Mai Ram Yoga Škola v Banskej Bystrici

29/09/2025

My dear disciples,

Discipline becomes a burden to a person when they begin to lack a higher meaning. The ego seeks quick results, while spiritual achievements require patience and long-term practice.
In this period, the flow of information is enormous, and a person feels as if they know everything. Yet what they know, they cannot realize. Discipline requires not knowledge, but daily, profound and consistent action. Knowledge arises only through practice.
Without discipline and regular practice, the mind continues to create disturbances.
Discipline on the path of yoga is not slavery to time, but fidelity to Eternity.

With light,
Guru Mai Ram

21/09/2025

Navarátrí je obdobie deviatich dní a deviatich nocí, ktoré jogíni považujú za obdobie askézy, pôstu, vnútorného ticha, koncentrácie, meditácie a uctievania Bohyne. Desiaty deň symbolizuje víťazstvo dobra nad zlom. Toto obdobie je spojené s prebiehajúcimi zmenami v prírode, s prechodom zo zimy do leta a z leta do zimy. Jogíni považujú všetkých deväť dní a deväť nocí za posvätné obdobie askézy a meditácie, za intenzívnu fázu duchovného rastu. Počas obdobia Navarátrí sa praktiky Navarátrí sádhany konajú v Mai Ram Yoga Škole každé ráno a večer: arati, satsang, recitovanie spevov Navarátrí sádhany, meditácia, karma joga.

10/09/2025

The first thing that captures your attention in Guru Mai Ram is the calm depth of her green, serene eyes and her slender frame-a presence as striking as her art. An artist from Lithuania, she now brings her creations to life at the Taragaon Next Museum, where her exhibition started on the 6th of Sep...

08/09/2025

06/09/2025

6th September 2025 to 19th September 2025Venue: Taragaon Next, Kathmandu

04/08/2025

Štvrtý a posledný deň Mai Ram Yoga Retreatu v Železnom. Na programe boli ranná meditácia pri jantre, pozdrav Slnku, pranajama a na záver zničenie jantry. Ďakujeme všetkým jogínom, ktorí s bani strávili štyri dni plné praktiky.

03/08/2025

Tretí deň MRY Retreatu je za nami. Na programe boli Satsang, meditácia, pozdrav Slnku, pranajama, asany a stavanie jantry s nočnou meditáciou.

02/08/2025

Druhý deň MRY retreatu za nami. Na programe boli meditácia, pozdrav slnku, nidra joga, asany, Satsang a pranajama.

01/08/2025

01/08/2025

Prvý deň Mai Ram YOGA retreatu v Železnom je za nami. Retreat je naplánovaný od 31.7. do 3.8.25. V prvý deň boli na programe Satsang, Nidra joga, asany a Chandra Namaskar - pozdrav mesiacu.

01/06/2025

Satsang pod vedením Guru Mai Ram pre študentov Mai Ram Yoga Škola v Banskej Bystrici na tému Pataňdžaliho Joga sútry.
Satsang (sanskrit: सत्सङ्ग) znamená „byť v pravde“ alebo „v spoločnosti duchovnej pravdy“.
V jogínskej tradícii je satsang posvätné stretnutie s duchovným Učiteľom, na ktorom sa prijíma priame odovzdávanie múdrosti, medituje, spievajú mantry a uvažuje o posvätných textoch.
Prostredníctvom satsangu Guru odovzdáva poznanie, odpovedá na otázky a vedie študentov k hlbšiemu uvedomeniu a vnútornému oslobodeniu.