ManuOra

23/03/2026

Današnja izmenjevalnica🧘‍♀️🙏

Za nas, ki delamo v terapevtski dejavnosti je nujno, da skrbimo za svoje ravnovesje.

Danes nisem uspela iti med moja drevesa, zato pa je zame poskrbela Nika iz ManuOra, ki fizioterapevtsko znanje združuje se z drugimi tehnikami 👍 danes je bila to Bownova terapija.
Nika hvala za današnje olajšanje, telesu je odleglo! 🙏😊💜

27/01/2026

Kukuuuc.

A bi rad/a začela z ustvarjanjem mandale, pa ne veš kako bi se lotil/a?

Vabim na delavnico risanja mandal s tehniko pikanja (dotting tehnika).⚛️

Želim te nagovorit k ustvarjanju.

Ustvarjanje mandal = terapija.
Ustvarjanje mandal = pripomoček k doseganju notranjega miru in vzpostavitvi ravnovesja.
Ustvarjanje mandal = eden izmed načinov izražanja.
Ustvarjanje mandal = povezovanje s samim s sabo.
Ustavrjanje mandal = neskončno možnosti.

🟣 KDAJ: sobota 7.2.2026
🟣 URA: 9.00 do 13.00
🟣KJE: Rokodelski dom Vrhnika (Tržaška cesta 23)
🟣PRISPEVEK: 70 evrov

Na delavnici dobiš vse potrebno za izdelavo svoje prve mandale;
platno, orodje, barve.
Orodje ostane tvoje, da imaš vzpodbudo k ustvarjanju tudi doma.

Prijaviš se lahko na email: nika.manuora@gmail.com ali mi napiši v zasebno sporočilo.

Pozdravček,
Nik

17/01/2026

Rozika🌸

V nežnosti ženske energije.

Ko vihar preplavi,
ona bistro postavi.
Dotakne se bistva,
srca našega.

Nekdo je z nami.

15/01/2026

Ustvarjalne dušice, heeej!

Vabim na delavnico risanja mandal s tehniko pikanja (dotting tehnika).⚛️

Želim te nagovorit k ustvarjanju.

Ustvarjanje mandal = terapija.
Ustvarjanje mandal = pripomoček k doseganju notranjega miru in vzpostavitvi ravnovesja.
Ustvarjanje mandal = eden izmed načinov izražanja.
Ustvarjanje mandal = povezovanje s samim s sabo.
Ustavrjanje mandal = neskončno možnosti.

🟣 KDAJ: sobota 7.2.2026
🟣 URA: 9.00 do 13.00
🟣KJE: Rokodelski dom Vrhnika (Tržaška cesta 23)
🟣PRISPEVEK: 70 evrov

Na delavnici dobiš vse potrebno za izdelavo svoje prve mandale;
platno, orodje, barve.
Orodje ostane tvoje, da imaš vzpodbudo k ustvarjanju tudi doma.

Prijaviš se lahko na email: nika.manuora@gmail.com

Pozdravček,
Nika

05/01/2026

Vabim te k večeru prisotnosti, sprostitve, olajšanju.
Da se ustaviš, zadihaš in vrneš k sebi.✨️👐🌸

Več od dogodku:
https://facebook.com/events/s/zlata-nit-prisotnosti/931439096109085/

Lepo vabljen/a.

Objem,
Nika

31/12/2025

Hvala, velikanke 2025!⚛️

Tebi pa želim, da te novo leto objame
z ravnovesjem, lepoto, nežnostjo in spomini, ki jih nosimo v sebi.

Naj se stari krogi nežno zaprejo, in naj se novi odprejo z jasnostjo, zaupanjem in pogumom.

Naj vsaka barva v tvojem letu najde svoj prostor,
vsaka izkušnja svoj smisel
in vsaka pot svoj ritem.

Želim ti leto, v katerem boš sijal/a, ustvarjl/a resnično iz resnice, dihal/a s polnimi pljuči življenja.💜

Pozdravljam te, leto 2026...🥂🎇

Objem,
Nika

24/12/2025

Zvezde že nekaj šepetajo ✨
jaz pa se veselim vsega kar prihaja v novem letu.

Želim ti lepe praznike. 🎄
V novem letu pa srčnosti, ljubezni, magičnih trenutkov, notranjega miru in osebnega zadovoljstva.

