Alergológovia a imunológovia Slovenska

Home
Slovakia
Bratislava
Alergológovia a imunológovia Slovenska

Na tejto stránke neposkytujeme medicínske poradenstvo.

Toto je oficiálna Facebook stránka Slovenskej spoločnosti alergológie a klinickej imunológie pri SLS a občianskeho združenia Spoločnosť alergológie a klinickej imunológie.

24/09/2025

Klimatická zmena predlžuje peľové sezóny, mestské prostredie prináša viac smogu a menej kontaktu s prírodou a „príliš čisté“ prostredie nedáva imunite tréning.

⚠️ Podľa WHO a Európskej environmentálnej agentúry sú sezóny dlhšie o deň každý rok a alergény, ako peľ ambrózie, sa objavujú skôr, vo vyšších koncentráciách a s väčšou silou. Navyše viaceré rastliny sa presúvajú v dôsledku klimatických zmien a globálneho oteplovania do vyšších geografických pásiem - typickým príkladom je už spomínaná ambrózia.

Moderný život so sebou prináša stres, málo spánku, horšiu stravu či časté a mnohokrát nesprávne indikované antibiotiká. Najväčší nárast alergií vidíme u detí – september navyše znamená viac kontaktov v kolektívoch, návrat do uzavretých priestorov a viac alergénov roztočov či bytových plesní.

🧬 Prevencia: zdravá strava, príroda, pohyb, menej stresu.

22/09/2025

🤰 Tehotenstvo pri alergii zvyčajne nie je dôvod na paniku. Liečbu možno upraviť tak, aby bola bezpečná pre vás aj bábätko – dôležité je sledovanie odborníkom, najmä ak máte astmu. Ak sú obaja rodičia alergici, riziko u dieťaťa je vyššie, no nie je to pravidlo.

💡 Niektoré probiotiká môžu znížiť dokonca riziko alergií u dieťaťa. Medzi ďalšie možné faktory, ktoré prispievajú k zníženiu vzniku alergií u dieťaťa je užívanie vitamínu D, zinku a polynenasýtených mastných kyselín počas tehotenstva - o dávkach sa poraďte so svojím lekárom.

19/09/2025

Suchý, svrbivý ekzém, časté koliky, hnačky, krv alebo hlien v stolici môžu signalizovať potravinovú alergiu. 👶🤱U dojčiat ju najčastejšie vyvoláva kravské mlieko, vajcia, sója alebo pšeničná múka (pozor - nejde o celiakiu ale klasickú potravinovú alergiu). Niekedy sa prejaví aj zvracaním po jedle či spomaleným rastom a neprospievaním.

💡 Ak máte podozrenie, poraďte sa s pediatrom, alergológom alebo iným špecialistom (dermatológom, gastroenterológom). Včasná diagnostika môže zásadne ovplyvniť zdravie a vývoj dieťaťa.

17/09/2025

Návrat do školy znamená viac kontaktov a vyššie riziko infekcií. Silnú imunitu však vieme posilniť každodennými návykmi. Základom je pestrá strava bohatá na zeleninu, ovocie a fermentované potraviny, dostatok spánku a pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu.

🧼 Dôležitá je aj hygiena – pravidelné umývanie rúk, výmena zubnej kefky po chorobe a primerané obliekanie.
O vhodných vitamínoch či probiotikách sa oplatí poradiť s lekárom. Imunita sa nebuduje zo dňa na deň, ale každým dobrým rozhodnutím jej dávame náskok.

Pri vyššej chorobnosti sú vhodné prípravky na podporu imunity - jednotlivých skupinám sa budeme venovať v rámci Encyklopédie imunomodulačnej liečby.

12/09/2025

🦠 Črevá sú domovom našej imunity. Miliardy mikroorganizmov tvoria mikrobióm, ktorý nás chráni pred infekciami, zápalmi aj alergiami. Ak je v rovnováhe, funguje ako štít. Keď ho naruší nezdravá strava, stres či antibiotiká, oslabuje sa aj imunita.

Náš črevný mikrobióm sa dnes považuje za samostatný imunitne aktívny orgán. Okrem tvorby rôznych prospešných látok pre naše črevo a organizmus, priamo interaguje s imunitným systémom v črevnej stene a prispieva tak k celkovej ochrane.

Podporte ho vlákninou, fermentovanými potravinami, pohybom a spánkom. Zdravé črevá = silná imunita.

22/08/2025

V čase, keď sa hoaxy šíria rýchlejšie než fakty, je dôležitejšie než kedykoľvek predtým vedieť, čomu veriť.

Slovenská akadémia vied (SAV) ukázala, že odbornosť a dôkazy majú stále svoje miesto. 👏

SAV sa rozhodla preveriť tvrdenia o údajne nebezpečnom množstve DNA vo vakcínach proti COVID‑19. Výsledky ukázali, že obsah DNA je hlboko pod povolenými limitmi, ide o nefunkčné fragmenty a nijako neohrozujú zdravie.

Pochybnosti o bezpečnosti vakcín sa ukázali ako neopodstatnené. Je dôležité, aby sme ako spoločnosť stáli pri vede a aby sme podporovali tých, ktorí pracujú s dôkazmi.

👩‍🔬🧑‍🔬 Ďakujeme všetkým vedeckým pracovníkom, ktorí chránia pravdu a našu slobodu rozhodovania.

