Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline

Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline Center za krepitev zdravja
Spodnje Savinjske doline
Z vami na poti do zdravega življenjskega sloga.

👉 Vabimo vas, da se udeležite preventivnih akcij o samopregledovanju mod:📍 5. 11. 2025 – ZP Polzela (8.00–11.00)📍 18. 11...
04/11/2025

👉 Vabimo vas, da se udeležite preventivnih akcij o samopregledovanju mod:

📍 5. 11. 2025 – ZP Polzela (8.00–11.00)
📍 18. 11. 2025 – ZP Vransko (8.00–11.00)
📍 21. 11. 2025 – ZD Žalec (8.00–11.00)
📍 26. 11. 2025 – ZP Prebold (8.00–11.00)

Pridružite se nam, prejmite koristne informacije in naredite nekaj dobrega za svoje zdravje! 💪

💙 30 sekund za zdravje – toliko je dovolj!
Redno samopregledovanje mod je preprost korak, ki lahko reši življenje.
Priporočljivo ga je opraviti enkrat mesečno, najbolje med ali po topli kopeli, ko je mošnja mehka.
Z nežnim otipom preverite vsako modo posebej in bodite pozorni na morebitne spremembe.
⚠️ Vsaka zatrdlina ali povečanje moda zahteva posvet z zdravnikom.
Zgodnje odkrivanje pomeni uspešnejše zdravljenje!

Več o samopregledovanju: samopregled.onkoman.si
(Povzeto po samopregled.onkoman.si)

November je mesec ozaveščanja o pomenu moškega zdravja – tako fizičnega 💪 kot duševnega 🧠. V okviru gibanja Movember že...
03/11/2025

November je mesec ozaveščanja o pomenu moškega zdravja – tako fizičnega 💪 kot duševnega 🧠.

V okviru gibanja Movember želimo spodbuditi moške, da spregovorijo o svojem počutju, redno opravljajo preventivne preglede ter poskrbijo za svoje zdravje 💙.
Skupaj lahko razbijamo tabuje in spodbujamo odprt pogovor o temah, ki so pogosto prezrte.

🕒 Prijazen pomnik, za vse, ki se naročate na zdravstvene obravnave:Če na svoj termin ne boste mogli priti, vas prosimo, ...
30/10/2025

🕒 Prijazen pomnik, za vse, ki se naročate na zdravstvene obravnave:

Če na svoj termin ne boste mogli priti, vas prosimo, da to sporočite čim prej.
S tem omogočite, da pride na vrsto nekdo drug, ki pomoč morda nujno potrebuje. 💚

👉 Tudi pri naših delavnicah v CKZ so za nekatere programe čakalne dobe krajše, zato vsaka pravočasna odpoved pomeni, da lahko pomagamo več ljudem.

Hvala, ker ste odgovorni 📞

🧠Svetovni dan možganske kapi letos poteka pod sloganom: »MINUTE, KI REŠUJEJO ŽIVLJENJA«.⏰Za hitro prepoznavanje znakov m...
29/10/2025

🧠Svetovni dan možganske kapi letos poteka pod sloganom:
»MINUTE, KI REŠUJEJO ŽIVLJENJA«.⏰

Za hitro prepoznavanje znakov možganske kapi se uporablja akronim GROM:

G – Govor (jasnost govora)🗣️

R – Roka (dvig in zadržanje roke)🫱

O – Obraz (sposobnost nasmeha brez povešenega ustnega kota)😐

M – Minuta (takoj pokliči 112!)⏰

Preventiva ostaja temelj preprečevanja možganske kapi. Pomembno je redno spremljanje krvnega tlaka, holesterola in sladkorja v krvi ter zdrav življenjski slog. V primeru patoloških vrednosti se je treba posvetovati z zdravnikom.

Za več informacij si lahko ogledate novinarsko konferenco, ki je potekala 23. oktobra 2025.

