Harmonity

Gravid joga, relax joga, kids joga

Sound healing pre deti a pre dospelých

Minerály, vonné tyčinky..

12/04/2026

Bolo to náročných 9 mesiacov, ktoré by som nenazvala najkrajším obdobím v mojom živote a nie, nehanbím sa to priznať 😁
Od začiatku nevolnosti, grcačky, brutálna únava, po fyzickej stránke tiež náročné a po psychickej vďaka nevhodným slovám lekára tiež nič moc...

Nakoniec ale všetko dopadlo dobre, narodila sa nám krásna zdravá Zaria, ktorá skúša koľko zvládneme od prvého dňa doma 🤣🤍

Je to malý baran a dáva nám to patrične najavo. Krásne zapadne do našej kozorožčio baranej rodinky 🤭

Čaká nás kopec srandy ešte, nových skúseností, prispôsobovania sa a veeeľa učenia. Lebo ja od začiatku viem, že ma tento štuplík prišiel niečo naučiť. Minimálne trpezlivosti určite 😅🙏🤍

Tak vitaj medzi nami Zarik 🤍🦄✨

15/12/2025

Dejú sa zmeny a ďalšie na nás čakajú v r. 2026 🤭

A teda asi je čas sa vyjadriť aj k tomu prečo som posledné mesiace menej aktívna 😊
Veľmi veľa sme toho riešili a neostávala mi energia na nič iné...

Okrem toho, že sme za mesiac aj kúsok zorganizovali svadbu (juch už som pani Trnkóci, tak pozor na mňa 😁), tak v brušku nosím bejby, ktoré sa rozhodlo, že ani druhé tehotenstvo nebudem mať "len tak zadarmo" 🤣 A to teda ovplyvnilo veľmi veľa. Skončila som vo fitku kde som začala učiť jogu, dala som si aj pauzičku u seba v Harmonity. S jogou, aj so soundhealingom.

No a musela som si určiť priority lebo toľko ponúk čo som ja musela za posledné mesiace odmietnuť... 😁 Úplná skúška od vesmíru, čo vám poviem ✨

Ale telo sa muselo vyrovnať s novou situáciou a prijať ju 🤍

Takže zatiaľ iba takto stručne, držím si palce a držte nám aj vy lebo veľké veci nás čakajú 😁🤍🙏

24/05/2025

JIN JOGA

V príspevku som zhrnula základné princípy jin jogy aby som vám aspoň trošku priblížila aj tento jemnejší jogový štýl 😊

Môžte mi napísať do komentára, či vás jin joga oslovila alebo či s ňou už máte skúsenosti, prípadne aký štýl jogy uprednostňujete 🪷🙏

10/03/2025

Čomu sa aktuálne venujem a aké novinky si pre vás chystám?
Všetko som vám zhrnula do tohto príspevku 😊

Myslím, že novinky budú celkom zaujímavé 😍🤭

Ak ťa niečo zaujalo viac a nevieš sa dočkať kým spustím rezervácie, tak mi kľudne napíš a ja ti pošlem info, aj termín si môžme predbežne dohodnúť 😁

Teším sa na vás,
Baška 🤍🪽

03/10/2024

Gravid joga

Síce teraz v Harmonity nie som veľmi aktívna, ale tak to vyšlo, že som dnes mala súkromnú hodinu gravid jogy 🙏🤍🧘🏼‍♀️🤰🏼

Veron si dopriala relax, dychové cvičenia, cvičenia zamerané na posilňovanie a uvoľňovanie panvového dna, uvoľnenie chrbta, posilnenie, nôh, zvládli sme aj modifikovaný pozdrav slnku a na záver parádny relax, aj v sprievode spievajúcich misiek ✨

Nechávam si teraz trošku čas, aby sa veci samé "vykryštalizovali, upratali" , nech príde čo má a dnes to bola Veron 🤭

A ja jej ďakujem za dôveru 🤍
Joga mi dáva zmysel a ja k nej (a vám) pristupujem svojím vlastným osobitým spôsobom.

Som zvedavá čo ešte príde v októbri a vlastne aj potom (pokúšam sa nechať viesť a počúvať svoju intuíciu) 😌👁️

28/09/2024

🤍✨🧘🏼‍♀️

Address

Bratislava - Vrakuňa
82106

Website

http://www.harmonity.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Harmonity posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Harmonity:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bratislava - Vrakuňa?