18/08/2025

Čo robiť aby som si nepriniesol z dovolenky neželaný suvenír v podobe rôznych infekcií? 🤧

14/08/2025

Prečo sú deti s ekzémom citlivejšie na slnko a čo s tým môžu rodičia robiť? 🌞

31/07/2025

„Máš prekyslený organizmus, preto si unavený/á, priberáš, máš bolesti a si často chorý/á.“
Znie to povedome? Tento mýtus koluje internetom už roky.
A hoci znie logicky, vedecké základy mu chýbajú.

🧪 Odkiaľ sa pojem „prekyslenie“ vzal?
Termín sa začal používať v 20. storočí v alternatívnej medicíne a vychádza z predstavy, že určité potraviny „kyselinotvorné“ (mäso, káva, sladkosti) spôsobujú, že sa krv alebo telo „prekyslí“.
Riešením vraj má byť „zásaditá diéta“, „odkysľovanie“ a pitie citrónovej vody, zásaditej vody či sódy bikarbóny. Znie to lákavo a jednoducho – ale tak to nefunguje. 🤷

Prečo je „prekyslenie tela“ mýtus?
Ľudské telo si veľmi presne reguluje pH krvi – zvyčajne v rozmedzí 7,36 – 7,44.
❗Ak by sa pH krvi skutočne znížilo (acidóza) alebo zvýšilo (alkalóza), ide o vážne a život ohrozujúce stavy – a riešia sa na JISke, nie citrónovou vodou.
Telo udržiava pH vďaka obličkám, pľúcam a pečeni. Nie je možné „prekysliť“ sa jedlom – a rovnako nie je možné jedlom „odkysliť“ krv.

➡️ Potraviny môžu ovplyvniť pH moču, nie však krvi. Zmenené pH moču je prirodzený dôsledok trávenia – nie signál „prekyslenia“.

⚠️ Kedy môže byť mýtus o prekyslení nebezpečný?
Ak ľudia nahradia reálnu liečbu diétou alebo “detoxom”, môžu si zhoršiť stav. Pri ochoreniach ako osteoporóza, tráviace poruchy alebo únava môžu zamerať pozornosť nesprávnym smerom. Nadmerné pitie zásaditej vody alebo užívanie sódy bikarbóny môže viesť k poruchám trávenia, rovnováhy minerálov či dokonca k alkalóze.

✅ Čo má skutočne zmysel?
– jesť vyvážene
– dbať na dostatok zeleniny a ovocia
– piť vodu v adekvátnom množstve
– hýbať sa, spať, manažovať stres
– a ak sa necítite dobre – konzultujte to s lekárom, nie s algoritmom

23/07/2025

🐾 Milujem psy, ale mám alergiu. Je to koniec sna o domácom miláčikovi?

Nie vždy. Alergia na zvieratá je spôsobená reakciou na bielkoviny v slinách, šupinkách kože (epitel), moči a srsti. Niektoré plemená ich produkujú menej – no „hypoalergénne plemená“ neexistujú. Navyše, medzi psom a mačkou môže byť skrížená alergia na základe niektorých podobných alergénov.

📍 Niektorí ľudia tolerujú určité plemená (napr. s menším množstvom srsti či kožného mazu, napríklad pudel, bichon frisé alebo basenji).

📍 Pomôže čistenie, HEPA filtre, vyhradený priestor bez zvieraťa.
V niektorých prípadoch však býva najlepším riešením zviera do domácnosti nezavádzať.

Ak ste alergickí na roztoče, tak tiež nie je vhodné mať domáce zvieratá, pretože zvyšujú aj obsah roztočových alergénov v domácnosti.

17/07/2025

Je sterilné prostredie príčinou alergií?

🧼 Nie je to také jednoduché, ale áno – môže byť jedným z faktorov.
Podľa tzv. hygienickej hypotézy deti, ktoré vyrástli v príliš čistom a sterilnom prostredí nemajú dostatok kontaktu s mikróbmi, čo negatívne ovplyvňuje vývoj ich imunity.

➡️ Výsledkom môže byť imunitný systém, ktorý „nemá čo robiť“ – a reaguje prehnane na inak neškodné látky (peľ, jedlo, prach...).

💡 Nebojte sa prírody. Zvieratá, záhrada, bežné vírusy a baktérie– to všetko môže byť pre vývoj imunity prospešné. Samozrejme s mierou a bežnou hygienou, nie extrémom.

Po Covide sa zvýšila naša opatrnosť pred baktériami a vírusmi a nie je snáď tašky v ktorej by sa nenachádzala dezinfekcia. Všetkého veľa škodí a tak, ako veľké zaťaženie alergénmi nie je dobré pre naše zdravie, ani ich úplná eliminácia nie je na osoh – práve naopak.

14/07/2025

Imunitný systém sa vyvíja – a s ním aj sklon k alergiám.

🍼 Do 3 rokov: Často sa objavujú potravinové alergie (mlieko, vajcia, múka, sója).
👦 V školskom veku: Dominujú respiračné alergie (peľ, roztoče, zvieratá).
🧑‍🎓 V puberte a dospelosti: Alergie sa môžu upraviť, zmiznúť alebo nahradiť inými.
Alergia nie je statická – preto je dôležité sledovať prejavy a aktualizovať liečbu. Alergik má byť pravidelne sledovaný v ambulancii špecialistu.

💡 TIP: Alergické prejavy u detí nemusia byť "fáza". Nečakajte, poraďte sa s odborníkom – najmä ak sú časté ekzémy, nádchy či hnačky po jedle.

Address

Cukrová 3
Bratislava
81322

Website

https://www.ssaki.eu/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alergológovia a imunológovia Slovenska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bratislava?