Naterí - Naravne Terapije Irena Romih

02/03/2026

"Kaj imam jaz od tega, če pridem na tvojo delavnico refleksoterapije, Irena?" Ja, vprašanje je vsekakor na mestu.

V nedeljo, 15.3.2026, imam v Celju enodnevno delavnico relfeksoterapije za domačo uporabo.

Odgovor je:
1. Dobiš konkretno znanje, ki ga lahko uporabljaš doma – zase ali za bližnje.
2. Dobiš en dan, ko se zavestno postaviš na prvo mesto.
3. Dobiš praktičen uvid v to, kaj refleksoterapija dejansko je – ne teorijo, ampak občutek pod prsti.

In če te pokliče bolj globoko – ja, to je tudi znanje, iz katerega se da ustvariti poklic - tako kot se je to zgodilo z menoj, leta 2012.

"In zakaj bi vse to sploh potreboval?!?"

Ker živčni sistem danes skoraj nikoli nima pavze. In ko se telo ne zna umiriti, se prej ali slej nekje pokaže – kot napetost, nespečnost, utrujenost ali razdražljivost. To je znanje, kako mu pomagati, preden pride do tega.
Dotik je eno najbolj osnovnih in naravnih orodij za umirjanje telesa.

15.3.2026, Celje, od 9h do 17h.
Cena delavnice je 118,-€ po osebi, vključuje praktični del, gradivo, prigrizke in drobno presenečenje.

Prijava v paru ali duetu prinaša 15 % popust. Popust velja ob hkratni prijavi dveh oseb.

24/02/2026

"Irena, katere so top tri stvari, na katere refleksoterapija pozitivno vpliva," je bilo vprašanje.

No, pa smo tam! A zdaj moram pa še razmišljat?!? Ampak, če že - bi takole razvrstila:

1. Regulacija živčnega sistema - (temelj vsega)

Refleksoterapija umirja simpatični živčni sistem (boj/beg) in spodbuja parasimpatični odziv (obnova, regeneracija).

Ko se živčni sistem umiri se izboljša spanec, se zmanjša notranja napetost in telo lažje vzpostavi ravnovesje.

To ni “sprostitev za eno uro”. To je signal telesu: varno je.

2. Spodbuda samoregulacije telesa - (telo začne sodelovati)

Refleksoterapija ne “popravlja” organa. Podpira komunikacijo med sistemi v telesu.

Spodbudi cirkulacijo, limfni pretok, energijski pretok (če povem v jeziku tradicionalne kitajske medicine) in odzivnost notranjih organov.

Telo ima sposobnost regulacije – refleksoterapija jo pomaga aktivirati.

3. Povezanost s telesom - (kar danes najbolj manjka)

To je tista tiha, a ogromna vrednost. Ljudje po terapiji pogosto rečejo: “Čutim svoje telo.” “Kot da sem bolj prisoten.” “Kot da sem nazaj v sebi.”

V času, ko smo ves čas v glavi, je stik s telesom skoraj terapevtski sam po sebi.

👣 VSTOP V SVET REFLEKSOTERAPIJE
📍 Celje
📅 15. 3.
⏰ 9.00–17.00

Na enodnevni praktični delavnici se boste naučili:

✔ kako z dotikom umiriti živčni sistem
✔ osnovnih tehnik za domačo uporabo
✔ razumeti, zakaj smo danes preveč stimulirani
✔ ustvariti več miru v telesu

💰 Cena: 118 € na osebo

👥 Prijava v paru ali duetu prinaša 15 % popust.
Popust velja ob hkratni prijavi dveh oseb.
Informacije: info@nateri.si

19/02/2026

❗Ste tudi vi stalno "malo" napeti?

Ne utrujeni.
Ne bolni.
Samo… brez pavze.

Ekrani.
Tempo.
Informacije.
Obveznosti.

Živčni sistem dela nadure.

In potem pridete na delavnico…
in polovica ljudi zaspi 😄.

Ne zato, ker je dolgočasno.
Ampak ker telo končno dobi signal: 👉 Lahko se umiriš.

👣 VSTOP V SVET REFLEKSOTERAPIJE
📍 Celje
📅 15. 3.
⏰ 9.00–17.00

Na enodnevni praktični delavnici se boste naučili:

✔ kako z dotikom umiriti živčni sistem
✔ osnovnih tehnik za domačo uporabo
✔ razumeti, zakaj smo danes preveč stimulirani
✔ ustvariti več miru v telesu

💰 Cena: 118 € na osebo

👥 Prijava v paru ali duetu prinaša 15 % popust.
Popust velja ob hkratni prijavi dveh oseb.

📩 Prijave in informacije: info@nateri.si
https://www.nateri.si/delavnice/

🌿 Zakaj je umirjanje živčnega sistema danes tako pomembno?

