Biely Lotus / Kineziológia - One Brain - Konštelácie

Home
Slovakia
Banska Stiavnica
Biely Lotus / Kineziológia - One Brain - Konštelácie

Vitajte na mojej stránke. Moje meno je Zuzana Benková a pomáham ľuďom na ich ceste k naplnenosti a celistvosti v živote. Aké vzťahové vzorce sme si osvojili.

💠 Kineziológia – uvoľnenie stresu, traumy, psychosomatika
💠 Human Design - talenty, vzťahová dynamika, životné smerovanie
💠 Konštelácie s figúrkami – rodinné zdravotné, pracovné
💠 Citlivé konzultácie – rozhodnutia, vzťahy
📍 Banská Štiavnica & online Pomocou odstránenia blokov emočných, mentálnych a na úrovni fyzického tela dosiahneme vytúženú harmóniu v osobnom živote, vo vzťahoch, v práci a v zdraví. Ak neviete v živote ako ďalej, cítite sa zaseknutí v nejakej oblasti života, vo vzťahu, práci, cítite sa pod stresom, alebo sa vám opakujú zdravotné problémy, pomôžem vám nájsť príčiny a riešenia z týchto životných situácií. Cez kineziologický odblok uvoľňujeme nespracované emócie, ktoré uviazli v tele. Zabraňujú toku životnej energie a nášmu plnému fyzickému, emocionálnemu, mentálnemu a spirituálnemu potenciálu. Príčina je väčšinou v detstve, pôrode a tehotenstve. Kedy sme neboli schopní spracovať situácie, ktoré sme vnímali ako stresujúce. Ich pochopením, zvedomením a prepisom začne energia v našich telách voľne prúdiť. Náš život môžeme potom žiť slobodnejšie a radostnejšie. Pracujem tiež cez konštelácie s figúrkami. Lepšie tu pochopíme, ako fungujeme v našej rodine. A ako nás ovplyvňuje energia nášho rodu. Cez konšteláciu je možné pozrieť sa aj na problém pracovný, vzťahový a zdravotný. Poskytujem aj konzultácie - osobne, online a telefonicky. Konzultácia je užitočná tam, kde potrebujeme získať informácie k svojej téme. Získať celostný pohľad na situáciu. Iný uhol pohľadu na svoj problém. A tým sa posunúť vpred na ceste k rozhodnutiam, riešeniu a uskutočneniu zmien. Ďalej pracujem metódou koučingu. Je vhodná pre tých, ktorí pomocou dobre cielených koučovacích otázok chcú v sebe nachádzať vlastné riešenia a odpovede. Táto metóda tiež rešpektuje individualitu klienta a jeho jedinečnú cestu životom. Sprevádzam pri záťažových životných situáciách. Pri rozhodovaní, životných výzvach, zmenách, krízach. Pomáham zorientovať sa v sebe. Vo svojich skutočných potrebách, cieľoch. Na ich základe nájsť riešenia k harmonickejšiemu a vnútorne naplnenejšiemu životu. Hľadám s klientami príčiny v hĺbke, pod povrchom. Vediem ľudí k tomu, aby uvideli svoje opakujúce sa myšlienkové a emocionálne vzorce. Prijali ich ako dôležité v istom úseku svojej cesty. A dokázali zmeniť to, čo im bráni posunúť sa v živote ďalej, k väčšej slobode a láske. Podporujem ľudí ísť ich vlastnou osobitou cestou, ktorá je s nimi v súlade. Ustáť zmeny, ktoré sú s tým spojené. Motivujem ich k ich zvládnutiu. Pomáham ľuďom otvoriť sa ich najlepšej verzii samých seba. K väčšej sebaúcte a pocitu vlastnej hodnoty. Sprevádzam na ceste vnútorného rastu v jej jednotlivých úsekoch. S pochopením, ľudskosťou a láskavosťou k tomu, kde sa práve človek nachádza. Podporujem ľudí v hľadaní hlbšieho zmyslu života. Rovnováhy v jednotlivých jeho oblastiach. Ako základu psychického, fyzického, mentálneho a duševného zdravia. Sprevádzam ženy na ich ceste životom. Pomáham im uvoľniť sa viac do ženskej energie. Pochopiť mužsko-ženskú dynamiku. Podporujem ich k nájdeniu cesty k väčšej naplnenosti a radosti pomocou ženských aspektov a ženskej spirituality. Pomáham vniesť nestranný pohľad na rôzne situácie. Väčšiu jasnosť a spirituálny presah toho, čo sa nám deje. Nájdenie tých najlepších riešení v súlade so sebou a s celkom, ktorého sme súčasťou. Mám dlhoročné skúsenosti s prácou s ľuďmi. S ich problémami osobnými, vzťahovými, pracovnými a zdravotnými. Prešla som kus cesty ako farmaceut. Ďalej cestou alternatívnej medicíny, homeopatie, detoxikačných metód a zdravého životného štýlu. Dlhoročným štúdiom a záujmom o psychológiu. Cestou ženskej tantrajógy k naplenosti byť ženou. Cestou tantry ako vnútornej cesty cez meditačné techniky a hľadania vyššieho zmyslu partnerstva a sexuality. Cestou kineziológie, koučingu a konštelácii ako účinnými metódami pre pomoc iným. Teší ma, keď môžem cez to, čím som sama prešla, pomôcť ľuďom, ktorí to potrebujú. Viac info na https://www.bielylotus.sk/

