Soulmate

04/08/2025

...Známka sama o sebe často neodzrkadľuje celý pokrok dieťaťa. Dôležité je oceniť aj „neviditeľný“ posun napríklad dieťa, ktoré sa na začiatku roka bálo rozprávať pred spolužiakmi, dnes už prezentuje s prehľadom, z diktátu, kde bývalo 20 chýb, je ich dnes len 10 a to je veľký krok vpred....

Psychickú odolnosť detí dobre podporíte aj počas leta

02/07/2025

🍧Vysvedčenia a leto pred nami…
Záver školského roka je viac než len výpočet známok. Je to šanca zastaviť sa a zamyslieť. Nad tým, ako hodnotíme deti, seba, aj ako lepšie tráviť spoločný čas.

🧠 Spýtali sme sa psychologičky:
▫ Ako z vysvedčenia urobiť dialóg, nie verdikt?
▫ Prečo sú naše reakcie na známky často o nás, nie o deťoch?
▫ Ako v lete nájsť rovnováhu medzi voľnom, neštruktúrovaným časom a istotou?
▫ A ako môže rodina spoločne kultivovať pohodu, blízkosť a prítomný okamih?

☀️ Letné prázdniny nie sú len pauza medzi ročníkmi, môžu byť príležitosťou na rast pre každého člena rodiny.

Inšpiráciu nájdete v aktuálnom rozhovore s detskou psychologičkou, ktorý vás možno inšpiruje pozrieť sa na záver roka inými očami👁️👁️

Viac na: https://www.medante.sk/clanky/detska-psychologicka-radi-ako-zvladnut-zaver-skolskeho-roka-a-plnohodnotne-si-uzit-prazdniny/

14/05/2025

🧠 Bezplatná diagnostika a cvičenia podľa INPP metódy pre vaše dieťa

Milí rodičia,
ponúkam vám bezplatnú diagnostiku neuromotorickej nezrelosti u detí. Ak sa na základe výsledkov ukáže, že je cvičenie vhodné, aj celý následný cvičebný program je poskytovaný zdarma.
Túto možnosť vám ponúkam ako súčasť svojho odborného vzdelávania vo výcvikovom programe INPP, ktorý prebieha pod supervíziou certifikovaných odborníkov.

➡️ INPP je skratka pre britský The Institute for Neuro Physiological Psychology – Inštitút pre neurofyziologickú psychológiu. Táto metóda sa využíva vo viac ako 20 krajinách po celom svete a zameriava sa na odstránenie tzv. neuromotorickej nezrelosti u detí.
Neuromotorická nezrelosť vzniká, keď sa u dieťaťa oneskorí prirodzený vývin pohybových reflexov – teda novorodenecké reflexy pretrvávajú dlhšie, ako je bežné. Tie by mali byť v prvom roku života postupne nahrádzané tzv. posturálnymi reflexmi, ktoré sú základom pre stabilitu, koordináciu, pozornosť aj schopnosť učiť sa. Ak sa tak nestane, môže to mať vplyv na fungovanie celého centrálneho nervového systému.

➡️ Ako to funguje?
Metóda je prirodzená, jemná a nevyužíva lieky. Deti každý deň cvičia pár minút jednoduché pohyby, ktoré napodobňujú ich vývin v ranom detstve. Tieto cvičenia pomáhajú „dozrieť“ centrálnemu nervovému systému a vytvárajú pevnejší základ pre učenie, reč, koordináciu aj správanie.

➡️ Kto z toho môže ťažiť?
Táto metóda môže pomôcť deťom, ktoré:
- majú problémy so sústredením alebo pozornosťou,
- zápasia s učením, čítaním alebo písaním,
- majú oneskorený pohybový alebo rečový vývin,
prejavujú úzkostné alebo impulzívne správanie,
- vyrastajú v menej podnetnom alebo náročnom prostredí.

➡️ Cvičenia sú jednoduché a efektívne
Denné cvičenie trvá len 5–10 minút, je nenáročné a zvládnete ho doma.

