20/01/2026
Mala som týždeň voľno, babysittovala som psy. Muž bol odcestovaný kvôli akýmsi vybavovačkám, a keďže naše psíky nie sú zvyknuté byť samé doma niekoľko hodín (oni by asi prežili, ale neviem, či sa to isté dá povedať o domácnosti), tak som si zobrala dovolenku a užívala si čas strávený doma. Aby mi nebolo smutno, prišla ku mne na návštevu kamarátka zo zahraničia.
Obe zbožňujeme Vianoce, tak sme sa dohodli, že si spravíme dovolenkový vianočný týždeň. Prečo by dovolenky mali byť vždy len o cestovaní, chodení po nových miestach, spoznávaní nových kultúr? 🤷🏻♀️ My sme si vymysleli dovolenku, počas ktorej si oddýchneme, a po ktorej nebudeme potrebovať ďalšiu dovolenku na to, aby sme sa spamätali z tej prvej 😅
Takže spíme, koľko chceme, jeme, koľko chceme, robíme si luxusné cappuccina s posypom, pozeráme filmy pri zasvietenom vianočnom stromčeku, vyjedáme zvyšky vianočných koláčikov a veľa veľa kecáme 😁
Moja kamarátka je dáma v pravom slova zmysle. Pred raňajkami trávi skoro hodinu v kúpeľni aby sa "zľudčila", ako ona hovorí. Má dokonale upravené nechty. Tie na rukách, ale aj tie na nohách. Robí si make-up aj keď sa nikam nechystáme. Pokiaľ sa ale niekam chystáme tak pred odchodom trávi opäť hodinu v kúpeľni, tento raz nie na "zľudčenie" ale - podľa jej slov - na "skrášlenie". Podľa mňa je krásna už od prírody, a nepotrebuje žiadne ďalšie úpravy. Ale ona o seba jednoducho dbá.
V hlave to porovnávam so svojimi zvykmi, kde mi bežná sprcha zaberie asi 10 minút a za pol hodinu stíham byť osprchovaná, s umytými aj usušenými vlasmi, oblečená a pripravená vyraziť. A uvedomila som si, že sa o seba nestarám ani zďaleka dostatočne. Že vždy je niečo dôležitejšie ako môj komfort. Že povinnosti kladiem na prvé miesto, vysoko nad potrebu dostatočného spánku, oddychu či starostlivosti o seba.
Ráno v záujme zachovania dĺžky spánku aspoň 4-5 hodín stíham vstať, obliecť sa, pripraviť sa do práce a vyraziť v priebehu asi 15-20 minút. K tomuto zvyku mi samozrejme dosť pomohla aj pohotovosť k pôrodom, keďže kedykoľvek som musela byť pripravená zobrať sa a ísť.
Nikdy som nebola typ ženy používajúci make-up. Najviac šminiek som spotrebovala asi počas základnej školy, keď som mala obdobie, kedy som si farbila oči na čierno 😁 odvtedy už prešlo mnoho času a ja som sa nikdy nenaučila používať jemný každodenný make-up. Namaľovaná som naposledy bola asi počas vlastnej svadby a to je už tiež pár rokov dozadu...
Moja večerná rutina zahŕňa umytie zubov a opláchnutie tváre, raz za čas použijem krém. Keď si spomeniem, alebo keď mám pokožku tak suchú, že ma začne páliť. Pokiaľ sa náhodou napríklad vraciam z práce po dlhšom pôrode, tak občas vynechám aj tie zuby. Pyšná na to nie som, ale je to tak 🤷🏻♀️
Mám doma úžasnú masku na vlasy s vôňou marhule od mojej obľúbenej značky, a používam ju skôr ako kondicionér, lebo si neviem nájsť 5 minút času na to, nechať ju pôsobiť dostatočne dlho. Telový peeling, čistiaca maska na pleť a ďalšie skvelé produkty mi stoja v poličke a zapadajú prachom. Vždy si nejaký nový produkt kúpim keď má Manufaktura (moja obľúbená 😊) zľavy a sľubujem si, ako ho krásne budem využívať. A nakoniec vždy skončí pri svojich kamarátoch v poličke 🤷🏻♀️
No a počas tohto voľného týždňa som sa hlboko zamyslela a rozhodla som sa, že im dám opäť šancu. Že od tohto roku sa pokúsim viac starať o seba. Dopriať svojmu organizmu viac odpočinku. Dopriať svojej pleti a pokožke viac starostlivosti. A dopriať celému svojmu telu viac pohodlia. Predsa len, už nemám 20 a moje telo to so mnou zatiaľ poctivo ťahá. A bola by som rada, keby mi naďalej slúžilo ešte nejaký ten čas, a uvedomujem si, že na to sa oň musím aj patrične starať.
Tak mi držte palce, aby mi to vyšlo 😁
