Izvir preobrazbe

31/01/2026

Jaz za sebe lahko rečem - VEDNO!
Ali pa takrat ko čutiš, da je vsega preveč.

👉 Ko ne moreš izklopiti misli.
👉 Ko si utrujen-a, pa vseeno ne moreš zares počivati.
👉 Ko te majhne stvari vržejo iz tira.
👉 Ko imaš občutek, da nosiš preveč – odgovornosti, skrbi, pričakovanj.
👉 Ko si želiš spremembe, pa ne veš, kje začeti.

Access Bars dobesedno reset za glavo.
Kot da pobrišeš trdi disk na računalniku.

💭 Pogosto slišim po tretmaju:

“Kot da imam več prostora v glavi.”
“Lažje diham.”
“Prvič po dolgem času sem zares mirna.”
"Wao prazna glava."
"Hočem se sekirati za nekaj, ampak je vse v redu."

Je neverjetna izkušnja - dokler ne probaš - ne veš!

Dobrodošli na tretma!

📝 Za termin pokliči ali piši na 069883577

18/01/2026

11/01/2026

05/01/2026

Prazniki končno mimo... 🍾🥂

Po praznikih, polnih vsega, naše telo nujno potrebuje razbremenitev, ravnovesje in novo energijo.
Refleksna masaža stopal je čudovit način, da se telo naravno očisti, sprosti napetosti in ponovno steče v ravnovesje.

🦶 Preko stopal vplivamo na celotno telo
💆‍♀️ Sprošča živčni sistem
🌿 Podpira imunski sistem
⚡ Vrača življenjsko energijo

Naj bo to tvoj prvi dar SEBI v novem letu.

Rezerviraj svoj termin in naredi nekaj dobrega za svoje zdravje in dobro počutje.

📩 Piši v zasebno sporočilo za termin

Se vidimo! 🫶

19/11/2025

Hipnoterapija deluje na podzavestne miselne in čustvene procese, kjer so shranjeni naši avtomatski odzivi, navade, strahovi in omejujoči vzorci.
V stanju usmerjene globoke sprostitve (hipnotičnega stanja) se zmanjša aktivnost analitičnega dela možganov, kar omogoči lažji dostop do globljih psiholoških struktur.
Hipnoterapija pomaga razbremeniti čustvene blokade, izboljšati samozavest, urediti spanec, zmanjšati napetost v telesu in podpreti spremembo neželenih vzorcev. Deluje tako, da okrepi občutek notranjega miru, jasnosti in čustvene stabilnosti.

Mnogi jo izberejo, ko potrebujejo pomoč pri stresu, strahovih (fobijah), čustveni izčrpanosti, nizki samopodobi ali ko želijo transformirati navade, ki jim ne služijo več. Hipnoterapija je čudovita podpora na poti do večje psihične sproščenosti in boljšega počutja.

16/11/2025

🔥 Masaža z vročimi kamni – učinek na duševno zdravje

Toplota kamnov prodre globoko v mišice in aktivira sproščanje napetosti ter cirkulacijo.

Učinki na duševno zdravje:

❇️ Umirjanje simpatičnega živčnega sistema – toplota telesu sporoča, da je varno, kar zniža stresne hormone (kortizol).

❇️ Povečanje serotonina in endorfinov – toplota in dotik ustvarjata občutek ugodja.

❇️ Zmanjšanje anksioznosti in napetosti – mišična sprostitev vodi v sprostitev tudi na čustveni ravni.

❇️ Poglobljena sproščenost – zaradi toplote lahko telo hitreje preide v stanje meditativne sprostitve.

Masaža z vročimi kamni je odlična za prekomerno napete, izčrpane ali preobremenjene osebe.

14/11/2025

🧠 Access Bars – učinek na duševno zdravje

Access Bars deluje preko nežnega dotika 32 energetskih točk na glavi, ki so povezane z različnimi področji življenja (stres, čustva, kreativnost, nadzor, sprostitev …).

Učinki na duševno zdravje:

💫 Globoka sprostitev živčnega sistema – točke pomagajo zmanjšati možgansko hiperaktivnost in prenapetost.

💫 Zmanjševanje stresa in tesnobe – aktivacija parasimpatičnega živčnega sistema vodi v občutek varnosti in umirjenosti.

