ABC zdravja

ABC zdravja Brezplačna revija ABC zdravja tudi na spletu.

Prelistajte brezplačno revijo ABC zdravja in izvedeli boste vse o aktualnih zdravstvenih temah, problemih, medosebnih odnosih, gibanju, zdravi prehrani, vzgoji otrok, novosti s področja farmacije in medicine,…

☀️📣 Poletje je tu … in z njim tudi številne kožne težave! V prispevku preberite kaj dermatologi poleti pogosto zdravijo...
14/07/2025

☀️📣 Poletje je tu … in z njim tudi številne kožne težave!
V prispevku preberite kaj dermatologi poleti pogosto zdravijo;

❗ Alergijo na sonce (polimorfna svetlobna reakcija)
❗ Zanohtnico – boleče vnetje ob nohtih
❗ Impetigo – nalezljivo okužbo kože z mehurčki in krastami
❗ Vnetja v kožnih gubah zaradi potenja in vlage

Kako se zaščititi? Kdaj k zdravniku? Kaj storiti, če se težava že pojavi?
⬇⬇⬇
👉https://www.abczdravja.si/dermatologija-koza-lasje-nohti/pogoste-poletne-kozne-nevsecnosti/

⚠ 𝐌𝐨𝐜̌𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞? 𝐍𝐚𝐩𝐢𝐡𝐧𝐣𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐡? 𝐓𝐞𝐳̌𝐚𝐯𝐞 𝐳 𝐳𝐚𝐧𝐨𝐬𝐢𝐭𝐯𝐢𝐣𝐨?.. Skrita težava, ki prizadene do 80 % žensk, pogosto ost...
23/06/2025

⚠ 𝐌𝐨𝐜̌𝐧𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐜𝐢𝐣𝐞? 𝐍𝐚𝐩𝐢𝐡𝐧𝐣𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐡? 𝐓𝐞𝐳̌𝐚𝐯𝐞 𝐳 𝐳𝐚𝐧𝐨𝐬𝐢𝐭𝐯𝐢𝐣𝐨?
.. Skrita težava, ki prizadene do 80 % žensk, pogosto ostane neopažena – vse dokler se ne pojavijo zapleti.

Ne ignorirajte telesnih znakov.
⬇⬇⬇
https://www.abczdravja.si/reproduktivni-sistem-in-secila/miomi-na-maternici-vzroki-simptomi-in-zdravljenje-2025-vodic/

Šumenje v ušesih, piskanje ali utripanje?Ne gre le za zvoke – gre za 𝘁𝗶𝗻𝗶𝘁𝘂𝘀. Včasih je zanemarljiv, drugič pa moti vsak...
17/06/2025

Šumenje v ušesih, piskanje ali utripanje?

Ne gre le za zvoke – gre za 𝘁𝗶𝗻𝗶𝘁𝘂𝘀. Včasih je zanemarljiv, drugič pa moti vsakdanje življenje. 🤯

Preberite: ⬇

➡Kaj ga povzroča?
➡Kdaj je čas za pregled pri zdravniku?
➡Kaj pomaga?

📘 Preberi celoten članek in se naučite, kako obvladati tinitus! https://www.abczdravja.si/nos-usta-usesa/sumi-in-piska-v-usesih/

🧠𝐕𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐥𝐚𝐜̌𝐧𝐢 – 𝐩𝐚 𝐧𝐞 𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐳𝐚𝐤𝐚𝐣?Vas tudi po obilnem obroku hitro znova zagrabi lakota?To ni nujno le običajen občutek ...
12/06/2025

🧠𝐕𝐞𝐝𝐧𝐨 𝐥𝐚𝐜̌𝐧𝐢 – 𝐩𝐚 𝐧𝐞 𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐳𝐚𝐤𝐚𝐣?
Vas tudi po obilnem obroku hitro znova zagrabi lakota?
To ni nujno le običajen občutek lakote – lahko gre za sporočilo telesa, da nekaj ni v ravnovesju.

✅ Diabetes
✅ Pomanjkanje spanja
✅ Čustveno prenajedanje
✅ Težave s ščitnico
✅ Pomanjkanje vitaminov in mineralov.. in še več skritih razlogov, ki jih razkrivamo v prispevku. Strokovno in razumljivo!

🎙️ V njem spregovori tudi psihoterapevtka dr. Nada Mirnik Trtnik, o tem, zakaj lakota včasih ni lakota – ampak klic po tolažbi, miru, bližini.

📖 Preberite članek in odkrijte, kaj vam telo v resnici sporoča.
👉

🔴 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐟𝐭𝐚𝐥𝐦𝐢𝐭𝐢𝐬 – 𝐧𝐞𝐯𝐚𝐫𝐧𝐨 𝐯𝐧𝐞𝐭𝐣𝐞 𝐨𝐜̌𝐞𝐬𝐚, 𝐤𝐢 𝐧𝐞 𝐜̌𝐚𝐤𝐚! 🔥🔥🔥Se po operaciji, injekciji ali poškodbi očesa pojavi bolečina, ...
04/06/2025

🔴 𝐄𝐧𝐝𝐨𝐟𝐭𝐚𝐥𝐦𝐢𝐭𝐢𝐬 – 𝐧𝐞𝐯𝐚𝐫𝐧𝐨 𝐯𝐧𝐞𝐭𝐣𝐞 𝐨𝐜̌𝐞𝐬𝐚, 𝐤𝐢 𝐧𝐞 𝐜̌𝐚𝐤𝐚! 🔥🔥🔥
Se po operaciji, injekciji ali poškodbi očesa pojavi bolečina, rdečina in slabši vid?
🔥🔥🔥
𝐍𝐞 𝐜̌𝐚𝐤𝐚𝐣𝐭𝐞 – 𝐡𝐢𝐭𝐫𝐨 𝐮𝐤𝐫𝐞𝐩𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐥𝐚𝐡𝐤𝐨 𝐫𝐞𝐬̌𝐢 𝐯𝐚𝐬̌ 𝐯𝐢𝐝!