08/10/2025

Bohatý vonkajší život
neznamená
bohatý vnútorný život.

Ale bohatý vnútorný život
dokáže
naplno zažiť
bohatosť
vonkajšieho sveta.

06/10/2025

Čím
menej

budeš
trpieť,

tým
menej

utrpenia

vytváraš
vo svete.

03/10/2025

Mnohí chcú
len chuť spojenia,
ale nie jeho váhu.

Chcú byť
inšpirovaní,
ale nie premieňaní.

Ale ty neponúkaš
ani ilúziu,
ani povrch.

Ty ponúkaš
hlboký priestor,
ktorý miluje
pravdu.

29/09/2025

V týchto energeticky náročných dňoch, kedy sú vo vesmírnych konšteláciách a rovnako aj v ľudskom svete prítomné konflikty a drámy, nemusíme sa práve cez ne nechať uzemniť a stiahnuť dole.

Radšej treba zájsť do prírody, ktorá nás uzemní jemným a oveľa prospešnejším spôsobom.

Dnes som mala pestrú prechádzku, pozorovala som dážď, ktorý kráčal vedľa mňa a vždy pršal o kúsok ďalej, chvíľami som kráčala v objatí slnka a na oblohe sa dnes ukázala aj dúha.

V prírode sa naša energia vždy prirodzene vyrovná, bez toho, aby sme sa o niečo museli snažiť.
A navyše nám daruje aj nádherné výhľady.

28/09/2025

Tma vidí iba hviezdy,
nevie že existuje
slnko.

Tak ako aj my
sme niekedy
ponorení

iba do časti
z toho,
čo všetko je.

22/09/2025

Niekedy sa zdá, že vysoká senzitivita človeka oddeľuje od sveta, ale v skutočnosti otvára dvere k jeho skrytým vrstvám.

Je to dar, ktorý si však vyžaduje dávať väčší pozor na svoju životnú rovnováhu.

Byť vysoko senzitívny znamená žiť s inou energetickou frekvenciou než väčšina ľudí. Človek vníma svet do veľkej hĺbky – emócie, záťaže ľudí, jemné energetické zmeny v prostredí a často si uvedomuje veci, ktoré iní prehliadajú.

Tento dar však prináša aj obmedzenia. Bežné situácie, ktoré iní zvládnu bez problémov, takýchto ľudí môžu vyčerpať alebo zasiahnuť omnoho hlbšie.

Niektoré spoločenské interakcie, alebo prostredia sú energeticky náročné, takže človek nemôže fungovať ako ostatní bez toho, aby si dal čas na oddych alebo chránil svoju energiu.

