
22/07/2025
Zdravý chrbát nie je náhoda – je to návyk.
🌀 SM SYSTÉM – viac než len cvičenie. Cesta ku zdravej chrbtici“
Vytvorený MUDr. Smíškom pre:
✅ regeneráciu medzistavcových platničiek
✅ korekciu skoliózy
✅ zmiernenie bolestí chrbtice
✅ prevenciu pre každého, kto veľa sedí, stojí alebo športuje
💪 Stačí 20 minút denne.