22/03/2026
Na podlagi SO Check testa lahko hitro in neboleče dobimo vpogled v to, kje telo izgublja ravnovesje in kje potrebuje podporo.
🔬V tem primeru test nakazuje:
• preveč ogljikovih hidratov v prehrani
• premalo zdravih maščob
• slabšo absorpcijo hranil
• učinke stresa na hormonsko ravnovesje (ščitnica, nadledvična žleza)
• oslabljen proces metilacije – zelo pomemben za zdravje, hormonsko ravnovesje in razstrupljanje
• zmanjšano sposobnost razstrupljanja in kopičenje toksinov (kajenje, amalgamske zalivke).
⚠️ Če se stanje ne izboljša, se lahko pojavijo presnovne motnje: težave s krvnim sladkorjem, holesterolom in krvnim tlakom.
💡Priporočila za podporo telesu:
• prehrana z manj OH, več zdravih maščob in beljakovin (npr. LCHF/paleo prehrana)
• več zelenolistnate zelenjave
• podpora prebavi in absorpciji (npr. grenčine pred obrokom)
• dodatek omega-3 in B vitaminov
• ukrepi za zmanjševanje stresa (sprehodi, dihalne vaje, zelišča s pomirjevalnim učinkom)
• podpora razstrupljanju: bioresonanca, kopeli, antioksidanti, silicijevi dodatki
• kontrola ščitničnih hormonov
Vas zanima, kaj bi tak test pokazal za vaše telo?