Naš živčni sistem je ustvarjen za izmenjavanje napetosti in počitka.
Danes pa večina ljudi živi v stalni blagi aktivaciji – brez prave pavze.

Neprestani dražljaji, informacije, svetloba ekranov in časovni pritisk telo držijo v pripravljenosti.
Ko ta pripravljenost traja predolgo, postane telo napeto, dih plitek, spanec slabši, prag bolečine pa nižji.

Refleksoterapija deluje preko dotika in ritma, ki telesu dajeta signal varnosti. Ko telo zazna varnost, se aktivira parasimpatični živčni sistem – del, ki skrbi za obnovo, regeneracijo in umiritev.

Dih se poglobi. Mišice popustijo. Telo ni več na preži.

In prav ta preklop iz napetosti v obnovo je danes ena najdragocenejših stvari, ki si jih lahko podarimo.

To ni razvajanje. To je regulacija.

Če čutite, da bi radi znali doma “pritisniti pavzo” —
vas z veseljem pričakujem: info@nateri.si

17/02/2026

Vem, da ima večina rada kratke prispevke; ampak danes malenkost daljše branje :)

Začetki: stopalo kot zemljevid telesa -> v prastari egipčanski grobnici, zdravnika Ankhmahorja, v Saqqari, je upodobljen prizor, kjer terapevt masira stopala in dlani. Nad prizorom piše nekaj v smislu: "Ne boli me." "Delal bom tako, da boš zadovoljen." (vir:splet)

To ni wellness trend. To je cca 4.000 let star zapis, da je dotik zdravilo.

V tradicionalni kitajski medicini je stopalo že povezano z meridiani in pretokom Qi energije.
Če energija zastaja → telo reagira.
Če energija teče → telo sodeluje.

William H. Fitzgerald je bil ameriški zdravnik (MD), specialist ORL (uho–nos–grlo). Delal je v bolnišnicah v ZDA in Evropi. Okoli leta 1910 je razvil t. i. Zone Therapy – teorijo, da je telo razdeljeno na 10 vzdolžnih con in da pritisk na določene točke vpliva na organe znotraj iste cone. To ni bil “alternativni terapevt”, ampak klasično izobražen zdravnik, ki je eksperimentiral z analgetičnim učinkom pritiska.

Kasneje je njegovo delo nadgradila Eunice Ingham. Bila je fizioterapevtka/maserka. Prav ona je sistem prenesla predvsem na stopala in razvila prve podrobne zemljevide refleksnih točk.

Takrat se je začelo sistematično razumevanje tega, kar so stari narodi že intuitivno vedeli.

Zakaj je refleksoterapija danes “oh in sploh”?
Ker živimo v času:
kroničnega stresa,
utrujenosti nad vsemi informacijami,
hormonskih nihanj,
slabega spanca,
odtujenosti od lastnega telesa,...

Refleksoterapija:
✔ spodbuja cirkulacijo
✔ podpira živčni sistem
✔ pomaga pri sproščanju napetosti
✔ vrača občutek povezanosti s telesom
✔ je naravna, nežna in učinkovita
✔ je znanje, ki ga lahko uporabljaš doma

Zakaj delavnica 15. 3.?
Ker ne gre samo za poslušanje.

Na delavnici:
✔ boste delali praktično
✔ boste sami začutili učinek
✔ boste znali najti glavne refleksne točke
✔ boste razumeli, kaj pomeni, ko telo “govori”
✔ boste domov odšli z znanjem, ki ostane

To je vstop v svet refleksoterapije.
Za pare. Za prijatelje/prijateljice. Za posameznike, ki želijo nekaj več kot “še en vikend”.

Iskreno …

Refleksoterapija je kul, ker deluje.
Ker ni agresivna.
Ker ne vsiljuje.
Ker podpira.

In ker je dotik še vedno ena najmočnejših oblik komunikacije med ljudmi.

15. 3. – Celje
👉 Prijave so odprte. (https://www.nateri.si/delavnice/)

Mesta so omejena (ker delamo v parih in želim, da ima vsak prostor za izkušnjo).

Ne čakaj, da bo “enkrat”. Ta "enkrat" je tokrat 15. marec 2026.

14/02/2026

Sproščeno telo lažje aktivira svoje naravne procese samozdravljenja.

Refleksoterapija je preprosta, naravna podpora temu procesu.

https://www.nateri.si/delavnice/

14/02/2026

Dotik ni razkošje, je osnova.

Refleksoterapija je preprost, naraven korak, s katerim se znova povežemo – in za svoje dobro počutje naredimo nekaj konkretnega.

Ko se sprosti telo, se aktivirajo njegovi naravni procesi.
Ravnovesje se začne vzpostavljati tam, kjer ga najbolj potrebujemo.