➡️Več si preberite tukaj: https://www.abczdravja.si/oci/vnetje-v-ocesu-endoftalmitis/

👀 Ali ste kdaj opazili, da otrok »beži« z enim očesom? Morda gre za ŠKILJENJE (strabizem)!Ne boli, a lahko trajno oslabi...
16/05/2025

👀 Ali ste kdaj opazili, da otrok »beži« z enim očesom? Morda gre za ŠKILJENJE (strabizem)!

Ne boli, a lahko trajno oslabi vid – še posebej, če ga ne odkrijemo pred 2. letom starosti.

👉 Kaj morate vedeti:
• Prvi znaki: očki nista poravnani, nagib glave, zapiranje enega očesa.
• Vzroki: dednost (tveganje 4× večje, če sta škilila oba starša), dioptrija ali nevrološke motnje.
• Rešitev: pravočasna diagnostika, očala, vaje ali nežni posegi – operacija NI vedno potrebna!
• Čas igra vlogo – prej ko ukrepamo, več vida rešimo.

Preverite celoten vodič (simptomi + zdravljenje + pogosta vprašanja) in zaščitite otrokov vid ➡️https://www.abczdravja.si/diagnostika-in-zdravljenje/skiljenje-strabizem-vzroki-simptomi-zdravljenje/

💓 𝗦𝗲 𝘁𝗶 𝘁𝗮𝗸𝗼𝗷 𝗽𝗼 𝘃𝘀𝘁𝗮𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂 𝘇𝗮𝘃𝗿𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗺𝗻𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗱 𝗼𝗰̌𝗺𝗶? Lahko gre za POTS – pogosto spregledan sindrom, ki prizadene pre...
12/05/2025

💓 𝗦𝗲 𝘁𝗶 𝘁𝗮𝗸𝗼𝗷 𝗽𝗼 𝘃𝘀𝘁𝗮𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂 𝘇𝗮𝘃𝗿𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝘀𝘁𝗲𝗺𝗻𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗱 𝗼𝗰̌𝗺𝗶? Lahko gre za POTS – pogosto spregledan sindrom, ki prizadene predvsem mlade. 👇

𝟯 𝗭𝗡𝗔𝗞𝗜, 𝗱𝗮 𝗯𝗶 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝘀̌𝗹𝗼 𝘇𝗮 𝗣𝗢𝗧𝗦
1️⃣ Srce poskoči > 30 utripov/min v prvih sekundah po vstajanju.
2️⃣ Omotica, temnenje pred očmi ali skorajšnja omedlevica.
3️⃣ Hitro izčrpan/a, noge vijolično obarvane, ko stojiš.

📍 Podrobna razlaga: https://www.abczdravja.si/srcno-zilni-sistem/pots-razbijanje-srca-in-omotica-ob-vstajanju/

❤️ Zakaj 𝗗𝗘𝗟𝗜𝗧𝗜?
POTS ni življenjsko ogrožajoč, a mnogim povzroča vsakodnevne težave – pogosto dolgo, preden dobijo pravo diagnozo.
Klikni Deli, označi prijatelja, ki se pogosto pritožuje nad vrtoglavico ali utrujenostjo, in dodaj – naj informacija pride do tistih, ki jo potrebujejo.

⏱️ SEKUNDE ŠTEJEJO! Če nekdo izgubi zavest, tvoj hiter odziv lahko reši življenje.👇👉 3 HITRI KORAKI ob izgubi zavesti1️⃣...
08/05/2025

⏱️ SEKUNDE ŠTEJEJO! Če nekdo izgubi zavest, tvoj hiter odziv lahko reši življenje.👇

👉 3 HITRI KORAKI ob izgubi zavesti

1️⃣ 𝗩𝗔𝗥𝗡𝗢𝗦𝗧 + 𝗢𝗗𝗭𝗜𝗩𝗡𝗢𝗦𝗧
• Preveri, da ni nevarnosti (promet, elektrika, ogenj).
• Glasno pokliči: »Ali me slišite?« in rahlo potresi za ramena.

2️⃣ 𝗗𝗜𝗛𝗔𝗡𝗝𝗘
• Zvrni glavo nazaj, dvigni brado (odpri dihalno pot).
• Opazuj, poslušaj, čuti — največ 10 sekund.

3️⃣ 𝗨𝗞𝗥𝗘𝗣𝗔𝗝
🚫 NE diha / diha čudno → 📞 112 • takoj začni CPR • uporabi AED (če ga najdeš).
✅ Diha normalno → 📞 112 • položi v stabilni bočni položaj • spremljaj do prihoda pomoči.

📍 Podrobna navodila preberite v prispevku: https://www.abczdravja.si/diagnostika-in-zdravljenje/kaj-storiti-ko-nekdo-izgubi-zavest/

❤️ Zakaj 𝗗𝗘𝗟𝗜𝗧𝗜?
Vsak share = več ljudi, ki znajo rešiti življenje.
Klikni Deli, označi vsaj enega prijatelja in dodaj – naj val znanja raste!

Vsebina je informativna. Ob nujnem stanju vedno pokliči 112.

Address

Mestni Trg 20
Skofja Loka
4220

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Friday 07:30 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ABC zdravja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share