Masáže Žanka

31/01/2025

07/08/2023

... co je pro Vás štěstí?

Sednout si na zahradu, nalít si skleničku, pustit tiše hudbu, dát nohy h**e a užívat si s vděčností moment, že tu můžu být.

06/08/2023

Starý múdry muž kedysi povedal o láske.
Keď si obuješ zlú obuv, bude ťa bolieť noha.
Nie je to chyba obuvi, ani tvojho chodidla.
Musíš len prijať, že nie sú určené na to, aby šli spolu.
Čím viac si ponecháš nevhodnú obuv, tým viac budeš trpieť.
Čím viac sa ti noha poškodí, tým ťažšie bude uzdravenie.
Ak ti obuv poškodila nohy, akýkoľvek pár si potom obuješ,
bude to bolestivé.
Nebude to chyba tvojich nových topánok, ale tvojich rán.
Musíš sa na určitý čas zmieriť s chôdzou bez topánok,
aby sa tvoja noha uzdravila.
Čím dlhšie si necháš topánky, ktoré ti ubližujú,
tým viac to bude nepríjemné, tým viac budeš krívať
a odchyľovať sa od svojej životnej cesty, až ju nakoniec opustíš. Šťastie, ktoré je tvoje, existuje iba na tvojej ceste ...
Vyzuj si boľavé topánky, aby si bol opäť šťastný.
Kráčaj bosý, kým sa neuzdravíš.
Neboj sa, ak je trochu štrku na ceste, o to lepšie oceníš,
mäkkosť tvojich nových topánok.
Zdvihni hlavu, pretože ťa čaká tvoja cesta,
Ak to neurobíš pre seba, urob to pre šťastie
tých, ktorí kráčajú vedľa teba, pretože s uboleným človekom je ťažko putovať životom.
Rešpektuj svoje nohy a vyber si vhodnú obuv!

Zdroj:web.

07/02/2023

"Obe tieto ženy majú 80 rokov. Tvoje dnešné rozhodnutia formujú to, ako sa budeš cítiť v budúcnosti..."

Od Dr. Joe Dispenza

27/12/2022

25/10/2022

Je načase spomaliť vo všetkých oblastiach života. A milovanie nie je žiadnou výnimkou! Objavte pôžitky zážitkového milovania, ktoré vás unesie do neprebádanej galaxie.

25/10/2022

"Kolik mužů jsem slyšel říkat, že chtějí ve svém životě chytrou ženu. Doporučil bych jim, aby se zamysleli znovu... Chytré ženy se rozhodují samy, mají své vlastní touhy a stanovují si své vlastní hranice. Nikdy nebudete středem jejího života, protože její život se točí kolem ní samotné. Inteligentní žena se nenechá manipulovat ani vydírat, nepřijímá vinu, přebírá odpovědnost, ptá se, analyzuje, diskutuje, nepřizpůsobují se, ale postupují vpřed. Tyto ženy měly život před vámi a vědí, že budou mít život i po vás. Je tu proto, aby vás upozornila, ne proto, aby vás požádala o svolení. Tyto ženy nehledají ve svém partnerovi vůdce, kterého by následovaly.
Otce, který by řešil jejich životy nebo
syna, kterého by zachraňovaly. Nechtějí vás následovat ani nikomu ukazovat cestu. Chtějí kráčet po vašem boku. Ví, že život bez násilí je právo, není luxusem ani výsadou. Vyjadřují hněv, smutek, radost a strach stejnou měrou, protože vědí, že strach z nich nedělá slabé, stejně jako z nich hněv nedělá 'mužské'. Tyto dvě emoce a ostatní dohromady z nich dělají lidi, a to je vše. Inteligentní žena je svobodná, protože za svou svobodu bojovala, ale není obětí, přežila. Nesnažte se ji spoutat, protože bude vědět, jak utéct, nezapomeňte, že už to někdy udělala. Chytrá žena ví, že její hodnota nespočívá ve vzhledu jejího těla ani v tom, co s ním dělá. Než ji začnete soudit podle věku, výšky, objemu nebo sexuálního chování, dvakrát si to rozmyslete, protože to je citové násilí a ona to ví. Takže než otevřete ústa a řeknete, že chcete ve svém životě chytrou ženu, dvakrát si to rozmyslete. Zeptejte se sami sebe, jestli jste pro ni opravdu stvořeni a jestli jste připraveni." - Gabriel García Márquez

