20/03/2026
Joga nie je len o ohybnosti – je to komplexná práca s telom a nervovým systémom. Pomáha obnoviť vnútornú rovnováhu, podporuje regeneráciu a prináša viac pokoja do každodenného života.
Kurz pre zdravý chrbát – ZAČÍNAME S JOGOU
je určený pre všetkých, ktorí chcú:
• uvoľniť stuhnutý chrbát
• zlepšiť držanie tela
• naučiť sa správne dýchať
• spomaliť a znížiť stres
Stačí prísť tak, ako si 🤍
Začíname už 👉9.4.2026
PRIHLÁSENIE
📩 info@jogovna.sk
Tešíme sa na Teba❕