Center Za Nego Telesa ZANA

16/10/2025

Urnik vadb za leto 2025/2026

08/10/2025

Drage ljubiteljice, dragi ljubitelji in učitelji, učiteljice Kundalini joge,

vabljeni na našo skupno mesečno jutranjo Sadhano,
v soboto, 11. oktobra, od 05.30 do 08.00, v živo v centru ZANA, Velenje.

Vodi: Simona Onuk - Nam Tejprem Kaur
Lokacija: center ZANA, Velenje
Ljubljanska cesta 25, 3320 Velenje

Dobrodošla je prijava do četrtka, 9. oktobra.

01/10/2025

Vabljeni jutri!

29/09/2025

VADBA KUNDALINI JOGE

Vadba kundalini joge ni le ideja o kateri bi razmišljali in upali, da se sama uresniči.
Energija, ki jo pridobimo z redno vadbo, je osnova vsega v naših življenjih – od naših interakcij do naših dojemanj in naše sposobnosti veseliti se.
Vadba kundalini joge nam prinese višjo raven energije, ustvarjalnega nagona, boljše zdravje, več optimizma in ustvarjalnega nagona.
Sposobnost, da se na miren način povežemo z drugimi in vzpostavimo globlje odnose z njimi in sami s seboj, sposobnost privabljanja več bogastva, večjo ozaveščenost o naših sposobnostih in energiji.
Lažje in z več moči se bomo soočali s težavami, se brez strahu odločali za spremembe, izbirali tisto kar nam resnično koristi in prenehali hraniti naše šibke točke.

Kundalini ni mit, ni pravljica, ni instant. Je realnost, ki te, če pride, preobrazi do kosti. Ona te sleče do gole resnice- in ti šele nato da novo življenje.
Prana, kaj je to? Prana je univerzalna življenjska energija, ki jo dihamo, jemo, absorbiramo iz okolja. Je gorivo, ki poganja naše telo in um.

Redna vadba bo ob četrtkih ob 19. 30 uri, od oktobra dalje v Centru ZANA, vabljeni že v četrtek, 2.10.2025.

Vadbo vodi certificirana učiteljica kundalini joge Branka Reherman.

Ko vemo, da je vse svetloba, smo razsvetljeni.
Kaj to pomeni?
Ko prepoznamo svetlobo.
Kje?
Znotraj nas samih.
(Jogi Bhajan)

SAT NAM

13/08/2025

Za dva groša fantazije
v žepu moraš le imet,
pa že delaš coprnije,
da vse lepši je ta svet.
Še v dežju ti sonce sije,
zvezde klatiš dol z neba.
Za dva groša fantazije-
tukaj sreča je doma.

Fran Milčinski-Ježek

Minilo je že petnajst let, odkar smo odprli vrata Centra ZANA. Ježkova pesem skoraj pove resnico, kako je nastal ta naš Center. Z veliko domišljije in z veliko željo, da ustvarimo središče, kjer bodo našli ljudje zatočišče za svojo sprostitev, tako na fizičnem in duševnem
nivoju.
Vsem vam, ki ste del naše zgodbe se zahvaljujemo, da nas podpirate. V svojem imenu, pa se zahvaljujem naši ekipi, da sledijo mojim sanjam in pa čeprav za dva groša fantazije.

Branka s sodelavci Centra ZANE

07/08/2025

Poletna misel.

22/06/2025

21/06/2025

21. junij je svetovni dan joge. Spodaj je naštetih nekaj od številnih pozitivnih učinkov vadbe.

17/06/2025

Vabljeni to soboto!