Dr. Silvia

Dr. Silvia 🩺 Liečim príčinu, nie symptómy
🌿 Integrovaná medicína
⚕️ Akupunktúra • dlhovekosť • regenerácia
🤍 Pomáham ti znovu sa cítiť dobre vo vlastnom tele

Vedeli ste, že čaj v Číne nie je len nápoj, ale celý rituál? 🍵Dnes sme mali možnosť zažiť čajový trh priamo v provincii,...
25/04/2026

Vedeli ste, že čaj v Číne nie je len nápoj, ale celý rituál? 🍵

Dnes sme mali možnosť zažiť čajový trh priamo v provincii, kde sa pestuje jeden z najznámejších zelených čajov na svete.🌿 Každý čaj sme mohli ochutnať, porovnať, vnímať jeho chuť, vôňu aj účinok na telo.

Zaujímavé je, že to, čo my nazývame čierny čaj, je v Číne vlastne červený. 😀 A biely čaj? Ten je tak jemný, že takmer nezafarbí vodu.

Nie je to len o chuti. Je to o tom, ako čaj pôsobí na organizmus. V tradičnej čínskej medicíne má každý čaj svoj význam. Vie telo ochladiť, podporiť trávenie alebo jemne doplniť energiu. ❤️

A možno práve toto je rozdiel, ktorý som tu najviac cítila.
Nejde len o to, čo si dáme. Ale prečo si to dávame a čo to robí s naším telom.

😊 Väčšina z nás pije čaj pri mobile. Čo keby ste ho raz vypili bez neho?

Možno zistíte, že aj taká jednoduchá vec, ako šálka čaju, vie byť malý rituál pre telo aj myseľ. 🤍

"

🏥 Posledný deň v Hangzhou. ❤️Ráno nemocnica, potom ukončovacia ceremónia a prednáška o Parkinsonovej chorobe, akupunktúr...
24/04/2026

🏥 Posledný deň v Hangzhou. ❤️

Ráno nemocnica, potom ukončovacia ceremónia a prednáška o Parkinsonovej chorobe, akupunktúra, kraniopunktúra, rôzne mikrosystémy. Presne to, prečo sme sem prišli.

Medzi tým sme stihli staré mesto, kanál, miestne špeciality (buchtičky, taštičky, slíže... tarantuly a šváby som preskočila 😅).

Večer opäť metro a nočná prechádzka uličkami.

Vedeli ste, že Marco Polo označil práve Hangzhou za najkrajšie mesto, aké kedy videl? Po týchto dňoch mu rozumiem.

Zaujímavé zistenie na záver: Číňania sú k umelej inteligencii prekvapivo skeptickí, aj v takto technologicky vyspelej krajine. Lebo je to predsa len stroj. 🤔

Dnes sme sedeli oproti viceprezidentovi čínskej spoločnosti akupunktúry.Lekár, výskumník, riaditeľ nemocnice. A človek, ...
23/04/2026

Dnes sme sedeli oproti viceprezidentovi čínskej spoločnosti akupunktúry.

Lekár, výskumník, riaditeľ nemocnice. A človek, ktorý nám hodinu vysvetľoval, aké frekvencie používa pri liečbe paréz alebo stavov po cievnej mozgovej príhode 🧠

Žiadne ihly naslepo.
Ihly s presnosťou, ktorá ma ako lekárku zaujala viac, než som čakala 🙏

Elektroakupunktúra ⚡
Stimulácia ihiel rôznymi frekvenciami podľa diagnózy.

Niekedy v kombinácii s vitamínom B12, anestetikom alebo kortikoidmi 💉
Východ a západ spolu. Nie ako kompromis, ale ako zámer.

A miestni lekári to hovoria otvorene.
Ignorovať západnú medicínu nedáva zmysel.

Krvné testy, zobrazovacie metódy, lieky 🩺
A zároveň akupunktúra.