Byť vysoko senzitívny je teda dar aj výzva zároveň. Dar v podobe hlbokého vnímania a empatie, výzva v podobe potreby dôraznejšie udržiavať svoje hranice, venovať sa pravidelnému energetickému čisteniu, byť viac sám so sebou a vedome riadiť svoju energiu.

Táto cesta sa často uberá iným tempom, s inými prioritami a selekciou kontaktov. Môže byť izolujúca, no zároveň poskytuje priestor pre hlbokú reflexiu a bohatý vnútorný svet.

Je dôležité rozlišovať medzi vysokou senzitivitu a precitlivelosťou. Vysoká senzitivita je vrodený dar – schopnosť vedome vnímať svet na úrovni jemnohmotných energií.

Práca s týmto darom znamená rozlišovať svoju energiu a energiu druhých, nastavovať jasné hranice a vedome si vyberať, kde a kedy sa zapojiť.

Precitlivelosť je naopak reakcia nervového systému na traumy alebo náročné skúsenosti, teda často nevedomá. Prejavuje sa vyčerpávajúcimi emočnými vzorcami, ktoré je potrebné uvoľniť terapiou alebo stabilizáciou nervového systému.

V praxi môže vysoká senzitivita vyzerať napríklad takto: môžete sa tešiť z rozhovoru s priateľmi, no po hodine cítite, že už potrebujete byť sami, aby ste sa zregenerovali. Alebo v práci si všímate napätie v kolektíve skôr než ostatní, a tak musíte vedome regulovať, do čoho sa zapájate.

Rozumieť tomuto rozdielu a vedome pracovať so svojou citlivosťou nám umožňuje žiť svoj dar bez zbytočnej vyčerpanosti, zachovať si schopnosť súcitu a hlbokého vnímania voči sebe aj voči druhým.

21/09/2025

Zatmenie Slnka

ako prechod
z leta do jesene

zo svetla
do vesmírnej
pomalosti

nový Mesiac
sa v Panne
rodí

v rovnováhe
ducha a hmoty

ako dotyk
nového vedomia.

18/09/2025

Každý konflikt je ako vlna – môže nás strhnúť, alebo nás naučiť surfovať.

Aktuálne sa Slnko nachádza v bráne 6- Bráne trenia a konfliktu.
Môže to vyzerať navonok negatívne, bez trenia nie je v živote možný z evolučného hľadiska žiadny posun ani rast.

Ako sa teda môžeme od konfliktu dostať až k vytvoreniu mieru? Vonkajšiemu, alebo tomu vo vnútri nás samotných? Pozrime sa na to podrobnejšie.

Brána 6 je bránou v našom emočnom centre a je akoby vrátnikom, ktorý určuje, koho vpustí dnu a koho nie.

Tento archetyp v najvyššej forme je Mierotvorcom, stojí na prahu medzi napätím a harmóniou a vidí konflikt nie ako nepriateľa, ale ako pozvánku k rastu a hlbšiemu pochopeniu seba a druhých, vlastných hraníc a našej vzájomnej kompatibility.

Jeho silou je emocionálna jasnosť, ku ktorej dospeje cez trpezlivosť a diplomaciu. Tieto dve kvality nám umožňujú následne čeliť napätiu bez toho, aby sme sa nechali vtiahnuť do emočného chaosu a aby nás konflikt pohltil.

Nie vždy je totiž možné konflikt vyriešiť okamžite. Dôležité je si preto nechať čas na skúmanie rôznych stránok tohoto napätia a konfliktu, aby došlo k pochopeniu každej strany bez predčasného odsúdenia, ale stále so zachovaním vlastných hraníc.

A dôležité je tiež trpezlivo počkať na emočnú jasnosť, kedy sa emočná vlna stabilizuje, aby sa vyjasnila pre nás vhodná cesta.

Odstup od situácie a spojenie sa so svojím vnútorným kľudom, priestorom, v ktorom konflikt práve neprebieha, často samo o sebe mení atmosféru a pripravuje pôdu pre neskoršiu transformáciu konfliktu.

