
25/08/2025
𝗞𝗘𝗧𝗢 𝗗𝗜𝗘𝗧𝗔 💪 in kako veste, da je vaše telo v 𝗸𝗲𝘁𝗼𝘇𝗶?
Lahko si pomagate s 𝗞𝗲𝘁𝗼-𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 testnimi lističi 🌈, ki vsebujejo barvno fiksirane indikatorske palčke za merjenje ketonov v urinu. Analizo urina dobite v samo 40ih sekundah. ⏱️
Keto-Check testni lističi Dr. Wunder se uporabljajo za podporo oz. nadzor ketogene diete.
𝗞𝗲𝘁𝗼 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮 je prehranski način, kjer zaužijemo zelo malo ogljikovih hidratov, zmerno veliko beljakovin in veliko maščob. S tem zmanjšamo dostop do glukoze (sladkorja), zato telo začne kuriti maščobe in proizvajati ketone → 𝘁𝗼 𝗷𝗲 𝗸𝗲𝘁𝗼𝘇𝗮. 💃
To stanje se pojavi, kadar zaužijemo zelo malo ogljikovih hidratov, včasih pa tudi ob daljšem postu ali zelo nizkokalorični dieti.
V jetrih se maščobe pretvorijo v ketone, ki jih potem uporabljajo možgani, mišice in druga tkiva kot gorivo.
𝗞𝗱𝗮𝗷 𝘀𝗶 𝘃 𝗸𝗲𝘁𝗼𝘇𝗶?
Telo vstopi v ketozo običajno v 2–4 dneh po močno zmanjšanem vnosu ogljikovih hidratov, vendar je to odvisno od vsakega posameznika in pri preverjanju stanja telesa si lahko pomagate s Keto- Check testnimi lističi. 🌈