Nie buď alebo. Ale aj aj.

Vyskúšali by ste niečo takéto, alebo ostávate verní klasike? 👇Dnes sme v Číne nahliadli pod pokrievku tradičnej medicíny...
22/04/2026

Vyskúšali by ste niečo takéto, alebo ostávate verní klasike? 👇

Dnes sme v Číne nahliadli pod pokrievku tradičnej medicíny a bol to zážitok, ktorý mi zmenil pohľad na „beauty rutinu“.

To, čo my v Európe často riešime invazívne alebo drahou kozmetikou, tu riešia cez body v uchu a prácu s energiou tváre. 🙏

😀 Čo si z tohto (trochu bizarného) dňa môžete odniesť aj vy?

❤️ Krása začína vo vnútri
Lekárka nám vysvetlila, že estetická akupunktúra nerieši len vrásky, ale aj nespavosť či stres. Je to pripomienka, že naša tvár je zrkadlom toho, ako sa cítime vo vnútri.

❤️ Odvaha vyjsť z bubliny
Niekedy tie najzaujímavejšie výsledky nájdeme tam, kde by sme ich nečakali. Či už sú to ihličky, nová strava alebo iný prístup k pohybu.

❤️ Autenticita nadovšetko
Aj keď sme tu pre nich za „atrakciu“ (swipe na predposlednú fotku 😄), tá ich srdečnosť a vďačnosť za záujem o ich kultúru je lekcia z pokory.

Mňa by zaujímalo
Aká je tá NAJBLÁZNIVEJŠIA procedúra alebo rada, ktorú ste kedy pre svoju krásu alebo zdravie vyskúšali? 🧖‍♀️ 😀

Dnes som stála v čínskej nemocnici a sledovala niečo, čo u nás doma jednoducho neexistuje 👀Pacient po cievnej mozgovej p...
21/04/2026

Dnes som stála v čínskej nemocnici a sledovala niečo, čo u nás doma jednoducho neexistuje 👀

Pacient po cievnej mozgovej príhode. A hneď po akútnej liečbe leží s ihlami v hlave, s elektrostimulátormi a moxou.
Všetko naraz. V jednom sedení. 🙏

Nie namiesto modernej medicíny. Spolu s ňou.

Práve to mi tu najviac otvára oči.
Lekári tu poznajú oba systémy.
Nepozerajú sa na seba cez múr.
🌿 Sadnú si spolu a liečia.

Na Slovensku väčšina závažných pacientov k akupunktúre nikdy nepríde.
Buď o nej nevedia, alebo si myslia, že už nemajú šancu.

Mám pocit, že nám doma chýba práve toto. 🐉 Most medzi dvoma svetmi.

Čo si myslíte vy? Je integratívna medicína budúcnosť? 😊

Čínska medicína vs. európska prax, čo ma dnes naozaj prekvapilo.Prvý deň v nemocnici. Pacient za pacientom, bez prestávk...
20/04/2026

Čínska medicína vs. európska prax, čo ma dnes naozaj prekvapilo.

Prvý deň v nemocnici. Pacient za pacientom, bez prestávky. A hneď som si všimla rozdiel, nie v technológii, ale v tom, čo lekári sledujú.

Jazyk. Koža. Farba. Štruktúra. 👀

V Európe vidím zvyčajne jemné odchýlky. Tu boli zmeny také výrazné, že hovorili samy za seba ešte pred akýmkoľvek testom.

Jedna vec, ktorá ma zaujala najviac?

Nepijú studenú vodu. Vôbec. 🥛 Ani v nemocnici nenájdeš studený nápoj. Naberáš si horúcu vodu do papierového pohára a čakáš, kým vychladne. ☕

Z pohľadu TCM to dáva zmysel. Studená voda oslabuje slezinu, ktorá je zodpovedná za premenu jedla na energiu. Keď nefunguje správne, trpí trávenie aj celková vitalita tela.

