 𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝗽𝗼𝗷𝗮𝘃𝗶𝗷𝗼 𝘁𝘂𝗱𝗶 𝗯𝗿𝗲𝘇 𝗷𝗮𝘀𝗻𝗲𝗴𝗮 𝘃𝘇𝗿𝗼𝗸𝗮.

V prispevku preverite, katera stanja, bolezni in zdravila so lahko v ozadju teh težav, kako jih prepoznati ter kdaj je potreben obisk zdravnika.

➡ https://www.abczdravja.si/gibala-kosti-misice-sklepi/bolecine-v-misicah-brez-razloga/

29/01/2026

🦠 𝗣𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝘁𝗶𝗸𝗶: kako izbrati prave za črevesje in imunski sistem?

Preberi več: https://www.abczdravja.si/hrana/najboljsi-probiotiki-za-crevesje-in-imunski-sistem-kako-izbrati-prave/

27/01/2026

😴 𝗦𝘁𝗲 𝗽𝗼𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 𝘂𝘁𝗿𝘂𝗷𝗲𝗻𝗶, 𝗯𝗿𝗲𝘇 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝗲, 𝘇𝗮𝗱𝗶𝗵𝗮𝗻𝗶 𝗮𝗹𝗶 𝗶𝗺𝗮𝘁𝗲 𝘁𝗲𝘇̌𝗮𝘃𝗲 𝘀 𝗸𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗷𝗼?
To niso nujno »normalni« znaki vsakdanjega tempa – lahko gre za pomanjkanje železa ali slabokrvnost (anemijo).

O pomanjkanju železa strokovno in razumljivo govori hematologinja 𝗽𝗿𝗼𝗳. 𝗱𝗿. 𝗜𝗿𝗲𝗻𝗮 𝗣𝗿𝗲𝗹𝗼𝘇̌𝗻𝗶𝗸 𝗭𝘂𝗽𝗮𝗻 (UKC Ljubljana).

Kako prepoznati znake in kdaj je potrebno ukrepati, si preberite:
➡https://www.abczdravja.si/kri-in-limfni-organi-hematologija/pomanjkanje-zeleza/

20/01/2026

𝗜𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗼𝗯𝗰̌𝘂𝘁𝗲𝗸, 𝗱𝗮 𝘃𝗮𝗺 𝗻𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼𝗺𝗮 𝘇𝗮𝗻𝗶𝗵𝗮 𝘀𝘃𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗶 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝘂𝗵𝗼 “𝘇𝗮𝗺𝗮𝘀̌𝗲𝗻𝗼”?
To so lahko simptomi menierove bolezni, kronične motnje notranjega ušesa.

➡https://www.abczdravja.si/nos-usta-usesa/menierova-bolezen-ko-se-svet-zavrti/

13/01/2026

👣 𝗠𝗿𝘇𝗹𝗲 𝗻𝗼𝗴𝗲 𝘀𝗼 𝗽𝗼𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗻𝗲𝗻𝗲𝘃𝗮𝗿𝗻𝗲 – 𝘃𝗰̌𝗮𝘀𝗶𝗵 𝗽𝗮 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝗼𝗽𝗼𝘇𝗮𝗿𝗷𝗮𝗷𝗼 𝗻𝗮 𝘁𝗲𝘇̌𝗮𝘃𝗲 𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗸𝗿𝘃𝗮𝘃𝗶𝘁𝘃𝗶𝗷𝗼, 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶 𝗮𝗹𝗶 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝗼𝗺.
Preverite, kdaj gre za normalen odziv telesa in kdaj je smiselno poiskati nasvet.

➡ Več o vzrokih in znakih preberite tukaj: https://www.abczdravja.si/diagnostika-in-zdravljenje/mrzle-noge-in-stopala-vzroki-in-kdaj-k-zdravniku/

12/01/2026

😴 𝗦𝗲 𝗽𝗼𝘇𝗶𝗺𝗶 𝗽𝗼𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝘀̌ 𝗯𝗿𝗲𝘇 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝗲, 𝘇𝗮𝘀𝗽𝗮𝗻𝗼 𝗶𝗻 𝗯𝗿𝗲𝘇 𝗽𝗿𝗮𝘃𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝗰𝗶𝗷𝗲?
Morda ne gre za lenobo, temveč za spremenjeno hormonsko ravnovesje.
👉 Preberi, kaj se dogaja v telesu in kako si lahko pomagaš:
https://www.abczdravja.si/bivanje/kako-premagati-zimsko-utrujenost/

Address

Mestni Trg 20
Skofja Loka
4220

Opening Hours

Monday	08:00 - 16:00
Friday	07:30 - 16:00

Website

https://www.abczdravja.si/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ABC zdravja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Skofja Loka?