V praxi to môže vyzerať takto: vo vzťahu, ak druhý tlačí na okamžité riešenie, môžete povedať: „Potrebujem chvíľu, teraz by sme sa len točili v kruhu.“ Tým nevzdávate vzťah, len mu dávate šancu nadýchnuť sa.

Alebo vo vnútri seba, keď myseľ hovorí „choď“, ale telo dáva stopku, doprajte priestor obom hlasom. V čase príde jasnosť – či ísť do úplného uzavretia, alebo iba nastaviť pevnejšiu hranicu, alebo naopak otvoriť cestu v dôvere k ďalšiemu spoločnému rastu, tvoreniu, či ceste.

Riešenie konfliktu, ktoré vedie k mieru si vyžaduje vedieť pracovať so svojim vlastnými emóciami a teda istú emočnú zrelosť, aby sa archetyp Mierotvorcu mohol plne v našom živote prejaviť.

13/09/2025

Zopár aktuálnych správ z vesmíru✨

Verím, že budú prínosnejšie než správy, ktoré sa na nás valia zo všetkých strán duality tohto sveta.

Aktuálne je aktivovaná brána 47, Brána útlaku. Pripomína nám, že minulosť sa môže stále dookola vracať a tlačiť nás, aby sme ju spracovali.

Tento tlak nie je na to, aby nás zlomil, ale aby sme sa naučili ho premeniť. Spomienky a skúsenosti, ktoré nás kedysi utláčali, sa môžu stať palivom pre osobnú silu a múdrosť.

Energie zatmenia a splnu stále doliehajú a zosilňujú tieto vnútorné procesy, môžu sa objaviť intenzívne pocity alebo prebudenie starých tém.

Solárne búrky a zvýšená slnečná aktivita môžu priniesť únavu, migrény, podráždenosť, či nespavosť a príznaky podobné chrípke.

Doprajte si spomalenie, vedomé dýchanie a láskavosť k sebe – nenechajte sa tlačiť do vecí, ktoré neprinášajú žiadnu novú hodnotu.

Retrográdny Urán vyžaduje od nás zmenu, hoci presne nevieme, kde udrie. Prináša nečakané prebudenia a výzvy, ktoré nás nútia pozrieť sa na naše presvedčenia a spôsoby fungovania inak.

Vnímajme tieto energie ako pozvanie k introspekcii a tvorivému riešeniu opakujúcich sa situácií cez alchymistický vnútorný proces s trpezlivosťou a otvorenosťou voči sebe a svetu.

11/09/2025

Po daždi
vzduch
má krásne farby.

Po daždi
všetko je znova čisté.

Po daždi
prichádza znova slnko.

Po daždi
ďalší príde.

Pretože život
inak možný nie je.

09/09/2025

Všetky tvoje rany
sú miesta,

cez ktoré k tebe
vstupuje svetlo.

Keby tam neboli,

zostal by si uväznený
vo svojom
obrannom brnení.

08/09/2025

Každé áno,
ktoré je vlastne nie,
oslabuje tvoju hranicu.

Každé nie,
ktoré je vlastne áno,
blokuje tok tvojho života.

Rovnováha je
povedať presne
to, čo cítiš.

Address

Dolna 2
Banska Stiavnica
96901

Telephone

+421948040708

Website

https://www.bielylotus.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Biely Lotus / Kineziológia - One Brain - Konštelácie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Banska Stiavnica?

Cesta k jednote duše, mysle a tela...