Malá zmena. Veľký princíp.

Popoludní sme navštívili úplne iný typ nemocnice. Integratívnu medicínu, kde kombinujú akupunktúru so západnými vyšetreniami. Krvné testy, ultrazvuk, diagnostika jazyka cez AI skener, meranie meridiánov cez prsty. 🏥

Dve medicíny. Jeden systém. 🤍

A práve toto ma na tejto ceste fascinuje najviac. Nie to, čo je iné, ale to, čo môže fungovať spolu.

Dnes sme navštívili fabriku, kde vyrábajú ihly a prístroje pre tradičnú čínsku medicínu. 🪷Zaujalo ma diagnostické zariad...
19/04/2026

Dnes sme navštívili fabriku, kde vyrábajú ihly a prístroje pre tradičnú čínsku medicínu. 🪷

Zaujalo ma diagnostické zariadenie, ktoré pomocou infračerveného snímania ukazuje teplotu tela vo farbách. Kde je telo prehriate, kde oslabené. Jednoduché, vizuálne a úplne iné, než na čo sme zvyknutí u nás.

Na konci sme si niečo kúpili. Náplaste, banky, pár pomôcok. Zostali sme rozumní 😄

Potom sme sa presunuli do Hangzhou k slávnemu West Lake.
Obrovské jazero, ktoré keď obídete celé, trvá to približne štyri hodiny.
Tiché, krásne, s atmosférou, ktorú sa nedá úplne opísať. 🚣

Zastavili sme sa aj v malej reštaurácii.
Jedlo výborné, ale keď som videla zázemie, trochu ma prešla chuť. Zaujímavý kontrast.
Navonok všetko čisté a upravené, ale zákulisie je iný svet.

Google Maps tu nefunguje, navigácia nás zaviedla úplne inde. 🧭 Nakoniec nám pomohol policajt. Jazyková bariéra je veľká, no ochota pomôcť ešte väčšia. To ma vždy dojme. 🙏

Pri jazere bolo neskutočne veľa ľudí. Miestami až príliš. A oni? Pomalí, vyrovnaní, bez nervozity.😯 Dvadsať miliónov ľudí a napriek tomu zvláštna ľahkosť.

Miestne ženy v tradičných šatách pózovali pri jazere s fotografmi. Ako keby ste sa na chvíľu ocitli v inom čase.

A na záver matcha zmrzlina. Výborná. 🍧

Zajtra vám napíšem svoje dojmy z prvého dňa v nemocnici. 🤍

Dnes sme objavili miesto, ktoré ma úplne dostalo 🤍Predstavte si mesto staré takmer 900 rokov, kde sa nič nezmenilo. Úzke...
18/04/2026

Dnes sme objavili miesto, ktoré ma úplne dostalo 🤍

Predstavte si mesto staré takmer 900 rokov, kde sa nič nezmenilo. Úzke uličky, kanály, chrámy, voda všade okolo vás.

A stromy. Také staré, také mohutné, že len stáť vedľa nich a uvedomiť si, koľko toho zažili, bol zážitok sám o sebe.

Plávali sme loďkou po kanáloch, prechádzali sme sa medzi starými domami a ja som si na chvíľu sadla v chráme a len som bola... Ticho. Pokoj. Tá chvíľa mi zostane dlho v pamäti. 🙏

Ochutnala som aj miestne sladké z ryžovej múky. Bolo také iné, nenásilne sladké, jemné. Presne ako celá atmosféra toho miesta. 🙂

Všade symboly rovnováhy, harmónie, yin a yang. A ja som to naozaj cítila. Nie ako turistická atrakcia, ale ako niečo živé.

Čína ma každým dňom prekvapuje viac, ako som čakala. 🌸

A presne toto je niečo, čo si odtiaľto chcem priniesť aj do svojej praxe.

Nie len nové poznatky.
Ale aj ten pohľad na človeka ako celok.