💫 Čustvena razbremenitev – pogosto se sproščajo stari mentalni in čustveni vzorci.

💫 Boljši spanec in osredotočenost – klienti poročajo o jasnejših mislih in manj mentalnega hrupa.

Access Bars je zato odlična podpora pri stresu, izgorelosti, tesnobi, preobremenjenosti in občutku “polne glave”.

12/11/2025

🎶 Zvočna masaža s tibetanskimi posodami
temelji na uporabi zvoka in vibracij, ki delujejo neposredno na telo in um. Vibracije se preko tkiv, tekočin in živčnega sistema prenašajo v celotno telo ter ga uskladijo v naravni ritem. 💫

Na duševni ravni zvočna masaža spodbuja globoko sprostitev in umirjanje možganskih valov, kar vodi v stanje med spanjem in budnostjo (alfa in theta valovi).
To stanje omogoča sproščanje stresa, tesnobe in čustvenih napetosti.
Vibracije učinkujejo tudi na avtonomni živčni sistem, zmanjšujejo delovanje simpatičnega (stresnega) sistema in aktivirajo parasimpatični (regenerativni) sistem, kar prinaša občutek notranjega miru in varnosti.

Na psihološki ravni zvočna masaža povečuje zbranost, izboljšuje spanec, zmanjšuje občutek preobremenjenosti ter spodbuja občutek celovitosti in povezanosti s sabo. Pogosto jo opisujejo kot izkušnjo, ki ponovno vzpostavi ravnovesje med telesom, umom in čustvi.

Deluje res celostno in ima še veliko, veliko več pozitivnih učinkov 🍀

09/11/2025

✨ Metamorfna tehnika temelji na:
nežnem dotiku refleksnih con hrbtenice na stopalih, dlaneh in glavi, kjer naj bi bili shranjeni naši zgodnji razvojni vzorci.
S tem dotikom se sprožijo procesi, ki telesu omogočijo, da samo začne preoblikovati stare napetosti in nepredelane čustvene informacije.

Na telesni ravni tehnika pomaga umiriti živčni sistem, sprošča globoko zakoreninjene telesne napetosti in podpira boljši pretok energije po telesu.
Pogosto se izboljšata dihanje in telesna pretočnost, zmanjša se občutek notranjega pritiska, telo pa lažje preide iz stanja kronične napetosti v stanje regeneracije.

Na čustveni in mentalni ravni omogoča osvobajanje starih vzorcev, ki se odražajo v stresu, tesnobi, strahovih ali občutku ujetosti.
Spodbuja notranjo stabilnost, jasnost in občutek večje osebne svobode.
Ker deluje zelo subtilno, telo samo izbere tempo preobrazbe, zato je primerna tudi za občutljive osebe.

07/11/2025

🧠 Učinek refleksne masaže stopal na duševno zdravje

Refleksna masaža temelji na principu, da so na stopalih refleksne točke, ki so energetsko povezane z različnimi organi in sistemi v telesu. Z nežnim pritiskom na te točke se spodbuja naravni proces samozdravljenja in uravnavanje delovanja telesnih sistemov.

Z vidika duševnega zdravja deluje refleksna masaža predvsem na živčni sistem in stresni odziv telesa:

🩵 Zmanjšuje stres in anksioznost – z uravnavanjem parasimpatičnega živčnega sistema pomaga telesu preiti iz stanja “boj ali beg” v stanje sprostitve.

😴 Izboljšuje kakovost spanja – redne masaže pomagajo uravnavati hormonsko ravnovesje, zlasti kortizol (stresni hormon), in povečujejo sproščanje serotonina.

🫶 Povečuje občutek notranjega miru in varnosti – dotik na refleksnih conah stopal spodbuja občutek prizemljenosti in telesne povezanosti.

💭 Lajša čustvene napetosti – sproščanje fizičnih blokad v refleksnih točkah pomaga tudi pri sproščanju nakopičenih čustev.

🌿 Spodbuja energetsko ravnovesje – po holističnem pristopu (npr. v tradicionalni kitajski medicini) refleksna masaža ponovno vzpostavi pretočnost življenjske energije “Qi”, kar vpliva na čustveno stabilnost.

Zato se refleksna masaža pogosto uporablja kot podporna terapija pri stresu, nespečnosti, tesnobi, depresiji in izčrpanosti.