📩 Ak máte záujem o bezplatné vyšetrenie a ukážku cvičení, pokojne mi napíšte správu. Rada vám poviem viac alebo sa s vami dohodnem na termíne.

info@soulmate.sk

08/02/2025

Hromadná pripomienka k návrhu zákona

19/01/2025

12/01/2025

🌟 Bilaterálna integrácia: Kľúč k úspechu v škole a v živote 🌟

Program Bilaterálnej integrácie ponúka špeciálne cvičenia, ktoré deťom pomáhajú rozvíjať koordináciu medzi oboma hemisférami mozgu. Tento tréning podporuje ich kognitívny, motorický a emocionálny rozvoj, čo vedie k lepšiemu výkonu v škole a celkovému zlepšeniu ich života.
Cvičenie Bilaterálnej integrácie môže mať priamy vplyv na:

1. Kognitívne schopnosti a učenie 🧠
Výskumy ukazujú, že dobrá bilateralita je spojená s lepším spracovaním informácií, zlepšením koncentrácie, pamäti a schopnosti organizovať myšlienky. Cvičenia, ktoré zapájajú obe hemisféry, môžu podporovať kognitívny vývoj a rýchlejšie učenie.

2. Motorické zručnosti 🤸‍♀️
Bilateralita zlepšuje koordináciu rúk a nôh, čo má zásadný vplyv na vývoj jemnej motoriky (napr. písanie, kreslenie, strihanie) a hrubej motoriky (napr. športové aktivity, beh, chôdza). Deti, ktoré sa pravidelne zapájajú do cvičení rozvíjajúcich bilateralitu, majú lepšiu kontrolu nad svojimi pohybmi.

3. Emocionálna rovnováha a sebaúcta ❤️
Cvičenia na bilateralitu tiež prispievajú k rozvoju emocionálnej stability. Deti, ktoré cvičia koordináciu oboch hemisfér, vykazujú väčšiu schopnosť regulovať svoje emócie, menej sa stresujú a lepšie zvládajú frustráciu. To všetko vedie k vyššej sebaúcte a väčšiemu sebavedomiu.

4. Poruchy učenia 🧩
Cvičenia na bilateralitu môžu byť veľmi užitočné aj pre deti s poruchami učenia, ako je dyslexia, ADHD alebo dyspraxia. Tieto deti môžu mať problém s koordináciou medzi hemisférami, čo ovplyvňuje ich schopnosť sústrediť sa, organizovať myšlienky alebo rozvíjať motorické zručnosti. Špeciálne cvičenia im môžu pomôcť zlepšiť tieto oblasti a podporiť ich akademický výkon.

Váš termín tu:
https://soulmate.reservio.com/services/2aaf0946-596a-4ed7-9b6f-2e1c0a12b454



Zdroje:
Simmons, F., & Singleton, C. (2019). "The impact of bilateral coordination training on working memory and academic performance". Journal of Educational Psychology.
Pereira, M. F., & Figueiredo, L. (2012). "Bilateral coordination and its implications for motor development". Developmental Psychology.
Williams, S., & Bradshaw, J. (2004). "Dyspraxia and bilateral coordination: Intervention strategies". Journal of Motor Behavior.
Schweizer, P. (2013). "The impact of motor coordination on emotional regulation in children". Psychology of Education Review.
Shaywitz, S. E. (2003). "Dyslexia and the brain: What does current research tell us?" The New England Journal of Medicine.
McGrew, K. S., & Wendling, B. L. (2010). "The relationship between ADHD and bilateral coordination". Psychological Assessment.

24/12/2024

🌟 Milí rodičia, 🌟

Viem, že byť rodičom nie je vždy jednoduché, a v tomto hektickom čase je úplne v poriadku, ak sa cítite unavení, zmätení, alebo nezvládate všetko tak, ako by ste chceli. Rodičovstvo je o láske, trpezlivosti a učeniu sa z každej chvíle.

Nezabúdajte na to, že robíte to najlepšie, čo môžete. A každý malý krok, každé objatie a každá chvíľa, kedy sa zastavíte a spoločne sa zasmejete, sú tie, ktoré robia rozdiel.