Če čutiš, da je čas, da narediš nekaj zase, te vabim na enodnevno delavnico refleksoterapije.

🌿 Praktično znanje za domačo uporabo.
🌿 Za pare, prijatelje ali solo.

📅 15. 3. 2026 | Celje
👉 Več informacij in prijave: info@nateri.si
👉 Dodatne info v prvem komentarju.

09/02/2026

Celje, 15.3.2026
Prijave: info@nateri.si

21/12/2025

19/11/2025

Kaj je lahko boljšega od tega, da vsak dan delaš refleksoterapijo?

Meni osebno, da lahko drugim pokažem, kako naj to delajo. 🍀💪

Pa spet je tako naneslo, da je bila delavnica ravno na Martinov vikend. 😎😁😇

27/05/2025

Prva slika: kaj gledajo moje stranke (če med refleksoterapijo ne spijo)
Druga slika: kaj gledam jaz 😎.

Ista pisarna, dva različna zorna kota. 😉🍀

06/05/2025

Ta vikend se dogaja v Tržiču; dobrodošli na Minfosu.... ja, bom tam, pomagam Darija Huzimec ... wiiii... komaj čakam 😍

28/03/2025

Sok stebelne zelene.
Kako močan efekt ima, mi je pravzaprav postalo jasno danes.

Načeloma ga priporočam strankam z resnimi težavami želodca.

Zjutraj me je klicala gospa in delila z menoj svojo zgodbo.
Je povedala, da je HPV pozitivna že vsaj 5 let, da je poskusila marsikaj ampak "virus" je vztrajal. Pol ure nazaj je prejela rezultate zadnjega testiranja in je negativna. Srečna do nebes!

Nadalje mi pove, da v zadnje pol leta ni spremenila nič drugega, kot da zjutraj pije sok stebelne zelene. Ok, moram dodati, da se gospa že nekaj časa drži nekaterih prehranskih zakonitosti, ki so nujne, kadar govorimo o zdravem načinu prehranjevanja. Zanimalo jo je, če slučajno vem ali je kakršnakoli povezava med tem sokom in dejstvom, da "virusa" ni več... ker ji ni jasno, kaj se je zgodilo.

Ja, je povezava. Sem ji poslala link.

Sok stebelne zelene je "pogruntavščina" Anthony William in za podrobno razlago, najbolje, da si v knjižnici sposodite njegovo knjigo "Sok Zelene". Tu dodajam samo njegovo kratko trditev o povezavi soka in HPV:
"HPV. This virus is similar to other viruses in the herpetic family, which includes Epstein-Barr and shingles, both of which create many health issues. Sodium cluster salts in celery break down the outer membranes of the HPV virus. If you drink celery juice daily for two or three years solid you will knock down the virus, and do a whole lot of other good for your health at the same time. HPV has no immunity to celery juice." (Vir:https://www.medicalmedium.com/blog/celery-juice-for-pcos-fibroids-endometriosis?fbclid=IwY2xjawJTOpVleHRuA2FlbQIxMAABHfLWr0Yh8T2Nh1YJF6Feb3p8pgAkLrTWYElotTyMPwJsKZPzzvZL_jE5Lg_aem_W7fhuh2e3SBX-eH7n-fZSw)

Pozor!! Nujno je potrebno najprej prenehat jesti hrano, ki hrani "viurse"; samo tako bo sok stebelne zelene lahko v popolnosti deloval. Neumno je upanje, da bo zelena pomagala, če bodo vse ostale škodljive prehranske navade ostale. Stvari se seštevajo. Sok stebelne zelene je samo pika na i; da se vse postavi na svoje mesto. In telefonski klic te stranke, to potrjuje.

Njen odgovor na moj mail je bil: " TO JE TO !!! Odlicno, čeprav pijem samo pol leta je naredilo svoje. NORO!!!!!!"

Ja, se strinjam. Noro je to, da obstajajo absurno preproste rešitve iz narave, ki se jim reče sadje, zelenjava in zelišča. Še bolj noro pa je, da smo ljudje tako zelo radi v coni udobja z nekimi prehranskimi navadami (ki nam očitno škodujejo) in s cel kup priročnimi izgovori, zakaj nekaj ne bi spremenili. Ampak tisti, ki pa zmorejo spremeniti - imajo pa res dobre rezultate.

Tako kot mlado dekle, pred časom, ko je praktično čez vikend, v red spravila mononunkleozo....

Takšnih in drugačnih zgodb imam veliko. Včasih mi kdo reče, da bi jih morala objavljati. In res bi jih lahko. Ampak jih ne. Iz preprostega razloga, ker se mi res ne da ukvarjati se s komentarji ljudi, ki ne razumejo... Samo zato. Rada imam svoj mir.

Tale objava danes je izjema.