Vabljeni na delavnico "Kako ravnati v primeru poplave" 📝💧Delavnica je del projekta Pripravljeni na vse in bo potekala 12...
28/10/2025

Vabljeni na delavnico "Kako ravnati v primeru poplave" 📝💧

Delavnica je del projekta Pripravljeni na vse in bo potekala 12. novembra ob 17. uri 🤝

Na delavnici b***a sodelovala poveljnik Civilne zaščite Žalec, g. Robert Vasle,
in g. Zvone Holobar, ki bo predstavil dobro prakso, kako je svojo hišo
zavaroval pred poplavo. 🏡

Jutri se vidimo na pohodu, kjer bomo obeležili dan hoje in duševnega zdravja 🚶‍♀️🚶Skupaj se bomo podali po Gozdni in geo...
14/10/2025

Jutri se vidimo na pohodu, kjer bomo obeležili dan hoje in duševnega zdravja 🚶‍♀️🚶

Skupaj se bomo podali po Gozdni in geološki učni poti Pekel.
Na vrhu poti bomo izvedli tehnike sproščanja, s katerimi bomo povezali telo in um ter si vzeli trenutek zase.🌤️🧘‍♀️

📅 Kdaj: 15. oktober 2025 ob 10:00
📍 Kje: Parkirišče pri jami Pekel

👟 Pomembno:
-Zaželena je predhodna prijava (051 668 416)
- bodite primerno obuti, saj je teren lahko spolzek

Se vam zdi, da nikoli ni dovolj spanca? 😩 Za vas smo pripravili nekaj nasvetov za boljše spanje! 🌙
10/10/2025

Se vam zdi, da nikoli ni dovolj spanca? 😩 Za vas smo pripravili nekaj nasvetov za boljše spanje! 🌙

🛏️ Se čez dan počutiš utrujeno?😴 Si ponoči res dobro spal?Kakovosten spanec = boljša koncentracija, več energije in manj...
08/10/2025

🛏️ Se čez dan počutiš utrujeno?
😴 Si ponoči res dobro spal?

Kakovosten spanec = boljša koncentracija, več energije in manj stresa.
Odrasli potrebujemo 7–9 ur spanja na noč, a to pogosto zanemarimo.

✨ Premisli: Koliko ur ti običajno spiš?

🌿 OBELEŽIMO: Dan hoje in duševnega zdravja 🌿Pridružite se nam na pohodu, kjer bomo združili gibanje, in skrb za duševno ...
08/10/2025

🌿 OBELEŽIMO: Dan hoje in duševnega zdravja 🌿

Pridružite se nam na pohodu, kjer bomo združili gibanje, in skrb za duševno zdravje.

Skupaj se bomo podali po Gozdni in geološki učni poti Pekel.
Na vrhu poti bomo izvedli tehnike sproščanja, s katerimi bomo povezali telo in um ter si vzeli trenutek zase.🌤️🧘‍♀️

📅 Kdaj: 15. oktober 2025 ob 10:00
📍 Kje: Parkirišče pri jami Pekel

👟 Pomembno:

-Zaželena je predhodna prijava (051 668 416),
-priporočamo primerno obutev – teren je lahko spolzek,
-v primeru dežja dogodek odpade,
-udeležba je na lastno odgovornost.

Hodimo skupaj za boljši dan! 🚶‍♀️💚

🎀 VABILO – ROŽNATI OKTOBER 🎀V okviru aktivnosti ob mesecu osveščanja o raku dojk – Rožnatem oktobru vas vabimo, da se pr...
07/10/2025

🎀 VABILO – ROŽNATI OKTOBER 🎀

V okviru aktivnosti ob mesecu osveščanja o raku dojk – Rožnatem oktobru vas vabimo, da se pridružite preventivni akciji, namenjeni ozaveščanju o pomenu zgodnjega odkrivanja raka dojk in rednega samopregledovanja.