Prajeme vám pokojné a láskyplné Vianoce, plné chvíľ pohody, oddychu a radosti. Vy ste dôležití. 🌲💖

S láskou,
Soulmate

10/12/2024

Prečo je dôležité prísť na JIAS meranie so zdravým dieťaťom
alebo
Ako vyzerá počutie u dieťaťa 3 týždne po vyliečení virózy

Vedeli ste, že deti po prekonaní choroby, najmä infekcií dýchacích ciest alebo zápalu stredného ucha, môžu dočasne zažívať zníženú schopnosť počutia a spracovávania zvukov? Tento stav je bežný, ale môže mať väčší vplyv na ich správanie a učenie, než si uvedomujeme.
Čo sa deje v organizme dieťaťa?
Choroba, najmä tá spojená s upchatým nosom či zápalom, môže spôsobiť zhoršenie prenosu zvukov cez stredné ucho.
Po odznení zápalu môžu tekutiny v uchu ešte chvíľu pretrvávať, čo vedie k pocitu akoby dieťa počulo ako vo vode.
Aj keď sa sluch postupne vráti, mozog potrebuje čas na opätovné „naladenie“ efektívneho spracovania zvukových informácií.
Ako sa to môže prejaviť?
Dieťa nereaguje na pokyny alebo potrebuje častejšie opakovanie informácií.
Môže sa zdať nesústredené alebo ľahko podráždené, najmä v hlučnom prostredí.
Ťažkosti s komunikáciou alebo učením môžu byť výraznejšie.

Čo môžu rodičia urobiť?
Trpezlivosť: Uvedomte si, že dieťa nemusí „nepočúvať“ zámerne – jeho sluch a spracovávanie zvukov sa ešte zotavujú.
Tichšie prostredie: Pomôžte mu znižovať hluk okolo seba, aby sa mohlo lepšie sústrediť na dôležité zvuky.
Podpora reči: Zrozumiteľne artikulujte a hovorte pomalšie, aby malo dieťa viac času na spracovanie.
Konzultácia s odborníkom: Ak sluchové problémy alebo zmeny správania pretrvávajú niekoľko týždňov, obráťte sa na ORL lekára.
Je prirodzené, že po chorobe môže byť dieťa viac unavené a menej pozorné, no postupne by sa mal stav zlepšovať. Ak si však nie ste istí, čo je ešte normálne, vyhľadajte radu odborníka. Prevencia a včasná podpora môžu výrazne pomôcť.

Keďže JIAS skladby sa vyrábajú na mieru podľa prahov počutia, je dôležité aby tieto prahy počutia boli merané v bežnom stave, nie v extrémnych hodnotách počas choroby. Stimulácia by tak bola prehnaná a neadekvátna.

Ak máte otázky alebo potrebujete poradiť, sme tu pre vás.

07/12/2024

🎨 Terapia hrou: Keď deti rozprávajú svojimi hračkami 🧸✨

Predstavte si svet, kde autíčka pretekajú na ceste emócií, stavebnice budujú mosty k pochopeniu a plyšové zvieratká hovoria o tajomstvách, ktoré deti nevedia vysloviť. Presne to sa deje v terapii hrou – bezpečnom priestore, kde deti cez hru vyjadrujú, čo ich trápi alebo teší.

🪁 Prečo hra?
Hra je pre deti to, čo sú slová pre dospelých. Keď je ich vnútorný svet príliš komplikovaný na vysvetlenie, v hre sa otvárajú dvere k ich pocitom, strachom a nádejam.

🧩 Ako to funguje?
Dieťa vedie a terapeutka je pri tom, aby porozumela jeho „príbehu“ – niekedy je to strach z tmy, inokedy náročná udalosť, ktorú nevie spracovať. Spoločne hľadajú spôsoby, ako sa vysporiadať s tým, čo ho ťaží.

💡 Kedy môže terapia hrou pomôcť?
👉 Keď sa dieťa zdá byť smutné alebo úzkostné
👉 Ak má problémy s kamarátmi alebo v rodine
👉 Po náročných udalostiach, ako je rozvod, strata alebo zmena školy

Terapia hrou nie je len o riešení problémov – je to aj cesta k posilneniu sebavedomia, vytváraniu bezpečia a podpore ich prirodzenej zvedavosti.

🌟 Malé kroky cez veľké hry
Ak máte pocit, že vaše dieťa potrebuje podporu, dajte mu šancu cez hru vyjadriť to, čo možno nevie povedať. Hra je ich jazyk, my len počúvame.