EMOČNÉ ODBLOKY, KONZULTÁCIE, KOUČING, KONŠTELÁCIE

kineziologické odbloky /One Brain/ osobne v Banskej Štiavnici

konzultácie a koučing online, telefonicky, osobne

konštelácie s figúrkami osobne v Banskej Štiavnici

Ak neviete v živote ako ďalej, cítite sa zaseknutí v nejakej oblasti života, vo vzťahu, v práci, cítite sa pod stresom, alebo sa vám opakujú zdravotné problémy, pomôžem vám nájsť príčiny a riešenia z týchto životných situácií. Cez kineziologický odblok uvoľňujeme nespracované emócie, ktoré uviazli v tele a bránia toku životnej energie a nášmu plnému fyzickému, emocionálnemu, mentálnemu a spirituálnemu potenciálu. Príčina je väčšinou v detstve, pôrode a tehotenstve, keď sme neboli schopní spracovať situácie, ktoré sme vnímali ako stresujúce. Ich pochopením, zvedomením a prepisom začne energia v našich telách voľne prúdiť a náš život môžeme žiť slobodnejšie a radostnejšie. Pracujem tiež cez konštelácie s figúrkami, kde lepšie pochopíme, ako fungujeme v našej rodine, aké vzťahové vzorce sme si osvojili a ako nás ovplyvňuje energia nášho rodu. Cez konšteláciu je možné pozrieť sa aj na problém pracovný, vzťahový a zdravotný. Poskytujem aj konzultácie osobne, online a telefonicky. Konzultácia je užitočná tam, kde potrebujeme získať informácie k svojej téme, získať celostný pohľad na situáciu, iný uhol pohľadu na svoj problém a tým sa posunúť vpred na ceste k rozhodnutiam, riešeniu a uskutočneniu zmien. Ďalej pracujem metódou koučingu. Je vhodná pre tých, ktorí pomocou dobre cielených koučovacích otázok chcú v sebe nachádzať vlastné riešenia a odpovede. Táto metóda tiež rešpektuje individualitu klienta a jeho jedinečnú cestu životom.

Sprevádzam pri záťažových životných situáciách - rozhodovaní, životných výzvach, zmenách, krízach. Pomáham zorientovať sa v sebe, vo svojich skutočných potrebách, cieľoch a na základe nich nájsť riešenia k harmonickejšiemu a vnútorne naplnenejšiemu životu. Pozerám sa do hĺbky, pod povrch vecí a vediem ľudí k tomu, aby uvideli svoje opakujúce sa myšlienkové a emocionálne vzorce, prijali ich ako dôležité v istom úseku svojej cesty a dokázali zmeniť to, čo im bráni posunúť sa v živote ďalej, k väčšej slobode a láske. Podporujem ľudí ísť ich vlastnou osobitou cestou, ktorá je s nimi v súlade, ustáť zmeny, ktoré sú s tým spojené a motivujem ich k ich zvládnutiu. Pomáham ľuďom otvoriť sa ich najlepšej verzii samých seba, k sebaúcte a pocitu vlastnej hodnoty.

Sprevádzam na ceste vnútorného rastu v jej jednotlivých úsekoch, s pochopením, ľudskosťou a láskavosťou k tomu, kde sa práve človek nachádza. Podporujem ľudí v hľadaní hlbšieho zmyslu života a rovnováhy v jednotlivých jeho oblastiach ako základu psychického, fyzického, mentálneho a duševného zdravia. Sprevádzam ženy na ich ceste životom, pomáham im uvoľniť sa viac do ženskej energie, pochopiť mužsko-ženskú dynamiku, podporujem ich k nájdeniu cesty k väčšej naplnenosti a radosti pomocou ženských aspektov a ženskej spirituality. Pomáham vniesť nestranný pohľad na rôzne situácie, väčšiu jasnosť a spirituálny presah toho, čo sa nám deje. Nájdenie tých najlepších riešení v súlade so sebou a s celkom, ktorého sme súčasťou.

Mám dlhoročné skúsenosti s prácou s ľuďmi, s ich problémami osobnými a zdravotnými. Prešla som kus cesty ako farmaceut, ďalej cestou alternatívnej medicíny, homeopatie, detoxikačných metód a zdravého životného štýlu, dlhoročným štúdiom a záujmom o psychológiu, cestou tantrajógy pre ženy k životu v ženskej energii, cestou tantry ako vnútornej cesty cez meditačné techniky a hľadania vyššieho zmyslu partnerstva a sexuality. Ďalej ma cesta zaviedla ku kineziológii, koučingu a konšteláciám ako metódam pre pomoc iným. Teší ma, keď môžem cez to, čím som sama prešla, pomôcť ľuďom, ktorí to potrebujú.

Viac o službách a objednávaní nájdete na mojej web stránke https://www.bielylotus.sk/