Na izbranih zdravstvenih postajah: Polzela, Prebold, Vransko in v Zdravstvenem domu dr. Jožeta Potrate Žalec bomo izvajali izobraževalno-promocijsko dejavnost, kjer boste lahko:

-pridobili strokovne informacije o zgodnjem odkrivanju raka dojk,
-se seznanili s pravilno tehniko samopregledovanja dojk,
-na modelu dojk tudi praktično preizkusili prepoznavanje morebitnih sprememb,
- diplomirana medicinska sestra bo na voljo za vprašanja, svetovanje ali individualni posvet.

📅Kdaj in kje:
8. 10. 2025 ZP POLZELA (10:00-12:00)
13. 10. 2025 ZD ŽALEC (11:00-13:00)
17. 10. 2025 ZP PREBOLD ( 8:00-11:00)
21. 10. 2025 ZP VRANSKO (8:00-11:00)

Skupaj za zdravje žensk – v duhu Rožnatega oktobra. 🎀

🎀 Rožnati oktober 2025 🎀Letos pod sloganom “Ne pozabi nase!” nas Europa Donna Slovenija znova opominja, da je skrb za zd...
06/10/2025

🎀 Rožnati oktober 2025 🎀

Letos pod sloganom “Ne pozabi nase!” nas Europa Donna Slovenija znova opominja, da je skrb za zdravje največje bogastvo. 💕

Redni pregledi, samopregledovanje in ozaveščanje rešujejo življenja. Podprimo drug drugega in stopimo skupaj v znak solidarnosti z vsemi, ki se soočajo z rakom dojk.

📚 Nacionalni mesec skupnega branja – od 8. septembra do 12. oktobra 📚Branje ni le zabava – je ključ do zdravega razvoja,...
02/10/2025

📚 Nacionalni mesec skupnega branja – od 8. septembra do 12. oktobra 📚

Branje ni le zabava – je ključ do zdravega razvoja, znanja in dobrega počutja. ❤️

👶 Za otroke: vsakodnevno branje bogati besedni zaklad, spodbuja domišljijo, krepi koncentracijo in poglablja vez med staršem in otrokom.

👩‍🦳 Za odrasle: zmanjšuje stres, spodbuja miselno prožnost, izboljšuje spomin ter pozitivno vpliva na duševno zdravje.

📖 Vzemimo si vsak dan nekaj minut za knjigo – sami ali skupaj z otroki. Branje nas povezuje, bogati in krepi telo ter duha.

Address

Prešernova Ulica 6
Zalec
3310

Opening Hours

Monday 07:00 - 15:00
Tuesday 07:00 - 15:00
Wednesday 07:00 - 15:00
Thursday 07:00 - 15:00
Friday 07:00 - 15:00

Telephone

+38651668416

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Center za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Nadgradnja in razvoj preventivnih programov ter njihovo izvajanje v primarnem zdravstvenem varstvu in lokalnih skupnostih

ZD Žalec je bil uspešen na javnem razpisu za Sklop 1 "Nadgradnja in razvoj preventivnih programov ter njihovo izvajanje v primarnem zdravstvenem varstvu in lokalnih skupnostih" Ministrstva za zdravje. Projekt poteka v času od 1. 3. 2018 – 31. 12. 2019.

Programi, ki jih bo Zdravstveni dom Žalec izvajal v Centru za krepitev zdravja Spodnje Savinjske doline, so namenjeni preventivni dejavnosti za ohranjanje zdravja.

Projekt bo medsebojno povezal strokovnjake in programe, v katere se bodo lahko vključevali odrasli, otroci in mladostniki. Več bo poudarka na vključevanju kroničnih bolnikov, ranljivih skupin ter aktivnemu iskanju tiste populacije, ki se sicer redkeje vključuje v zdravstvene programe. Namenjen je krepitvi javnozdravstvene vloge v lokalni skupnosti.

S pomočjo centra želimo uvajati model skupnostnega pristopa za krepitev zdravja in zmanjševanja neenakosti v zdravju na območju delovanja. Z implementacijo nadgradenj preventivnih programov bomo pri ciljnih populacijah prispevali k boljši informiranosti, motiviranosti in posledično vključenosti v preventivne programe ter k dostopnejšim, sprejemljivejšim in ustreznejšim preventivnim obravnavam.