📩 Ak máte otázky alebo by ste chceli vedieť viac, sme tu pre vás. Radi vás prevedieme týmto jedinečným svetom detskej hry.

Nezabudnite, že každý problém sa dá riešiť s láskou, trpezlivosťou a kúskom fantázie. ❤️

03/12/2024

🌱 Výchova začína pochopením 💛

Vedeli ste, že deti nepotrebujú „dokonalých“ rodičov, ale takých, ktorí ich naozaj vnímajú? 🧡 Stačí chvíľka denného rozhovoru, počas ktorého svoje dieťa počúvate bez súdenia. Aj drobnosti môžu urobiť obrovský rozdiel.

💡 Tip na tento týždeň: Skúste sa dnes opýtať:
„Čo ťa dnes potešilo?“ alebo
„Čo si myslíš o tom, čo sa stalo?“

Len počúvajte a dovoľte dieťaťu byť také, aké je – úžasné samo o sebe. 🌟

👉 Aké otázky alebo aktivity pomáhajú vám byť bližšie k svojim deťom? Podeľte sa v komentároch, možno inšpirujete ostatných.

01/12/2024

✨ Stanovovanie hraníc: Dar, nie prekážka ✨

Deti potrebujú hranice, ale ešte viac potrebujú cítiť lásku a istotu, ktorá za nimi stojí. 🛑 Hranice nie sú o kontrole – sú o učení rešpektu, o bezpečí a pochopení vlastnej hodnoty.
🔑 Vedeli ste, že deti, ktoré vyrastajú v prostredí s jasnými a konzistentnými hranicami, sú nielen emocionálne stabilnejšie, ale tiež sebavedomejšie? 🌱 Hranice im pomáhajú objaviť, kde končí ich svet a začína svet druhých. Je to základ empatie a zdravých vzťahov.
❓ „Ale ako stanoviť hranice bez kriku a pocitu viny?“
➡️ Komunikujte jasne. Používajte jednoduché, pokojné slová.
➡️ Rešpektujte emócie dieťaťa. Smútok či hnev sú normálne – sprevádzajte ich namiesto odmietania.
➡️ Buďte konzistentní. Dieťa potrebuje vedieť, že ste pevný bod v jeho chaotickom svete.
💡 Pamätajte: Hranice nie sú o „nie“ – sú o učení sa „áno“ životu.
Ako to máte vy? Aký máte najväčší „aha moment“ v oblasti hraníc pri výchove? Podeľte sa do komentárov – inšpirujme sa navzájom. 💬👇

27/11/2024

"Rodičovstvo v praxi: Ako narábame s emóciami my, tak sa s nimi učia pracovať aj naše deti 🌈🧠."

Deti sú ako malé zrkadlá – odrážajú nielen naše slová, ale aj náš vnútorný pokoj či nepokoj. Ak ako rodičia bojujeme s vlastnými stresmi či frustráciami, môžeme prehliadať, že naše správanie sa pomaly prenáša na ne.
👶 Vedeli ste? Deti mladšie ako 7 rokov fungujú prevažne v stave tzv. "emocionálnej absorpcie" – vnímajú vaše nálady viac než vaše logické vysvetlenia. Ak ste pokojní, posilňujete v nich pocit bezpečia a dôvery. Ak ste neustále pod stresom, môžu to interpretovať ako neistotu vo svete okolo nich.
Čo môžete spraviť už dnes?
1️⃣ Buďte príkladom zvládania emócií. Nie je hanba priznať deťom: "Som nahnevaný/nahnevaná, ale zvládnem to." Ukazujete tým zdravý spôsob práce s emóciami.
2️⃣ Zapojte jednoduché denné rituály. Pred spaním si spoločne povedzte, za čo ste dnes vďační. Tento návyk buduje emocionálnu odolnosť.
3️⃣ Pýtajte sa otázky: "Ako si sa dnes cítil/a?" Naučíte ich vnímať a pomenovať vlastné pocity.
💬 Rodičovstvo nie je o tom byť dokonalý – je o tom byť skutočný. Ak niekedy stratíte nervy, nebojte sa ospravedlniť. Deti sa z vášho prístupu k chybám naučia viac než z akejkoľvek príručky.
🗨️ A čo vy? Aký rituál alebo tip pomáha vám budovať pokojné a dôverné prostredie pre deti?