19/03/2025
„Nočné mory vznikajú takmer vždy ako dôsledok intenzívneho emočného stresu počas bdelosti.“
„Kým dospelí majú často v snoch sadistov, vrahov či násilníkov, u detí to bývajú skôr magické postavy, ako napríklad strigy, strašidlá či obry.“
„Pri práci s nočnými morami nevykonávam "techniky", skôr zisťujem akým spôsobom je pre klienta vhodné upraviť svoj životný štýl, aby prišlo k úľave od nočných môr.“
Ďakujem za oslovenie portálom Startitup a redaktorke Klaudii Fiolovej.
Nočné mory sú dôsledkom stresu a emočného napätia zo dňa. Odborník vysvetľuje, aké sú ich príčiny a ako ich dokážeme zmierniť.