Objem,
Nika
🤗

Foto:

29/11/2025

✨️

Vabim te k večeru prisotnosti in sprostitve.
Prostor, kjer se ustaviš, zadihaš in vrneš k sebi.

Več o dogodku: https://www.facebook.com/share/17jMkNFDns/

Pozdravček,
Nika

03/11/2025

Zemeljski odtenki.
Roža življenja.
Dih narave.
Ravnovesje med notranjim in zunanjim svetom.

Ta je zdaj tvoja, da te opominja k temu, da se vse začne in konča v središču💚.

Hvala, ker si mi zaupala, da jo ustvarim zate.🙏👐🤗

27/10/2025

Pozdravček vsem kreativnim dušicam👐

Vabim te na delavnico risanja mandal s tehniko pikanja.⚛️

Vabim te, da si vzameš čas zase, začutiš svojo intuicijo in dovoliš da te barve in vzorci popeljejo v tvoj notranji svet. ✨️

💠Kaj je mandala?
Je slika, ki s svojim geometrijskim izgledom daje občutek reda in harmonije, zato nas pomirja. Meni osebno je risanje mandal kot mirna in ustvarjalna meditacija.
Ker pa vem kako težko je začeti in poiskati sredino kroga ter izbrati primerno tehniko risanja, vam lahko pri tem pomagam.

💠Za koga je delavnica primerna?

Za vse, ki imate željo po kreativnem izražanju skozi barve, pike in sliko.

S seboj je potrebno imeti le zaščitno obleko (majica, ki je ni škoda)
Za vse ostalo poskrbim jaz.

Cena na osebo: 70 evrov
Vključuje:
* 4 urna delavnica s predstavitvijo tehnike pikanja
* vsak dobi svoje orodje za risanje, ki ga po delavnici odnese domov
* platno in barve za mandalo
*primeri vzorcev mandal

Kdaj: sobota, 15.11. 2025
Ura: 9.00 – 13.00
Kje: Rokodelski dom Vrhnika (Tržaška cesta 23)

Obvezne prijave na : nika.manuora@gmail.com ali na telefonsko številko 031567662.
Mesto na delavnici bo zagotovljeno s plačilom delavnice.

Delavnica se bo izvedla v primeru vsaj 5ih prijavljenih, maksimalno 10 prijavljenih.

Se že veselim skupnega ustvarjanja.
Pozdravček,
Nika

30/09/2025

🔶️NOVA SKUPINA TERAPEVTSKE VADBE NA VRHNIKI!🔶️

Pridruži se nam na terapevtski vadbi kjer se posvečamo izboljšanju zdravja hrbtenice, pravilni telesni drži in boljšemu splošnemu počutju. Vaje bodo nežne, varne in prilagojene zmožnostim udeležencev – primerne tudi za manj telesno dejavne in začetnike.


Zakaj se pridružiti?
✔ Krepitev mišic za podporo hrbtenici in zmanjšanje bolečin
✔ Izboljšanje drže, gibljivosti in ravnotežja
✔ Preprečevanje težav s hrbtom, sklepi in vratom
✔ Sprostitev telesa in uma za večjo notranjo umirjenost

Komu je vadba namenjena?

Vadba je primerna za vse, ki:
✔ želite okrepiti telo in zmanjšati napetosti,
✔ imate občasne bolečine v hrbtenici ali sklepih,
✔ si želite več gibljivosti, stabilnosti
✔ želite biti lahkotni in svobodni v svojem telesu
✔ si želite sprostitve in več vitalnosti.

Začetek: 8.10.2025 ob 18.30
Trajanje: predvidoma od oktobra do maja
Cena mesečne vadnine: 45 e

S seboj imejte svojo telovadno podlogo, flaško vode, brisačo in dobro voljo. Telovadimo bosi (nogavice).

Prijave na 031 567 662 ali nika.manuora@gmail.com

*Telovadba se bo izvedla v kolikor se prijavi vsaj 6 vadečih.

Se že veselim skupnih ur prijetnega in kvalitetnega druženja ob prijetnih terapevtskih vajah.🏋

Pozdravček,
Nika

22/09/2025

Tole sem risala za najbolj ljuba človeka v mojem življenju. ❤️

Ob risanju je skozi mene teklo življenje in velika spoznanja.

Naj nas povezuje v ljubezni, razumevanju, komuikaciji in opominja na naše korenine, naše prednike iz katerih se vije naša dinamika.

Hvala,
za življenje!🙏❤️