Mai Ram Yoga Škola v Banskej Bystrici

04/08/2025

Štvrtý a posledný deň Mai Ram Yoga Retreatu v Železnom. Na programe boli ranná meditácia pri jantre, pozdrav Slnku, pranajama a na záver zničenie jantry. Ďakujeme všetkým jogínom, ktorí s bani strávili štyri dni plné praktiky.

03/08/2025

Tretí deň MRY Retreatu je za nami. Na programe boli Satsang, meditácia, pozdrav Slnku, pranajama, asany a stavanie jantry s nočnou meditáciou.

02/08/2025

Druhý deň MRY retreatu za nami. Na programe boli meditácia, pozdrav slnku, nidra joga, asany, Satsang a pranajama.

01/08/2025

01/08/2025

Prvý deň Mai Ram YOGA retreatu v Železnom je za nami. Retreat je naplánovaný od 31.7. do 3.8.25. V prvý deň boli na programe Satsang, Nidra joga, asany a Chandra Namaskar - pozdrav mesiacu.

06/07/2025

O Guru Mai Ram

06/07/2025

GURU PURNIMA - deň oslavy duchovného učiteľa!
Štvrtok 10. júla

Guru Pūrnima (sanskrit: गुरु पूर्णिमा guru pūrṇimā) je Deň oslavy Guru, ktorý sa každoročne oslavuje počas júlového splnu. Tento sviatok pri splne mesiaca je jedným z najdôležitejších sviatkov v duchovnej jogovej tradícii, ktorým sa vzdáva pocta duchovným Majstrom, ich múdrosti a vedeniu. Je to oslava na počesť a vyjadrenie vďaky duchovnému Majstrovi, ktorý odovzdáva nielen vedomosti a duchovné učenie, ale aj duchovnú energiu, šaktipata.

Viac nájdete na stránke ašramu https://mairamyoga.lt/tvarkarasciai/naujienos/meditacijos/

GURU PŪRNIMOS ŠVENTĖ – dvasinio Mokytojo pagerbimo diena!

Liepos 10 d. (ketvirtadienį) 20:00 val. MRY ašrame

Šventės metu vyks satsangas su Guru Mai Ram!

Kviečiame visus dalyvauti!

Guru Pūrnima (sanskr. गुरु पूर्णिमा guru pūrṇimā) – tai dvasinis įvykis, Guru diena, kuri yra švenčiama kiekvienais metais per liepos mėnesio pilnatį. Ši pilnaties šventė yra viena iš svarbiausių dvasinės jogos tradicijos švenčių, skirta pagerbti dvasinius Mokytojus, jų išmintį, vedimą. Šventė skirta pagerbti ir išreikšti dėkingumą dvasiniam Mokytojui, kuris perduoda ne tik žinojimą ir dvasinį mokymą, bet ir dvasinę energiją, šaktipatą.

Guru Pūrnimos šventė yra švenčiama garbinimu ir pagarba gyvam Guru. Šios dvasinės šventės metu mokiniai atlieka Guru pėdų pagerbimo ritualą (padukų pudža), dovanoja gėles, smilkalus, žvakeles, šlovina Guru mantromis, atlieka meditaciją, prašo Guru palaiminimo, paremia ašramo veiklą pinigine išraiška. Mokiniai siekia sustiprinti ryšį su dvasiniu Mokytoju per ritualus ir vidinę savistabą. Guru Pūrnimos dieną mokiniai apmąsto savo praktiką ir atsinaujina įsipareigojimus praktikai, todėl tą dieną praktikuoja pasninką ir aukoja savo praktikos vaisius savo Mokytojui.

Daugiau apie Guru Pūrnimą rasite mūsų svetainėje: https://mairamyoga.lt/tvarkarasciai/naujienos/meditacijos/

01/06/2025

Satsang pod vedením Guru Mai Ram pre študentov Mai Ram Yoga Škola v Banskej Bystrici na tému Pataňdžaliho Joga sútry.
Satsang (sanskrit: सत्सङ्ग) znamená „byť v pravde“ alebo „v spoločnosti duchovnej pravdy“.
V jogínskej tradícii je satsang posvätné stretnutie s duchovným Učiteľom, na ktorom sa prijíma priame odovzdávanie múdrosti, medituje, spievajú mantry a uvažuje o posvätných textoch.
Prostredníctvom satsangu Guru odovzdáva poznanie, odpovedá na otázky a vedie študentov k hlbšiemu uvedomeniu a vnútornému oslobodeniu.

12/05/2025

12/05/2025

Drahí žiaci,
pripútanosť spútava myseľ a spôsobuje utrpenie. Sloboda vzniká vtedy, keď ste schopní opustiť všetko, čo vás obmedzuje. Nepripútanosť nie je zrieknutie sa vonkajšieho sveta. Je to vnútorný stav, opustenie vonkajšieho sveta.
Žite vo svete, ale nedovoľte, aby svet žil vo vás. Nedovoľte, aby vám strach zatemnil myseľ. A vždy, keď si všimnete pripútanosť, spýtajte sa sami seba: „Je to naozaj potrebné pre môj vnútorný pokoj?“
Keď sa naučíte zbaviť sa pripútaností, vaše ego sa upokojí a vaša myseľ bude ľahká a jasná. Pochopte, že človek nie sú túžby a obavy, ale oveľa viac.
Preto sa odvážne a slobodne ponorte hlbšie do svojej pravej podstaty!
So svetlom,
Guru Mai Ram

Dear disciples,

Attachments bind the mind and create suffering. Freedom arises when you are able to let go of everything that limits you. Non-attachment is not the renunciation of the external world. It is an inner state, a letting go of the external world.
Live in the world, but do not let the world live in you. Do not allow fears to cloud your mind. And every time you notice an attachment, ask yourself: "Is it truly necessary for my inner peace?"
When you learn to let go of attachments, your ego will become calm, and your mind – light and clear. Understand that a human is not desires and fears, but much more.
So go deeper into your true nature, bravely and freely!

With light,
Guru Mai Ram