22/10/2022

Nedávna štúdia preukázala, aký veľký význam na naše zdravie má fyzický kontakt. Čo nám prinesie obyčajné objatie?

28/07/2022

Dovolila som si pripraviť pre vás sériu článkov na tému sebarozvoj, cez telo a dušu.

Nástrojov, ktoré využívame k sebapoznaniu, liečeniu, rozpusteniu blokov a rastu je mnoho.

Jedným z nich je určite aj masáž👇
Prekvapilo vás to?

Áno, je to tak. Všetky zážitky, informácie, ale aj traumy a bloky, máme uložené vo svojom tele.

Uvoľňovaním týchto blokov cez telo, sa dokážu uvoľniť aj z úrovne našich emócií či mysle. Tým sa doslova prepisujú vzorce a mení sa aj náš život.

Tak ako so všetkým, ani s masážou to netreba preháňať. Dokáže pomôcť v mnohých témach, podporiť naše zdravie a pri pravidelnom využívaní masáže budeme cítiť uvoĺnenie nie len na svojom tele, ale aj v živote.

Vyberte si správne 👇
Tak ako pri akomkoľvek liečení, aj pri výbere maséra je dôležité, koho si vyberiete za svojho,, terapeuta"/,, sprievodcu ". Komu dovolíme dotýkať sa nášho tela a duše.

Mal by spĺňať tieto atribúty 👇

☑️Odbornosť/profesionalita

☑️Morálnosť a integrita

☑️ Ľudskosť

☑️ Zodpovednosť

☑️ Diskrétnosť

V ďalšom článku sa pozrieme na význam tanca v procese sebarozvoja.

Máte nejaké tipy na techniky, nástroje, metódy, ktoré pomohli vám? Sem s nimi 💬

17/07/2022

A som späť🙏🏻 Dovolenka skončila, aj keď tentokrát nebola celkom oddychová a zase som v plnom pracovnom nasadení🤍 Tento týždeň je už v strede, takže som stihla privítať aj prvých podovolenkových klientov. Medzi nimi aj niekoľko 'mini' človiečikov vo veku zhruba 4 rôčky, ktorým kraniosakrálnu terapiu odporučil buď lekár, alebo fyzioterapeut. Téma, s ktorou prišlo veľmi veľa detičiek, je opozdený vývin reči. Napadlo mi teda napísať vám o tom, ako kranio funguje a či je vhodné aj pri takomto probléme.

Kraniosakrálna terapia pôsobí na všetky úrovne nášho ja. Fyzickú, emočnú a mentálnu. Spúšťa samoliečebné procesy na všetkých týchto rovinách, takže okrem fyzických problémov sa riešia aj rôzne hlbšie uložené blokády a traumy. Táto terapia je vhodná úplne pre každého od novorodenca až po starých ľudí a nemá žiadne kontraindikácie.

Ak chcete zistiť, ako by kranio mohlo pomôcť vám, alebo vašej blízkej osobe, neváhajte mi napísať📩

S láskou Judit

02/04/2022

Podělíme se společně o krásný sen - sen, který si zamilujete tak, že jej budete chtít mít navždy. - Pomoz mi udržet lásku a mír v mém srdci a učinit z této l...

20/10/2021

Masáž sprevádza ľudstvo už celé stáročia, takže nečudo, že sa o nej vytvorilo mnoho mýtov a poloprávd. Poďme si niekoľko z nich uviesť na pravú mieru.