Aby ste sa necítili len „liečení“,
ale naozaj pochopení.
A aby sa vaše telo mohlo vrátiť späť do rovnováhy. 🤍

Prvý deň v Číne. 🐲Úplne iný svet, než na aký sme zvyknutí.Po prílete do Šanghaja sme sa presunuli do Hangzhou, mesta, kt...
17/04/2026

Prvý deň v Číne. 🐲

Úplne iný svet, než na aký sme zvyknutí.

Po prílete do Šanghaja sme sa presunuli do Hangzhou, mesta, ktoré Marco Polo označil ako najkrajšie na svete. Už tento fakt ma naplnil očakávaním. 🙏

Prvá vec, ktorá ma zaujala
všetko je bezhotovostné. Platí sa výhradne cez aplikácie.

Druhá vec
extrémne množstvo kamier a kontrola verejných priestorov. Vďaka tomu je tu veľmi nízka kriminalita.

Ale najviac ma zaujalo niečo iné.

Mentalita ľudí. ♥️
Veľká hrdosť na svoju krajinu a zároveň obrovský presun z dedín do miest za lepším životom.

Dnes sme sa boli pozrieť aj v nemocnici, kde budeme od pondelka pracovať.

Ide o nemocnicu tradičnej čínskej medicíny, kde sa prepája východná a západná medicína. Presne ten smer, ktorý mi je blízky.

🌿 Videli sme bylinkáreň, rôzne terapeutické prístupy a aj cvičenia ako qi gong, ktoré sú súčasťou liečby.

Cítim, že toto bude skúsenosť, ktorá mi zmení pohľad na medicínu ešte viac. 🤍

Ideme do Číny 🙏Nie preto, že by sme chceli začať od nuly…ale preto, že chceme pomáhať našim pacientom ešte komplexnejšie...
17/04/2026

Ideme do Číny 🙏

Nie preto, že by sme chceli začať od nuly…
ale preto, že chceme pomáhať našim pacientom ešte komplexnejšie a ísť viac do hĺbky.

Ako otec a dcéra, slovenskí lekári, cítime, že medicína má oveľa širší rozmer.
A práve Čína je miesto, kde sa tisíce rokov spája telo, myseľ aj skúsenosť.

Ideme sa učiť, pozorovať, zažiť.
A potom to priniesť späť. 😊
Ešte lepšie pre vás, našich pacientov. ❤️

15/04/2026

Nie sme ambulancia, kde dostanete rýchle ošetrenie a odídete.

Sme otec a dcéra.
Dvaja lekári. Jedna spoločná filozofia. 🩺

Veríme, že zdravie nie je o potláčaní symptómov.
Je o pochopení, prečo sa to deje.

Spájame skúsenosti, vedu aj prax zo zahraničia.
Modernú západnú medicínu prepájame s princípmi tradičnej čínskej medicíny, ako je akupunktúra či výživa podľa piatich elementov.

⚕️ K tomu pridávame najnovšie poznatky regeneratívnej medicíny, ozonoterapiu, nutraceutiká či vedu o mikrobióme a dlhovekosti.

Toto je integratívna medicína.
To najlepšie z vedy, tradícií aj regenerácie pre celostnú rovnováhu tela. 🌿

Pozeráme sa na vás ako na celok.
Nie ako na diagnózu. ♥️

Venujeme sa vám naplno.
Nie preto, že musíme.
Ale preto, že chceme pomôcť.

🙏 A práve preto sa u nás ľudia cítia inak.

Ak už nechcete len tlmiť problémy,
ale pochopiť, čo sa vo vašom tele naozaj deje,
ste na správnom mieste. 🤍

Address

Líščie Nivy 17
Bratislava
82108

Website

http://amazon.com/author/dr.silvia_h, https://medadent.sk/akupunktura/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Silvia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Silvia:

Shortcuts

Share

Category